Najradšej by som vrátila čas a deti nemala
Dobrý večer, založila som anonymne diskusiu s tým, že sa potrebujem vyrozprávať. Neviem ako ďalej. Prosím o normálne názory, o kritiku nemám záujem. Potrebujem pomoc.Vždy som vedela a cítila, že nechcem v živote deti, Každý to vedel, lebo každému som to od malička hovorila, že proste nechcem deti mať v živote. Ale nastúpila som po strednej škole do práce, tam som sa zoznámila s mojím súčasným partnerom. Nie sme zobratí. Po dvoch rokoch som otehotnela . Minulý rok v septembri sa nám narodila druhý syn. Každí ma presviedčal, že ako zmením názor, že budem šťastná, že mám dieťa a tak.. Ale žiaľ, nestalo sa. Veľmi dom z detí nervózna. Najradšej by som miestami zomrela a mala kľud. Strašne vnútorne trpím a najradšej by som vrátila čas a žiadne deti nemala. Proste rodinný život nie je absolútne pre mňa. Som veľmi nešťastná. Existuje nejaký spôsob ako zmeniť moju situáciu? Veľmi trpím vo svojim vnútri. Najradšej by dom utiekla niekam veľmi ďaleko od tohto súčasného života.
Stručné zhrnutie
- Pocit, že materstvo nie je žiaduca životná rola a chronické psychické utrpenie po pôrode, sa v diskusii spájal s odporúčaniami vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra vrátane psychoterapie a liečby antidepresívami; v jednom príspevku sa uvádza, že k psychiatrovi možno ísť bez lístka od obvodného lekára a k psychológovi sú cez poisťovňu bezplatné sedenia.
- Ako prevencia ďalších nechcených tehotenstiev diskusia konkrétne menovala kondómy, hormonálnu antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko ("teliesko") a trvalú sterilizáciu; sterilizácia bola v viacerých príspevkoch označená za spoľahlivú možnosť.
- Praktické riešenia pre starostlivosť o deti navrhované v diskusii zahŕňali zverenie detí otcovi (ak je ochotný), jasle/škôlku, špeciálne škôlky alebo denné zariadenia pre deti s autizmom (v diskusii spomenuté DSS s príkladom prevádzky 8.00–15.00), najatie opatrovateľky alebo študentky a krízovú Linku dôvery Nezábudka 0800 800 566.
Q: Kedy mám vyhľadať psychiatra alebo psychológa, ak mám opakované myšlienky, že by bolo lepšie zomrieť?
A: Ak sa opakovane objavujú myšlienky o smrti alebo samovražde, diskusia dôrazne odporúča okamžitú konzultáciu s psychiatrom alebo psychológom; v príspevkoch je tiež uvedená Linka dôvery Nezábudka 0800 800 566 ako krízový kontakt.
Q: Pomôže liečba u psychiatra pri poporodnej depresii a ako rýchlo?
A: V diskusii uvádzali, že liečba u psychiatra môže zahŕňať antidepresíva a psychoterapiu, a podľa jedného príspevku sa zlepšenie môže prejaviť do 2–3 týždňov od začiatku liečby.
Q: Aké antikoncepčné možnosti sú dostupné, aby som predišla ďalšiemu otehotneniu?
A: Diskusia menovala kondómy, hormonálnu antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko ("teliesko") a sterilizáciu; sterilizácia bola viacerými diskutujúcimi prezentovaná ako najspoľahlivejšia trvalá možnosť.
Q: Kde môžem hľadať dennú starostlivosť pre dieťa s autizmom?
A: V diskusii sa odporúčali špecializované škôlky, denné stacionáre a služby DSS; v jednom príspevku bolo konkrétne uvedené, že dieťa chodilo do DSS od 3,5 roka v čase 8.00–15.00.
Q: Partner pracuje v zahraničí, mám málo rodinnej podpory — aké sú praktické možnosti starostlivosti o deti?
A: Navrhované možnosti zahŕňajú jasle alebo škôlku, najatie opatrovateľky alebo študentky na výpomoc, využitie denných zariadení (DSS, špeciálne škôlky) alebo dohodu, aby otec prevzal starostlivosť, pričom v diskusii bol uvedený konkrétny príklad otca pracujúceho v Rakúsku, ktorý je doma približne 1,5 dňa v týždni.
Q: Existuje telefónna linka, kam sa obrátiť v kríze duševného zdravia?
A: Áno, v diskusii bola uvedená Linka dôvery Nezábudka s číslom 0800 800 566 ako nonstop kontakt na rozhovor v kríze.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra je bežné a často odporúčané riešenie pri silnom psychickom utrpení súvisiacom s materstvom.
- Potrebná je praktická podpora (opatrovateľka, jasle/škôlka, pomoc rodiny alebo zapojenie otca) pre rodičov, ktorí sú na deťoch samostatní.
- Prevencia ďalších tehotenstiev prostredníctvom antikoncepcie alebo sterilizácie bola v diskusii často odporúčaná.
Sporné názory
- Jedna možnosť, ktorú niektorí odporúčali, je zveriť deti otcovi a pracovať v zahraničí, zatiaľ čo iní to považovali za neprijateľné a zdôrazňovali morálnu a právnu zodpovednosť zostať pri deťoch.
- Niektorí diskutujúci považovali stav za liečiteľnú poporodnú depresiu, zatiaľ čo iní tvrdili, že averzia k materstvu môže byť celoživotná a nezmení sa liečbou.
Otvorené otázky
- Ako zabezpečiť dlhodobú dostupnú psychologickú a psychiatrickú starostlivosť pri obmedzených rodinných a finančných zdrojoch?
- Ako najlepšie vyriešiť opateru autistického dieťaťa, keď je partner často v zahraničí a širšia rodina nie je dostupná?
Spomenuté značky a firmy
Linka Dôvery Nezábudka, DSS
Spomenuté produkty a metódy
kondomy, antikoncepcia, teliesko, sterilizácia, antidepresíva, psychoterapia, psychiatrická liečba, psychológ, poporodná depresia, autizmus, aswagandu, jasle, škôlka, adopcia, opatrovateľka
Miesta a osoby
Slovensko, Rakúsko
@kitycat Nemusíš ma ľutovať, o ľútosť naozaj nestojím. Ale nebudem sa hrať na neviem akú super matku, keď ňou nie som..
@sashka22 Otec deti pracuje v zahraničí, takže ťažko si ich zoberie so sebou ich tam. Čo by tam sám s nimi robil?
Uff, ako staré sú deti? Prines mi ich, ja ich s láskou vychovam. Nič k nim necítiš? Skus si predstaviť situáciu, že by sa im nedajbože niečo stalo? Ako by ti bolo? Ak máš záujem, pošlem ti kontakt na jednu skvelú osobu, ktorá ti môže pomôcť. Samozrejme, ak chceš pomôcť tomu, aby si si našla cestu k deťom, začala si vážiť, že ti život dal šancu byť mamou. Musíš zmeniť zmýšľanie, lebo ak si sa rozhodla nechať si aj druhé dieťa, neverím, že sa v tebe neprebudili materinského city.
Teraz neostava nic ine, len kus vydrzat... aspon rok.naozaj. A potom jasle, opatrovatelka... Nemyslim si ze, ze co prezivaz je na ukrizovanie.Si sama s dvoma malymi detmi, kde starsie ma autizmus...no nie kazda by to dala lavou zadnou, takze sa necudujme. Ale popri tom si pories aby dalsie deticky neboli a napravis tak aj vztah.
Je smutne ze nelubis vlastne deti, o to viac ze mas postihnute dietatko ktore potrebuje tej lasky omnoho viac....tiez mam syna autistu...a kazdu jednu moju zmenu pocitov vyciti...tvoje dieta musi velmi trpiet...
@eriksonka1234 Predstav si neprebudili. Rodinný život nie je pre mňa. Nikdy nebol, ani nebude.
A prečo si vlastne tie deti mala? Keď už si s tým išla do postele, že ich nechceš?? 🤦 Mal sa utrieť do záclony radšej ako ta takto teraz trápiť.
@rachel36a Ja nemám k ním vzťah. Som z nich nervózna. Ja trpím najviac a nie moje deti. Im nič nechýba po materiálnej stránke. Ale ja trpím a ja by som najradšej zomrela..
Autorka, to ma mrzi. Nebudem sa pytat preco si mala deti ked si bola predvedcena ze ich nechces. Mas to tazke hlavne so starsim synom. Neskusis si najprv najst psychologa a porozravat sa otvorene o probleme? Ak nie si stastna a trpis, tak potom rozvod a tvoj odchod by mozno bol riesenie. A platit alimenty. Kazdopadne drzim palce a drzim palce tvojim detom nech su milovane.
Najlahsie sa hovori, naco si ich mala. Ten spolocensky tlak ale nikto nevidi. Vsetci to odsudzuju, ked zena nechce mat deti a aby sa citila normalne alebo aby zapadla medzi normalne urobi si dieta. Ja decka nechcem a uz mam 33 a pochybujem ze zacujem tikat bio hodiny.
@larisalarisa Toto nie je vymyslené, každý to vie, kto ma od malička pozná, že som toto povedala, že rodinný život nie je pre mňa a že deti nechcem mať. Len všetci do mňa pustili, že každý to tak mal, že nechce deti a keď sa narodili, tak to bola láska na prvý pohľad. Tak som si myslela, že sa to naozaj zmení.. Ale nezmenilo sa to, ba naopak je to oveľa horšie! Keby som mohla vrátiť čas, naozaj by som tie deti nikdy, ale nikdy nemala.
@larisalarisa A teraz najviac trpím ja! Lebo ja som prišla o svoj život, o všetko...
Co najskor navstiv psychiatra, ver ze mas depresiu, trpis uzkostami a do 2-3 tyzdnov po zacati liecby ti bude lepsie a pocity sa zmenia. Je dobre ze si to dala zo seba von a chyba nie je v tebe ani detoch.je to proste nejaka chemicka nerovnovaha v mozgu a je to nutne liecit. Dobre bude a napis mesiac ci sa pocity zmenili
Drzim palce.
@acrobaleno nie, som matka...a mat toto za mamu tak chcem nech mi odide zo zivota a pride niekto kto ma bude mat rad...ako , naco je dobre, ze tym detom nici zivot ked ich nechce, nelubi a je s nimi nestastna?
@shahzee Pochybujem, že to depresia.. Ja už od malička to mám takto nastavené.. Že deti a rodinný život nie je pre mňa..
To, že deťom po materiálnej stránke nič nechýba, neznamená, že netrpia. Veď tebe tiež nič materiálne nechýba a tvrdíš, že trpis. Deti sa na svet nepýtali a ako dopadli? Otec v zahraničí a doma s nimi mama, ktorá ich nemá rada. Toto keď číta nejaká žena, ktorá by neviem o dala za to, mať deti. A nemôžeš odísť do zahraničia za manželom, aby moi byť aj s ním? Cez deň by mohli byť v jasliach alebo v škôlke, syn autista v špeciálnej škôlke. Aspoň by nemuseli byť deti celé dni s nervóznou mamou.
Ahoj, úplne vážne Ti veľmi odporúčam návštevu psychológa. Podľa mňa potrebuješ pomoc. Viackrát si písala, že chceš zomrieť, že by bolo najlepšie, keby si zomrela a podobne. Ja teda nie som odborníčka, nedokážem Ti tu stanovovať nejaké diagnózy, ale podľa toho, čo si písala, nie si v poriadku. A myslím, že by sa Tvoj stav mohol zlepšiť, ak by si vyhľadala pomoc, možno dokonca psychiater (nemyslím, že si blázon, ale možno budeš potrebovať antidepresíva, tie Ti psychológ nepredpíše). Nejdem Ťa súdiť, máš to veľmi ťažké, deti si nechcela, napriek tomu máš až 2 malé, jedno je choré, muž je preč, vzťah sa zhoršil a Tebe nemá kto pomôcť. Ale Tvoje deti si zaslúžia šancu, prosím Ťa, kvôli nim, skús toho psychiatra, alebo aspoň psychológa.
Nuž, deti si nechcela, ale už máš. Ony sa sem nepýtali, ty si ich pomohla splodiť, takže máš voči nim teraz zodpovednosť či sa ti to páči alebo nie. Zdvihnúť sa a odísť žiť si svoj život je riešenie vyhovujúce tebe, ale neberie ohľad na deti. Môj názor je, že zo zodpovednosti voči deťom musíš urobiť úplne všetko, čo sa dá, aby si svoj pocit zmenila a mohla byť milujúca matka. Takže hneď v pondelok začni obvolavat psychológov a hľadaj si termín, tam ťa už nasmerujú, či na to stačia, alebo potrebuješ inú pomoc.
nuz, deti si si urobila...deti jedneho dna dospeju a uz nebudu detmi 😉 Porozpravaj sa otvorene s manzelom, on je predsa tiez Rodic, nemoze si len tak zduchnut prec a mat pokoj.
Ano mala si to tak, ja tomu verim, ale to ze mas male deti, si s nimi sama ti nepomaha a hlavne tieto pocity a tvoje predchadzajuce predstavy o zivote ta uistuju v tom ze zijes nespravny zivot ktory nechces. Skus naozaj psychiatra alebo psychologa, to nie je hanba a ak to nepomoze tak potom sa rozhodni ako zit dalej. Za pokus to predsa stoji
@rachel36a To ze si matka neznamena ze ti dal niekto pravo hovorit niekomu ze sa ma ist zabit. Jasne vsetko sa s tym vyriesi, len decka budu mat este vacsiu traumu ako doteraz 🙄 Tak ma toto nasralo ze az
anonym , nejde o to ze si deti nikdy nechcela, mat s tym ti psychiater nepomoze, to sa nelieci. Ale pomoze ti so sebevrazednymi sklonmi.
máš rodičov? sestru? Vedia o tom tvojom stave a úmysloch?Zverila si sa niekomu či iba tu anonymne ??
@monkasponka
@monkasponka kam?