Menopauza

Menopauza je prirodzený proces, ktorý nastáva u každej ženy počas 45. až 55. roku života. Obdobie vzniku menopauzy sa môže líšiť a odchyľovať oboma smermi.

V období menopauzy prestávajú ženské pohlavné orgány plniť svoju funkciu, predovšetkým ako prípravu na tehotenstvo. Vaječníky prestávajú produkovať estrogény a progestagény.

Video (CZ): Menopauza

Etapy menopauzy

• Premenopauza - obdobie pred menopauzou. V tomto období ide o pravidelnú menštruáciu.
• Menopauza - obdobie, v ktorom dochádza k strate menštruácie v závislosti na strate folikulárnej aktivity ovárií.
• Perimenopauza - obdobie tesne pred samotnou menopauzou a do 1 roka po menopauze. V tomto období dochádza k nepravidelnej menštruácii a zvýšeniu hodnoty FSH.
• Postmenopauza - obdobie začínajúce rok po nástupe menopauzy. Dochádza k strate menštruácie, trvalo sa zvyšuje hladina FSH.

Druhy menopauzy

• Predčasná menopauza - nastáva pred 40. rokom života ženy.
• Indukovaná menopauza - dochádza k nej vďaka chirurgickému odstráneniu ovárií, alebo k ukončeniu funkcie chemoterapiami alebo rádioterapiami. Indukovaná menopauza sa môže vracať. Po 40. roku veku ženy býva konečná.
• Klimaktérium - viď samostatný článok klimaktérium.

Problémy spojené s menopauzou

Objavujú sa 6. a 7. rokom pred poslednou menštruáciou. Ide o:

• búšenie srdca,
• nočné potenie,
• návaly horúčavy,
• nespavosť,
• poruchy spánku,
• nervozita,
• podráždenosť,
• zlé libido,
• únava,
• ospalosť,
• depresie¹.

Liečba

• Náhradná liečba estrogénmi (EST)
• Hormonálna terapia (HRT) - je účinná na akútne príznaky, akými sú bolesti hlavy, potenie, návaly horúčavy, závraty či búšenie srdca. Hormonálna terapia zlepšuje inkontinenciu, odstraňuje urologické príznaky a zabraňuje infekciám močových ciest a pohlavných ciest.
• Prírodná liečba bylinkami:
  • Ďatelina lúčna - obsahuje prírodné estrogény a napomáha proti rakovine pŕs. Podáva sa vo forme čajov alebo v liečebných prípravkoch.
  • Angelika čínska - upravuje nepravidelnú menštruáciu, podporuje tvorbu progesterónu, vyrovnáva hormonálnu hladinu ženy, zmierňuje návaly horúčavy a odstraňuje suchosť pošvy. V ponuke je vo forme tinktúry.
  • Potraviny zo sóje - obsahujú prírodné estrogény.
  • Olej z pupalky dvojročnej - napomáha pri hormonálnej nerovnováhe.
  • Homeopatický prípravok Cimicifuga - na liečbu menštruačných ťažkostí, nepríjemných prejavov predmenštruačného syndrómu a v období klimaktéria.
  • Materská kašička - v období menopauzy dodáva ženám energiu a vitalitu. Upravuje ženskú hormonálnu hladinu a povzbudzuje sexuálnu funkciu ženy. Zlepšuje psychický stav a odstraňuje únavu, nespavosť a depresiu¹.
  • Vitamíny E, D, C, A.
  • Dostatočný príjem vápnika, horčíka, zinku a železa.

Viac o menopauze na modrykonik.sk

• Diskusia: Predčasná menopauza
• Diskusia: Predčasná menopauza a mimotelové oplodnenie
• Diskusia: Problémy pri menopauze

Použité zdroje

1. http://cs.wikipedia.org/wiki/Menopauza
2. http://nemoci.vitalion.cz/menopauza/
3. http://www.vitalia.cz/clanky/co-pomuze-v-menopauze-bylinky-nebo-hormony/