Menopauza

Menopauza je prirodzený proces, ktorý nastáva u každej ženy počas 45. až 55. roku života. Obdobie vzniku menopauzy sa môže líšiť a odchyľovať oboma smermi.

V období menopauzy prestávajú ženské pohlavné orgány plniť svoju funkciu, predovšetkým ako prípravu na tehotenstvo. Vaječníky prestávajú produkovať estrogény a progestagény.

Video (CZ): Menopauza

Etapy menopauzy

  • Premenopauza - obdobie pred menopauzou. V tomto období ide o pravidelnú menštruáciu.
  • Menopauza - obdobie, v ktorom dochádza k strate menštruácie v závislosti na strate folikulárnej aktivity ovárií.
  • Perimenopauza - obdobie tesne pred samotnou menopauzou a do 1 roka po menopauze. V tomto období dochádza k nepravidelnej menštruácii a zvýšeniu hodnoty FSH.
  • Postmenopauza - obdobie začínajúce rok po nástupe menopauzy. Dochádza k strate menštruácie, trvalo sa zvyšuje hladina FSH.

Druhy menopauzy

  • Predčasná menopauza - nastáva pred 40. rokom života ženy.
  • Indukovaná menopauza - dochádza k nej vďaka chirurgickému odstráneniu ovárií, alebo k ukončeniu funkcie chemoterapiami alebo rádioterapiami. Indukovaná menopauza sa môže vracať. Po 40. roku veku ženy býva konečná.
  • Klimaktérium - viď samostatný článok klimaktérium.

Problémy spojené s menopauzou

Objavujú sa 6. a 7. rokom pred poslednou menštruáciou. Ide o:

  • búšenie srdca,
  • nočné potenie,
  • návaly horúčavy,
  • nespavosť,
  • poruchy spánku,
  • nervozita,
  • podráždenosť,
  • zlé libido,
  • únava,
  • ospalosť,
  • depresie1.

Liečba

  • Náhradná liečba estrogénmi (EST)
  • Hormonálna terapia (HRT) - je účinná na akútne príznaky, akými sú bolesti hlavy, potenie, návaly horúčavy, závraty či búšenie srdca. Hormonálna terapia zlepšuje inkontinenciu, odstraňuje urologické príznaky a zabraňuje infekciám močových ciest a pohlavných ciest.
  • Prírodná liečba bylinkami:
    • Ďatelina lúčna - obsahuje prírodné estrogény a napomáha proti rakovine pŕs. Podáva sa vo forme čajov alebo v liečebných prípravkoch.
    • Angelika čínska - upravuje nepravidelnú menštruáciu, podporuje tvorbu progesterónu, vyrovnáva hormonálnu hladinu ženy, zmierňuje návaly horúčavy a odstraňuje suchosť pošvy. V ponuke je vo forme tinktúry.
    • Potraviny zo sóje - obsahujú prírodné estrogény.
    • Olej z pupalky dvojročnej - napomáha pri hormonálnej nerovnováhe.
    • Homeopatický prípravok Cimicifuga - na liečbu menštruačných ťažkostí, nepríjemných prejavov predmenštruačného syndrómu a v období klimaktéria.
    • Materská kašička - v období menopauzy dodáva ženám energiu a vitalitu. Upravuje ženskú hormonálnu hladinu a povzbudzuje sexuálnu funkciu ženy. Zlepšuje psychický stav a odstraňuje únavu, nespavosť a depresiu1.
    • Vitamíny E, D, C, A.
    • Dostatočný príjem vápnika, horčíka, zinku a železa.

Súvisiace články

Viac o menopauze na modrykonik.sk

Použité zdroje

  1. http://cs.wikipedia.org/wiki/Menopauza
  2. http://nemoci.vitalion.cz/menopauza/
  3. http://www.vitalia.cz/clanky/co-pomuze-v-menopauze-bylinky-nebo-hormony/
Pomohol ti tento článok?
 / Nie

Skúsenosti s menopauzou

Máš skúsenosť s menopauzou?
Podeľ sa o ňu a pomôž tak ostatným mamičkám.
Napíš svoju skúsenosť