Čo robiť s častým nočným budením 11-mesačného dieťaťa?
ZodpovedanéDnes o 17:55
Dobrý deň,
od troch mesiacov bojujeme s častým nočným budením. Aktuálne má dcéra 11 mesiacov. Už ako novorodenec vyžadovala iba kontaktný spánok a veľmi ťažko zaspávala, či už na denný alebo nočný spánok.
Absolvovali sme aj jedno nemenované, známe spánkové poradenstvo, no realita bola iná, ako sme si predstavovali, resp. názor na plač bol odlišný. Prešli sme zmenou metódy uspávania a odstránili sme aj cumlík, ale už opäť uspávam na rukách alebo dojčením a cumeľ je tiež opäť v hre.
Aktuálne máme dva spánky. Ich dĺžka sa líši od dĺžky nočného spánku a dĺžky denných spánkov.
Viete mi nejako poradiť?
Mám sa na Vás obrátiť s poradenstvom?
Ďakujem.
Dobrý deň prajem,
časté nočné budenie môže mať veľmi veľa príčin, takže sa na to nedá jednoznačne odpovedať, čo by ste mohli skúsiť. Môžete mať aj citlivejšie bábätko, ktoré prirodzene potrebuje viac kontaktu. Vďaka senzorickým aktivitám, vhodnej rutine a nastaveniu spánkov celkovo sa viete postupne dostať k zlepšeniu situácie. Avšak veľmi záleží aj od tej samotnej príčiny a tiež od vývojového obdobia, v ktorom sa dieťa aktuálne nachádza.
Pokojne ma môžete kontaktovať ohľadom ďalších postupov prostredníctvom individuálneho poradenstva.
Prajem pekný deň.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo