Ahojte, potrebujem radu ohladom KT. Pausalny vydaj neviem ci mam dat sedavy alebo lahko aktivny. Nesportujem, bicykel to nie je pravidelne, cize to neratam. V praci denne prejdem 18 - 22 tisic krokov, zalezi aky je den, a potom uz len doma bezne domace prace upratovanie, varenie (to neviem ci sa da ratat) 😆. Dakujem za pomoc

Tip na nejakú dobrú restiku v Banskej Štiavnici?

Norethisteron.
Dievčatá potrebujem posunúť menštruáciu. Čítala som recenzie a nakoľko máme naplánovanú dovolenku na september, chcela som si ju posunúť o mesiac skôr aby som sa vyhla bolesti a nafuknutiu aj bez krvácania. Moja Dr. Nerobieva celý týždeň. K tabletkam som sa dostala včera podvečer. Hneď som si dala a aj dnes ráno. Asi pred hodinou som už začala špiniť. Neviem kedy presne som to mala mať. Priznám sa , že to celkom nesledujem, nakoľko nepotrebujem. Uz som podľa jednej kolegyni vedela , že po nej idem ja... 😀
A teraz otázka. Uz keď špiním pomôžem si ešte nejak? Mam ich vysadiť, či užiť ďalšiu. Recept mam cez telefón so sestričkou a nemám žiadnu skúsenosť.

Ďakujem za každý názor

Asi tak 😄

avatar
bjnr
7. aug 2025    

To, či má žena podmienky napĺňať svoje kariérne výzvy, závisí aj od toho, akého má pri sebe partnera

Podpora totiž nie je iba o tom, že manžel svojej partnerke povie: „Dobre, choď do toho“. Skutočná podpora je o tom, že súčasne nebude trvať na tom, že o šiestej musí byť teplá večera na stole, že nikde v byte nebude ani smietka, a že sa nebude pohoršovať „Už dva týždne sme neprali!“

https://dennikn.sk/4257196/kristina-gaal-drobco...

avatar
bjnr
7. aug 2025    

Ženy nie sú menej súťaživé ako muži, ale systém ich trestá, tak prestanú súťažiť

Ženy nie sú menej súťaživé ako muži, ale len čo zistia, že súťažia s mužmi v systéme, kde budú sankcionované za rovnaké správanie, za ktoré sú muži odmeňovaní, tak prestanú súťažiť. BŽeny nie sú menej súťaživé ako muži, ale len čo zistia, že súťažia s mužmi v systéme, kde budú sankcionované za rovnaké správanie, za ktoré sú muži odmeňovaní, tak prestanú súťažiť.

https://e.dennikn.sk/4233100/hry-a-my-zeny-nie-...

Dlhé bolo čakanie, ale dočkala sa narodeninového darčeka. Snáď bude u nás spokojný. Zatiaľ objavuje nový domov

(4 fotky)
avatar
arah
Správa bola zmenená    7. aug 2025    

Staršia 14 ročná vyrobí plastelínu a o zábavu majú postarané s mladším 6 ročným

Kulajda, kuracie stehná na smotane s haluškami

(2 fotky)

Niektore veci sa u nas nemenia. Ako spanie v stolicke 😁

Je tu prosím niekto z Veľkého Medera ?chcem sa spýtať aký autobus chodí Veľký Meder -BA. hl.stanica vlakova .Ďakujem

Ahojte...
Idem si po radu... resp. Recenzie na šampón..
Pouziva niekto tuto kombináciu🥰😁

avatar
dominika_cAMBASÁDORKA
7. aug 2025    

Ak ste sa ešte nezapojili do #dm súťaže, máte poslednú šancu ☺️ Dnes končí súťaž o balíčky tejto limitky, ktorú už bežne nezoženiete 🤗 ➡️ https://www.modrykonik.sk/blog/dominika_c/message/sutaz-s-dm-limitky-maju-jedinu-nevyh-zr0dwm/

avatar
bjnr
7. aug 2025    Čítané 35x

✨ Zastavte sa na chvíľu…

🌿 Všetci sme už niekedy spravili niečo, čo by sme dnes zmenili. Možno ste urobili rozhodnutie, ktoré ľutujete, alebo sa cítite previnilo za niečo, čo sa stalo. Ale čo ak by ste na tieto ,,chyby" pozerali inak? Zastavte sa na chvíľu a zamyslite sa nad tým, čo by ste sa mohli naučiť z niečoho, čo sa vám nezdalo úplne správne. A keď to pochopíte, máte kľúč k silnejšiemu JA. 

1️⃣ Naša mozgová aktivita sa mení na základe skúseností. Každý "zlyhaný" pokus je príležitosťou na nové nervové spojenia, ktoré nás robia silnejšími. Čím viac prijmeme neúspech ako súčasť procesu, tým lepšie dokážeme zvládať zložité situácie. 

2️⃣ Vzťah k sebe je kľúčový. Ľudia, ktorí sa naučia odpustiť si, zažívajú väčšiu duševnú pohodu. 

3️⃣ Ľudia, ktorí vnímajú neúspech ako výzvu, majú vyšší pocit šťastia a sebaúcty. 

🤔 Tu sú niektoré koučovacie otázky, ktoré si môžete položiť: 

Aký je váš najväčší "neúspech" a čo sa z neho môžeťš naučiť? 

Moja puberta sa nechala inšpirovať na zdravý obed štýl co dom dal navarené do 10 min 🍀

avatar
lsimo
7. aug 2025    

Nejak sme si tie vychádzky obľúbili 🙂

Dávno sa žiadnej hračke tak nepotešili 🤣
#pribinacik

Viete mi prosím niekto poslať tesco clubcard madarsku do IP? Slovensku neakceptuju. Ďakujem

avatar
oz_hasamOverená organizácia
Správa bola zmenená    7. aug 2025    

🧡 Tip na víkend? Vidíme sa v piatok popoludní, 08. augusta v Krajskom múzeu v Prešove na Hasičskom pikniku.
_________________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!

#hasici #hasam #presov #safetypoint #hasicskypiknik #rakocihopalac #tripolitana

(2 fotky)

Neviete niekto poradiť, kde kúpim obliečky na ten malý postielkovy rozmer prikrývky 120x90cm, ale aby tam neboli také bábätkovské motívy, ale najlepšie niečo s nejakými autíčkami, motorkami, bagrami a pod.😃

avatar
dominika_cAMBASÁDORKA
7. aug 2025    

Dnes v dome ani kúsok pečiva a deti, ktoré bez pečiva „nemajú čo jesť“ 🤭 Keďže čakám opravára, nastal čas na tieto cottage žemličky/bagle hotové za pol hoďku ☺️ A veľmi prekvapili 🥰 Nemala som cottage, tak som použila tvaroh, ale sú skvelé 👌

Ahojky, žienky poradite dobrú žehličku na dlhé vlasy? Používam len príležitostne sem tam aj na vlny....
Mala som remington, ale už ju nevyrabaju...
Veľmi pekne ďakujem