Jak dokáže změnit život obyčejný deník vděčnosti
Na začátku bylo slovo. Tak praví už Bible. Každé slovo je energie. Slovo začíná s myšlenkou a myšlenka se rodí s pocitem. Dobrý pocit vytváří dobrou myšlenku, dobrá myšlenka vede k dobrému činu a dobrý čin přináší dobré výsledky, které umocňují původní dobrý pocit. Říká se tomu emoční spirála. Ale stejně to funguje naopak. Špatný pocit plodí špatné myšlenky, ty nás popouzejí ke špatným činům a ty přinášejí špatné výsledky, které ještě zhoršují původní pocit. Je pouze na nás, kterým směrem spirály se vydáme.
Deníky vděčnosti jsou jedním z nejužitečnějších, ale také nejopomíjenějších nástrojů osobního rozvoje. Lidé říkají, že je nevydrží dlouho psát. Když totiž mají špatný den, nevzpomenou si na nic dobrého. Myslí si, že tehdy se deník vděčnosti neotevírá. Právě naopak. To je čas pro něj! Proč je to takový zdroj dobré energie, a to i tehdy, když nám vůbec není do smíchu?
Konečne užila sneh 🙏
Ahojte prosim Vás pod akým názvom najdem tútu založku v Tchibo? Máte ju niekto,ako ste s ňou spokojný?
Strážov 🌨️
Troška sladkého na zajtra😋
Prosím 🙏 nemáte niekto pravidlá hry? S deťmi by sme si radi zahrali ale nemáme pravidlá.
Tak dnes som to už po 5dnoch nezvládala u svokry ,tak som sa šla prejsť.Nadherne prostredie .
Neschopnosť presadiť sa v práci alebo syndróm „people pleasing”
Neschopnosť presadiť sa v práci alebo syndróm “people pleasing” (snaha vyhovieť ľuďom, pozn. prek.) sa vyskytuje v profesionálnom živote často. Pre niektoré osoby nie je jednoduché odmietnuť iných či povedať jasné nie. Dôvody takého správania sú rôzne. Môže ísť napríklad o strach nesúhlasiť s nadriadeným či s kolegom alebo prílišná snaha robiť všetko čo najlepšie. Dobrou správou však je, že na zlepšení asertivity v profesionálnom živote sa dá pracovať a výsledky sa prejavia okrem práce aj v bežnom živote jednotlivca.
Krásny nový rok priatelia 🖤 nech ho máte čo najkrajší 🥰
#verbena
Baby iba sa pýtam...prosím neodcudzujte ma hneď...viem aká je situácia...budete chodiť k rodičom počas januára alebo vôbec ? Budete to striktne dodržovať ?
Dakujem
Dievčatá poznáte eshop dressmad.com zaujali ma tam mikiny objednával niekto???
Ahojte, akú kefku používate pre vaše batoľatá? My máme elmex ale príde mi extrémne tvrdá, myslím si, že to je dôvod, prečo dcérka odmieta skúšať umývať zúbky. Dajte inšpiráciu, ktorú kúpiť. Ďakujem
Nepomenovaný - 121.časť
Ráno som vstala a zdalo sa, že slnko už bolo vysoko. Pozrela som na hodiny a nemohla som uveriť vlastným očiam. Bolo skoro jedenásť hodín. Nezvykla som tak dlho vyspávať. Rýchlo som sa umyla a zbehla som dole. Mamka s ockom krájali v kuchyni zeleninu a na niečom sa smiali. Keď som pristúpila k nim, uvidela som svoju nádhernú kyticu ruží vo váze s vodou. Mamka sa ku mne otočila a usmiala sa.
"V noci, keď sme prišli, som ju našla položenú na stole, tak som jej dala vodu. Toto z nej vypadlo." otvorila skrinku a vybrala odtiaľ malú obálku. Podala mi ju. Prekvapene som ju otáčala. Akože som ju včera nenašla? Musel ju tam dať potom, keď som telefonovala s Maxom, pomyslela som si. Jemne som sa usmiala. Môj Joel. Vložila som si ju do vrecka sukne a rozhodla sa ju otvoriť, keď budem sama.
"Ďakujem pekne, mami, že si jej pomohla. Neviem, ako som zaspala." pokrčila som ramenami.
"Je nádherná. Joel bol tu?" spýtala sa nadšene.
"Áno." prikývla som a pocítila zvláštnu tieseň. Ešte stále som bojovala so svojimi pocitmi. Na jednej strane strach o Joela a smútok z jeho odchodu. Na strane druhej Boh, ktorý ma premáhal svojou nadprirodzenou láskou. Mamka sa skúmavo na mňa pozrela. Potom sa očami spýtala ocka, či niečo vie. Ten pokrútil hlavou. Bolo zábavné sledovať ich, ako sa rozprávajú bez slov a myslia si, že nič nevidím. Podobne, ako keď som bola malé dievčatko.
"Mami? Ja ťa vidím." usmiala som sa na ňu. Prekvapene zažmurkala. Ocko sa pobavene uškrnul a žmurkol na mňa.
A ide sa na novorocne predsavzatia ohladom vahy 😀. Dnes bude len pecena zeleninka (pre chlapov s hermelinom).
Tigrík domáci 🤗
Tak na ten nový rok 2021. Ostaňte zdraví, psychicky aj fyzicky... je to dôležité 🥂🥳♥️
Ahojte chcem sa spytat ohladne priplatku k pridavkom. Ako to je ked ja som na materskej a priatel pracuje tak asi nemam narok na to ze?
Prosím vás, dostávam na Vianoce od susedy pár koláčov a medzi nimi aj tento. Už 3x som od nej pýtala recept a stále "zabudne", čiže asi mi ho nechce dať 😅 Neviete, čo to môže byť? Ďakujem
Ahoj,dostali sme tento detský stroj, bohužiaľ bez návodu a nevieme doň navliecť spodnú niť.Nemáte prosím niekto návod? Ďakujem 🙏
Cesto na pizzu. Existuje nejake rychle cesto na pizzu bez drozdia? Potrebujem na rychlo a nemam casu cakat az vykysne ...
Dobry den .Poradte prosim nejaký krém zo šlahačky ?? Mascarpone ani tvaroh nemám doma ...niečo ine sa nenajde ???
Náš dnešný oslávenec ❤ Karinka ❤
Tak , ako každá mamina, aj ja som pyšná na moje det😍😘i....syn bol s priateľkou na výlete v Trnave a oslovil ich fotograf, či si ich môže nafotit, že sú pekní párik.....a pripravuje video o meste😘
Dobrý deň žienky. Mám na vás otázku, počuli ste už niektorá, že môže niekoho bolieť hrdlo od sirupu od kašla? Vnúčik 3.ročný bol u svatovcov kde jeden člen má horúčku, dvoch boli hrdlo vraj od sirupu od kašla. Prišiel domov a dcéra aj zať kašlu, boli ich hrdlo, necitia sa dobre. Dcére som povedala, aby pre istotu išli na testy, tá sa cíti zle, ale zať nechce s ňou ísť a inak sa tam nemá ako dostať, iba s nim autom.
