Našli ste zraneného alebo opusteného vtáka?
👀 Malý návod, ako zistiť, nájdete v letáku priloženom nižšie. ☎️ V prípade potreby neváhajte kontaktovať Rehabilitačnú stanicu pre zranené živočíchy pri Správe NP Slovenský raj na pohotovostnom telefónnom čísle ➡️0911485298⬅️, alebo ➡️053/4422010⬅️. Kontakty na všetky záchranné a chovné stanice pre zranené alebo opustené živočíchy na Slovensku pod hlavičkou Štátnej ochrany prírody SR môžete nájsť tu:
💚 Ďakujeme, že nám pomáhate chrániť našu prírodu!
Prosím vás. Má niekto takúto deku? Prali ste ju? Píše,že iba na 30stupnňov, iba ručne. Dával ju niekto na 30s. do práčky na menej otáčok?
Už dnes😍každý rok sa veľmi teším na môj obľúbený seriál❤️....na Dome...
Od kedy začali Annu dávať na Veľkú noc, beriem to už ako samozrejmosť😊.
Nemáte prosim recept na niečo z prezretých banánov,ale NIE v rúre,tá je teraz pokazená.Dakujem.
Ahojte, ako sa vám a vašim deťom pozdával ten film Minecraft? Bude to baviť aj čerstvo 7 ročné dieťa?
🎭 Robím veci, ktoré sa odo mňa čakajú. A potom sa čudujem, prečo sa cítim prázdny
🌱 Usmiata navonok, ale s očami, ktoré kričali, že sú unavené. „Neviem, kto som. Som manželka, mama, kolegyňa, dcéra, vnučka… ale nie som to celkom ja. Len robím, čo sa odo mňa čaká. Neviem, čo chcem. Len nechcem toto.“ Poznáte so?
1️⃣ Až 72 % ľudí priznáva, že sa prispôsobujú, aby vyhoveli druhým – na úkor vlastného šťastia a vykazujú o 47 % vyššiu mieru úzkosti.
2️⃣ Najspokojnejší ľudia nie sú tí, ktorí majú najviac uznania, ale tí, ktorí vedia žiť v súlade so svojimi hodnotami. Osobné hranice kľúčové pre duševné zdravie.
3️⃣ Neurálne siete v mozgu sa menia, keď prestaneme hľadať externé potvrdenie a začneme si budovať zdravý sebaobraz. Ide o proces nazývaný neuroplasticita.
💡 Otázky pre vás:
Čo dnes robíte len preto, že sa to od vás očakáva?
Ahojte potrebovala by som poradiť ohľadom materskej.
V starom zamestnaní som pracovala od augusta 2020 do konca mája 2024 potom som od júna poberala podporu do 17.novembra 2024 a od 18.11.2024 som sa zamestnala kde som v januári 2025 zistila ze som tehotná a som momentálne od konca januára na PN a vyzerá to ze až do konca tehotenstva...Termin mam 16.9.2025 a nástup na MD vychádza cca koncom júla...chcem sa spýtať a poradiť či mám nárok na materské. Ďakujem veľmi pekne
Už ste si niekto vkladali do mobilu občiansky alebo vodičský preukaz?
Ja mám starý občiansky, s tým starým čipom a to treba s čítačkou, nejde mi to veľmi, komplikovane sa to robí☹
Toto popis, ak máte novšie doklady👉 https://lepsiden.sk/ako-si-vlozit-vodicsky-ci-o...
Dnesny Rim 🏛️🍕🌸🥂☀️
Tuk je objemnejší, mäkší a zaberá viac miesta.
Svaly sú hustejšie, pevnejšie a kompaktnejšie.
Preto platí:
Dvaja ľudia môžu vážiť rovnako, ale vyzerať úplne odlišne v závislosti od pomeru svalov a tuku.
Môžeš schudnúť v centimetroch, aj keď váha na váhe sa veľmi nemení — pretože nahrádzaš tuk svalmi.
Takže, nie, svaly „nevážia viac“ než tuk — kilo je kilo — ale svaly sú kompaktnejšie, a práve to dáva tvojmu telu štíhlejší a pevnejší vzhľad.
Nejde len o číslo na váhe — ale o to, z čoho je tvoje telo zložené.
Ahojte 😥 prosim o radu za každú budem nesmierne vďačná 🙏😥
Mam 3 týždňové bábätko plne kojene
Posledné 3 dni v kuse aj po kojení place a pýta sa zas na prsník place veľmi dostane zaspinka na ňom a spi 2 -3 hodiny v noci aj 4-5 hodín
Ale mame problém ma zelenú stolicu a lekárka dnes na poradni povedala že veľmi malo pribral mam začať dokrmovat 😥😥😥 za týždeň pribral len par gramov naposledy pred týždňom mal 3420 a teraz ma len 3505
Pôrodná váha bol 3333 a z nemocnice sme dosli domou 3200
Mam pocit že prsia mam prázdne 😥🙏 po kojení som skúsila odsat ledva som z oboch odsala 30 ale pred týždňom som mala problémy s krvavými bradavkmi to som odsavala a vtedy išlo aj 80 za 5 minút a teraz alo keby strácam mlieko a malému to nestačí
Prosim o radu čo mam urobiť nechcem prestať kojiť
Malému som podala prvú flašku sunaru Zatiaľ spinka 😥
Konečne záclona aj v obývačke🫶chce to ale niečo krémové...idem hľadať 😆
Ahojte, chceme kúpiť dcére posteľ hemmes z Ikey, ale skriňa hemmes nie je v ponuke. Neviete prosím či ju priebežne naskladňuju alebo hľadať inú alternatívu?
Jaký vliv na psychiku může mít císařský řez?
Jak souvisí psychika a porod císařským řezem? Jaký vliv má personál na to, jaký dopad porod na rodičku může mít? Co vše pomáhá ženám se s ním vyrovnat? A co naopak přitěžuje?
Ahojte maminky, ako vyprať takéto ponožky? Mne na ne už nič nepomôže a ostanú totalne flaky…. Nechápem že denno denne máva takéto ponožky…
📘 50 myšlienok, ktoré by ste mali poznať
👉 Predstavte si, že držíte v rukách malý sprievodca ľudskou mysľou. Nie je preplnený odbornými termínmi, ale plný jednoduchých a praktických myšlienok, ktoré vám začnú zapadať do reálneho života ako puzzle. Presne taká je kniha „Psychológia: 50 myšlienok, ktoré by ste mali poznať“ od Adriana Furnhama.
Táto kniha vás nezahltí – naopak, zvedavo vás vtiahne. Každá kapitola je ako malá ochutnávka, ktorá vám ukáže:
prečo robíme rozhodnutia tak, ako ich robíme;
prečo nás emócie niekedy úplne ovládnu;
prečo máme tendenciu veriť veciam, ktoré nemusia byť pravda.
🔍 Zaujímavosti, ktoré si môžete odniesť do každodenného života:
Prosím vás potrebujem do Dubaja hotovosť? ak áno, koľko, na čo? ďakujem
Človek je taký dobrý, aké je jeho srdce.
Taký silný, ako vie pomáhať slabým.
Taký pekný, aká krásna je jeho duša.
Taký šťastný, ako sa vie tešiť z maličkostí.
Tak múdry, koľkokrát vie poradiť tomu, kto to potrebuje.
Sezóna zahájená 🌸🌸🌸😊
Moji milí Lenkiní fanúšikovia. Niečo pre vás mám. Upútavku na novú pesničku❤️❤️❤️
Začínajú prázdniny🥴vyťahujem toto tričko...🫣
Berte život (aj ten nápis) s nadhľadom ☺️
Prosím vás kto ma dieťa na bilingválne gymnázium Sučany? Kde dieťa je na internáte
Posledný týždeň rodicovskej😇Uzivame naplno👍
Ako dlho nosili Vaše detičky kraniálnu ortézu?
Ale priznam sa ze som minule triedila a bola vyhadzat do plastov 😅
