Ahojte, volám sa Terka a mala som možnosť s mojou rodinkou vďaka modrému koníkovy a dm drogérii otestovať výrobky z dm-ky.

V prvom rade sa chcem veľmi poďakovať za to, že som mohla testovať a aj keď ma skolila chrípka úspešne som dotestovala.

Keď som davala komentr pd testovanie ani som nedúfala, že by sa mi pošťastilo a bola som vybrana ale zrazu prišla správa a ja som sa vytešovala ako malé dieťa 🙂 O pár dní neskôr prišiel ujo kurier a doniesol balíček. Keď sa malá zobudila tak sme balík otvorili a začali testovať.

Tu máte moju recenziu:

alverde ošetrujúci sprchovací gél “Morská soľ” bio citrón&bio čierne korenie - prírodné zloženie s morskou soľou a dôležitými minerálmi zanechá na pokožke ošetrený pocit. S obsahom vyberaných zložiek – kokosové tenzidy a citrón z kontrolovaného biologického poľnohospodárstva sú určené pre jemné, ale dôkladné očistenie pokožky. Hodnotné zloženie s obsahom dvoch rôznych hydratačných faktorov na báze cukru a kukurice pôsobí proti vysúšaniu pokožky.  Ľahko sa nanáša a zanechá na pokožke príjemný svieži pocit. 

Sprchový gél má prijemnu vôňu a veľmi dobre peni a nanáša sa. Veľmi ma prekvapilo ked som som sa cítila byť "čistá" , pokožka nebola vysušená (hlavne ruky) ako pri iných sprchových géloch. Keď dojde určite si ho pojdem kúpiť ešte raz a ak bude aj iná vôňa tak odskúšam aj inu 🙂

Aktualizácia: recenzie používateliek, ktoré testovali produkty Biomila nájdete vo fóre tu. 

------

Tak a je to tu! Nový týždeň vám prináša novú kampaň na tentokrát veľmi chutné testovanie. Slovenská spoločnosť Biomila pre vás pripravila veľký balík plný zdravých dobrôt.

Spoločnosť Biomila pôsobí na myjavských kopaniciach, kde spracúva najmä špaldovú pšenicu, liečivé byliny a jablká dopestované v systéme ekologického poľnohospodárstva. Spoločnosť má vlastnú cestovináreň, baliareň a veľkosklad. A hlavne vlastnú víziu.

Čo testujeme:

Dva druhy Špaldových celozrnných cestovín 400 g - sú výborným zdrojom rastlinných bielkovín a obsahujú vysoké množstvo vláknin.

Aktualizácia: 

Rajo je na koníku už stálicou a mamičky si ich prukty len chvália.

Ak vás zaujíma, ako v teste obstálo obľúbené mliečko RAJO Brejky, tak klikajte sem. Zaujíma vás, ako obstáli v teste Laktofree produkty? Prečítajte si v diskusiách tu.  A ako dopadlo testovanie lahodného dezertu Panna Cotta? Boli mamičky spokojné? Prečítajte si recenzie tu.

-----

Sme veľmi radi, že Rajo výrobky majú zastúpenie na vašich raňajkových stoloch, vo varení či ako desiata. Práve na desiatu školákov sa zameriava táto kampaň - Rajo Brejky predstavuje novú vylepšenú receptúru ochutených mliečok, ktorú môžu vaše deti otestovať. Poďme si preto predstaviť produkty na testovanie. 

Čo testujeme:

Triedenie prádla na kôpky, hľadanie stratených ponožiek, manželovo spodné prádlo, bodyčká,… Ach, je to vaša denno-denná realita, všakže? A najhorší na tom všetkom je fakt, že sa tento cyklus: ´pranie, sušenie a žehlenie´, neustále opakuje a vy už máte pocit, že je to nekonečný proces, ktorému niet konca.

Nemusí to však tak byť. Spoločnosť Henkel vám prináša pomocníkov značky K2r, ktorí vám pri praní pomôžu a ušetria vám z každého “pracieho” dňa veľa času. Vítame vás pri novej výzve skúseností a predstavujeme vám výrobky, ktoré budete môcť nasledujúce týždne testovať.

Čo testujeme:

• Colour Catcher (obrúsky proti zafarbeniu) - chránia vaše oblečenie a šetria váš čas a peniaze vďaka tomu, že umožňujú prať bez triedenia. Ich použitie je veľmi jednoduché: jeden obrúsok vložíte do práčky, v ktorej máte oblečenie všetkých farieb. Obrúsky fungujú ako magnet na uvoľnené farby a špinu behom pracieho cyklu. K dispozícii je varianta s 10 a 20 kusmi. Sú vyrobené z čisto prírodných materiálov, recyklovateľné a biologicky odbúrateľné.

• Intensive White (Intenzívna biela) - obrúsky, ktoré chránia biele prádlo pred zašednutím. Je to výborný pomocník, ak svoje biele prádlo nechcete vystaviť iným farbám a zároveň chcete zvýšiť jeho žiarivú belosť. Unikátne zloženie neutralizuje čiastočky nečistoty z vody, čím počas  každého prania chráni vlákna pred zašednutím. Balenie obsahuje 10 obrúskov.  

• Colour Catcher + Stain remover (obrúsky proti zafarbeniu s odstraňovačom škvŕn) - je výbornou kombináciou, ktorá má hneď dva účinky v jednom: zabraňuje nežiaducemu zafarbeniu a odstraňuje škvrny. Balenie obsahuje 5 sáčkov, ktoré si poradia aj pri nízkych teplotách.

AKO VYCHOVAŤ MUŽA – SEDEM PRAVIDIEL SYNOLÓGIE

Žien nám je ľúto. Neustále sa sťažujú, že vôkol niet žiadnych mužov. Žien nám nie je ľúto. Vychovávajú svojich synov ako dievčatká. Výsledok je zákonitý.

PRVÉ PRAVIDLO

Výchovou chlapca sa musí zaoberať otec. Avšak od samého narodenia. Svojho narodenia, nie narodenia jeho syna.

Pretože výchova v rodine to nie mravoveda. Chlapec kopíruje spôsob chovania sa svojho otca, nie jeho slová.

OTÁZKA PRE MAMY: Chceli by ste, aby sa váš syn stal takým istým ako je váš muž?

Milé dámy,

byť matkou a ženou v domácnosti znamená byť neustále v pohybe. Raz pri deťoch a ich aktivitách, inokedy pri sporáku či s vysávačom v ruke. A popritom ešte aj stíhať prácu a svoje koníčky, sme teda riadne hrdinky. 🙂 Každý deň sa doslova „nabeháme“, tak prečo to nevyužiť vo svoj prospech? Navyše, za svoju snahu môžete získať aj skvelé odmeny. Stačí, ak sa zapojíte do najnovšej kampane Ligy proti rakovine a urobíte s nami spoločne krok ku zdraviu.

Liga proti rakovine pravidelne už niekoľko rokov počas jesenného obdobia organizuje projekt Týždeň proti rakovine, ktorého súčasťou je aj kampaň zameraná na zdravý životný štýl a prevenciu pred onkologickými ochoreniami.

Tohtoročná preventívna kampaň nesie názov „Krok ku zdraviu“ a prebieha od 10. októbra do 10. novembra 2016. Jej tvárou sa tento rok stal olympijský víťaz v rýchlochôdzi Matej Tóth, ktorý ročne nachodí 10 000 000 krokov. Liga proti rakovine s Matejom Tóthom vyzývajú Slovákov, aby spoločne prešli za mesiac toľko krokov, koľko prejde náš olympijsky víťaz v rýchlej chôdzi za rok.

Kampaň sa aj tento rok zameriava na pohyb ako prevenciu, ktorý je jedným z hlavných bodov odporúčaní Európskeho kódexu proti rakovine. Práve chôdza, ako najprirodzenejší spôsob pohybu pre človeka, ponúka veľké množstvo benefitov. Zvyšuje imunitu, pomáha ako prevencia osteoporózy, znižuje hladinu stresu a zlého cholesterolu, zlepšuje pamäť, podporuje kreativitu, znižuje hmotnosť a celkovo zaisťuje lepšiu kondíciu. Tak prečo to nevyužiť a nespraviť niečo pre svoje zdravie? Stačí, ak sa vyberiete na dlhšiu prechádzku s kočíkom či na výlet s rodinou do prírody.

Cieľom kampane je vyzvať a motivovať ľudí, aby sa viac hýbali, a to kedykoľvek, akokoľvek a kdekoľvek. Okrem toho, že urobíte niečo produktívne pre svoje zdravie, zapojením sa do výzvy prostredníctvom internetovej stránky www.krokuzdraviu.sk, máte možnosť svoje nachodené kroky vymeniť za skvelé zľavy a odmeny u našich „krokopartnerov“.

Ahojte,

aj na nás sa usmialo šťastie, vybrali ma spolu s rodinou s pomedzi XY mamičiek. Moja prvá snaha zapojiť sa do testovania dm priniesla ovocie. 

Patrím medzi nákupné maniačky, ktoré skúšajú nové veci. Celý MK je pre mňa neobmedzeným zdrojom inšpirácie. Získať nové skúsenosti, obohatiť sa o informácie je pre mňa alfa a omega hneď po deťoch a rodine  A tak sa teším, že aj ja Vám môžem ponúknuť niečo o týchto úžastných výrobkoch. Budem však stručná, aby som Vás nenudila, nudné reči okolo celého dm testovania nájdete na mojom blogu 

Hneď ako volal kuriér s Emmou sme boli plné očakávaní, takže nik iný balík nemohol otvoriť! Ešte v ten deň. 

Balea deo sprej na nohy a do topánok od Lovely výkúzlil vo vstupnej hale citrusovú vôňu akoby sme sušili všade pomaranče, mandarinky na vianočné ozdoby :D Používala som ho celý týždeň, budem používať aj ďalší a ďalší. Už žiadny pach s tenisiek po celodennom výlete.

Riady umýva u nás výlučne umývačka, ale keďže sa testuje, tak bolo potrebné sa k danej úlohe postaviť úplne zodpovedne!!! Zo všetkým čo k tomu patrí!!! Denkmit prostriedok na riad ultra som zámerne použila len malé množstvo prostriedku, pre skúšku ako to zvládne, ale už na začiatku vytvoril peknú hustú penu. Všetok riad s ľahkosťou umyl a ja som ho ráno našla už uschnutý a pekne lesklí. Na detské fľaše a veci čo nepatria do umývačky používam stále.

Zdravím vás, dámy,

slovenská spoločnosť McCarter, ktorá vyrába a distribuuje čerstvo lisované ovocné a zeleninové šťavy Rio Fresh, hľadá novú Ambasádorku. Ich snahou je využívať v čo najširšej miere domáce suroviny a používať moderné technológie na ich spracovanie, aby nedochádzalo ku strate kvality. Keď pijete šťavy od Rio Fresh, môžete si byť istí, že pijete džús "zo stromu do fľaše".

Ale viem, že Rio Fresh už dobre poznáte... A práve vďaka Zuzane - @zumik27 -, ktorá je vyše roka Ambasádorkou Rio Fresh na našom koníku. Zuzana bola - a stále je - skvelá Ambasádorka, no už nestíha. Preto chce odovzdať štafetu jednej z vás.

Zuzana, chcel som sa ti verejne poďakovať za odvedenú robotu. Bola si obrovským prínosom nielen pre Rio Fresh, ale aj pre koníka!

Koho hľadáme?

Hľadáme mamičku s proaktívnym prístupom, ktorá vidí v svojej práci zmysel a potešenie. Pozitívny prístup k riešeniu životných situácií a dôraz na kvalitu, ktorý ide ruka v ruke so zdravým životným štýlom. Potrebujeme mamičku, ktorá má bujnú predstavivosť a chuť robiť niečo nové. A robiť to dôsledne 🙂

Sychravé jesenné dni majú svoje čaro v zomknutí rodiny pri pohári čaju a v príbehoch, ktoré odznejú s burácajúcim vetrom za oknom. V jeden taký deň som sedela u svojej starej mamy. V rozhorúčených peterkách praskalo nakálané drevo, plamene oblizovali dopraskaný šamot a v obitom čajníku sa zohrieval lipový čaj.

Babka pomalými krokmi boľavého človeka položila na stôl kvetovanú cukorničku a vystískaný citrón. Dcérka kreslila pri starej „štokrle“, sediac na šamlíku.  Mojou úlohou bolo v ten deň počúvať. Určite to poznáte. Starí ľudia sú už raz takí. Nepotrebujú veľa ku šťastiu, len jedno ucho ochotné načúvať ich hlasu a krk, ktorý sem tam prikývne na znak súhlasu. V spleti príhod dávno minulých sa zrazu vynoril príbeh, ako s dedkom čakali prvé dieťa, moju krstnú mamu.

„Jááj dedko, to bol milovník! Veď sme to ani poriadne neskúsili a už som bola tehotná,“ smeje sa babka so slzami v očiach a spomína na svojho zosnulého manžela. „Boli sme spolužiaci, mali sme 18 rokov. Zaľúbili sme sa, poľúbili sme sa a bolo. Aj ma ľudia nahovárali, čo všetko mám vyskúšať, aby som o to prišla, že som ešte mladá. No my sme to tak nechceli. Vedeli sme, že to bude ťažké, ale čo v živote nie je? Babky mi tiež hovorili, že by som už nikdy nemusela mať ďalšie,“ spomína na začiatky jej tehotenstva. Vyzerá to, že dobre mienené rady od skúsenejších sa dokázali šíriť aj bez internetového pripojenia

„Lekár ma vyšetril, len môj závodný, prehmatal brucho a potvrdil, čo sme už tušili. Že som tehotná. Chodilo sa na poradne ku ženskému lekárovi. Ak si dobre pamätám, tak v 3. a v 5. mesiaci a potom už každé štyri týždne. Kontroloval mi bábo hmatom cez brucho. Chcel ma pozerať aj zospodu, ale ženy mi hovorili, že tak lekár spôsobil už veľa potratov, tak som to odmietla,“ vysvetľuje mi a ja premýšľam, čo je horšie: či vševediaci internet, alebo babky všetečnice, ktoré ochotne vystrašia na počkanie.

Keď jej rozprávam o kontrolách ako presvecovanie šije, morfologický ultrazvuk, tripple testy, len neveriacky krúti hlavou. Pri záberoch zo sona ani nedýchala.

„No a keď to na mňa došlo, tak pre mňa prišla sanitka, hovorili sme jej hrkotačka. Odviezli ma do nemocnice. Bol to dlhý pôrod. Od skorého rána až do jednej v noci. Musela som sa prechádzať po chodbe. Keď som bola unavená, mohla som si na chvíľu ľahnúť. Niekoľkokrát ma skontrolovali a poslali kráčať na chodbu. Už som nevládala. Až mi jedna sestrička napustila vaňu. To bola úľava! Tá teplá voda robila zázraky. Len som sa bála, aby sa mi tam nenabrala voda a aby sa to malé neutopilo. No vraj to je nemožné,“ popisuje mi svoje krásne naivné obavy človeka tej doby a ja sa nestíham čudovať, aké pokrokové metódy boli už na začiatku päťdesiatych rokov. Pôrod do vane sa však nekonal.

Poháre z masívneho ručne tepaného skla som si kupovala ešte v Londýne. Tak sa mi zapáčili, že som bola ochotná dať za ne hotový "majland" a dovliecť ich starostlivo zabalené na Slovensko.

Hneď som vedela, že ich musím kúpiť a že boli vyrobené pre mňa a ešte pre moju - zatiaľ neznámu polovičku. Majestátne stáli na  samostatnej poličke a stáli veľa.  No hneď som si predstavila , že po večeroch z nich budem popíjať červené vínko so svojím budúcim manželom. Raz. Neurčito kedy... ale s úplnou istotou.

Prešlo skoro desať rokov a zopárkrát sme z nich aj pili – hlavne na začiatku vzťahu. Bežne som ich nevyťahovala, dokonca ani pre návštevy nie. Neskôr som ich už po rokoch dala radšej do vitríny, aby boli v bezpečí pred našimi neposednými deťmi.

A teraz som dostala chuť na červené. Manžel spí so staršou, mladšiu som uspala ja. A tá chuť na červené víno mi pripomenula, že piť elegantne z krásneho pohára je dvojnásobná radosť. Vytiahla som jeden z dvoch pohárov a naliala si vínko. Chutí inak ako z horčičáku. Chutí famózne.

A ak manžel náhodou príde dole za mnou, ponúknem mu víno zo špeciálneho pohára. Iste sa prekvapene spýta, či niečo oslavujeme.  A ja len, že je škoda mať život vo vitríne. Zatiaľ však stále spí...

Text a foto: Andrea Ággová

Pedagogika Marie Montessori je pokladaná za alternatívny prístup k výchove a vzdelávaniu detí, ale keď sa na ňu pozrieme zblízka, stavia na prirodzených každodenných interakciách medzi rodičmi, učiteľmi a deťmi. Jeden z najväčších darov, ktoré môžeme deťom dať, je ich schopnosť samostatne sa o seba postarať a to v sebe zahŕňa starostlivosť o seba a svoje okolie. Ale kedy s tým začať? Kedy si dieťa dokáže samo dôkladne umyť zuby, ustlať posteľ, upratať izbu, či navariť?

Pri odpovedaní na tieto otázky sa rodičia delia do niekoľkých táborov. Jedni chcú svojim deťom zabezpečiť úžasné detstvo, dieťa predsa nie je otrok, ktorý má robiť prácu dospelých… No v skutočnosti z nich vychovávajú pohodlných adolescentov, ktorí si nedokážu navariť ani oprať. Ďalšia skupina by síce pomoc detí ocenila, ale myslia si, že deti to nedokážu urobiť dostatočne rýchlo a kvalitne, chýba im teda trpezlivosť a vychovávajú deti, ktoré sa do ničoho nepustia, lebo dopredu vedia, že to nebude dosť dobré.

Podľa Marie Montessori sú tieto námietky neopodstatnené. Psychológia nám hovorí, že základným predpokladom úspešného života je schopnosť adaptácie, teda prispôsobenia sa svojmu prostrediu. V útlom veku adaptácia prebieha napodobňovaním najbližšej rodiny. Práve v tomto veku môžeme deťom vštepiť všetky dobré návyky úplne jednoduchým spôsobom – dovoľme im pracovať spolu s nami. Nebudú to vnímať ako nenávidenú povinnosť, ale ako spôsob ako byť užitočný. Maria Montessori založila v roku 1911 školu postavenú na jednoduchom princípe – deti sa viac naučia počas činnosti ako počas počúvania výkladu. Rozšírila to aj do domácností svojich žiakov, kde domáce povinnosti pomáhali upevňovať ich charakter a sebavedomie, pretože odrážali ich potrebnosť a samostatnosť.

Začať teda môžeme už od dvoch rokov dieťaťa. Aby sme predišli jeho frustrácii, musíme mu najprv ukázať ako sa čo robí a aký má byť výsledok činnosti. Najskôr by sme mali byť pri ňom a pomáhať mu alebo ho povzbudzovať. Nie je však vhodné dávať za domácu prácu akékoľvek odmeny, tou je totiž harmonický domov, ktorý spoločne tvoríme. Ak napríklad učíme trojročné dieťa prestrieť stôl, musíme mu najskôr ukázať, ako prestrieť obrus, kam položiť taniere, poháre a príbory. Ako dieťa rastie, povinnosti mu pribúdajú, preto je vhodné vytvoriť magnetickú tabuľu alebo nástenku s obrázkami opisujúcimi domáce práce, ktoré má na starosti. Základom je, aby mohlo po odložení hračiek alebo utretí prachu premiestniť obrázok do kolónky “splnené” a získalo tak dobrý pocit z odvedenej práce. Zároveň sa poistíme, že dieťa na niečo nezabudne. Na vytvoreniedobrého návyku (ako i zlozvyku) totiž potrebuje každý človek minimálne 21 dní. Preto je potrebná dôslednosť a vyhýbanie sa tomu, aby dieťa pomáhalo len ak máme čas alebo keď nám to práve napadne. Režim a denná rutina prinášajú nielen dobré návyky, ale i pocitistoty a bezpečia u dieťaťa.

Zdroj:

http://www.kreativita.info/maria-montessori/

Keď som bola dieťa písanie listov bola ešte bežná záležitosť. Poviem Vám, že neporušiť reťazovú správu dalo zabrať. List bolo treba pekne ručne niekoľkokrát prepísať, vložiť do obálky, oblízať okraj obálky aj známku, napísať adresu a zaslať ho poštou adresátovi. V dnešnej dobe stačí na šírenie reťazovky urobiť pár klikov a nová správa už bliká v schránke adresáta.  Možno aj práve preto sú stále veľmi populárne.

Takéto reťazové správy patria do kategórie zvanej HOAX. Tento názov pochádza z angličtiny zo známeho výrazu hókus-pókus. Do slovenčiny by sme ho mohli preložiť ako poplašná správa, v skutočnosti sem patria všetky podvodné, vymyslené či falošné správy, ktoré majú za účel oklamať čitateľa.

Hoax spoznáte jednoducho. Vo väčšine prípadov sa začína výstražnými slovami, využíva veľa výkričníkov a iné symboly, ktorých úlohou je zaujať. Aby vyzeral dôveryhodne odkazuje na známe spoločnosti alebo osobnosti. Napríklad: POZOR!!! Hrozba! Prezident Andrej Kiska varuje! Ďalej sa dočítate o hroziacom nebezpečenstve. Dozviete sa aj o tom, čo sa stane ak varovanie neposlúchnete. Niekedy dokonca môže obsahovať postup ako si overiť, či ste pred danou hrozbou v bezpečí.  Pri vykonaní odporúčaných rád, môžete napríklad nevedomky vymazať dôležité súbory a znefunkčniť tak určité programy alebo samotný operačný systém. Na záver samozrejme nesmie chýbať odporúčanie, aby ste túto správu poslali čo najväčšiemu počtu svojich známych.

Aj keď takéto poplašné správy vyzerajú na prvý pohľad neškodne, nie je tomu úplne tak. Ich najväčším problémom je, že obťažujú príjemcov, keďže sú posielané väčšinou známymi kontaktmi je problematické identifikovať ich ako SPAM. Ako sme už spomenuli môžu obsahovať nebezpečné rady. Niektoré poplašné správy môžu požadovať vyplnenie osobných údajov, k týmto radíme aj mailovú adresu. Práve hromadné preposielanie so zverejnenými adresami všetkých adresátov slúži na získavanie mailových adries. Toto pomáha šíreniu SPAMU a ďalšieho malvéru. Módne poplašné správy hromadne odosielané medzi používateľmi zbytočne zaťažujú linky a servery a vytvárajú takzvaný kybernetický odpad. Posielanie týchto správ môže mať taktiež psychologický dopad - stratu dôveryhodnosti odosielateľa.

Rád, ako sa chrániť pred hoaxom je niekoľko. V prvom rade, by ste mali kontaktovať odosielateľa a vysvetliť mu zbytočnosť jeho konania (aj keď to možno robil v dobrom úmysle). Ak správa vyzerá dôveryhodne, pred jej preposlaním si ju skúste overiť pomocou vyhľadávača, pokiaľ vás odkáže na stránky ako hoax.cz, viry.cz a podobné, viete, že ide o poplašnú správu. Najhlavnejšia rada, akú vám môžem poskytnúť, je zachovať si zdravý rozum a vytvoriť si vlastný názor na základe svojich vedomostí a overených faktov.

Chránte svoje zariadenia nešírením hoaxu, ostatné už zvládne ESET.  

Mnohé maminky počas tehotenstva, alebo kojenia preferujú bezkofeínovú kávu. Keďže sa vo voľnom čase trošku venujem aj káve, jej praženiu, tak sa ma niekedy pýtajú, či je takáto káva bezpečná, zdravá. Neodvážim sa dať nikomu priamu odpoveď, ale ak poznáme ako sa taká káva vyrába, tak si na to vieme ľahšie vytvoriť názor. Preto mi napadlo, že by bolo možno dobré o jej výrobe v skratke napísať.

Bezkofeínovou kávou nazývame kávu, ktorá obsahuje menej ako 3% kofeínu. Jedna šálka (250ml) bezkofeínovej kávy obsahuje cca. 2-12mg kofeínu, kým šálka klasickej kávy 100mg a viac.

Je niekoľko metód, ktorými sa tento stimulant z kávy odstraňuje.

Celý proces sa začína naparovaním. Následne zelené kávové zrnká sú namáčané v rôznych roztokoch, ktoré sú schopné vyluhovať kofeín. Je to veľká výzva, lebo zrnká obsahuhú vyše 1000 rôznych chemických zlúčenín, ktoré ovplyvňujú jej senzorické vnímanie. Ľudovo povedané, že ako bude káva voňať a chutiť. 

Kofeín je vo vode rozpustná látka, preto sa používa pri každej metóde spracovania. Jej nevýhodou ale je, že nie je selektívna, čiže spolu s kofeínom z kávových zŕn vyplavý aj iné v nej rozpustné látky, cukry a proteíny. Preto pre urýchlenie vyluhovania kofeínu sa používajú rôzne činidlá, ako metylénchlorid, aktívne uhlie, CO2, dichlorometán alebo etylacetát. Tieto znižujú tzv. "washed out effect", čiže efekt vypranej kávy, keď voda vymyje z kávy aromatické zložky.  

Najrozšírenejšie metódy "odkofeínovania" sú:

V našej módnej destinácii, v Bory Mall, zažijete nielen šialené zľavy počas EMMA ZĽAVOBRANIA, ale aj veľtrh krásy a svadobných inšpirácií -  BORY BEAUTY & WEDDING SHOW. Ukážeme vám, ako sa pripraviť na váš deň „D“ či je to stužková, ples alebo iný výnimočný deň, počas ktorého chcete očariť. Naše centrum v októbri  musí navštíviť každá nákupná maniačka a maniak. Povieme vám prečo.

To, na čo ste sa celé leto tešili je opäť tu! Na výmenu šatníka, zmenu štýlu a imidžu budú dni od  13. do 16. októbra ako stvorené. Vyše stovku zliav nájdete v EMME alebo v Peknom bývaní len v jedinej knižke, ktorá sa stane vaším bedekrom po Bory Mall. MANGO, MOHITO, RESERVED, ale tiež štýlové NINE WEST či NYMPH otvárajú dvere vášnivým zákazníkom, tí si predsa niečo také nenechajú ujsť. ZĽAVOBRANIE vás jednoducho dostane!

Verní však zostaneme aj vám, ktorí k nám radi chodíte recyklovať, tento krát to bude textil. Priučíme sa redizajnu a deťom vysvetlíme, že na prírode by nám malo záležať. Bude sa strihať, šiť a trblietky s korálikmi ovládnu stôl, kde budú mladí kreatívci tvoriť nové modely. Recyklovať hravo budeme 15. a 16. októbra.

BORY BEAUTY & WEDDING SHOW si do kalendára zapíšte 22. a 23. októbra. Budeme workshopovať so Slovak & Czech Fashion Awards, sledovať mladých vizážistov a súťaž hair-stylistov s wanda.sk a jedna z vás možno prejde absolútnou premenou! Prídu aj vychytení módni fotografi a skúsení odborníci na organizáciu svadby, aby bolo všetko perfektné. Slávnostnú atmosféru dotvoria floristi a prehliadka tých najkrajších svadobných šiat. Show priamo na móle vás inšpiruje a z vystavených modelov nespustíte oči.

Že vás ešte nepožiadal o ruku? Vezmite ho so sebou na Bory Beauty & Wedding show, možno mu to dôjde 🙂

Bory Mall – Bližšie, než si myslíte

Presne toto mi to povedala jedna Avon poradkyňa (susedka co býva pod nami). Povedala mi, že depilačný krém je najlepšie riešenie ako sa zbaviť chĺpkov. Možno mala pravdu, ale určite nemyslela tie od Avonu... 

Kúpila som si dva tieto krémy: prvý je na citlivú pokožku a má sa používať na nohy, oblasť bikín a na podpazušie, a druhý je na chĺpky pod hornou perou.

Ten prvý (vľavo) je strašný. Neskutočne smrdí (nehnevajte sa ale pripomína mi to zvratky) a to mne nevadia žiadne vône ale toto je niečo hrozné. Naniesla som ho na nohy, počkala 2-3 minúty (skoro ma naplo s toho smradu) a zotrela modrou špachtlou ktorá bola v balení. Žiadny výsledok, zmizlo tak 5-6 chlpov a bez korienka. Ostatné chlpy mi prišli ako by boli rozleptané, neskutočne nepríjemný pocit na dotyk (určite neodporúčam aplikovať na podpazušie a na oblast okolo bikín). Keď som spätne rozmýšlala tak tento produkt nemá žiadne plus. Zbytočne vyhodené peniaze.

Ten druhý bol o niečo lepší. Opakovala som postup ale zotrela som to obyčajným vatovým tampónom (k tomuto produktu už špachtla nebola) a výsledok bol o niečo lepší . Ja mám také blond chĺpky a s tými to išlo lepšie než s tmavými na nohách. Niečo mi ešte ostalo nad perou niečo nie. Smrad tam bol tiež ale tomu prvému sa to nevyrovná. K tomuto depilačnému krému sa určite ešte vrátim. 

Trošku kratšia recenzia ale neviem čo viac k tomu povedať :D

Ďakujem za každý like a koment 🙂

Autorka: Jonika

Verte si viac!

Dôverujte si! Majte vieru vo vaše schopnosti! Nemôžete byť šťastné, alebo úspešné, ak vám chýba skromná, ale primeraná viera vo vaše vlastné schopnosti. Sebavedomie vedie k seba-uvedomeniu a úspešnému dosiahnutiu cieľov.

Určite ste si všimli, že sa veľa ľudí cíti mizerne a neúspešne v živote. Stále sa na niečo sťažujú, stále im niečo chýba, alebo veci nie sú dosť dobré. Trpia na „komplex menejcennosti“. Tomuto komplexu sa dá vyhnúť, ak sa využijú potrebné kroky na jeho prevenciu. Každá z nás si môže vytvoriť vieru vo svoje vlastné schopnosti, ktorá nie je prehnaná, ale primeraná a reálna.

Efektívnou metódou, akou si podvedome vytvoríme pozitívny charakter/pozitívne myslenie je cez odstránenie určitých myšlienkových pochodov a slovných vyjadrení, ktoré môžeme nazvať „malé negatíva“. Tieto malé negatíva sa v konverzácii priemerného človeka zvyčajne nahromadia celkom rýchlo. Sú relatívne neškodné a nezaujímavé, ak sa na ne pozrieme, len ako na jednotlivé výrazy reči. Avšak, keď sa pozrieme na ich celkový efekt, zistíme, že oni vlastne naše podvedomie formujú negatívnym spôsobom.

Skúste sa zamyslieť nad tým, ako sa vyjadrujete. Ja som napríklad na sebe zistila, že som mala tendenciu používať veľa malých negatív: „Bojím sa,že budem meškať.“ , „Som zvedavá, či nedostanem defekt.“, „Toto nedokážem.“, „Nikdy sa z tejto práce neoslobodím. Mám toľko práce, že neviem, kde mi hlava stojí.“ Ak sa niečo nepodarilo, povedala som si: „Toto som presne čakala, že sa stane.“, alebo „Vedela som, že bude pršať!“

Proč jsou dnešní děti sobečtí psychopati? Chyba je v jednom bodu výchovy, potvrdili vědci.

Zdůrazňováním výjimečnosti dítěte prý rodiče podporují narcismus – a má to dalekosáhlé důsledky...

Stále více dětí v západních zemích k sobě cítí patologický obdiv. Důvodem je podle mezinárodní studie vědců v čele s Eddiem Brummelmanem z Amsterodamské univerzity přístup rodičů.

Ti z nich, kteří své potomky považují za něco lepšího, tak rozvoj této poruchy osobnosti jen podporují. Odborníci výsledky svého bádání zveřejnili v prestižním americkém žurnálu Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Psychologové dva roky sledovali skupinu 565 nizozemských dětí ve věku od sedmi do jedenácti let a také jejich rodiče. Každých šest měsíců s nimi pak vedli rozhovory. Dítě, které jeho rodiče považovali oproti ostatním za nadprůměrné nebo za takové, které si zaslouží něco lepšího, později prokázalo narcistický charakter. Mimo jiné projevovalo méně empatií a na kritiku reagovalo přecitlivěle.

Čím víc selfie, tím větší sklony k psychopatii, odhalili psychologovéAno, příliš selfie znamená velké problémy...

Keď chcela moja stará mama navštíviť svoju matku, potrebovala na túto cestu 3 dni. Jeden deň išla  kočiarom, druhý deň rozprávala svojej matke, čo  má nové a počúvala, čo sa udialo zase u nej, chvíľku boli spolu v kuchyni a chvíľku na záhrade a potom tretí deň sa vracala kočiarom späť domov.

Keď sa za svojom matkou vydala moja matka, potrebovala na to 2 dni .Išla vlakom, a keď mala šťastie a vlak na prestupných staniciach nemeškal, tak dorazila ku svojej matke ten deň večer. Všetko si porozprávali a moja matka mohla na druhý deň zase odísť domov.

Keď idem za matkou ja, trvá mi to tak pol hodinky. Jazdím autom a stavím sa u mamy asi len na 10 minút, pretože sa moje deti nudia a ja musím ešte stihnúť všetky nákupy.

AK ZA MNOU BUDE RAZ CHODIŤ MOJA DCÉRA, NA AKO DLHO SA ASI U MŇA ZASTAVÍ ???

Keď sa ešte kedysi chodievalo po vodu k studni, ľudia sa tam stretávali, prehodili spolu pár slov, povedali si, čo je nové, pomohli si navzájom naplmiť svoje džbány, vedrá a mechy vodou – a potom šli pomaly späť. Voda bola ťažká, a tak mali dostatok času na premýšľanie, dokonca i na modlitbu. Potom bol zavedený vodovod. Všetko je jednoduchšie, pohodlnejšie a hlavne – trvá to menej času. Ale –  nieto si s kým pohovoriť a chýba aj čas na premýšľanie…  (B.Ferrero, Živá voda pre dušu)

Čo človek seje, to bude aj žať … a činiac dobré neustávajte, lebo svojím časom budeme žať neumdlievajúci.  A tak tedy, kým máme čas, robme dobre všetkým…  List Galaťanom 6,7-10  Lebo veď aký je váš život?  Lebo ste parou, ktorá sa na málo ukáže a potom zmizne… List Jakoba 4,14.

ahojte žienky. ktoré ste podstúpili kryo krčka maternice. chcem sa opýtať ako dlho ste nemali sex? a ci tým sexom po niekoľkých dňoch od zákroku môžem niečo pokaziť.za každú odpoved vopred dakujem

Najväčšou zábavou pre deti (a niekedy aj dospelých) je pozeranie rozprávok alebo hranie sa hier, či už tých klasických alebo počítačových. Ako si vybrať tú správnu hru, keď ich ponuka je neuveriteľne široká a pestrá?

Rodičia v prvom rade riešia vhodnosť obsahu jednotlivých hier. Aby bolo pre vás jednoduchšie zistiť, či je hra vhodná pre vaše dieťa bol Európskou interaktívnou softvérovou federáciou vytvorený klasifikačný systém PEGI (Pan-European Game Information). Táto klasifikácia je podporovaná väčšinou tvorcov hier.

Keď najbližšie chytíte do rúk obal hry, všimnite si na ňom tieto symboly. Farebne odlíšené symboly s číslami určujú od akého veku sú jednotlivé hry vhodné. Čo to znamená?

• Hry pre deti od troch rokov sú vhodné pre všetky vekové kategórie, akceptujú násilie v komickom kontexte (ako napríklad boje medzi Tomom a Jerym), postavy v hre nie sú identifikovateľné s reálnym svetom. Nenájdete v nej zvuky či obrazy, ktoré môžu dieťa vystrašiť, nebude v nej počuť ani nadávky.
• Hra s označením od sedem rokov môže obsahovať zvuky alebo obrazy, ktoré môžu dieťa vystrašiť.
• Hra vhodná od 12 rokov môže obsahovať jemné formy násilia, ale len voči fantazijným postavám (nie voči ľudským postavám alebo zvieratám), nahota môže byť názornejšia, prípadné nadávky musia byť jemné bez sexuálnych narážok.
• Hra vhodná od 16 rokov obsahuje ukážky násilia alebo sexuálnej aktivity vyobrazené tak ako v reálnom živote, môže obsahovať extrémnejšie nadávky, koncept užívania drog a tabaku a kriminálnych aktivít.
• Symbol od 18 rokov sa využíva ak sa v hre vyskytuje hrubé násilie alebo jeho špecifické prvky. Zaradenie do tejto kategórie je najzložitejšie, pretože posudzovanie násilia je veľmi subjektívne.

Na obale hry taktiež nájdete aj vysvetľujúce symboly, vďaka ktorým môžete zistiť, prečo bola hra zaradená do príslušnej vekovej kategórie. Popis zľava do prava:

• hra obsahuje nadávky
• hra obsahuje situácie, ktoré môžu nabádať k diskriminácii
• v hre sa zmieňujú drogy alebo zobrazuje užívanie drog
• hra môže byť strašidelná alebo môže vydesiť malé deti
• hry vyučujú alebo nabádajú k hazardným hrám
• v hre sa zmieňuje sex, alebo obsahuje nahotu a sexuálne správanie
• hra zobrazuje násilie

Častokrát sa pri domácich prácach veľakrát zamýšľam nad nespravodlivosťou v živote, častokrát sa pýtam pána Boha, prečo je to tak, prečo to dopustí a po dôkladnom rozmýšľani si potom uvedomím, že to vôbec nieje také, ako to vyzerá. Boh dal človeku slobodnú vôľu rozhodovania sa, dal mu ešte veľa darov, ktoré si človek ani neuvedomujeme a berie ich ako samozrejmosťou v jeho živote,tak napríklad:nie každá žena dostala do vienka plodnosť, alebo aj muž,tým pádom nie každému bolo dopriate stať sa matkou či otcom, smutné, však?  Určite aj nespravodlivé, že?  Myslíte si,že na vine je Boh?  Určite nie, práve naopak, Boh cez týchto ľudí dáva rodičov pre nechcené detičky, ktoré sú opustené v detských domovoch, ktoré síce možno majú vlastných,biologických rodičov, no nemajú otca, ani matku, ktorý by sa o nich postarali ako to deťom prináleží.Tu dal šancu ako pre neplodné páry stať sa rodičmi, tak pre tie " siroty", aby mali opäť matku aj otca, ktorý im poskytne výchovu, lásku, domov 🏡,  byt opäť niekoho dieťaťom, nebyť sirotou v nejakom zariadení, kde sa trápia, teda ak ide o staršie deti, že o nich nikto nestojí, že nikomu na nich nezáleží, dokonca ani biologicky rodičia, ☹,  ja sa teraz pýtam, ktorý rodič si zaslúži pomenovanie mama, otec,.biologicky či adoptivny?  Určite ti, ktorý dali šancu sebe, ale aj nebiologickemu dieťaťu stať sa ich dieťaťom.Cize neriešiteľny problém už nieje problémom, ale skôr túžbou po dieťati, ktorú si môžu, ak chcú, naplniť. Možno si teraz poviete, že ale vlastne dieťa, je moja krv,že to je iné, keď si žena s mužom prechádzajú celým tehotenstvom a tiež pôrodom, no ja by som to tehotenstvo s pôrodom prirovnala k všetkým tým vybavovackam a behackam po úradoch,... ohľadne adopcie, a dokonca tu vidím i jednu výhodu, že adoptivny rodičia si môžu vybrať, či chcú dievčatko, alebo chlapčeka a keď im úrad pridelí niekoľko dňové bábätko, tak je to už úplne totožné ako v bežnej rodinke po príchode nového člena do rodiny- syna alebo dcéry, povinnosti, výchova a všetko ostatné sú totožné  ako v bežnej rodine, veď nie každá žena po pôrode koji,.. Mozno si opäť poviete, dobre, ale čo ak dieťa vyrastie a dozvie sa pravdu o adopcii, osobne si myslím, že sa toho nikto nemusí obávať, lebo títo rodičia urobili maximum a nech to je akékoľvek, vždy to už bude právoplatný  Otec a Mama, navždy to bude ich vytúžené dieťa, nech sa to akokolvek rozvinie.Ako zvyknem ja hovoriť:" jedna vec je dieťa urobiť a druhá vychovať ",veď kolko rodín s ich vlastnými - biologickými deťmi nedokáže svoje dieťa " správne vychovať ", lebo sa dá na zlé chodníčky, čo myslíte?  Kto je tomu na vine? 

Ale to už je ďalšia téma,... Ak sa Vám článok páčil, nabudúce sa pokúsim pouvažovať aj nad touto témou nezvladnutia výchovy detí, teda ak vás to bude zaujímať z môjho pohľadu 

• Registrujte sa na dakujeme.sk (vpravo hore). Následne vám príde mail zo SME o úspešnej registrácii
• Vráťte sa na dakujeme.sk a prihláste sa menom a heslom z registrácie
• Kliknite na Potrebujem pomoc a vypíšte potrebné údaje. Priložte zdravotnú dokumentáciu (stačí jeden papier, kde je uvedená diagnóza), alebo iné doklady preukazujúce váš stav. Priložte kartičku z banky (kde je vidieť meno a číslo účtu)
• Napíšte príbeh (cca 10-15 viet o tom kto ste, pre koho potrebujete pomoc, ako mu to pomôže)
• Vložte fotografiu
• Napíšte mi na martina@dakujeme.sk názov vášho príbehu. Do predmetu mailu napíšte: príbeh z Modrého koníka.

Ja váš príbeh nájdem, preverím, uverejním. V prípade akýchkoľvek otázok ma kontaktujte mailom martina@dakujeme.sk alebo na čísle 0907 720 851. Rada vám pomôžem.

Rada by som Vás pozvala na Bazárik oblečenia pre vaše ratolesti.

Nakoľko sa mne aj mojim známim mamičkám začali doma kopiť vecičky po našich detičkách rozhodli sme sa usporiadať u nás v kultúrnom dome v obci Pastuchov bazar oblečenia a hračiek pre deti. Bazár sa bude konať 22.10.2016 od 9.00h do 12.00. Pokiaľ budete mať záujem o predaj treba sa nahlásiť do 17.10.2016. 

Všetky Vás srdečne pozývame a tešíme sa na Vás.

S pozdravom Lucia a Marcela.

Syndróm zápästného (karpálneho) tunela je najčastejším ochorením z povolania. Prečítajte si, ako funguje prevencia a niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu uvoľniť nepríjemné symptómy.

Syndróm karpálneho tunela vzniká pri sústavne opakovaných pohyboch ruky, napríklad pri práci. Najčastejšie postihuje ľudí, ktorí pracujú s počítačom, klaviristov alebo pracovníkov so zbíjačkou. Postihuje aj tehotné ženy, ktoré počas tohto obdobia zažívajú zadržiavanie tekutín v tele alebo častejšie opuchy.

Syndróm sa prejavuje bolesťou, kŕčmi, zápalom, mravčením, opuchom alebo pocitom slabosti v ruke. Samotné bolesti spôsobuje stlačenie a podráždenie stredového nervu, ktorý prechádza zápästným tunelom.

Kedy vyhľadať lekára a ako vyzerá liečba

Ak pociťujete symptómy pravidelne a dokonca sa začínajú zhoršovať, mali by ste vyhľadať lekára. Ten vám predpíše protizápalové lieky alebo lieky na uvoľnenie svalov. Dočasným riešením je aj kortikoidová injekcia.

Lekár môže odporučiť aj nosenie špeciálnej ortopedickej pomôcky – fixátora, ktorý sa nosí zvyčajne v noci. Pri obzvlášť ťažkých prípadoch sa musí operačne prerušiť zápästné väzivo.

Tehotné ženy si každodenne predstavujú okamih, keď po prvý raz uzrú svoje dieťatko. Neustále si kladú otázku, ako sa postarať o jeho úspešný štart do života, čo mu dopriať, aby mu zabezpečili dobré zdravie. Lekári radia, slnečný vitamín D!

Nízky príjem vitamínu D v perinatálnom období (v čase od predtehotenstva do ukončenia 24. mesiaca veku dieťaťa) sa tradične spája s poruchami kostného systému. Hromadia sa však dôkazy, že dlhodobá porucha kostného systému (rachitída, osteomalácia) tvorí len zlomok dôsledkov nedostatočného príjmu vitamínu D. V skutočnosti je jeho absencia rizikovým faktorom vzniku mnohých chronických chorôb – srdcových a onkologických ochorení, schizofrénie, cukrovky, psoriázy, reumatoidnej artritídy i ďalších autoimunitných ochorení.

Zlepšuje kvalitu vnútromaternicového prostredia

Vitamín D sa zaraďuje k látkam, ktoré modulujú dlhodobé programovanie ľudského zdravia. Podľa záverov pozorovaní uskutočnených komisiou OSN pre výživu (FAO), výžive matky a dieťaťa je potrebné venovať osobitnú pozornosť najmä v čase od predtehotenstva až do ukončenia 24. mesiaca veku dieťaťa! Práve vtedy je výživa schopná obzvlášť ovplyvniť štruktúrny a funkčný vývoj organizmu! Potvrdilo sa, že práve tieto štruktúrne a funkčné zmeny môžu mať dlhodobé následky pre ľudské zdravie. Biologické mechanizmy si môžu nadlho zapamätať metabolické účinky raného výživového prostredia plodu a novorodenca. Nedostatočný príjem vitamínu D počas perinatálneho obdobia môže takto vytvoriť základ dlhodobého neskorého poškodenia zdravia.

Absenciu vitamínu D v tehotenstve si odnáša nielen kostný systém detí – majú nižší obsah minerálov v lumbálnych stavcoch a plochých kostiach, čo zvyšuje riziko osteoporózy v ich neskoršom veku. Výskum uskutočnený na základe pozorovaní FAO ukázal, že nedostatok vitamínu D u tehotných žien vyvoláva poruchu transportu vápnika v placente. A nielen. Práve kvalita vnútromaternicového prostredia môže niesť zodpovednosť za vznik mnohých ďalších chronických ochorení v neskoršom živote dieťaťa.

Chráni pred preeklampsiou a predčasným pôrodom