avatar
dominika_cAMBASÁDORKA
23. jún 2025    

Táto sladká improvizácia s čoko mousse a pudingom vyšla nad očakávania 🙂🍰

avatar
ayka2
Správa bola zmenená    23. jún 2025    

NECHTY davate si len lakovat svoje nechty lakom, aby dlhsie vydrzal ako bezny lak? Bola som u cinanov a teda neviem ci sme sa uplne dobre pochopili 🤭 bez toho gelu to nejde?

Že odfotím si moje kvitnúce lásky a šup hneď tá naša najväčšia chlpatá je tiež v zábere 🥰

Prosím vás viete mi poradiť inetrnetový alebo kľudne aj kamenný obchod,kde kúpim fakt krásnu dekoráciu na hrob🙏.Potrebujem veľkú,ideálne aj kyticu k tomu.Umelé.Niečo ako na foto.Hľadám už dlhšie na nete,ale nič moc.

avatar
dominika_cAMBASÁDORKA
Správa bola zmenená    23. jún 2025    

Ak teraz, až do 13.07.2025, nakúpite v #dm s Moja dm-App nad 25 €, získate kupón na 25x viac bodov na výrobky zn. dmBio pri kúpe aspoň 3 ks výrobkov značky dmBio 🙌🏻☺️ Viac info: https://www.mojadm.sk/services/zakaznicky-progr... 🛍️ Ja som brala overené klasiky, ale aj novinku v podobe wrapov 🌯

avatar
bjnr
23. jún 2025    Čítané 209x

🔘 Cítite sa, akoby vám svietila hlava nonstop?

🟡 Hovorí sa, že „vypnúť hlavu“ je luxus. Ale niekedy je to otázka prežitia nervového systému. 

🧪 Náš mozog spracuje denne až 70 000 myšlienok, z toho 80 % sú opakujúce sa a negatívne. 

🧘‍♂️ Mindfulness dokáže znížiť kortizol (stresový hormón) už po 10 minútach sústredenej pozornosti. 

🔁 Emočná vyčerpanosť sa často tvári ako únava či podráždenosť, ale v skutočnosti je to preťaženie nevyjadrených potrieb. 

❓ Otázky pre vás: 

Kedy ste sa naposledy naozaj zastavili, nie len fyzicky, ale mentálne? 

avatar
katharines
Správa bola zmenená    23. jún 2025    

Doktor Bernard Lown žil úctyhodných deväťdesiatdeväť rokov. A až v storočí svojho života sa pobral do lepšieho sveta. Do toho, kam odchádzajú tí najlepší.

Bol autorom knihy Stratené umenie liečenia. Jeho kolegovia ho kedysi obvinili z čarodejníctva – a to v dnešnej dobe. Rešpektovaní lekári začali tušiť, že kardiológ Bernard Lown podáva pacientom nejaké veselé elixíry. Alebo používa kúzla.

Veď pacienti, ktorí boli vyčerpaní, zachmúrení a deň čo deň očakávali smrť, po rozhovore s týmto geniálnym lekárom začali zrazu usmievať sa, nadobúdať zdravú farbu v tvári – a uzdravovať sa.

Samozrejme, že liečil „srdciarov“. Bol vynálezcom defibrilátora. A prísne dodržiaval liečebné protokoly – ako inak!

No pochopil i to, že slová môžu zabíjať – ale môžu aj liečiť. A že lekár lieči slovami prinajmenšom tak účinne, ako liekmi či skalpelom.

Bol to práve doktor Lown, kto opísal prípad pacienta, ktorý sa zotavoval, no po telefonáte od toxickej, nenávistnej matky náhle zomrel – akoby ho prekliala čarodejnica…

Alebo žena, ktorej pri lôžku lekár neopatrne povedal nepriaznivú diagnózu – a ona bez zjavnej príčiny vzápätí vydýchla naposledy.

Alebo starček, ktorý prepísal majetok na zaťa – a potom sa bál vstať, chodiť, žiť – pretože zaťovi prekážal šuchot jeho krokov. Starcovo srdce bolo zlomené a život takmer vyhasol.

Doktor Lown raz spísal pre beznádejného pacienta „záruku“, že bude žiť ešte päť rokov. A ten človek žil. Oženil sa, založil si rodinu. Potom prišiel po ďalšiu záruku. A žil ďalej – veď ako nežiť, keď to sľúbil doktor?

Lown pochopil, že naše srdce najviac zraňujú kruté slová a bolestné vzťahy. Že koreň mnohých chorôb je ukrytý v emocionálnom prostredí, v ktorom pacient žije. A že na skutočné uzdravenie treba najprv človeka ochrániť pred toxickými vplyvmi.

A on naozaj chránil. Neraz písal listy príbuzným, ktorí svojich chorých blízkych trápili. Taký bol doktor Lown.

Bol to tiež on, kto dovolil pacientom po infarkte znovu sa hýbať. Dovtedy ich nútili ležať bez pohnutia – a mnohí zomierali nie na chorobu, ale na strach, zúfalstvo a bezmocnosť. On zachránil tisíce životov.

A ešte písal o skrytých spravodlivých – o tých, ktorých sem posiela Boh so špeciálnym poslaním: zlepšiť svet. Trochu mystiky, však?

No možno je to pravda. A možno jedným z tých výnimočných ľudí bol aj doktor Bernard Lown. Veľký lekár, ktorý nám pripomenul, že aj slovo môže liečiť – a že umenie lekárstva sme takmer stratili.

Odišiel v storočí svojho života. No takí ľudia akoby nikdy celkom neodchádzali. Ich prítomnosť v tomto krutom svete nás stále posilňuje. Čo by sme si bez nich počali? Bez tých, ktorých nám posiela sám Boh…

https://www.facebook.com/share/16TxWqcvhr/

avatar
spolu_s_odvahouOverená organizácia
23. jún 2025    

✨ V piatok zazvoní posledné školské zvonenie a prázdniny sú už na dosah ⛱️

Pre žiakov s chronickými či vážnymi ochoreniami však opätovný návrat do lavíc často prinesie aj neistotu. My preto aj cez prázdniny pracujeme na našom školskom programe S odvahou v škole.

A čo naň hovoria deti?
🗨️ „Som hrdý na to, že som sa nebál ukázať pred triedou.“
– žiak 6. ročníka po našom školskom programe

Keď má dieťa chronické ochorenie, často čelí nie len liečbe, ale aj tichu.
Spolužiaci sa boja opýtať, nevedia, čo povedať. A tak sa radšej stiahnu.

S odvahou v škole je program, ktorý pomáha deťom rozprávať o ochorení tak, aby sa necítili zvláštne, ale pochopené.
A ich spolužiaci zrazu zisťujú, že odlišnosť ich môže zblížiť.

Ak máte záujem byť súčasťou nášho programu S odvahou v škole, prihláste sa ako dobrovoľník či dobrovoľníčka. Práve prebieha nábor nových dobrovoľníkov a školenie sa uskutoční v septembri 2025.
Viac tu 👉link: https://bit.ly/skola_skolenie

Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+

Milujem leto 🫶🏻🏡

🤔Toto možno poznáte: prídete na návštevu k rodičom a tí sa vlastne nezaujímajú o vás, vaše deti, snažia sa vám stále riadiť život a často sú zahľadení do seba, riešia len svoje problémy, starosti, choroby...
Prečo ma rodičia nepočúvajú a neberú do úvahy moje pocity?👉 https://lepsiden.sk/preco-ma-rodicia-nepocuvaju...

Dva mesiace s nami 💙. Ten čas tak letí, veľkosť 62 nosil asi týždeň 🥹, a za chvíľku ,,žmurknem,, a bude mať sedem, ako jeho brácho.

🎉🩷1rôčik 🩷🎉

avatar
bjnr
22. jún 2025    Čítané 24x

🧠 Cesta do vnútra hlavy: Čo všetko ukrýva náš mozog?

✨ Poznáte ten pocit, keď chcete porozumieť sebe, ale neviete, kde začať? Možno práve vo svojej hlave. Kniha Mozek a jeho duše od Františka Koukolíka je fascinujúcim sprievodcom tým najzložitejším orgánom – mozgom – a jeho neviditeľným partnerom: dušou.

Čítala som ju s rešpektom aj nadšením. Nie je to žiadna suchá vedecká učebnica – naopak. Koukolík v nej ukazuje, prečo sa správame tak, ako sa správame, prečo cítime vinu, hanbu, radosť, prečo sa bojíme… a ako si v týchto stavoch môžeme vedome pomôcť. 

💡 Zaujalo ma napríklad:

že náš mozog si často vymýšľa príbehy, aby si vysvetlil svet – aj keď nemá všetky informácie.

že vedomé rozhodnutia tvoríme až po tom, ako mozog v tichosti rozhodne sám.

že sebareflexia je sval, ktorý sa dá trénovať ako biceps – pravidelne, cielene a s láskavosťou. 

Milujem život na dedine❤️

avatar
vysmiatadusamamkyOverená organizácia
22. jún 2025    Čítané 35x

5 tipov ako môžete pomáhať organizáciám či projektom

Milé ženy (a muži),

blíži sa koniec júna, fyzické osoby už nemajú možnosť rozhodnúť o asignácií 2% zo svojich daní (firmy s odloženým daňovým priznaním to možno ešte stihnú ☝️), vianočné či koncoročné kampane sú ešte ďaleko... Pomoc má však veľa podôb – od drobných gest až po veľké rozhodnutia.

Mnoho ľudí nosí v sebe túžbu prispieť nejakou formou dobrovoľníctva, no nevedia, kde začať, prípadne nevidia na to priestor či možnosti. 

Pripravili sme pre vás preto niekoľko tipov ako môžete pomáhať organizáciám či projektom, ktorých témy majú pre vás zmysel. Tu sú:

📌Pravidelný či jednorázový finančný dar

Snáď najjednoduchšia forma pomoci, no najvyššiu pridanú hodnotu má, keď je pravidelná. Pravidelná finančná podpora od darcov je to, na základe čoho sa dá robiť plán na ďalšie obdobie, a teda ďalej rozvíjať projekt. 

Zdravim
Vie mi tu niekto PROSIM poradit/zložiť nejakú básničku na narodeninovú pozvánku pre chlapca k prvym narodeninám?
Ďakujem 🙏

avatar
tatianasevcikova
22. jún 2025    Čítané 49x

Hravý pitný režim s waterdrop®

Udržateľný a hravý pitný režim pre každého🤍

 S produktami od Waterdrop® môžete zmeniť prístup k pitnému režimu. Nielenže chránite našu planétu od množstva plastov ale aj šetríte svoju peňaženku a zdravie.
Pre naše zdravie je nutné udržiavať rovnováhu medzi príjmom a výdajom tekutín. Nedostatok tekutín je nebezpečný pre každého človeka.
Vytvoriť si návyk a mať správny pitný režim môže byť s produktami od waterdrop® jendoduchšie, ľahšie a efektívnejšie.

LUCY FILTRAČNÁ KARAFA 

Filtračná karafa má elegantný, udržateľný design a stretáva sa pokrokovou a rýchlou filtračnou technológiou: krištáľovo čisté rozhodnutie pre kvalitnú pitnú vodu!

Veľkým plusom je, že je sklenená a v kuchyni vyzerá úžasne. Výhodou nie je len jej elegantný dizajn, ale aj kapacita 2litrov vody.
Voda po filtrácii má takú inú chuť, nedá sa to úplne popísať, prirovnala by som to k vybublinkovanej minerálke, no sú v nej neustále zachovalé zložky minerálov - Mg a Ca. Karafa je ľahká a sklenenú časť môžete umývať aj v umývačke riadu. Prefiltrovanú vodu môžete používať aj do kávovarov pričom si môžete vychutnať kávu na úplne inej úrovni.

1 filtračná vložka Vám postačí na cca. 4 týždne alebo 120 l pri dennom používaní a
1 filtračná vložka LUCY® Clarity Pad môže nahradiť cca 240 plastových fliaš (500 ml fľaše) čo je naozaj úžasne.

Ideme s deckami do Prahy a milujú kone. Viete mi poradiť niečo s koňmi v Prahe a okolí? Diki

Virtualita vs. realita

Virtualita vs. realita

Mužský mozog je iný ako ženský. Aj preto inklinujeme k iným povolaniam

Pohlavia sú dve a rozdiely medzi nimi sú reálne. Ak ich budeme ignorovať, vypomstí sa nám to.

https://www.postoj.sk/144733/muzsky-mozog-je-in...

Po jedenástich rokoch sme si povedali áno😘