Ahojte mamičky, kde sa chodíte so svojimi ratolesťami kultúrne vyžiť? Nemusí to byť kultúrne ale veď chápete ma :D Hľadám niečo v bratislavskom alebo trnavskom kraji 🙂 nejaké detské predstavenia ktoré máte overené alebo podujatia, tvorivé dielničky, skupinky 🙂 mooooc mooooc ďakujem!
Obyčajná holandská dedina, ktorej obyvatelia trpia ťažkými formami demencie
V izolovanej holandskej dedine Hogeweyk, ležiacej na okraji mesta Weesp, žije len 150 až 170 obyvateľov, ktorí na prvý pohľad vedú úplne bežný život: jedia, spia, prechádzajú sa po dedine, navštevujú obchody i reštaurácie. V skutočnosti je však každý ich krok neustále monitorovaný. Dôvod je prostý — Hogeweyk je v skutočnosti špecializovaným zdravotníckym zariadením a všetci jeho obyvatelia trpia senilnou demenciou.
Hlavným poslaním tejto „dediny“ je udržiavať u obyvateľov ilúziu normálneho, dôstojného života. Mnohí z pacientov nemajú ani potuchy o tom, že ich domov je centrom dlhodobej starostlivosti a že všetky obytné priestory sú pod nepretržitým dohľadom. Obyvatelia tu nebývajú v nemocničných izbách — namiesto toho žijú v skupinách po šiestich či siedmich v jednom dome, spolu s jedným alebo dvoma opatrovateľmi. Interiéry domov sú zariadené presne podľa obdobia, v ktorom pacientom začala zlyhávať krátkodobá pamäť: v štýle 50., 70. rokov či dokonca začiatku nového tisícročia — do najmenších detailov, vrátane obrusov.
Pacienti sa môžu voľne prechádzať po areáli, obdivovať upravenú zeleň, fontány alebo oddychovať na lavičkách. Zdravotnícky personál je prítomný všade, no nenápadne: sestry a starší lekári sa vydávajú za pokladníkov, úradníkov, zákazníkov v obchodoch a plnia množstvo ďalších rolí.
Dedinu však obyvatelia opustiť nemôžu. Dvojposchodové domy vytvárajú uzavretý obvod, vďaka čomu sa nikto nemôže stratiť ani nepozorovane odísť. Ak sa niektorý z pacientov priblíži k dverám na okraji areálu, zamestnanec zariadenia mu s láskavosťou vysvetlí, že dvere sú zamknuté, a odvedie ho iným smerom.
Ukazuje sa, že umiestnenie seniora do takéhoto prostredia je nielen prospešné pre jeho psychickú pohodu, ale aj finančne porovnateľné s nepretržitou domácou starostlivosťou. Rodinní príslušníci pacientov, ktorí často jednoducho nemajú dostatok času ani síl zabezpečiť adekvátnu opateru, sú tak ušetrení značného emocionálneho i fyzického vyčerpania.
Yvonne van Amerongen, jedna zo zakladateliek Hogeweyku, uvádza, že myšlienka vytvoriť takúto dedinu jej napadla počas práce v tradičnom dome dôchodcov. V roku 2009 potom vznikol obytný komplex s rozlohou 1,5 hektára, pozostávajúci z 23 domov.
Žienky kam chodíte s deťmi lyžovať?? Poradíte dobré stredisko aj s hotelom kde je bazén??
Pozerala som Atrium to poznáme...hľadám niečo podobné...
Veľmi pekne ďakujem
Ahojte, mate niektora skusenost s inkontinencnymi nohavickami?

Ako si v materstve šetríte čas pre seba?
Milé ženy
aj vy máte pocit, že sa v posledných týždňoch či mesiacoch čas akosi zrýchlil?
Ja osobne to pociťujem viac než intenzívne - akoby mi v priebehu troch či štyroch dní prešiel niekedy aj mesiac.
Materstvo je čarovné obdobie, možno v tom bude ten fígeľ ☝️😃
Podarilo sa mi však jedno kúzlo či skôr taký malý hack, ktorým čas síce nespomalím úplne, ale si ho trošku ušetrím a na konci dňa ako by som našla.
Uvedomila som si totiž, že je pre mňa nesmierne dôležité ukladať dieťa na spánok s tým, že ja sama som už absolvovala sprchu a iné večerné rutinky, aby som mohla:
💫 Pre tých, ktorí cítia viac než je viditeľné – pridaj sa k nám Medzi svetmi
V to ráno roku 1974, keď Dolly Parton vyšla z kancelárie Portera Wagonera, plakala — a zároveň bola slobodná.
Sedem rokov stála po jeho boku ako duetová partnerka: žiarivá iskra jeho televíznej šou, dievča, ktorého hlas rozžiaril jeho piesne. Za oponou však žila s pocitom uväznenia. „Keď som mu hovorila, že musím ísť ďalej, nepočúval ma,“ spomínala neskôr Dolly. „Nešlo o neho. Išlo o to, že som potrebovala rásť.“
Ich rozchod nebol romantický, no bol bolestivo krutý. On ju obvinil zo zrady. Ona sa naňho pozrela a ticho povedala: „Porter, vždy ťa budem milovať… ale musím odísť.“ V tú noc, ešte stále roztrasená z prežitého, si sadla a napísala I Will Always Love You. „Tá pieseň zo mňa vytryskla ako slzy,“ hovorievala.
Na druhý deň ráno sa vrátila do jeho kancelárie s gitarou v rukách. Keď doznela posledná nota, Porter sa rozplakal. „Je to najkrajšia pieseň, akú si kedy napísala,“ zašepkal. Smutne sa usmiala a odpovedala: „A zároveň tá najťažšia zo všetkých.“
Pieseň sa stala hitom a neskôr hymnou. O desaťročia neskôr, keď ju pre film The Bodyguard naspievala Whitney Houston, Dolly povedala: „Keď som jej verziu počula prvýkrát, takmer som nabúrala auto. Musela som zastať pri krajnici. Bolo to neuveriteľne krásne.“
Za zarobené peniaze začala Dolly meniť ľudské osudy. Založila program Imagination Library a darovala deťom viac než 200 miliónov kníh. „Ak vieš čítať, vieš snívať,“ hovorievala. Stavala školy, financovala štipendiá a počas pandémie COVID darovala milión dolárov na výskum vakcín. „Len som chcela urobiť niečo užitočné,“ vravela so svojou typickou skromnosťou.
Keď sa kritici vysmievali jej vzhľadu, odpovedala smiechom. „Nevadí mi, keď si zo mňa robia žarty ako z hlúpej blondínky, lebo viem, že nie som hlúpa — a tiež viem, že ani nie som blondínka,“ žartovala.
Dolly Parton nikdy nedovolila, aby bolesť určovala jej osud — premieňala ju na zmysel.
Jej najväčšou piesňou nebola len I Will Always Love You.
Stalo sa ňou všetko, čo nasledovalo po tom, ako táto pieseň doznela.
❗️ Niektoré dialógy a scény v texte sú umeleckou rekonštrukciou založenou na rozhovoroch a spomienkach Dolly Parton.
V topánkach detí v školskom veku: aké prekážky musia zdolať?
Čím viac toho vieme o ľudskom vývine, tým jasnejšie sa ukazuje, ako dôležitá je v našich životoch základná škola a zážitky, ktoré si z nej odnášame.
Počas formatívnych rokov sa deti naučia veľmi veľa o sebe a o tom, ako fungujú vzťahy. Do ďalšieho života si potom odnesú určité presvedčenia napríklad o tom, či sú hodnotní ľudia, či sú v niečom zaujímaví, či niečo dokážu. Či môžu dôverovať iným, byť sami sebou, a požiadať o pomoc.
V tejto epizóde podcastu Ľudskosť sa Barbora Mareková rozpráva s Dávidom Chmelárom. Dávid je sociálny pedagóg, pracuje v bežnej štátnej základnej škole v bratislavskom Novom Meste a jeho úlohou je zlepšovať atmosféru a vzťahy medzi ľuďmi v škole. Pôsobí zároveň v Centre prevencie a podpory, čo je verejná inštitúcia, ktorá poskytuje psychologickú podporu deťom na školách v spádovej oblasti a robí to aj cez poradenstvo a podporu pre učiteľov a rodičov.
Dávid v podcaste rozpráva, čo sa za roky práce s deťmi dozvedel o ich životoch.
"Veľa detí žije s len jedným rodičom alebo majú doma niečo narušené," vraví Dávid v podcaste. "Jedna mama mi volala, či by jej syn nemohol u mňa prespať, lebo jeho otec ho chce zabiť. Ďalší žiak mi povedal, že jeho mama odišla pred piatimi rokmi na Vianoce z domu a odvtedy ju nevidel, žije iba s otcom. Vidím tiež veľa sebapoškodzovania, porúch príjmu potravy, zlý sebaobraz, nízku sebaúctu."
Ahojte.Je normálne, ze po obstreku mám väčšie bolesti ako pred ním? Mám ho 1x v živote. Bol podaný cca pred 9h.
🧠 Už sa neučte „správne“, ale účinne
Možno to poznáte.
Sadnete si k učeniu.
Ticho. Kľud. Káva ☕
A aj tak to nejde.
Kniha Benedict Carey – Ako sa učíme, vám potichu pošepká jednu nepríjemnú pravdu: Možno sa nesnažíte málo. Možno sa snažíte zle.
📘 Táto kniha rozbíja predstavu, že učenie musí byť systematické, plynulé a disciplinované.
Naopak. Ukazuje, že mozog sa učí v chaose, v prestávkach, v pohybe a v omyloch.
📖 Príbeh knihy je jednoduchý. Sledujete, ako mozog ukladá informácie a ako ich paradoxne lepšie uloží vtedy, keď mu dáte pauzu.
💡 Čo si z knihy viete preniesť do bežného života?
🧠 Zabúdanie nie je zlyhanie. Je to súčasť učenia.
🚶♀️ Pohyb a zmena prostredia zlepšujú zapamätanie.
⏳ Učiť sa „na etapy“ funguje lepšie než drilovanie.
😵💫 Pocit, že Vám to nejde, často znamená, že sa mozog práve učí najviac.
Carey píše ľudsky, s humorom a bez nátlaku. Vedecké poznatky podáva cez príbehy ľudí, ktorí zlyhávali a práve preto sa naučili viac.
V tejto knihe vidím veľkú úľavu pre mnohých z nás:
👉 Nemusíte byť disciplinovanejší.
👉 Nemusíte sa viac nútiť.
👉 Potrebujete porozumieť tomu, ako váš mozog naozaj funguje.
🌱 Táto kniha nie je len o učení sa faktov.
Je o učení sa dôvere k sebe, k vlastnému tempu a k procesu.
Ak sa cítite vyčerpaní zo snahy „robiť veci správne“,
možno je čas začať ich robiť ľudskejšie.
#ucenie #mozog #psychologia #koučing #sebapoznanie #mindatelier #vzdelavanie #myseľ #neuroveda
Baby syn bude mat teraz 14 rokov mam este narok na neho na danovy bonus 100 eur ci uz ten mensi
Mate skusenost, kde daju rychly termin na MR? Zilina, Trencin, Ruzomberok, Martin?
SOS VYVRTNUTÝ ČLENOK
prosím o akúkoľvek radu pri rekonvalescencii. 17 týždňov "liečim " vyvrtnutý členok. Ten už ani nebolí tak ako "niečo vo vnútri nohy " ohybu (niečo ako na obrázku- to zelenkavé). Nič nebolo zlomené, len vyvrtnuté a natiahnuté šľachy. Po 2 mesiacoch liečby, keď členok odpuchol ale bolesť ostala boli mi pichnuté kortikoidy- 3 dávky, chodím na laser- 5 dávok mám za sebou, natieram si to všetkými dostupnými krémami, beriem vitamíny + kolagén, biolampa. Cvičím na spevnenie. Bohužiaľ postaviť sa na špičky, či zatlačiť nohu (napríklad do čižiem) je strašne bolestivé...

























