... O tom ako s mojim synom 🙂 prekonávame nástrahy všedných dní, zažívame vtipné situácie a občas aj tie menej vtipné, ale vždy sa snažíme zdolať každú prekážku, ktorá nás delí od nášho cieľa...

Tento blog bude o tom ako jedna kultúry a aj všetkého možného iného chtivá matka so svojim synom, prekonáva nástrahy cestovania, "bezbariérových" prístupov a snaží sa dostať aj na miesta, kde sa VRAJ s deťmi nechodí ;) 

Keďže nie sme žiadny domasedi a deň čo deň vyrážame v ústrety nejakému dobrodružstvu, zažívame toho veľa, dobrého a niekedy aj toho horšieho, no zatiaľ sme všetky prekážky prekonali.  

l. Po schodoch či nie ? 

Dnes 05.08.15 sa nám stala milá príhoda, keď nás pán vrátnik pustil na výstavu, vchodom odkial je bezbariérový prístup do výstavnej siene 🙂 bol taký ochotný, že nám otvoril aj druhé krídlo dverí, privolal výtah a odomkol dalšie dvere, aby sme mohli cez terasu prejsť do výstavnej siene 🙂 a povedal nám, že po prezretí výstavy sa touto istou cestou môžeme aj vrátiť ;). Keď som prišla k pokladni s kočíkom trošku na mňa zazerali, ale obyšli sme sa bez blbých komentárov, a  keďže môj syn v kočíku sladko spal, mohla som si v kľude prezdprieť vystavené  polodrahokami, drahokami a diamanty ;) Odchádzala som nadšená z výstavy aj milého prístupu pána vrátnika. Vracala som sa tou istou cestou ako som prišla, keď ma zastavila upratovačka a vypitovala sa ma kam idem, vysvetlila som jej,  že sa vraciam kade som prišla a že ma tadiaľto pustil vrátnik, ona na to, že či by som nemohla ísť z vonka po schodoch ( je to asi 15-20 schodov smerom hore) s kočíkom!!! A ona by mi určite nepomohla. Povedala som jej rázne, že nemohla,  a vraciam sa tou cestou kade som prišla. Zostala taká prekvapená, že kým sa za mnou zavreli dvere, nezmohla sa na slovo 🙂. Vrátnik mi opäť otvoril aj druhé krýdlo dverí, keď som opúšťala budovu, zaželal nám pekný deň a ja som mu srdečne mu poďakovala a tiež zaželala pekný ďeň 🙂 

Takýmto ľuďom patrí vďaka, za to že sú empatický a robia dobré skutky, a aj trochu práce naviac. Trošku ma mrzí, že žena predpokladám, že aj matka inú matku posiela zdolat schody... 

Artróza, choroba alebo nie?

Štatistiky hovoria jasne. Navzdory záplave liekov a zázračných prostriedkov kĺbovej výživy pacientov trpiacich bolesťami kĺbov pribúda. 
Artróza v skutočnosti nie je choroba. Stav našich kĺbov vypovedá o tom, akí sme starí a ako sa k svojim kĺbom chováme. Chorobu z artrózy urobil medicínskofarmaceutický priemysel, aby ľuďom vnútil svoje výrobky. Špecifický liečebný účinok kĺbovej výživy zatiaľ nebol preukázaný. 
Nebezpečenstvo kĺbovej výživy nie je v tom, že by obsahovala zdraviu škodlivé látky, ale v tom, že ľudí odvádza od aktívneho prístupu v starostlivosti o svoje zdravie. 
Ak sa človek zdravo stravuje a udržiava v dobrej kondícii pravidelným pohybom, kĺbovú výživu nepotrebuje. Ak sa stravuje zle a o kondíciu sa nestará, potom je mu kĺbová výživa nanič. 
MUDr. Ján Hnízdil

Kĺby sú závislé na pohybe. Jedine tak sa dokáže chrupavka premazať a regenerovať. Ak užívame nejaký druh kĺbovej výživy, tak bez toho aby sme vytvorili dobré podmienky na jej zabudovanie do kĺbov a chrupaviek (pohyb), nebude fungovať. 

Nezabúdajme na to, že len správny pohyb dokáže vyliečiť choroby pohybového aparátu.

Do povedomia Vám radi dávame rehabalitačno-rekondičné cvičenie SM systém. Viac o ňom sa môžete dozvedieť na stránke:

http://masaze-no.webnode.sk/sm-system/

Cvičebné pomôcky nájdete tu: 

http://www.nutrimas.sk/Pomocky-na-cvicenie-c7_0_1.htm

Zdravím všetky čitateľky tohto fóra, 

Volám sa Zuzana a toto fórum poznám veľmi dobre so všetkými kladmi aj zápormi. A tak som sa rozhodla po roku len čítania, že sa tu aj usadím, založím účet, sem- tam prispejem. Na toto fórum ma priviedlo tehotenstvo, pretože rodičovstvo a veci s tým spojené na tomto fóre mi veľakrát pomohli, povzbudili ma a ukľudnili.

Kedže som otehotnela neplánovane a začal sa mi úplne nový, iný život na juhozápade Slovenska, pričom som sama z opačného konca republiky, z Bardejova, čo je severovýchod. A tak som sa toho času, zhruba v júli, pred rokom z brigády v Bratislave presťahovala do dedinky Veľký Cetín neďaleko Nitry. No poviem Vám, zmena je to veľká. Nitrančania, ako mi už dávno pred tým vravel priateľ sú svojskí, je tu ale aj iná klíma (tie teplá), nieje to zas veľký rozdiel no je to iné. Ešteže sa mi Nitra a aj to podnebie tak páči. Pripadá mi to tu ako v trópoch je to podľa mňa lokalitka odlišná od zvyšku Slovenska. Nuž ale dosť bolo geografie. 🙂

Bola som študentkou, 2.ročník za sebou úspešne, krásne leto sa začalo, s kamarátkami v Bratislave, priateľ v Nitre, plány a vidina boli krásne. A po tomto všetkom naspäť do školy v Banskej Bystrici, kde som už ťahala na bakalára. A vtedy sa to stalo, omyl vo výpočtoch plodných dní, na čo som prišla samozrejme neskôr. V Bratiske s veľkým podozrenim, po prelustrovaní modrého koníka, som si urobila test. Na ňom dve paličky ako vyšité. Nuž telefonát do Nitry bol hlasitý a plný emócií, tak, že ho počula celá posádka auta a nitrianska vetva už vedela, že je na ceste nový člen. Aj keď u nich prevládla radosť ja som mala hlavu zmätenú, môj prvý pocit bol, že si, dnes sa mi to ťažko vyslovuje a vyskakuje mi hrčka v hrdle ked to idem spomenúť, nechám bábo vziať. Bardejov nič netušil. Návšteva u doktora bola zvláštna. Bol tolerantný voči tomu, čo som zamýšľala a zároveň som cítila jemné prehováranie nech si ten malý život nedám vziať. Odolávala som, ja hlúpa :D, ale všetko moje hrdinstvo padlo keď som uvidela na sone blikať to malé srdiečko. Zťažka som ovládla slzy. Prvé dieťa som si v minulosti nikdy nechcela dať zobrať, to je proste prvé a ani druhé, vlastne ja som nikdy nebola za potraty, jedine ak sú na to vážne dôvody. Nuž doktor mi vypísal papier, že sa mám rozhodnúť a o tri dni si preň prísť. Vraj je to tak v zákone, že musím mať tri dni na rozhodnutie. A verte, že prvykrát som pocítila zmysluplnosť slovenskej legislatívy. Za tie tri dni sa vo mne prehlboval pocit, že to nieje žiadna katastrofa, a priateľ ma v tom utvrdzoval, čo utvrdzoval on ma presviedčal a tá radosť, čo mu sršala z očí keď si predstavoval čo všetko ho/ju naučí. A tak nastal tretí deň a papier o potrate ostal ležať u doktora. Namiesto toho som si prišla vypýtať termín poradne. Bola som šťastná, že mi to malé nedalo zabudnúť na materinský pud a vďačná priateľovi, že sa postavil k tomu ako sa postavil. Bardejov ešte stále netušil. Tam sa ešte ani osobne nepoznali s mojím priateľom, kedže mal na to dôvody aby tam nešiel, ktoré tu nebudem spomínať pre ochranu súkromia :D. No po tomto rozhodnutí sme sa museli pobaliť a utekať do BJ nie vyklopiť im to pri prvom stretnutí, ale najprv slušne sa zoznámiť. Tak sme tam prišli, zoznámenie prebehlo super, všetci si sadli, debatiť sa bolo o čom, no my svaja s ťažiacim tajomstvom sme mlčali a držali sa plánu. Priateľ už aj párkrát strašil, že on im to povie, s radosťou v očiach sledoval ako som ja bola nesvoja :D. No nie, nechcela som aby som im to musela povedať pričom si este ani jeho poriadne neoťukali, čo sa samozrejme za 4 dni nedá, ale aspoň niečo. Nuž tak som to aspoň vyklopila kamarátkám, ktoré ostali ako obarené, ale tešili sa. Rodičia stále nič a ked nadišiel deň odchodu nevedela som sa dočkať ako prejdú 3 dni a všetko vyzvoním. Vrátili sme sa, samozrejme, už do spoločnej garzónky tu v Cetíne a čas bežal... 1. deň ... 2.deň .... 3.deň a ja celá natešená ale aj stŕpnuta volám mamine. Tie slová mi už dnes pravidelne pripomína so smiechom: ,,Ahoj mami, mám pre teba pozitívnu správu. Vyšiel mi pozitívny tehotenský test. Som tehotná." No vtedy ostala zarazená, nechala na mňa rozhodnutie, aj keď ja som bola už dávno rozhodnutá a vedela som, že ako zdravotná sestra bola pri pár potratoch a bytostne s nimi nesúhlasila. Tak sme sa trošku pokeckali, začala som srandovať, o menách o tom, ako sa teší jej zaťko a podobne. Vtedy však k nej prišiel otec, že idú na nákup a domov, že musí končiť. Medzičasom už to oznámila aj jemu. a zhruba o dvadsať minút telefonát, že: ,,No Zuzinka, kúpili sme si vínko a už zapíjame vnúčika!" no mohli to zobrať ešte lepšie? A už som to mala aj v sebe vysporiadané. Žiadne tajnosti, mohol to kľudne vedieť celý svet! 

Tehotenstvo plynulo krásne, bez problémov, jediné čo mi robilo problémy bola moja psychika. Priveľa zmien a jedna hlavná a zásadná. Už sa nebudem starať, s prepáčením, len o svoju prdel. Ja, čo som nemala žiadny denný režim, lietala som po baroch, po vonku, hrala počítačové hry, na konci mesiaca večne bez peňazí, bola som bordelár, nič som neplánovala, proste som robila, čo sa mi chcelo. To všetko na mňa doliehavalo v pravidelných intervaloch. Spôsobovalo mi to napätie, nielen vo mne samotnej ale aj vo vzťahu, no aj vďaka modrému koníkovi som si prečítala príspevky od Vás, že to prežíva takmer každá žena a tam som našla ukľudnenie. A samozrejme, veľkou oporou mi bol aj priateľ, ten ma vedel dokonale ukľudniť. Avšak boli aj obdobia kedy ma zaliala radosť a hrejivý pocit, aké to bude krásne, ako mi drobec prinesie stále niečo nové, ako sa bude postupne učiť nové veci, vyvíjať, bude sa mu formovať osobnosť, a proste ja ako milovník pestrého a dynamického života som vedela, že to bude dobrodružstvo na celý život, aj ked s hodnou dávkou zodpovednosti. A takto plynulo moje tehotenstvo, prvé pohyby boli niečo nepopísateľne krásné, pohlavie sme zistili až v 35. tt. Čakali sme chlapca. Nitrianska babka ako matka troch chlapcov a vytúženého dievčatka sa len pousmiala, že od jej syna nech dievčatko nečakám:D. Asi silné gény zo strany jeho otca. No lenže ja som mala tiež dosť silnú základňu, čo sa génov týka, z otcovej strany strýko a jeho deti to je jedno a to isté a detto ja s bratom po otcovi. Chúďa moja mamina. A tak vypravdovanie sa o tom, po kom bude, bolo na dennom poriadku. A bavilo nás to. Takto dni plynuli, bruško väčšie a väčšie, ja o 10kíl tažšia, čím ďalej tým horší spánok, bolesti chrbta, no okrem toho nič vážne.

Blížil sa termín, ktorý bol daný na 15. 2. 2015. A ja som sa mesiac pred, v januári, vybrala do Bardejova, kedže som tam mala rodiť. Priateľ ma tam odviezol, po tak dlhej dobe sme si na seba už zvykli ale stále som si robila srandu, že veď si aspoň oddýchneme od seba. Dorazili sme, cesta s tým brušiskom bola vážne únavná. A to sa mi za posledný mesiac este raz tak zväčšilo, čo som sa celé tehotenstvo strachovala či nemám malé brucho. Prvá prehliadka u bardejovského doktora dopadla dobre, on velký srandista, sympatický, veľmi sa podobal na môjho otca. Tak sme si pozreli sono ja, priateľ a bardejovská babka. A kedže povinnosti tlačili, priatel sa pobral späť do Nitry. A ja som tam ostala, vo svojom rodnom meste, v byte v ktorom som vyrastala, s maminou, ocinom a bratom, ktorý práve skončil školu. A bola to ďalšia dávka čudných pocitov:D. Pretože už som tam nebola na to aby som šla s kamarátkami do baru, poprevážať sa na aute a pochodiť po všetkých dedinských zábavách. Už som bola blízko pôrodu a zmena životného štýlu už bola na 99% dokončená. Nezvratná. No radosť z prvého pohľadu na svojho synčeka prehlušila všetky zmätky v mojej hlave. Posledný mesiac bol vcelku kľudný až na infúzie magnézia a 5 dňový pobyt v nemocnici. Neznášam nemocnice, nieto ešte byť tam zavretá, kde pacienti majú horší režim ako vojaci na výcviku. Nuž prežila som. Prietoky po zbytok konca tehotenstva boli v poriadku. Iný problém, ktorý sa vyskytol bol, že som bola v 40. tt a ani náznak pôrodu, placenta vcelku pekná, poslíčkovia? Ani som nevedela aky je to pocit. Doktor ma nechal este tyždeň doma s tým, že dom mala 35 dňový cyklus a teda aj termín môže byť posunutý, ale ak ani to týždňa nič, idem pekne ležať do nemocnice. Ach to zúfalstvo. Takto som si to veru nepredstavovala. Chcela som byť doma, veď kde mi je lepšie ako tam. Predstava, že mám byť opäť obmädzená na slobode, tehotná, ubolená vo vojenskom tábore ma ničila. Myslela som, že práve ja budem ten typ, ktorý príde odrodí, odíde. No opak bol pravdou. Ešteže priateľ to v Nitre nevydržal a prišiel ku mne, čiže posledne tri týždne pred pobytom v nemocnici bol v BJ. 

Tento  zákusok  je  nepečenný..ste  prekvapené??

Skutočne  je  to  tak.

Na  prípravu  kokosovej  vrstvy  potrebujeme:

• 250g  masla
• 300g práškového  cukru
• 200g +50 g  na  posypanie kokosu

Čokoládová vrstva:

• 500 g sušienok (bebe ,marína alebo  podobné )
• 4 polievkové  lyžice  kakaového  prášku
• 1 1/2 dcl  rumu
• 100g práškového  cukru

Prečo je cuketa kráľovnou letnej záhradky? + Kompletné cuketové menu 🙂

Úžasná plodina, ktorú by bol hriech v kuchyni nepoužiť. Vieme z nej urobiť každý chod, od nátierky cez polievku, hlavné jedlo na milión spôsobov až po dezert. Okrem toho, že má vynikajúcu, lahodnú chuť, je skvelá aj pre zachovanie zdravia, a čo viac, odborníci ju odporúčajú aj na redukciu hmotnosti. Ak si ju doteraz prehliadala, začneš na ňu nazerať úplne inak. Pre nás je kráľovnou letnej záhradky 🙂.

Prečo práve cukina?

Dôvod je jednoduchý. Je to vynikajúca zelenina s úžasnými hodnotami. Tak sa teda na ňu lepšie pozrime. Z kalorického hľadiska má 100 g cukiny len 16 kcal, Bielkoviny 1,2 g, Sacharidy 3,1 g a Tuky 0,3 g, Vláknina 1 g. , Malé množstvo sodíka a veľmi veľa draslíka, ktorý prospieva obličkám, kĺbom a srdcovo-cievnemu systému.
Spomeniem len niekoľko ďalších priaznivých účinkov na organizmus:

• odkysľuje organizmus,
• priaznivo pôsobí na trávenie,
• posilňuje svaly,
• zvyšuje imunitu organizmu,
• pôsobí proti stresu,
• zlepšuje činnosť mozgu,
• detoxikuje a odvodňuje,
• má antibakteriálne účinky,
• pomáha udržiavať štíhlu líniu.

Tak čo? Presvedčila ťa táto nenápadná zeleninka? Mňa áno. Prinášam ti kompletné letné menu, po ktorom sa budeš len zalizovať 🙂.

Milé zákazníčky - Akcia Inglesina Sofia - hlboký kočík s taškou a fusačkom  - iba 429 Euro /inak 596 Euro/ - obmedzený počet kusov!

Maminky od 3.8. do 8.8. jsem na mimo PL, tak budu reagovat opožděně...prosím tedy o trpělivost 🙂Děkuji Beata

Ahojte.Chcela by som sa s vami podeliť o tom,že existujú aj lekári z dobrým srdcom.Náš boj sa začal koncom januára 2008,ked manželovi zistili nádor na hrubom čreve.Nasledovala operácia,potom chemo.Výsledky boli v norme,ale presne po 2-rokoch markery vyskočili.Primár na onkologii mu urobil ultrazvuk a bol tam nález na pečeni,on samozrejme napísal,že bez ložiskových zmien.Následne inej lekárke sa to nepozdávalo a nasledovalo CT-čKO,na ktorom sa zistilo,že má metastázy na pečeni.Nasledovala operácia a potom sme prešli k súkromnej onkologičky,ktorú som poznala z nemocnice,ked som chodila k svojej už nebohej mamke.Následne chemo a tak sme bojovali až do mája 2013,kedy nasledovala operácia pečene.Pán profesor Bober v Košiciach mi povedal,že pečen je čistá,ostala tam len mikroskopická bunka.Ja naradostená,že konečne sme vyhrali som všetko vyrozprávala manželovi.Zotavoval sa a chodil na kontroly.Pani doktorka ho poslala na MMR do Humenného.Bolo 15 augusta sviatok Pannej Márii a on prišiel z tým že metastázy sú tam zasa.Nevedela som či mám plakať,či hromžiť na Pána Boha,ale z pokorou sme pošli do kostola.Zasa chemo.........a tak to bolo až do nedávna,ked sa metastázy rozšírili,z chemo dostal alergickú reakciu,ale ešte vybral 5 dňový cyklus,pokrstil krsniatko a pred 2-týždnami ožltol,bilirubín 318.Doktorka hned volala do Košíc,že mu treba urobiť ERCP lenže lekár čo k nemu posielala pacientov má dovolenku celý mesiac a tak sa skontaktovala z druhým a ten povedal,že musia byť rozšírene žlšovody,aby on mohol ten zákrok urobiť.Z CT-čka čo mal robené pred mesiacom zistila že nie sú rozšírene,tak potom ešte v piatok 24.7.ultrazvuk zameraný na žlčovody,ale tam tiež nie sú zvätšene/ešte popritom sa mu už robí voda na pluciach a iné komplikácie/.Ked som poniesla výsledky doktorka sa rozplakala,že mu nevie pomocť/a ja s nou/.V nedelu som jej volala či mu môžem dať furosemid forte lebo má opuchnuté nohy,a ona že ešte to nevzdáva,že skúsi ešte CT-čko bez kontrastnej látky,že nám da vedieť.V pondelok po obede niekto zvoní a to ona,náš anjel doniesla žiadanku a papiere na sanitku a to mala dovolenku,v utorok sme boli na MMR-v Michalovciach tam to vybavila,a tam mu ukázalo že žlčovody zvätšené,následne volala do Košíc,že či mu urobí zákrok.Hned vybavila hospitalizáciu a už poobede sme boli na príjem.Dnes bol v Košiciach,sprechodnili mu žlčovody,len na jednom mieste sa nedali.Ked som jej volala počula som v jej hlase obrovskú radosť.Neviem ako to dalej dopadne,to vie len Boh,ale chcela som vám napísať o jednej skvelej lekárke,ktorá to nevzdala ale bojuje s nami.Môj manžel je úžasný a veľký bojovník,ktorého veľmi obdivujem.Ten anjel je Mudr.Alica Malá.

Niekedy si to situácia jednoducho vyžaduje a napriek tomu, že môj malý-veľký muž má už viac ako tri roky, potrebovali sme sa ponosiť.  Jeho telíčko horelo, teplotu mal 39,5 a vonku bolo aj večer po siedmej hodine viac ako 30 stupňov.

A keďže sme žiaden nosič ani šatku so sebou nemali - veď načo, keď sme boli iba na chalupe a nechystali sme sa na žiaden výlet a bežne sme sa už nenosili.. Tak som zobrala, čo sme mali - závesnú hojdačku a spravili sme si z nej "ring sling". Asi hodinku sme sa ponosili, teplotka trošku klesla a večer sa nám obom dobre zaspalo. On sa pomojkal ako potreboval a ja som si spomenula, aké to bolo krásne, keď sa na mne nosil ako malá opička celý deň.

Pri nosení naozaj stačí iba chcieť 🙂

A v čom ste sa už nosili Vy?

Objevila jsem „malou Ameriku“. Opravdu x desetiletí, raději ani nepíši kolik let, mne trápí migrény. Mívám je i 3x -4x týdně.Podstoupila jsem řadu různých vyšetření, brala různé léky, měnila lékaře. Téměř všichni lékaři se shodli na tom, že mám špatný pitný režim –více pít, potřebovala bych masáže krční páteře a pokud možno minimálně stresu. Užívám dlouhodobě preventivní léky proti migrénám. Lékaře jsem poslechla jenom v posledním bodu a beru léky. Před týdnem jsem četla článek, že spouštěčem migrény může být HISTAMIN a potraviny, které ho obsahují.Tak jsem se nad tím zamyslela a vyloučila jsem ze své stravy dvě potraviny, které obsahují dost velké množství histaminu a které jsem jedla v dost velkém množství RAJČATA a CITRUSY Od té doby jsem zatím neměla ani jeden atak, což považuji skoro za zázrak

Aj vaše deti chcú byť všade a pri každej činnosti?

Stále s vami vyjednávajú a obhajujú, prečo by sme mali urobiť, to čo chcú oni?

Vôbec nerozmýšľajú nad dôsledkami?

Jasné, že ano. Sú to predsa deti. Nepoznám žiadne dieťa, ktoré by celý deň iba sedelo, dobrovoľne robilo, to čo im prikážeme a navyše nám zo všetkým stále pomáhalo. Aj  napriek tomu, že naše deti nám často a niekedy aj vedome "zneprijemňujú" život sú múdre a milé stvorenia, sú odvážne, nebojácne, radi sa učia, chcú nám dobrovoľne pomáhať. Ano chcú, aj keď to tak na prvý pohľad nevyzerá alebo to nevidíme.

Vidíme deti, ako niekoho, koho stále treba poúčať, naprávať. V správnej miere áno, ale nie neustále. Ich detský krik, smiech, radosť, beh, hravosť berieme ako hrozný hluk, prehnanú aktivitu a ešte chcú, aby sme stále boli pri tom. Nás to však otravuje, bolí nás z toho hlava a chceme mať pokoj.

Bojíme sa o nich, hovoríme im „toto môžeš, to nerob, spadneš, nebehaj ...“ a týmito našimi činmi a slovami deti strácajú odvahu sa púšťať do nových vecí.

Čo nový týždeň, to nový konkurz. Dnes otvárame konkurz na Ambasádorku pre PEPCO.

PEPCO je sieť rodinných predajní s oblečením, hračkami a doplnkami do každej domácnosti. Je pre ľudí vždy nablízku. A PEPCO rozumie mamičkám. Preto ponúka všetky výrobky zo sortimentu za bezkonkurenčne najnižšie ceny. Čo je lepšie ako kvalitné výrobky za najnižšie ceny? No nie je to všetko: PEPCO si dáva záležať aj na tom, aby všetky výrobky reflektovali aktuálne trendy. Ak hľadáte niečo pre rodinu, PEPCO vás určite nesklame.

Ambasádorka pre PEPCO

Rodina je pre ňu najdôležitejšia. No tiež rada nakupuje, listuje si v letákoch nové produkty a potom ich ide do kamenného obchodu kúpiť. Má rada módu a vie sa v nej orientovať. Určite to má byť typ priateľský, ktorý rád pomáha ostatným riešiť ich problémy.

Ambasádorka značky PEPCO bude na koníku blogovať, prezentovať novinky a recenzie jednotlivých produktov. Bude radiť ostatným mamičkám, inšpirovať ich, budovať okolo seba komunitu mamičiek, ktoré majú úprimne rady PEPCO. Bude nabádať mamičky, aby sa zverovali so svojimi radosťami aj starosťami.

Čo ti práca Ambasádorky dá?

Náš tím sa opäť rozrastie! Otvárame nový konkurz, tentokrát hľadáme Ambasádorku poisťovne UNIQA.

UNIQA je univerzálna poisťovňa, ktorá poskytuje široké spektrum poistných produktov v oblasti životného aj neživotného poistenia. UNIQA je moderná poisťovňa, rozumie ľuďom a ich každodenným starostiam. UNIQA je tu na to, aby sa ľudia nebáli užívať si život naplno, posúvať sa vpred, lebo istotu majú v poisťovni. Život majú vo svojich rukách.

Ambasádorkou pre UNIQA...

...je priateľská a v kolektíve obľúbená. Neustále šíri okolo seba dobrú energiu a náladu. Bude aj finančne gramotná. Ideálne by bolo, keby sa už predtým venovala téme financovania a finančného zabezpečenia rodiny.

Ambasádorka pre UNIQA bude mať na Modrom koníku dôležité poslanie. Bude vám prinášať informácie o poistení a finančnom zabezpečení vašej rodiny. Bude vám pomáhať pochopiť význam jednotlivých poistení. Umožní vám užívať si život s pokojom v duši. Veľmi často naša nedôvera v poisťovne pramení z toho, že sa až tak nevyznáme vo finančných záležitostiach. Ambasádorka UNIQA nám pomôže zmeniť tento stav k lepšiemu.

Čo ti práca Ambasádorky dá?

Fíha, už otvárame nový konkurz. Značka Mecom hľadá svoju Ambasádorku.

Mecom je výrobca kvalitných slovenských udenín. Je špecialista, ktorý vie o mäse a práci s ním všetko. Mecom sa snaží, aby sa i bežný deň premenil na nezabudnuteľný zážitok plný chutí. Inšpiruje ľudí a s láskou pripravuje nové, chutné a nevšedné kombinácie a recepty. Nevyhýba sa experimentovaniu, ale ani nezabúda na tradičné slovenské chute.

Ambasádorkou pre Mecom

...varenie priam miluje, zaujíma sa o nové recepty, uprednostňuje kvalitné potraviny a má širší záber. Vyzná sa v kuchyni – vie poskytnúť rôzne tipy a rady, má rada mäso a mäsové výrobky, rada experimentuje a skúša nové veci.

Na koníku bude Ambasádorka prinášať informácie o rôznych výrobkoch Mecomu. Ale nielen to! Bude komunikovať o filozofii značky, ktorá neustále pracuje na vylepšení tradičných chutí a na zvyšovaní kvality výrobkov. Samozrejmosťou budú aj informácie o novinkách. Mecom kladie totiž veľký dôraz na pravidelné prinášanie noviniek na trh (KIDS, Natur, Premium). Budete môcť s ňou aj experimentovať, objavovať nové chute a inšpirovať sa k príprave dobrého, zdravého a chutného jedla.

Čo ti práca Ambasádorky dá?

Keď problémy spôsobuje neviditeľný tvor

Úplne najčastejšou príčinou alergií je alergia na roztoče, voľakedy nazývaná tiež alergia na bytový prach. Citlivosť na alergény roztočov bola dokázaná u 21,7% európskej populácie. Roztočové alergény obsiahnuté vo výlučkoch a sekrétoch roztočov sa šíria hlavne vzduchom a alergikom najviac prekáža ich vdychovanie.

Roztoče sú okom neviditeľné živočíchy – článkonožce, príbuzné pavúkom a kliešťom. Pre alergikov predstavujú najväčšie nebezpečenstvo roztoče v domácom prostredí, ktoré sa nazývajú aj roztoče bytového prachu. Najčastejšie a pre alergikov najškodlivejšie sú roztoče Dermatophagoides pteronyssinus a Dermatophagoides farinae.

Podstatou alergie je nesprávne prebiehajúca reakcia imunitného systému na látky cudzorodej povahy, teda alergény. Alergickú reakciu môže vyvolať aj veľmi malé množstvo alergénu. Alergická reakcia však nechráni organizmus pred škodlivinou, ale ho naopak touto neprimeranou reakciou poškodzuje. Alergény sú obsiahnuté vo výlučkoch roztočov. Šíria sa hlavne vzduchom a ľuďom prekáža najmä ich vdychovanie. Oproti iným alergénom majú skôr väčšie rozmery, sú preto aj ťažšou zložkou prachu, a tým majú aj väčšiu tendenciu usadzovať sa, na rozdiel od iných alergénov, ako sú psie či mačacie, ktoré zostávajú rozvírené vo vzduchu. Ťažkosti spôsobené roztočmi preto často vznikajú po zaľahnutí do postele, pri hre detí na posteli, pohovke a kobercoch, ale aj pri vysávaní, upratovaní a podobne.

Alergická reakcia prebieha vo dvoch fázach. V prvej imunitný systém rozpozná cudzorodú látku a zapamätá si ju ako alergén. Táto fáza sa nazýva senzibilizácia. Druhou fázou je vlastná alergická reakcia, ktorá sa prejaví pri každom ďalšom kontakte s alergénom. Príznaky alergie na roztoče sú vodnatá nádcha, pocit upchatého nosa, záchvaty kýchania, svrbenie na podnebí alebo v nose. Niekedy sa pridruží aj alergický zápal spojoviek so slzením, pálením a sčervenením očí.

Prečo sa roztočom v posteli tak darí

Iba…?

60 mesiacov alebo teda 5 rokov máme Mišutienu. Keď som si roky prepočítala na mesiace, tak ako to robím pri krpcoch, prišlo mi to strašne málo. 5 rokov už znie ako viac času, ale 60 mesiacov je akože ju máme od minulého týždňa.

Ja by som povedala, že 60 mesiacov z môjho života bolo obdobie, kedy som ju ešte nemala a zvyšných 324 už áno.

Život s takým päť ročným tvorom je už naozaj v pohode. Ráno sa sama sa oblečie, sama sa obslúži z chladničky, pustí si rozprávky, sama sa umyje a keby mi nezašepkala do ucha „Mami, idem kakať.“, ani sa nezobudím. (Samozrejme za predpokladu, že krpci sú bezpečne uprataní v postieľkach, hrajú sa a netlčú sa cez mreže).

Miš je športovo založené decko. Na bicykli nezaostáva, vo vode nezaostáva, na korčuliach zaostávam ja a veľmi rada sa pridá, keď ma chytí záchvat a po večeroch cvičím doma pred telkou: „Maminka, donesiem ti mobil a pusti tú tetu, čo ukazuje ako máme cvičiť.“ Už so mnou skúšala aj planking. Rada chodí na gymnastiku „Je to super, ale všetko ma bolí.“

Na druhej strane nemá ambíciu tancovať ako baletky, ani ako hiphopové tanečnice a ani spoločenské tance ju nechytajú „Ja by som sa to nevedela naučiť, mami.“

Rodičia si nafotili svoju dcéru naozaj veľmi kreatívne. Veď pozrite sa, čo sa stane, keď sú Vaši rodičia fotografi!

Otvor odkaz a inšpiruj sa 🙂

http://viralita.sk/zabavne-fotografie-otecka-a-jeho-novonarodenej-dcery/

Zaujímavé a hodnotné články som našiel tu: 

http://www.biosferaklub.info/category/tehotenstvo-a-porod/

Morská ryba je vynikajúcou pochúťkou v horúcich letných dňoch, obzvlášť obklopená vôňou a šumom dovolenkového mora. Mnohé z vás si rady v reštauráciách kupujete čerstvé ryby a následne zápasíte s ich vykostením.

Ponúkam vám krátky návod ako šikovne vykostiť grilovanú rybu, konkrétne Morského vlka. Tento postup je možné uplatniť pri takmer každej celej morskej alebo sladkovodnej rybe. Stačí pridať trochu trpezlivosti a učenlivosti.

Ak chcete vidieť, ako som túto rybu pripravil na grile, pozrite si video v článku Ako na to #3: Princípy  grilovania.

Dobrú chuť!

S pozdravom, Ľuboš.

V nasledujúcom krátkom videu vám prinášam pár tipov na grilovanie, ktoré takmer univerzálne platia pre všetky typy surovín grilovaných na uhlí.

Prajem ešte veľa príjemných chvíľ strávených s rodinou a kamarátmi pri spoločnom stolovaní.

Ak chcete vidieť, ako túto rybu pripravenú na grile vykostiť, pozrite sa na video v článku Ako na to #3: Ako vykostiť grilovanú rybu. 

S pozdravom, Ľuboš.

Na základe podozrenia na podvod v bazári používateľkou @18lenka2008 som zhromaždil všetky dostupné informácie z našej stránky. Ak s ňou máte nevyriešený obchod aj vy, pridajte prosím komentár pod tento článok. Je šanca na vrátenie peňazí, prípadne podanie hromadného trestného oznámenia. Ďakujem.

Zoznam používaných nickov: 

• 18lenka2008

Obchody (nicky), ktoré nevyriešila na nicku @18lenka2008:

• @petuska61 - 45€ 
• @dievcatko_123 - 16€ 
• @lucia466 - 16€ 
• @kollarova - 24€ 
• @lenka9887 - 16€ 
• @slaja8888 - 8€ 
• @frisnica26 - 15€ 
• @martinalea - 16€ 
• niki.mokren@gmail.com - 16€ 
• bea.podolska@gmail.com - 15€ 
• lenka.habanova@gmail.com - 8€ 
• veronika.sklenarova@centrum.sk - 16€

Celková škoda: 211€

DiagnoDent - prekoná aj oko odborníka

Dnes už mnoho ľudí rozumie tomu,  že pravidelná stomatologická starostlivosť pod dohľadom kvalifikovaného zubára, prevencia a pravidelné prehliadky u zubára sú dôležité v komplexnej starostlivosti o zdravie a krásu. Pravidelnosť ale i moderné technológie sú kľúčovými v skorej diagnostike poškodenia zubov.

DIAGNOdent - najpresnejšia diagnostika.

S klasickými nástrojmi nie je spravidla možné vyšetriť napr. pukliny zubov atypického tvaru, preto diagnostiku dnes uľahčuje moderný laserový detektor.  DIAGNOdent na odhalenie zmien v zubnej štruktúre využíva zdravotne nezávadný laser. Zaznamená ich, upozorní zvukovým signálom, a zobrazí na monitore. váš stomatológ môže lepšie a presnejšie identifikovať problém a potom následne už sa dá situácia riešiť.

Veľkou výhodou v diagnostike zubných kazov DIAGNOdentom je fakt, že  pomocou laseru ich odhalí už v počiatočnom štádiu. Zistí to v zmenách vo fluorescencii zubnej štruktúry. Kaz pritom ešte nemusí byť  viditeľný. Ľudské oko je schopné spozorovať iba 57 % z toho, čo zachytí DIAGNOdent. 

Vďaka mikroskopickej stomatológii sme o krok ďalej v precíznosti. Mikroskop umožňuje našim lekárom pracovať až s 26 násobným zväčšením a tým ošetrovať s mikroskopickou presnosťou.

Pre ešte presnejšie zákroky a úplnú kontrolu nad ošetrením sme v r. 2010 začali okrem zväčšovacích okuliarov používať  aj špičkové stomatologické mikroskopy. Mikroskopická stomatológia je v súčasnosti moderným trendom v dentálnej medicíne a je zárukou vyššej kvality ošetrení.

Aké sú výhody ošetrenia pod mikroskopom pre pacienta?

• vykonaná práca vďaka presnosti vydrží dlhšie
• ošetríme aj tie najmenšie kazy, oprava malého kazu trvá kratšie
• máte istotu dokonalého ošetrenia
• dokážeme vidieť aj ťažko prístupné, inak nebadateľné oblasti a detaily

Kedy mikroskop používame?

Endodoncia

S deťmi či bábätkami môže byť návšteva reštaurácie peklo. Mnohé reštaurácie myslia aj na rodiny a ich malých návštevníkov. Nedeľný obed alebo jedlo počas dovolenky v reštaurácii, tak môže byť pre rodičov aj deti príjemným zážitkom. 

Čo by si v reštaurácii pre deti a bábätká očakávala?

Spísali sme zopár našich myšlienok. Ak ťa napadnú ďalšie, tak nám ich vlož do komentáru pod článkom. Všetko chceme využiť pri článkoch do našej encyklopédie Wiki Modrý koník. Máme sen, v ktorom vo Wiki vidíme článok pre každú jednu reštauráciu pre deti. Ale chceme to urobiť poriadne a tak pri každej reštaurácii chceme uviesť aj všetko, čo tam majú pre deti a bábätka. Dobre vieme, že ísť do reštaurácie s bábätkom a škôlkárom je odlišné a preto strohá informácia, že ide o reštauráciu vhodnú pre deti je nedostačujúca.

Čo nám už napadlo:

Všeobecné

• nefajčiarske zariadenie
• bezbariérový vstup
• bezbariérové zariadenie

Vedeli ste, že riziko úrazu vašich detí je v lete dvojnásobné? Ak chcete prežiť pokojné leto s deťmi bez následkov, pomôže vám aj dobrá poistka. NN Životná poisťovňa ponúka nové Pripoistenie hospitalizácie dieťaťa s denným odškodným za hospitalizáciu z dôvodu choroby alebo úrazu od 5 do 34 €, vyplácané po 24 hod. strávených v nemocnici.

S NN Životnou poisťovňou môže byť leto s vašimi deťmi krajšie. Ako? Zapojte sa do súťaže, odpovedzte správne na otázku a my vás zaradíme do žrebovania o 100 €.

Súťažiť môžete TU