Oslavujte s nami!

• 20-te výročie predaja centrálnych vysávačov SMART- Electrolux na Slovensku.
• Výnimočný centrálny vysávač za výnimočnú cenu!
• Electrolux ZCV 865A 230V  690 / 735 AirWatt ( 230/240V) + SET Oxygen:

• Špičkový samočistiaci filter GORE-TEX®

• Najúčinnejšia filtrácia s cyklónovou separáciou

• Minimálna životnosť motora DOMEL (EU) 12 rokov

• Žiadna údržba, sací výkon bez ohľadu na naplnenie vedierka

Firma ELECTROLUX predáva centrálne vysavače na Slovensku 20 rokov, posledných 10 rokov prostredníctvom našej rodinnej firmy.

Túto značku sme si vybrali z jediného dôvodu a to… JE NAJLEPŠIA 🙂

Pomer kvality, ktorú ponúkame my a ceny, ktorú sa snažíme držať čo najnižšie je u nás najvýhodnejší pre každého.

Najväčšou výhodou, ale nie jedinou, centrálneho vysávania je v tom, že VY a teda aj vaše DETIČKY dýchate pri vzsávaní aj po ňom ČISTÝ vzduch. Prach sa nevíri a nasatý vzduch obsahujúci mikročasti nečistôt je vedený von z domu.

Rozvody pre centrálny vysavač nie sú vôbec drahé a preto by na ne mal pri stavbe domu myslieť každý. Investujete nimi do zdravšej budúcnosti.

Yokococo: Hans and Matilda
Templar Publishing, 2012

Yokococo, vlastným menom Yoko Shima, je japonská ilustrátorka a autorka detských kníh. Z jej tvorby ma zaujala kniha Hans and Matilda. 

Podľa vás, deti sú dobré a poslušné alebo neposlušné a robia „zlobu"? Myslím, že budete so mnou súhlasiť keď napíšem, že väčšina detí sú takí malí anjelikovia s rožkami 🙂 Yokococo v knihe Hans and Matilda túto protichodnosť zachytila nielen v samotnom príbehu, ale aj ilustráciami. Aby kontrast medzi Hansom a Matildou zvýraznila, tak Matildu (dobrá mačička) stvárnila farebne a Hansa (neposlušný kocúrik) čiernobielo.

Kde bolo tam bolo, bola raz jedna mačička, ktorá sa volala Matilda.

A kde bolo tam bolo, bol raz jeden kocúrik, ktorý sa volal Hnas.

Boli veľmi rozdielni.

Uplynul zase nejaký čas, odkedy som sa naposledy zamýšľala nad našimi záchodovo/nočníkovými pokrokmi a keďže sa veľa zmenilo, musela som to hodiť na papier.

Nočník získal svoje pevné miesto medzi spálňovou a detskoizbovou zárubňou v blízkosti kúpeľne a záchoda, strategický bod, odkiaľ máme výhlaď do celého bytu. Veľmi sa teším, že s chodením naň nie je absolútne žiadny problém. Nehody sa nestávajú takmer vôbec a dokonca sme v bode, kedy vie malý vydržať aj dlhšiu dobu odkedy sa vypýta bez toho, aby sa pocikal - napríklad keď ideme po ďiaľnici a opakujem každých 5 sekúnd, Adamko, tuto nemôžeme zastaviť, už sme skoro doma, vydrrrrrž, nepocikaj saaaa. Vydrrrrž, ešte kúúúúsok. Vydržíííš? Už len odbočíme, ešte jeden semafóóóór, jeeeej pozri máme zelenúúúú. Už sme skoro dooooma tráááádidááádadáááá (opatrne s rozosmievaním, mohlo by to mať opačný efekt).

Ako správnej lenivej mame mi však skrsla myšlienka, čo takto to posunúť na ďalší level a naučiť dieťa obsluhovať nočník samé? Predsa len, je to praktické, keď malý zahlási cikať zrovna v čase keď šúpem, krájam a sledujem bublajúce hrnce v kuchyni. Skúsili sme a podarilo saaaa. Zo začiatku bolo pár nehôd, ale teraz to funguje už celkom úspešne. Vie si dať sám dolu tepláky a slipy a umiestniť svoj malý zadok na nočník. Ešte pokyn: vrabčeka dnu a môže sa cikať! So zdvíhaním slipov a nohavíc ešte pomáhame. Keďže pochvala za samostatnosť sa mu veľmi páči, začal byť vo veci sebaobsluhy až zbytočne príliš iniciatívny. Keď už stojím za tými hrncami a počujem šplech a následné spláchnutie, znamená to, že sa rozhodol po sebe aj upratať a nočník aj vyliať do záchoda. Dostane teda ďalšiu pochvalu spolu s upozornením, že tieto veci by mohol predsa len nechať na maminku a môžem sa pustiť do umývania obliateho záchoda. Ešte si však samozrejme musí ísť SÁM umyť ruky. To si môžem gratulovať ak ešte ostane v zásobníku nejaké mydlo a nemusíme ísť hneď v momente prezliekať tričko, tepláky a fénovať vlasy.

Malý huncút sa aj naučil, že slovo cikať má na mamu zázračný efekt. Kedykoľvek ho spomenie niekde vonku, púšťam všetko z rúk, mením smer mojich krokov a hľadáme najbližší strom či záchod... Naučil sa to krásne zneužívať. V momente keď sa nachádzame v situácii v ktorej sa nudí, treba mu cikať a hneď je o vzrúšo postarané. Ako dnes priamo za okienkom u mobilného operátora, s ktorým som zrovna riešila opravu telefónu. Mala som na niečo čakať, ale keď pán za okienkom počul moju paniku v hlase: Prosím Vás, mám tu dvojročné dieťa, ktorému treba cikaaať, hneď sa veci pohli správnym smerom. Vybavení sme boli za minútu. Pekne sme poďakovali a vyskúšala som si šprint nákupným centrom so 16 kg činkou v náručí smerom na záchod. Na záchode zo seba víťazoslávne vytlačil tri kvapky a zahlásil hotovo. Potom sme ešte išli na kávu a koláč, čo bola po chvíľke preňho tiež pekná nuda a hneď mi bolo jasné o čo ide, keď zahlásil cikať. Čakal, že v momente odídeme, no mal smolu... Cikanie je supertruper výhovorka aj keď sa má ísť spať alebo už sa mu nechce viac jesť. Vie, že toto slovko ho oslobodí z postele, aj z jedálenskej stoličky. A ešte rád ocikáva aj púpavy, takže vonku „mu treba“ aj trikrát.

Na spánky stále dávame plienku, no už sa stáva častejšie, že je suchá. Malý ale vie, že si môže vtedy dovoliť lenivosť a ešte sa tam rád vyciká aj ráno miesto toho vstal z postele...ale keďže som lenivá aj ja, nejako extra to neriešim.

Toľko k vzrušujúcim udalostiam v živote jedného rodiča. 

Predstavujeme Vám úplne nový koncept rodinnej dovolenky. Pri návšteve jedinečných priestorov priamo v našich hoteloch sa z Vašej dovolenky stane zážitok. Samozrejme v ponuke nemôže chýbať ani miesto pre potrebný relax a oddych.

Pripravili sme pre Vás nové možnosti aktivít u nás:

Art Club, ktorý môžeme nazvať aj ako  kreatívne dielne pre veľkých i malých. Obľubujú Vaše ratolesti modelovanie, kreslenie či dekorovanie? Zapojte svoju kreativitu spolu s nimi - ART CLUB je to ideálne miesto pre Vašu realizáciu. Naučíme Vás tradičným remeslám, hrnčiarstvu, výrobe sviečok, osvojíte si skutočné maliarske techniky a postupy a mnoho iného. To všetko pod odborným dozorom profesionálov.

Už nepotrebujete hodiny pokusov a omylov pri tvorení, zabavte sa ako rodina a vyrobte si niečo pekné, čo si zoberiete na pamiatku domov. Je to príjemný a zároveň užitočný relax. Art Club  je ideálne miesto pre malých návštevníkov, ktorí doma radi robia neplechu a po ich “kreatívnej chvíľke“ vyzerá Váš dom či byt ako po výbuchu bomby. Dosť bolo pokreslených stien v kuchyni, zacapkaných stolov či plastelíny dokonca i v posteli.... Navštívte nás a dajte Vašim deťom priestor, kde sa môžu realizovať naplno.

Foodie je jedinečné kulinárske štúdio. Nechajte sa vtiahnuť do nádherného sveta gastronómie a my Vás presvedčíme, že variť môže každý, kto prejaví záujem a neodradí ho trochu si "zašpiniť" ruky pri práci. Objavte spolu s nami čaro varenia – malý, veľký, skúsený či neskúsený, pre všetkých máme prispôsobené jednotlivé kurzy. Pod vedením šéfkuchára Vás prevedieme svetom chutí a vôní rôznych kuchýň.  V našej škole varenia Vás okrem iného naučíme ako jednotlivé špeciality i servírovať.

Pre Vás a Vašich najbližších pripravíme nezabudnuteľnú súkromnú oslavu v jedinečných priestoroch, na ktorú nezabudnete. Foodie je ideálne miesto pre relax a oddych, rodinné oslavy či súkromné kurzy varenia. V  moderne  a kreatívne vybavenej kuchyni sa budete cítiť ako u Vás doma.   

Tretie pokračovanie na tému maminka v práci.

Spätne si uvedomujem, že prvé náznaky som zaznamenala už minulé leto, keď som si dovolila odveliť sa na prázdniny. Vtedy pred mojím odchodom ochorel môj chlap. Zdĺhavý výber pred chladiacim pultom spôsobil, že ho napadol nejaký vírus a mne spôsobil starosti, ako sa postará o naše potomstvo v záchvate „kašlíčka a rýmičky“. Vtedy som ešte nemohla tušiť aký bude ďalší rok, takže súvislosti sa mi spojili až teraz.

Najprv vám ale objasním z čoho pozostávajú moje mimomaterské aktivity. V stručnosti, okrem práce na cca 6 dní do mesiaca chodievam aj na štvordňové školenia do Čiech. Od januára som bola trikrát.

Nové železné pravidlo v našej rodine je, že vždy pred mojím odchodom niektoré z detí ochorie. Vždy. Toto nie je žiadne preháhaňanie v záujme lepšej čítavosti. Robím si čiarky, sledujem to, takže viem.

Prvýkrát to boli síce trápne sople a pokašliavanie, ale choďte preč na 5 dní (školenie + práca), keď máte doma dve deti, ktoré sa topia v hlienoch a jedno, ktoré vyzerá, že sa možno bude topiť tiež. Dovtedy som tak dlho preč od svorky nebola. Ja som sa pre zmenu topila vo výčitkách.

Druhý krát mi volali do práce zo školky, že Miš zvracala. Telefonicky som narýchlo organizovala jej prevoz domov. Bolo to prvý raz, čo mi takto volali, takže stres, panika a – samozrejme výčitky. Našťastie kým to chytili aj moje mladšie deti, už som bola doma. Napriek celej tragédii som sa vďaka tomu dozvedela, že zo šiestich ľudí, s ktorými som pracovala, mali štyria dvojičky. To bola celkom haluz.

Celý pôrod bolí akosi menej, keď sa bojíte o zdravie svojho bábätka.

Aj problémy posledných týždňov tehotenstva sa dajú druhým závidieť. A bojovať o mliečko je síce ťažké, no bez bábätka ešte ťažšie.

Prvé dni

Prvé dni vám doktori povedia málo, pretože všetko sa môže razom zvrtnúť.

Puká vám srdce, keď čakáte pred dverami s nápisom JIS a oproti vidíte, ako maminky s bábätkami na 600-nedelí šťastne mávajú cez sklo ocinkom.

Z prvých úspechov svojho bábätka sa tešíte hneď od narodenia - pretože ak vie samé dýchať alebo sať, alebo ak mu už len laicky povedané "funguje" tráviaca sústava, už to je dôvod na radosť.

Očakávanie bábätka je pre rodičov jedna z najväčších radostí ich života. Táto udalosť so sebou prináša starosti s chystaním výbavičky pre dieťatko aj rodiča. Mamina Veronika nám rozprávala, ako si poradila s výberom kočíka, ktorý je väčšinou najdrahšou položkou na nákupnom zozname budúcich rodičov.

„Výber kočíka je veda. Keď som hľadala ten náš, spravila som si dokonca tabuľku v Exceli.“ Privítala nás Veronika, ktorá prezradí, ako spolu s manželom vyberali kočík.

Veronika, aké boli prvé kroky pri výbere Vášho kočíka?

Ako každá budúca mamička, ktorá si postupne chystá výbavu pre bábätko, som chcela mať všetko na jednotku. Postupne prišiel na rad aj kočík. Všetky naše výlety a prechádzky sa premenili na výber kočíka. Radila som sa s kamarátkami, ktoré už mali nejaké kočíkové skúsenosti, ale každá mi vravela niečo iné. Postupne som zistila, že si musím vytvoriť názor sama.

Čo to znamená mať vlastný názor na kočík?

Znamená to, že sa budete na kočík pozerať vlastným pohľadom, myslieť pritom na svoje potreby, zvyky a v neposlednom rade na potreby dieťatka. Pre nás bola na prvom mieste funkčnosť, kvalita, jednoduchý účelný dizajn a dlhá vanička. Dcérka sa narodila na jeseň a chceli sme, aby v nej vydržala celú zimu aj s fusakom. Dôležité bolo tiež ľahké ovládanie, skladnosť, nízka hmotnosť a odpruženie, pretože radi chodíme do prírody. Je potrebné si na začiatku stanoviť kritéria, ktoré by mal kočík spĺňať a potom už len vyberať.

Malý Pán sa vydáva na veľkú filmovú cestu. Film mieri do malých, aj veľkých kín, pre malých aj veľkých divákov už od 30. apríla aj vo vašom kine. Dobrodružná bábková rozprávka s krásnym jednoduchým príbehom, ktorý vás chytí za srdce. Film Malý Pán je o hľadaní človiečika, ktorý sa usilovne snaží zabezpečiť svoj život vecami potrebnými aj vecami len tak pre radosť. Býva v dutine malého vŕšku, býva sa mu tam celkom dobre, ale jednu noc sa mu sníva zvláštny sen. V tom sne sa ocitne tajomný domček, nad jeho dverami je nápis TU NÁJDEŠ ČO TI CHÝBA. Keď sa Malý Pán prebudí nevie sa zbaviť pocitu, že mu naozaj niečo chýba, tak sa vydá na cestu hľadať ten domček zo sna.  Tu sa začína krásny príbeh plný dobrodružstva, pomoci jeden druhému, strašidelných bytostí  ale i nádherného prostredia a rekvizít.

Vyspovedali sme tvorcov filmu

Radek Beran — Režisér

Majú deti zmysel pre bábkové filmy?

Neviem, či majú deti zmysel pre bábkové filmy. Pre bábkové divadlo, ale určite. Hráme s našim divadlom pre deti aj pre dospelých s bábkami. Vlastne ja sa vyjadrujem bábkami po celý život, takže je mi to prirodzené. Deti reagujú na bábky hneď, je im to blízke prostredie, ktoré dobré poznajú z vlastných hier. Len sa usilujem, aby som im to prostredie veľmi nekazil dospelou logikou či sofistikovanou nelogikou. Jednoducho, mali by sa môcť slobodne hrať a blázniť sa. Hneď sa spozná, či je to také – musí to baviť aj nás tvorcov.

Rozprávka je česko-slovenská akou rečou teda budú hovoriť bábky? Ako ste vyberali hercov?

Pôvodne divoko rastúci mandľovník je veľmi stará kultivovaná rastlina, ktorá pochádza zo Stredomoria. Mandľový olej má kozmetické účinky overené stáročiami a odpradávna je známy pre svoje vlastnosti ošetrujúce pokožku.

Mandľový olej je považovaný za jeden z najcennejších a najdrahších olejov na ošetrovanie pokožky. Mandľa obsahuje približne 50 až 55 % oleja. Mandľový olej je svetlo žltý, dosť riedky a má charakteristickú jemnú vôňu a chuť. Vďaka svojmu zloženiu patrí mandľový olej k najcennejším olejom na ošetrovanie pokožky a má veľmi výživné vlastnosti: Mandľový olej je bohatý na mono - a polyenasýtené mastné kyseliny šetrné k pokožke (> 90 %), ktoré pokožku mimoriadne dobre vyživujú a chránia. V mandľovom oleji je mimoriadne vysoké percento kyseliny olejovej (cca. 70 %), potom nasleduje kyselina linolová aktivizujúca pokožku (> 20 %). Veľmi pozitívny účinok na suchú pokožku sa pripisuje práve kyseline linolénovej. Mandľový olej obsahuje aj prírodný vitamín E (tokoferol), ktorý je antioxidant (vychytávač voľných radikálov) a tým chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi.

Mandľový olej sa osvedčil v starostlivosti o citlivú detskú pokožku, pretože ho mimoriadne dobre znáša citlivá a suchá pokožka a je odporúčaný na premazanie pokožky. Mandľový olej je neuveriteľne jemný a nedráždivý. Kombinácia jeho vyživujúceho účinku a mimoriadnej jemnosti spôsobila, že ho pôrodné asistentky často odporúčajú na ošetrovanie detskej pokožky. Je dokonale vhodný aj ako masážny olej, pretože zanecháva pocit úžasne hebkej pokožky.

Výnimočná starostlivosť

Vyskúšajte špeciálne vlastnosti kozmetických produktov HiPP s BIO mandľovým olejom. Kozmetická rada HiPP Babysanft bola vyvinutá s cieľom minimalizovať riziko vzniku alergií u citlivej pokožky už od narodenia. Preto sa HiPP dôsledne vyhýba potenciálnym alergénom a nežiaducim látkam. Všetky produkty sú bez obsahu alkoholu, parabénov, PEG emulgátorov, éterických, minerálnych a silikónových olejov.

Viac informácií nájdete na stránkach www.hipp.sk.

Skalnú ružu pestujem už niekoľko rokov, je to nenáročná rastlinka, ktorá vyrastie hocikde. Z detstva si pamätám, že nám na balkóne rástla v štrbinách medzi dlažbou. Ja som ju zatiaľ používala len pri bolestiach ucha a na štípance a až nedávno som si prečítala aké rôzne využitie má.

Vedeli ste čo táto zaujímavá rastlinka dokáže?

Choroby uší

Listy skalnej ruže rozdrvíme v porcelánovom lekárenskom mažiari a do šťavy namočíme vatový tampón, ktorý vložíme do ucha pri nedoslýchavosti, zvonení v ušiach a problémoch s počúvaním (šumenie a podobne). Pri ušných zápaloch nakvapkáme 2-3x denne do ucha niekoľko kvapiek čerstvej šťavy. Nahriata šťava z ruže,  nakvapkaná do ucha, pomáha liečiť zápal stredného ucha.

Paradentóza a slabšie bolesti zubov

Zuby si dôkladne umyjeme od nečistôt a potom dva – tri lístky rozžujeme medzi zubami. Dôkladne. Nezalievame ani neprehĺtame. Zvyšky tuhých častí jednoducho vypľujeme a ideme spať. Liečivo pôsobí po celú noc.

Prvý raz na Slovensku chcú známi muži zastaviť násilie na ženách

Športovci Adam Žampa či Richard Lintner, spevák Ján Kuric, herci Ivo Gogáľ či Richard Stanke, osobný tréner a Muž roka 2008 Martin Šmahel a ďalší muži prvý raz spoločne odkazujú iným mužom, že páchať násilie na ženách je neprijateľné.

Ján Kuric, Adriana Mesochoritisová a Ivo Gogál proti násiliu na ženách. Foto - TASR

BRATISLAVA. Spevák Ján Kuric najprv v spote váha, či má zazvoniť na dvere bytu, odkiaľ sa ozýva krik ženy a muža a je jasné, že partnerská hádka prerástla do bitky. Nakoniec so slovami „ja môžem vždy niečo urobiť“ zazvoní a symbolicky odzvoní násiliu na ženách.

Naživo na tlačovej konferencii v tejto téme neváha. „Dosť ma štve, že ľudí viac irituje násilie na zvieratách ako násilie na ženách. Ľudia sú predsa viac ako zvieratá,“ hovorí spevák, ktorý priznáva, že domáce násilie pozoroval v rodnej dedine Rovinka pri Bratislave už ako chlapec. Na ulici, ale aj doma, pretože otec bol alkoholik, ktorý mamu nebil, ale psychicky týral.

Životný postoj

Šmalcova ABECEDA
Baobab, 2010

Na vzniku knihy spolupracovali Radek Malý, Jiří Dvořák, Markéta Šimková a Petr Šmalec.

Anotácia

Poznávat roztodivný svět skrze Abecedu se děti učily odedávna. Sekorovy štafličky coby A a Bábu břichatou si při psaní velkých liter nejeden z nás vybaví. Petr Šmalec nám konečně nabízí novou verzi. Děti se formou zábavné a nikdy nekončící hry naučí nová slova i nové situace. Obrazové tabule dávají prostor imaginaci malým čtenářům, pro která se písmena mají stát novým světem i otázkám asistujících rodičů. Hádanky na každé stránce rozvádějí či doplňují příběhy, které autor rozehrává v obrazech. Básně současných mladých básníků nejen ilustrují po svém, ale zároveň nabízejí dítěti první dotek "opravdové poezie".

Dlho som váhala, či knihu Šmalcova ABECEDA kúpim. Je totiž v češtine a tak som sa domnievala, že pre nás Slovákov sa nedá „použiť". Ako som sa mýlila! Vďaka blogu @bc http://malypampuch.blogspot.cz/2014/12/smalcova-abeceda.html som mala možnosť nahliadnuť do vnútra tejto Abecednej knihy a hneď som vedela, že je to presne taká kniha s Abecedou, akú som už dávno hľadala.

Petr Šmalec, ktorý knihu Šmalcova ABECEDA ilustroval, použil tlmené teplé farby väčšinou v hnedozelených odtieňoch. Trochu som sa obávala ako Miška akceptuje takúto farebnú škálu, či vôbec bude chcieť po knihe siahnuť. Ukázalo sa, že zbytočne. Kniha sa u nás doma okamžite zaradila medzi „topky".

Dneškom sa do teamu ambasádoriek oficiálne pridá ďalšia, a to pre značku Linola. Je to v poradí už siedma ambasádorka 🙂

Linola je značka, ktorá má svoju tradíciu a v oblasti kozmetiky pre suchú a atopickú pleť patrí určite k špičke. Receptúry sa v Linole nemenia, desaťročia sa používa jedna, overená tisíckami spokojných zákazníčok. Ich sortiment je prispôsobený predovšetkým potrebám detí, ale aj zvyšok rodiny určite v tejto kozmetike nájde obľúbenie.

So značkou Linola som v minulosti už viackrát pripravoval kampaň a vždy to bola príjemmá spolupráca. Spoločnosť Medac, ktorá Linolu zastupuje, si skutočne dáva záležať a stará sa o svojich zákazníkov. Veľmi ma potešilo, že sa rozhodli pre Ambasádorku a že vám ju môžem dnes predstaviť.

Ambasádorkou Linoly je Sima

Sima prišla na spoločné stretnutie s 5-týždňovým Lukáškom. Znovu som si mohol pritúliť takéto maličké bábätko na hruď 🙂 Ach... Sima je milý človek, "full-time" mamička a verný fanúšik Linoly. S Pavlínou z Medacu si perfektne rozumeli.

Netušil som, čo všetko je dôležité pri kúpaní deti a aká veda sa skrýva za pleťou a starostlivosťou o ňu. Teraz tuším a poviem vám, určite má zmysel sa v tom trošku vzdelať. Sima vám k tomu určite rada pomôže 🙂

• najväčšie skúsenosti s vysávačmi, značka Electrolux založená 1912
• 16 rokov úspěšného pôsobenia v SR a ČR
• výrobca je držiteľom certifikátu akosti ISO 9001
• výrobca je držiteľom ISO 14001 certifikátu environmentálneho managementu
• možnosť stať sa členom Electrolux Family Club a získať ďalšie bonusy od firmy Electrolux
• najväčšia investícia do vývoja nových technológií
• nový rad produktov pre rok 2009 Electrolux Oxygen s nadčasovým designom a špičkovým vybavením
• najširšia sieť servisných miest s 15.ročným držaním náhradných dielov od ukončenia výroby
• úspora energie 30% oproti bežným centrálnym vysávačom

Tieto malé čierne alebo biele semienka sú plodom rastliny Salvia Hispanica.

Prvé zmienky o pestovaní tejto plodiny, práve na semeno, pochádzaju z obdobia z tretieho tisícročia pred Kristom,  z oblasti juhozápadu dnešného USA, Mexika a Bolívie. Miestni obyvatelia, ktorými boli Aztékovia ju pestovali a používali v bežnom živote.  Pre nich bola spolu s amarantom, fazuľou a kukuricou kľúčovou plodinou ich jedálnička a rovnako ako ostatné zmienené bola vysoko cenená. Používali ju pri príprave pokrmov, zohrávala svoju úlohu v naboženských obradoch a rovnako bola dôležitá aj v liečiteľstve, dokonca ju používali aj ako formu platidla.

Rovnako dôležitá bola táto plodina aj v kultúre Mayov.

Odrody

Existujú dve odrody tejto rastliny, jedna ma biele kvety a druhá fialové. Semienka rastliniek s fialovými kvetmi su čierne alebo strakaté, prípadne hnedé. Bielokveté rastliny vytváraju biele semienka, ktoré možu byť až jemne žlté,  prípadne sivé. Tieto biele obsahujú viac bielkovín a čierne zasa viac vlákniny. 

Obsah

Nové stavebnice LEGO® DUPLO® z prostredia lesa ponúkajú príležitosť zoznámiť deti so zvieratkami, ktoré môžeme stretnúť pri prechádzke našou krajinou. Prostredníctvom kreatívnej hry s veľkými kockami a figúrkami lesných zvieratiek sa rozvíja nielen jemná motorika a predstavivosť, ale taktiež upevňuje ich vzťah k prírode. V priebehu stavania stavebnice LEGO DUPLO Lesopark (10584) sa rodičia môžu s deťmi rozprávať o živote divokých zvierat a o rozdieloch medzi nimi a nám dôverne známymi domácimi zvieratkami a miláčikmi. Čím sa živia jelene a srnky? A prečo by ľudia mali v zime nosiť jedlo do krmelcov? Pri kŕmení zvieratiek pomocou kociek zdobených orieškami sa deti dozvedia, aký je život v lese a že je potrebné starať sa o zvieratká i prírodu.

Postavte si skutočný príbeh

Postaviť si vlastný príbeh je jedinečným impulzom na rozvíjanie detskej predstavivosti. V nových stavebniciach z radu lesné dobrodružstvo navyše malí stavitelia nájdu zvieratká, ktoré môžu stretnúť v našich lesoch alebo ich poznajú z obrázkových kníh. Rýchlo si nových kamarátov zamilujú a ponoria sa do hry, pri ktorej si môžu napríklad postaviť auto a s ním sa vydať na výlet za divokými kačkami alebo vytvoriť búdu ako domček pre lesné zvieratká. Scenárov je nekonečne veľa, ale pokiaľ by deťom a rodičom došla inšpirácia, nájdu ju na www.facebook.com/LEGODUPLOSlovensko.

Rad stavebníc LEGO DUPLO z prostredia lesa otvára deťom cestu aj k ďalším dobrodružstvám. S rodičmi sa môžu napr. pozrieť k jazeru s Divokými kačkami (10581), podniknúť Výpravu na ryby (10583), alebo si svoj Lesopark rozšíriť o ďalšie Lesné zvieratká (10582). Postavia si most cez potok a pozrú sa na mamičku kačku a ocka káčera, ako sa hrajú vo vode. Pri stavaní lesného stromu a útulnej búdy na spanie pre zvieratká si deti precvičia základné staviteľské zručnosti.

Teraz si môžete o jednu z týchto krásnych stavebníc zasúťažiť na Facebooku LEGO DUPLO Slovensko! Je to jednoduché – staňte sa fanúšikmi Facebookovej stránky LEGO DUPLO Slovensko, vyfoťte vaše dieťa s jeho/jej obľúbeným zvieratkom a fotku nahrajte do komentárov pod uvedeným príspevkom TU. Zvieratko môže byť s plyšové, namaľované, ušité, upletené, postavené z DUPLO kociek, alebo dokonca živé! Nezabudnite nám tiež napísať, ako sa vaše zvieratko volá. Desať autorov najoriginálnejších fotografií vyhrá stavebnicu LEGO DUPLO Lesopark.

Robiť rozhovor s vladkap je ako čítať knihu o manželstve. Má päť synov a jednu dcérku a čakajú ďalšie. Počas materskej stihla diaľkovo vyštudovať vysokú školu, rada robí s drevom a na záhrade a chvíľa pre seba pre ňu znamená chvíľa s manželom, keď sa môžu sami porozprávať. Zažila už tri rôzne učebné osnovy a tvrdí, že školský systém sa mení, avšak k horšiemu. Prečítajte si rozhovor s ňou.

Práve čakáte siedme dieťa. Očakávanie je stále rovnaké ako pri prvom?

V podstate áno. Prebieha to však trošku inak ako ostatné tehotenstvá. Siedme bábätko sme už neplánovali vôbec. Jednak kvôli môjmu zdravotnému stavu a zaskočilo nás to aj kvôli situácii, ktorá nastala ohľadom bývania. Všetko sa to tak trošku zamotalo. Nič na tom však nemení skutočnosť, že sa naň všetci tešíme 🙂 Samozrejme, ja to pri kopci povinností vnímam už trošku inak. Už nie je toľko času sledovať sa a zapisovať všetky zmeny tak, ako pri prvom.

Pri prvom zas nebolo toľko plnoletých posíl. Pomáhajú chalani?

To áno. Chlapci sú snaživí. Ja si ani neviem predstaviť, že by som ich nemala 🙂 Pomáhajú veľmi, čo sa to týka Benjamínka (najmladší syn) alebo aj inej pomoci. Niektorí vedia aj dobre navariť - a tomu sa povie už iná pomoc! Samozrejme, nemôžem nespomenúť aj Sárinku 🙂

Nový prírastok bude teda taký váš "spoločný rodinný".

Pod menom PatrickGeorge sa skrýva manželský pár žijúci v Anglicku - Peter a Ann Scott, ktorí spoločne navrhujú, ilustrujú a publikujú knihy pre deti aj dospelých. Za svoju prácu získali mnoho ocenení. 

PatrickGeorge vo svojich knihách určených pre deti spája zábavu a učenie. Tieto zdanlivo jednoduché knihy s príťažlivými ilustráciami rozširujú slovnú zásobu a podporujú predstavivosť. Napriek tomu, že sú bez textu motivujú k interaktívnemu čítaniu medzi rodičom a dieťaťom. Pre mňa je to anglický Hervé Tullet 🙂

Do našej detskej knižnice som zadovážila OH NO!, Colours, Opposites a Animal Rescue. Všetky spomínané knihy obsahujú transparentné stránky, vďaka ktorým sa pri ich listovaní pred očami detí odohrávajú čary! A navyše sa pritom riadne nasmejete 🙂

OH NO!

Pri čítaní tejto knihy vám nebadane z úst vykĺzne: „Och, nie!"

Keď som Miške dala prvý krát do ruky OH NO!, pri pohľade na obálku povedala: „Toto je mačka a totoooo... ananás" 😀 

Diastáza brušných svalov.
Diastáza m. recti abdominis je označenie pre rozostúpenie priameho brušného svalu v mieste linea alba, čo je tkanivo alebo väzivo, ktoré spája ľavú a pravú stranu svalu . V dôsledku vnútrobrušného tlaku sa ľavá a pravá strana svalu oddelia a vytvorí sa medzera. Oslabené a málo elastické väzivo nedokáže udržať vnútorné orgány, tie sa vydúvajú a to spôsobuje ovisnuté brucho alebo vydúvajúci sa hrebeň v oblasti pupka. 
Tento defekt brušnej steny sa objavuje u detí, žien ale aj mužov. Veľmi často sa vyskytuje práve u gravidných žien pri veľkom plode alebo väčšom množstve plodovej vody. Taktiež u žien po pôrode, hlavne pri viacpočetných tehotenstvách, ale aj po nedoriešenej menšej diastáze po prvom pôrode. Ak je rozostúpenie krátkodobé a veľmi rýchlo sa upraví, považuje sa za fyziologické. Pokiaľ pretrváva dlhodobo po pôrode, nedochádza ku spontánnemu uzavretiu rozostupu, treba defekt brušnej steny riešiť. 
Ďalšiu skupinu tvoria ženy s urologickými problémami a ženy po menopauze. U žien po menopauze sa zistil vzťah medzi užívaním hormonálnej substitučnej liečbe a močovej inkontinencie. 
Diastázu u mužov aj žien, môže spôsobiť aj abdominálna čiže brušná obezita, častá zmena hmotnosti, nesprávne cvičenie či nesprávne dvíhanie ťažkých bremien.
Diastáza vo všeobecnosti nespôsobuje väčšie zdravotné problémy, ale podieľa sa napríklad na bolestiach v driekovej chrbtici. Dôvodom je neschopnosť brušných svalov spolupodieľať sa na stabilizačnej funkcii chrbtice.
Vyšetrenie diastázy je klinické (palpačne, meraním, pohybovým vyšetrením) alebo počítačovou tomografiou, ultrazvukom.
Diastázy sa možno zbaviť kedykoľvek, i 20 rokov po pôrode a liečba je buď chirurgická alebo konzervatívna.
Konzervatívna liečba – FYZIOTERAPIA – ktorá využíva rôzne metodiky, zamerané na posilnenie trupového svalstva, šikmých brušných svalov, priečneho brušného svalu, hlbokého stabilizačného systému a svalov panvového dna. 
Chirurgická liečba – zahrňuje mnoho typov operácii. Predchádza jej podrobné vyšetrenie a odporúča sa v prípade, že ide o ženy rok a viac po pôrode, u ktorých zlyhala konzervatívna liečba, pretrváva bolesť v driekovej časti chrbtici, v oblasti panvy alebo trpia inkontinenciou.
Prevencia vzniku diastázy spočíva v eliminácií faktorov, ktoré vedú k jej vzniku. Posilňovanie brušných svalov a to aj počas tehotenstva, výrazne zlepšuje priebeh pôrodu a znižuje výskyt diastázy. Ďalej správne dvíhanie ťažkých bremien, správne prevádzané cvičenia ako aj udržanie normálnej telesnej hmotnosti.
Cvičenie SM systému pomáha efektívne posilňovať brušné svalstvo bez toho aby sa diastáza prejavila. Cvičiť je možné aj počas tehotenstva.

Viac o metóde SM systém si môžete prečítať na našej stránke, venovanej rôznym masážnym technikám:

http://masaze-no.webnode.sk/sm-system/

Cvičebné pomôcky na SM systém je možné zakúpiť tu: 

http://www.nutrimas.sk/Pomocky-na-cvicenie-c7_0_1.htm

Bambusová nohavičková plienia AIO T - tomi v modernom nadčasovom dizajne je určená pre čo najjednoduchšie prebaľovanie bábätiek od 3 do 15 kg . Tieto plienky sú vhodné ako pre novorodenca tak aj pre batoľatá a to vďaka jednoduchému systému patentiek pomocou ktorých sa požadovaná veľkosť ľahko nastavuje . Vnútorná strana nohavičkové plienky je vyrobená z jemného bambusového froté príjemného k detskej pokožke. Súčasťou AIO plienky sú 2 vysoko savé vkladacie 4 - vrstvové bambusové plienky .
Kapsová jednoveľkostná AIO plienka

•  nepriepustná vnútorná PUL vrstva zabraňujúca pretečeniu
•  vnútorná dotyková vrstva z bambusového froté
•  súčasťou sú 2 vysoko savé vkladacie 4 - vrstvové bambusové plienky
•  vnútorná strana s 2 radmi gumičiek pre väčšiu tesnosť plienok
•  2 rady patentiek pre ešte lepšie nastavenie veľkosti
•  kvalitné spracovanie
•  moderný dizajn
•  ekologický a šetrný spôsob prebaľovanie
•  ekonomický spôsob prebaľovanie - ŠETRÍ VAŠU PEŇAŽENKU
•  možnosť dokúpenia vkladacích plienok z mikrovlákna alebo bambusu

POUŽITIE PLIENKY:

- plienka sa v páse zapína na patentky

- univerzálna veľkosť - pre deti od 3-15 kg

- veľkosť plienky S, M, L sa nastavuje pomocou troch radov cvokov v prednej časti plienky

Pozrite si moje krátke videjko ako Barny naozaj vyzerá a spieva  🙂

Barny je skladom, dodanie 1-2 pracovné dni.

https://www.youtube.com/watch?v=DOtT1W-U4B8

Vkladacie látkové plienky - čo to o nich

Čo to je?
Vkladacia plienka je kus látky, ktorú používame k dovypchaniu akejkoľvek látkovej plienky. Jej hlavnou  úlohou je zvýšiť savosť plienky. Bohužiaľ veľakrát sa tým zvýši aj jej objemnosť. Plienky samozrejme bývajú vo viacerých materiálových prevedeniach, z ktorých si môžete vybrať. Najznámejšie a najmennej savé sú rovné vkladačky z mikrovlákna. Dosť savé sú prírodné materiály, akým je napr. aj bavlna. Najviac vlhkosti vo všeobecnisti pojme bambus. Separačné plienky sú tiež v niekoľkých varialntách. Ich hlavná úloha je ochrániť plienku pred znečistením a pomáhamjú pri odstarňovaní stolice z plienky. Celulózové sú vhodné pre novoroďncov. Sú akoby z papiera, výborne absorbujú riedku stolicu. Viskózové sú vhodné pre staršie detičky, ktoré už jedávajú príkrmy a majú trochu tvarovanú stolicu. Viskózové majú výhodu, že sa párkrát dajú oprať, kým ich vyhodíte do koša. Poslednou variantou sú látkové separačné plienky, ktoré sú prevažne z flísu. Flís navyše drží zadoček dieťatka v suchu. Tieto separačky sa perú vždy. Šikovná mamina môže ušetriť dosť financii handmade výrobou. Stačí nastrihať flísovú deku, ktorú iste kúpite do 6€. Takto nasrihané pásy vložíte na plienočku ako dotykovú vrstvu k zadočku. Sty dry vrstva - vrstva, ktorá zabezpečuje pocit sucha na zadočku dieťaťa. Viacvrstvové vkladacie plienky sú plienky, ktoré sú dômyselne ušité z viacerých vrstiev. Väčšinou vo forme štvorca, ktorý je prešívaný. Podľa potreby si plienku poskladáte a dostanete ešte viac sacích vrstiev.
Nakoľko biznis moderných plienok nie je lacná záležitosť, veľa mamičiek si šije aj ostatné vkladacie plienky pre seba a svoje blízke okolie. Návodov na internete je mnoho. Preto ak máte odvahu, neváhajte a môžete to skúsiť aj sami 🙂

http://sladkasue.blogspot.sk/2015/04/vkladacie-latkove-plienky-co-to-o-nich.html

Zase púšťam paru po čerstvom zážitku. V prvom šokovom záchvate som sa rozhodla, že na dovolenku s krpcami proste nejdem. Minulý rok sme neboli tiež, pretože som si myslela, že s dvomi nechodiacimi deťmi to bude záder.

Po roku si myslím, že s tromi chodiacimi deťmi to bude väčší záder.

Boli sme cez prázdniny zase raz v aquaparku. Bola som potom unavená ako ťažná krava. Podmienky boli ideálne, trafili sme čas v rámci režimu, bol so mnou chlap a ani sme nič nezabudli. No napriek tomu, som mala dosť.

Veľkonočné sviatky skončili na snehu, deti boli zababušené ako cibule. To znamenalo po vstupe do budovy ich odbaliť, chytiť tri sady teplého oblečenia (vrátane môjho, Miš si niesla sama) do rúk, tašky do zubov, a ísť si oskenovať čip na zápästí. Jasné, mohla som nechať deti oblečené, ale Ivuša si vie vyzlieť čiapku. Tomáš to síce nevie (rozumej: samého by ho to nenapadlo), ale vie ju napodobniť, takže vlastne vie. A už keď májú dole čiapku, strhávajú aj šál a teda, môžem ich buď nechať oblečených, alebo zbierať zvršky zo zeme celú cestu k šatni. Aha, a ešte som zabudla, že cez turniket musím decko zobrať na ruky. Vyťahujem spod bundy tretie a štvrté chápadlo a beriem Ivušu na ruky. Ani nemôžem frflať na chlapa, nech niečo zoberie, lebo ten štandardne ide naložený viac ako ja.

Za turniketom to všetko zložím a prezujem deti. V tomto zariadení sú šatne spoločné, takže nastáva vyzliekací chaos. Snažím sa nejak rozumne upratať naše veci, aby sme mali potom pri obliekaní menší chaos, ale bez šance. Všetky handry končia natlačené v dvoch skrinkách, ani pánboh by sa v tom nevyznal.

Chvíľu tŕpnem, že som zabudla plávacie plienky, ale našťastie to bol planý poplach.

Tak ako k prebaľovaniu jednorazoviek, tak aj k látkovým plienkam budete potrebovať nejaké príslušenstvo, bez ktorého sa viac-menej nezaobídete.

Prebaľovacia komoda je drahšia záležitosť, no využijete ju na viac rokov, keďže nástavec - prebaľovacia doska sa dá zdemontovať a používať v ostatných rokoch ako bežná komoda. Navyše skryjete do nej množstvo plienkovej výbavičky a aj iné drobnosti. 

Jednoduchším  a výrazne lacnejším variantom, ktorý zároveň šetrí miesto, je prebaľovací montovací pult. Jednoduchý spôsobom sa upína na akúkoľvek komodu alebo detskú postieľku. Máva zvýšené okraje, krásne obrázky na podložke. 

Pokiaľ vám dieťatko vyrastie a už je omnoho viac pohyblivejšie, je skoro život ohrozujúce prebaľovať dieťa vo výške. Preto sa maminy rozhodnú celkom z praktických dôvodov, že vyššie spomínané doplnky im doma len zavadzajú. Mnohé mamy prebaľujú na posteli alebo ešte bezpečnejšie - rovno na zemi. No, aby sa dieťa necítilo nepohodlne, či nezašpinilo seba alebo koberec/ podlahu/zem je nanajvýš vhodné zakúpiť si prebaľovaciu podložku.

Zväčša býva označovaná ako prenosná alebo cestovná. Takéto podložky sú tenučké s príjemným dotykovým materiálom -častokrát flanel. Sú navyše nepriepustné a o rozmanitosti potlače je asi aj zbytočné hovoriť. Obľúbené sú aj polstrované pogumované skladacie podložky. Jednoducho sa udržiavajú, dajú sa poskladať a vziať kamkoľvek, sú mäkkučké. Cestovné podložky bývajú aj ako súčasť prebaľovacích tašiek alebo tašiek ku kočíkom.

Keď už dieťa máme na nejakom prebaľováku, bude zrejmé, že mu chceme utrieť aj zadoček. Veľmi veľa mamičiek dáva prednosť jednorazovým vlhčeným obrúskom. Výrobcov je veľa, ponuka je ešte širšia. K prirodzenému omytiu zadočka čistou vodou, sa v poslednom čase pridáva viac mamičiek, nakoľko ich deti majú alergiu na jednorazové plienky alebo na samotné vlhčené obrúsky. Vlhčené obrúsky sú pohodlnejšie pre maminy, ale sú aj zdravšie pre naše deti a šetrné k našej prírode?