Mrazivý vzduch, štipľavý vietor a neustále striedanie teplôt zvyšuje citlivosť pokožky u všetkých ľudí. Ale u jemnej detskej pokožky je tento nárast citlivosti omnoho razantnejší! Je to vďaka tomu, že detská pokožka je 5x tenšia ako u dospelého jedinca, a preto je na chlad aj nadmerné vysúšanie oveľa náchylnejšia. Ako sa teda správne starať o detskú pokožku v zimných mesiacoch?

Majte všetko pod kontrolou!
Už vo chvíli, keď teplota klesne pod 5°C (u novorodencov) a pod 0°C (u malých detí do 3 rokov) má detská pokožka problémy s termoreguláciou a ochranou pred vysúšaním. Pri teplotách pod -10°C prechádzku s miminom radšej vynechajte. Znamením, že všetko nie je ako má byť, nie sú len studené ruky, chodidlá a uši, ale aj neprekrvené biele fliačky na pokožke. Upozorňujú nás na to, že prekrvovanie neprebieha tak, ako by malo a je nutné pristúpiť k istým opatreniam. Dbajte na to, aby dieťa malo dostatočný prísun tekutín, to je rovnako dôležité v zime ako v lete. Pretože náhle zmeny teplôt odoberajú pokožke predovšetkým vodu, tá je potom dehydrovaná a neplní dobre svoju ochrannú funkciu. Ďalej skontrolujte, či dieťa nemá príliš tesné oblečenie ani topánočky zamedzujúce správnej cirkulácii krvi v telíčku. A nakoniec pred každým pobytom vonku ošetrite nechránené časti tela ochranným krémom.

Špeciálna starostlivosť o detskú pleť v akomkoľvek počasí
Najväčšiu pozornosť venujte tej časti pokožky, ktorá je najviac vystavená nepriaznivým vplyvom - a tou je detská tvárička. Pred chladom a zimou pokožku na tvári dostatočne ochráni krém či masť s čo možno najnižším obsahom vody, najlepšie prípravky špeciálne určené pre zimné obdobie. Jedným z najspoľahlivejších krémov pre nepriaznivé počasie je Ochranný krém proti chladu a vetru od značky NIVEA Baby. Jeho jedinečné zloženie s nechtíkom lekárskym vytvára na pokožke ochranný film bez toho, aby obmedzovalo jej prirodzené funkcie. Vďaka obsahu pantenolu, ktorý je známy aj svojimi upokojujúcimi účinkami, pomáha predchádzať podráždeniu a začervenaniu. Zároveň neobsahuje žiadnu vodu, ktorá prenáša chlad do pokožky a môže na povrchu pokožky jednoducho zmrznúť. Krém sa ľahko rozotiera, rýchlo sa vstrebáva a nezanecháva mastný film. S Ochranným krémom proti chladu a vetru bude tvárička Vášho drobčeka v bezpečí a Vy si budete môcť v pokoji užívať všetky zimné radovánky.

Výber vhodného oblečenia
Zatiaľ čo v lete nebýva obliekanie žiadny problém, v zime je situácia odlišná. Deti väčšinou samy nepovedia, či je im zima alebo horúco, a tak zodpovednosť za prípadné prechladnutie zostáva iba na nás. Najvhodnejšie je deťom obliecť niekoľko spodných vrstiev, ktoré môžeme v prípade potreby odoberať. Keď ide o materiály, sú pre pokožku ideálne tie prírodné - bavlna a vlna, ktoré sa lepšie vysporiadajú s prípadným potom. Kombinézy, nohavice a bundičky by mali byť z materiálu odolného proti vode a vetru. Pre samostatne chodiace batoľatá, ktoré však ešte nosia plienky, je najvhodnejším oblečením teplá kombinéza s kapucňou, pod ňou pančuchové nohavičky, sveter ku krku a pod ním body s dlhým rukávom. Pre deti, ktoré už majú hygienické návyky, je praktickejšie zaobstarať zimné nohavičky s trakmi a bundičku s kapucňou, spodná vrstva oblečenia sa príliš nelíši, len miesto body oblečiete tričko s dlhým rukávom a spodné nohavičky.

Sortiment na našej stránke enikibeniki.sk je veľmi široký a v každej kategórii je množstvo značiek. Ako sa rozhodnúť? Každý sám za seba... Ale nezaškodí poznať pár trikov, ktoré pomôžu pri výbere.

1. Ak chcete v našom e-shope rýchlo vyhľadávať, urobte to pomocou funkcie "Hľadať" alebo "Naše značky" alebo pomocou filtrov, ktoré sa rozbalia po kliknutí na ktorúkoľvek kategóriu.
   
   
2. Ak si po nákupe rozmyslíte farbu alebo prevedenie objednaného tovaru, môžete ho vrátiť do 7 dní (nepoužitý tovar v originálnom balení). 
   
   
3. Nezabudnite si zvoliť vlastné atribúty. Zákazníci často zabúdajú vybrať si farbu alebo veľkosť tovaru a potvrdia predvolené nastavenia. 
   
   
4. Drahší kočík je väčšinou naozaj aj kvalitnejší. A drahý, kvalitný kočík po roku - dvoch predáte za polovicu (ak bude udržiavaný). 
   
   
5. Kočík si vyberajte aj podľa toho, kde ho budete používať... Ak chodíte často do lesa alebo máte pred domom nedorobenú cestu, golfáč s malými kolieskami budete nenávidieť po prvej prechádzke.
   
   
6. Ak na objednaný kočík čakáte 2-3 mesiace, rovnako dlho budete čakať aj na náhradný diel, ak by ste ho náhodou potrebovali. 
   
   
7. Autosedačka musí mať okrem bezpečnostných parametrov aj kvalitný poťah. 
   
   
8. Pri objednávke nad 150 € poskytujeme dopravu zadarmo. Zákazníkom často chýba v objednávke tovar za 2-3 €, aby mali kuriéra v hodnote 4,50 zadarmo. 
   
   
9. Ak si vyberiete formu úhrady prevodným príkazom, ušetríte 1,50 € za dobierku.
   
   
10. Používajte strážneho psa, ten vás upozorní na zníženie ceny alebo naskladnenie daného tovaru a zároveň nám dáva tipy na tovary, kde sa oplatí znížiť cena 🙂
    
    
11. Newsletter a like na našu facebookovu stránku zaručia, že vám neujde žiadna podstatná akcia alebo výpredaj.

Pravidlá sa vzťahujú k súťaži organizovaným spoločnosťou Asmira s.r.o., Martinská 56, 821 05 Bratislava, Slovenská republika, IČO: 35 936 851, IČ DPH: SK2022011046, zapísanú v obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, oddiel Sro, vložka č. 36149/B (ďalej len "Asmira"), na internetovej stránke modrykonik.sk (ďalej len „stránka“).

Podmienky súťaže

1. Súťaže sa môže zúčastniť akákoľvek fyzická osoba staršia ako 18 rokov, majúca najviac jeden účet na stránke s adresou pre doručenie na území Slovenskej republiky. Vstupom do súťaže sa všetci bezvýhradne zaväzujú dodržiavať jej pravidlá. V opačnom prípade budú zo súťaže vylúčení.

2. Organizátor nie je zodpovedný za technické problémy pri prenose dát elektronickými prostriedkami. Takisto nie je prevádzkovateľ zodpovedný za prípadné problémy s doručovacou službou.

3. Vyhlasovateľ súťaže si vyhradzuje právo súťaž kedykoľvek obmedziť, odložiť, zmeniť alebo zrušiť.

4. Na výhru nie je právny nárok.

Pozrite si moje albumy s detským oblečením, ktoré posielam na dobierku. Môžete ma kontaktovať i priamo na 0910 393 763

Podľa nového zákona, ktorý platí od 1. 2. 2014, teda už, platí zákonná povinnosť, podľa ktorej majú rodičia detí, od tretieho roka dieťaťa, príslušnému úradu práce hlásiť, ako a kde budú zabezpečovať starostlivosť o dieťa do začiatku plnenia povinnej školskej dochádzky. Teda aj to, či je dieťa u babky, u opatrovateľky, v škôlke... Štátny úradníci to zdôvodňujú, že od skončenia vyplácania rodičovského príspevku až do začiatku povinnej školskej dochádzky vedia o deťoch príliš málo. Zdá sa, že toho vedia príliš málo niektorí štátni úradníci nielen o deťoch. Niektorí obyvatelia Slovenska nemajú televízor, ani nie sú nijako povinní ho mať, nepozerajú správy a nečítajú zbierky vyhlášok, možno aj preto, že sa starajú o deti. „Mimochodom, ak si myslíte, že každý, koho sa to týka, bude informovaní listom z príslušného úradu práce, ste na omyle“, píše redaktorka Plus 7 dní Moniky Mikulcová (30.1.2014). I pýta sa na to hovorcu Ústredia práce, sociálnych vecí a rodiny, Petra Zemana, ktorý odpovedá: „...neznalosť zákona neospravedlňuje“. Rodičia si môžu formuláre nájsť na internete... Môžu byť pokutovaní, môžu im byť zastavené detské prídavky... Môžu byť podozriví zo zanedbávania detí... Pritom je zjavné, že štátni úradníci týmto aj tak nič podstatného nezistia a tí, čo deti skutočne zanedbávajú, to určite nenahlásia. Mimochodom „povinnosť“ je od slova „vina“, prevzaté z väzenského systému. Je to teda iné slovo, ako zodpovednosť... (upravené podľa www.ved.sk)

Dnes sme okrem iného na veľtrhu predstavili aj Klárkin program "múdreho hrania" Play Wisely, s ktorým sa do nášho centra od januára nasťahovala. Okrem toho sa v našom stánku môžete zahrať, zacvičiť si, či zasúťažiť o torty alebo kurz plávania zdarma. Zajtra k nám zavítajú aj pani psychologičky z centra Schola Familia, s ktorými do budúcna plánujeme bližšiu spoluprácu vo forme prednášok aj poradenstva. Ak ste na veľtrhu ešte neboli, zajtra je posledná šanca, tešíme sa na vás :o)

Dochádza k obratu moci.

Detský psychiater Michael Winterhoff bije vo svojej knihe na poplach: „Rodičia vychovávajú generáciu narcistov a egomanov.“ Rozpráva sa Bettina Weber.

Bettina Weber: Pri nedávnej návšteve to prebiehalo nasledovne: Deti dominovali, rozhovor nebol možný a rodičia sa k nim nesprávali primerane, aportovali im hračky podľa  želania. Človeku napadalo: „Tu niečo nesedí.“ Je tak?
Áno, zdravý ľudský rozum tu človeka neklame. Avšak, stratí sa človeku, keď tak, ako takmer všetci rodičia, skĺzne do symbiózy, to znamená, že dieťa je súčasťou rodičov tak, ako nejaká časť tela, napr. ruka. Keď vás svrbí ruka, musíte si ju poškriabať, keď vás bolí, musíte si ju chytiť. Rodičia v symbióze nedokážu zniesť napätia, preto čítajú svojim deťom z očí každé prianie.

BW: Tým však, ako sa zdá, nerobia svojim deťom láskavosť. Následky tejto symbiózy, ktoré popisujete v knihe, sú fatálne.
To skutočne sú. Deti takýchto rodičov sú brzdené vo svojom vývoji, ich emocionálna a sociálna psyché sa nebuduje. Pričom práve ona je predpokladom pre to, aby ľudia navzájom jasne vychádzali. Namiesto toho sa stáva masovým fenoménom vývojový deficit: Žiaci základných škôl a mladiství, ktorí prichádzajú do mojej praxe, majú pohľad na svet na úrovni 16 mesačného dieťaťa.

BW: Ako sa to prejavuje?
Nemajú žiadnu toleranciu frustrácie, žiadne vedomie o nesprávnosti, empatiu. Alebo sa neustále vnímajú ako obeť. A predovšetkým si myslia, že sa všetko bude točiť okolo nich a utíšenia ich potrieb.

BW: Píšete, že to je dôvod, prečo tak mnoho detí má poruchy učenia.
Presne tak, ešte nedávno boli deti, ktoré prichádzali do prvej triedy, zrelé pre školu. Dokázali obsedieť štyri hodiny na stoličke, počúvať a akceptovať to, čo povedala učiteľka. Dnes žijú v momentálnom dianí, orientované na vlastné chúťky a vyhýbajúce sa akejkoľvek námahe. Ako by mali byť schopné nasledovať učebnú látku, keď sa nikdy nenaučili ticho sedieť, počúvať, alebo robiť niečo, na čo nemajú žiadnu chuť? Ich vývojový deficit znemožňuje, aby rozvinuli vlastnú inteligenciu.

Som matkou 4-ročnej Evelinky,ktorá ma od narodenia vážne zdravotné ťažkosti.Evelinka už počas tehotenstva bola veľke ďieťa.Moj gynekolog odporučal sekciu,napriek tomu mi ju nespravili.Narodila sa prirodzenou cestou.Bol to veľmi tažky porod s komplikaciami.Dcérka mala váhu 4300g. a výšku 54cm,zlomene obe klučne kostičky,natrhnute svalstvo a potiahnutu hlavičku zvonom,nemala saci reflex.Vtedy sa mi zrutil svet.Dnes mame mozgovu obrnu,makrocefaliu,CTP-hypotonický syndrom,oslabené neurologické reflexy,oneskorený PMV,parezu plexus brachialis a i.,preto je zdravotne tažko postihnutá (ZŤP).Som rozvedená a s dcérkou žijeme  samé v nájomnom byte v Ostraticiach 340,956 34 okres Partizánske.Evelinka potrebuje celodennú starostlivosť,preto som na predlženej materskej dovolenke.Otec dcérky si založil novú rodinu a Evelinke napriek súdnemu rozhodnutiu odmieta posielať výživne v plnej sume 150€.Tých 30,čo jej pošle mesačne,nepostačuje na všetky nutné výdavky.Vďaka  pomoci mojich rodičov,Nadácie Pontis,charitatívnej zbierky mohla Evelinka koncom roka 2013 mohla absolvovatˇ rehabilitácie v Medical Centre ADELI Piešťany.Je to účinná ale veľmi  finančne nákladná liečba,na ktorú nemáme peniaze.Vďaka rehabilitáciám toho času začína robiť svoje prvé samostatné kročiky.Veľmi sa z toho teší,hoci ešte nerozpráva.Auto nemáme,veľmi ho potrebujeme,lebo všade sa prepravujeme len kočiarom,po autobusoch alebo sanitkou.Je to pre nás veľmi zle.Preto sa s prosbou obraciam na Vás o akukoľvek finančnú alebo nefinančnú pomoc,ktorá by nám pomohla v našom neľahkom živote. Evelinku nájdete aj na Facebooku s menom Evelinka Blinová alebo na YouTube Evelinka v ADELI.Pridavám číslo účtu:SLSP 0264126686/0900

Počas materskej sa ako mamičky stretávame s toľkými rôznymi povinnosťami, že by sme rady hodili menší dialóg s dotyčným, ktorý nazval toto obdobie materskou dovolenkou. Denne sme vystavené kolobehu, ktorý sa točí okolo plienok, kŕmenia a výstražných budíčkov o druhej ráno, pretože potomok si zmyslel, že je čas na menší žúr. Preto je prirodzené, že neustále rozmýšľame, ako si povinnosti uľahčiť a pátrame po riešeniach, ktoré by nám ušetrili čas a peniaze.

Šetrím čas, lebo nechodím do banky, šetrím peniaze, lebo mám účet zadarmo

Dnes už si na internete vieme vybaviť množstvo vecí a na zjednodušenie nášho života myslia aj banky, ktoré sú online. Zo skúsenosti vieme, že odísť svojvoľne z domu ako za starých čias už nie je najjednoduchšie. Vtedy je neuveriteľnou pomocou vedieť si vybaviť podobné záležitosti cez internet – dokonca si otvoriť účet v banke. Výhodou online banky je, že peniaze, ktoré ušetrí na fyzických pobočkách, môže klientom vrátiť napríklad v podobe znižovania poplatkov. Aj vďaka tomu ponúka Zuno nový účet Plus, ktorého vedenie môžete mať zadarmo. Stačí, ak počas mesiaca vykonáte platby kartou alebo kreditkou  vo výške 100 eur, čoho sa pri deťoch, ktorým sa oblečenie cez noc záhadne o číslo zmenší a obedné porcie každodenne zväčšia, nemusíme báť.

Účet Plus vám pritom poskytne rovnaký komfort, na ktorý ste boli doteraz zvyknuté – akurát s tým rozdielom, že vás nebude nič stáť. (prijímanie domácich a zahraničných platieb, platieb SEPA, sporenie, alebo sms notifikácie o pohyboch na účte, či bezkontaktná debetka alebo kreditka).

Moje deti istím ja, moju kartu poistí banka

Ako mamy vieme, že deti sú občas živým striebrom a potrebujú zvýšenú pozornosť. Pokým sa našim deťom zdá, že preliezky sú najväčšou zábavou na svete, my v nich vidíme výstupy na Mont Everest s katastrofickým koncom, a preto ich radšej pravidelne istíme zdola. A ak sa stane, že v tom chaose nedopatrením prídeme o svoje doklady a karty, situáciu nám to rozhodne neuľahčí. ZUNO však myslelo aj na to. Po založení účtu Plus bude vaša karta automaticky poistená voči strate, krádeži či zneužitiu. Za poistenie karty taktiež nič neplatíte.

Náš príbeh sa začal, keď sa Timi vypýtal o tri týždne skôr na svet. Tehotenstvo bolo od začiatku rizikové, potom ma syn tak kopal, že bolesť medzi rebrami bola neznesiteľná a začalo mi trvrdnúť brucho… Pomohlo magnézium, ale v tej dobe mi vôbec nenapadlo vyhľadať aj inú pomoc ako gynekologičku. Na príchod bábätka som sa nejako zvlášť nepripravovala. Porodila som ho za dve hodiny, čo bolo úžasné, ale trápenie prišlo opäť pri dojčení. Timko sa prisal, ale po dvoch minútkach zaspal. Nechcel sa prebrať, tak na radu sestričiek som si mlieko začala odsávať, ale bolo toho veľmi málo. Sestričky trvali na tom, aby som ho budila, ale to vôbec nešlo… Navyše nikdy som nevedela či sa dosť najedol… Takto sme sa trápili asi dva týždne. K tomu ešte dostal žltačku a mne nakázali dokrmovať UM z fľaše. Ale ja som cítila, že to je zle. Nechcela som predsa prísť o mlieko a dojčenie... Tak som požiadala o radu „uja Googla“. Našla som link na Alenku Kolesárovú a tam to všetko pekne začalo! Poradila mi nielen ako správne prikladať a ako zvýšiť laktáciu a ako sa prikrmuje cez cievku atd, ale aj ako porozumieť malému, čo vlastne chce. To bolo veľmi dôležité! Pre náš spoločný komfort mi poradila šatku na nosenie Timiho. To bol pre nás doslova zázrak! Táto žena nás zachránila, keď som mlela z posledného... Malý sa krásne upokojil a dojčila som aj v šatke a oveľa viac. A bolo aj mlieka viac. Veľmi si ju a jej pomoc a skúsenosti vážim. Teraz má Timko 7 mesiacov, je dojčený už aj s príkrmami a spokojný. Zrazu však prišiel opäť problém – nemiznúca hrčka v prsníku. Čuduj sa svete, po zlej skúsenosti, kedy ma vyšetrovala sestra (!) „len-tak“ naskočil mail od Alenky a mne hneď napadlo osloviť ju aj s týmto problémom. O chvíľu mi prišla odpoveď a ja som si pomyslela: Ona je anjel!! Môj teda určite! Ešte aj tu má skúsenosti a možnosti pomôcť. Odporučila mi svoju známu, mamologičku. Som jej vďačná za všetky cenné rady a návody, za kontakt na lekárku vo chvíľach úzkosti… Za to, že mám spokojného a zdravého syna. A to je pre matku-prvorodičku prvoradé. Chcem povedať vám všetkým budúcim rodičom, že skúsenosti a grify, ktoré Vám poskytne Alenka, nemáte možnosť vyčítať nikde v bežne dostupnej literatúre a na IT tiež nie, lebo veľmi ide o tie grify! Alenke ďakujeme! A jej kurz vrelo odporúčame. Spokojní: Simi, Timi a tato Erik Morávkovci z Gajar

O pár dní bude mať dcérka tri roky a preto sledujem fotoblogy s tortami, návrhmi na darčeky, prezerám si fotky z osláv 🙂 Pri opisoch týchto narodenín len zriedka chýba pripomienka s akousi nostalgiou, že to trojročné dieťa už nikdy nebude malinké, že radosť strieda smútok za tým bábätkom, ktoré ešte nedávno mali doma. Dodnes som to nepochopila.

Možno o desať rokov budem písať opak, no u mňa platí čím staršie dieťa, tým menšie starosti. Aspoň v prvé tri roky. 

Dcérkin príchod na svet hoci samozrejme bol očakávaný a po toľkých mesiacoch aj vítaný, bol pre mňa šokom. Veľmi rýchlo som si uvedomila, že dojčenie nie je len prirodzené mojkanie sa, pri ktorom sa bábätko bezproblémovo napapá, ale že to aj dosť štípe a treba sa to naučiť. 

Myslím, že to nesúviselo s mojim relatívne nízkym vekom, lebo dodnes rozmýšľam podobne- nikdy som si svoje dieťa nepredstavovala ako bábätko. Neviem to opísať- vedela som prirodzene, že najprv bábätkom bude, len krajšie boli pre mňa predstavy ako sa so svojou dcérkou rozprávam, či ju vodím do školy. Zrazu som mala v náručí drobčeka, ktorého sme všetci nekonečne milovali, len sa mi na ňom každú chvíľu niečo nezdalo... Farba pokožky, šok, že bábätko si potrebuje aj odgrcnúť, a keď prišla saborea (vyrážky, ktoré majú na tváričke niektoré detičky do roka) bola som niekedy slzavé údolie. Nemala som depresiu, len som sa každú chvíľu obávala, že nieč zanedbám, alebo príde niečo, čo nebudem vedieť ovplyvniť. Dlho trvalo, kým som sa naučila tieto pocity držať na uzde. Až sa hanbím, keď si na to spomeniem a predstavím si mamičky aj tu na modrom koni, ktoré majú s deťmi neporovnateľne strašnejšie problémy než suchá koža.

Malé bábätko však prinášalo  našej rodine aj kooopu radostí ktoré si ťažko možno predstaviť, kým to dieťa nie je vaše- držanie hlavičky, plazenie sa, štvornožkovanie, prvá zjeden´miska varnej zeleniny 🙂 Zhrnula by som to tak, že najkrajšie na prvom roku života dieťaťa sú jeho pokroky. Najťažšie aspoň pre mňa bolo, že nepovie, čo mu je. Zmieriť sa s tým, že som detektív 🙂. Že 70% vecí v domácnosti mu môže ublížiť.

Na druhý rok spomínam rada. Obrovskú radosť nám robili prvé kroky a slová. zistenie, že na pieskovisku sa dá zažiť skvelý relax a nájsť si mnoho nových kamošiek. Malá však bola ešte stále drobček. Nechápala, že piesok sa nepapá, ani že hojdačka ju môže nepekne udrieť (čo sa nestalo, len zas to bola vec, na ktorú som musela striehnuť).  Ešte nevedela sama od seba objať, alebo dať pusu. 

Priemerná žena si každé ráno pred odchodom z domu nanesie na pleť 126 rôznych chemikálií, z ktorých mnohé sú toxické. Takéto informácie priniesla Kanadská environmentálna obrana. Štúdia spoločnosti Bionsen však tvrdí, že používaním bežnej kozmetiky si žena v priemere za deň nanesie na telo až 515 chemikálií. Bez ohľadu na ich skutočný počet desivý je už sám fakt, že cez pokožku denne prijímame do svojho tela dávku akéhosi chemického koktailu. Podľa viacerých výskumov sa na trh dostáva až 100 000 chemikálií, z ktorých o 85 percentách nevieme, ako pôsobia na ľudské zdravie z dlhodobého hľadiska. Tretina všetkých značkových kozmetických výrobkov obsahuje ftaláty (používanie ftalátov je v EU zakázané, často sa však dostávajú do našich domácností prostredníctvom zahraničnej kozmetiky), ktoré úzko súvisia s hormonálnymi poruchami. Tieto údaje sú šokujúce, pretože vieme, že až 60 % z toho, čo aplikujeme na pokožku, sa vstrebáva do tela. 

RÚŽ

Ftaláty sa nachádzajú aj v rúžoch na pery. Priemerná žena „zlíže“ za život asi päťsto rúžov. Žiaľ, ftaláty sa ako ingrediencie často priamo neuvádzajú na etiketách kozmetických výrobkov, ale bývajú zahrnuté pod názvom parfum/fragrance, a preto je pre ženu ťažké vybrať si vhodný výrobok z radov konvenčnej kozmetiky. Organizácia Kampaň za bezpečnú kozmetiku uviedla, že 61 percent testovaných rúžov obsahovalo detekovateľnú koncentráciu olova, v niektorých prípadoch desaťnásobne vyššiu, ako je bezpečnostný limit. Ani v jednom prípade to však výrobca na štítku obalu neuvádzal. V roku 2009 Kanada ako prvá krajina vyhlásila dve časté zložky rúžov D4 a D5, siloxány, za toxické pre životné prostredie. Obe látky úzko súvisia s nádormi maternice a poruchami samičej pohlavnej sústavy živočíchov. Či sa nám to páči, alebo nie, rúže sa nám dostávajú do tráviaceho traktu a zvyšok, ktorý ostáva na perách, sa veľmi rýchlo vstrebe cez mimoriadne tenkú vrstvu kože. Zatiaľ čo koža ostatných častí tela sa skladá zo 16 vrstiev buniek, na perách sa nachádzajú iba 4 vrstvy buniek a krv preteká veľmi blízko pri povrchu. Nebezpečné chemikálie sa dostanú veľmi rýchlo do krvného obehu. 

(ďalší článok bude uverejnený 13.2.2014)

Mamička: Raz bude šantiť a behať ako všetky zdravé detičky  VYBRALI SME

Keby nebolo nádeje, naše srdce by puklo...

Lucinka sa nám narodila ako krásne a zdravé dievčatko.

Keď mala 5 rôčkov, náš pokojný a radostný rodinný život sa obrátil naruby.

Lucka začala mať veľké bolesti v oblasti bruška. Všetko začalo hospitalizáciou v blízkom meste Trstená a po desiatich dňoch bola Lucka prevezená do Martina.

Za týchto pár dní došlo k mnou spomínanému obráteniu života naruby. Pýtate sa prečo? Pretože mojej dcérke bola zistená príčina tých neskutočných bolestí.

Milí rodičia,
nemáte ešte program na víkend? Strávte ho s nami na veľtrhu Dieťa a Rodina, ktorý sa uskutoční v dňoch 14.-16.2.2014 v priestoroch výstaviska Incheba. Máme pre vás pripravený zaujímavý program, ako aj súťaž o kurzy plávania :o)
Ak ešte nemáte lístky, máme pre vás malú súťaž. Napíšte nám do pošty návrhy na aktivity, ktoré by ste v našom centre uvítali a my vyžrebujeme 20 šťastných výhercov, ktorí od nás dostanú lístky na veľtrh zdarma. Stačí si ich vyzdvihnúť pred vstupom do Incheby. Výhercov vyhlásime vo štvrtok okolo obeda :o)

Až teraz viem, že som pred narodením Hanky nemala ani páru o tom, čo materstvo obnáša. Čítala som o všetkom milión článkov, počuvala som zážitky (veselé aj menej príjemné) mojich kamarátok-rodičov, s úsmevom na perách som vravievala, ako o pár dni nebudem mať čas na nič okrem bábätka, ako sa nevyspím. Najdôležitejšie pre mňa bolo, aby farba postieľky sedela s našim nábytkom v spálni, aby veci od sestry po jej deťoch nemali na sebe ani jeden fliačik a dookola som opakovala, že nepotrebujem žiadne veľké hračky, hracie deky a kresielka, lebo v našom minimalistickom byte nemám na taketo veci miesto.

Takže čo ma (zatiaľ) naučilo materstvo?

Nemám cez deň ani minútu čisto pre seba a svoj kľud, ak sa do času pre seba neberie varenie obeda, umývanie zubov alebo pozeranie jedným okom TV/PC a druhým montitor kamery v spálni 2x 45 min denne. Nedostatok spánku je najväčší nepriateľ psychiky a nálady. Nazbieralo sa toho tak veľa, že som pokladala toho, kto povedal, že na únavu sa neumiera, za blázna. Je mi jedno, že máme bielu postieľku v spálni farby čerešňového dreva, hlavne nech sa mojej Hanke v nej dobre spinká (najlepšie celú noc 🙂 ). Sestre som vďačná za každy jeden kus "čistého" oblečenia, ktoré denne prezliekam niekoľkokrát, no a v obývačke ľudovo povedané "nemám kam pľuvnut", ale všetky tie hračky a dečky mi pomáhaju "prežiť" s Hankou každý jeden, hlavne upršaný deň 🙂

A ešte pár mojich objavov počas materstva:

• je možne mať na sebe jedny tepláky v noci, cez deň aj na prechádzke
• moje spevácke umenie sa dostalo na verejnosť - párkrát som prespievala prechádzku po celom sídlisku, len aby sme sa vrátili domov bez straty hlasu od plaču (Hankinho)
• ticha v byte som sa bála ako čert svätenej vody, no teraz ked malá cez deň spí, je to hudba pre moje uši
• existuje viac druhov lások - láska k manželovi: šialená, vášnivá, romantická, život zachraňujúca, láska k Hanke: pokojná, čistá, nevinná, život obetujúca
• potrebujem raz do týždňa psycho-hygienu vo forme večera s priateľmi von, ale cestou z mesta si pozerám v mobile fotky Hanky a neviem sa jej už dočkať
• sú dni, keď si viem predstaviť okolo seba behať ešte Dorotku alebo Alžbetku a sú dni, keď mam 100 chuti nájsť pre Hanku nejaké jasle a to hneď od poobedia
• môj "dospelácky" život trvá denne cca 2.5 hodiny - medzi hodinou, keď uložím Hanku spať a hodinou, keď padám do postele ja
• úsmev mojej Hanky ráno v postieľke má silu vymazať mi pamäť, takže si na to, že som v noci 100x dokladala cumlík do pusy neviem zrazu spomenúť 🙂

Mam úžasnú dcéru, ktorá je náročná aj jednoduchá, tvrdohlavá a vytrvalá po mamine, usmievava po tatinovi... A celá naša a navždy 🙂

Narodenie dieťatka patrí medzi najdôležitejšie okamihy v živote ženy. Aby bol príchod vášho potomka na svet hladký a bezproblémový, mali by ste sa na pôrod a nasledujúce obdobie dôsledne pripraviť.

Kočík, oblečenie, detská kozmetika, plienky, cumlík, dojčenská fľaša – to všetko patrí do výbavy a uľahčí vám starostlivosť o bábätko. Ak ste práve v očakávaní, prípadne už nejaké dieťatko máte, máme pre vás jeden tip. Haly bratislavskej Incheby sa od 14. do 16. februára premenia na raj plný kočíkov, plienok, hier a zábavy.

Veľtrh Dieťa a rodina – to je najširšia ponuka potrieb pre deti a rodičov a rady od skúsených odborníkov. Stretnete sa s dulou a dozviete sa, ako vám môže pomôcť pri pôrode, naučíte sa, ako masírovať bábätká, aby ich nebolelo bruško a pozriete si ukážky cvičenia mamičiek s dieťatkami. Odborníci vám poradia, ako manipulovať s bábätkom, ako správne dojčiť a ako si prírodnými spôsobmi poradiť s najčastejšími zdravotnými ťažkosťami. Jednoducho, veľtrh Dieťa a rodina vám poskytne komplexný servis pre starostlivosť o vaše dieťatko od detského sortimentu po rady o pôrode, dojčení, cvičení s bábätkami a výchove.

Na svoje si však neprídu len mamičky, ale aj ich malí drobci. Na deti čakajú workshopy, počas ktorých budú vyrábať hračky z prírodných materiálov, modelovať a maľovať hlinenými farbami. Chlapci a dievčatá sa tiež budú môcť zahrať na dospelákov a vyskúšať si, ak je to byť predavačkou a automechanikom. Prvé mestečko povolaní na Slovensku Moje mesto vytvorí v Inchebe reálne priestory predajne a automechanickej dielne. Detičky si môžu za pomoci skúsených lektorov jednotlivé povolania vyskúšať a zistiť, aký je ich význam pre každodenný život.

Nezabudnite, veľtrh Dieťa a rodina je tu pre vás od 14. do 16.2. Dámy sa zároveň môžu nechať skrášliť na veľtrhu krásy Interbeauty (14.-15.2), ktorý prinesie jarné trendy v líčení a účesoch. A ak tento rok plánujete spečatiť svoju lásku svadbou, určite nevynechajte Svadobný veľtrh (14.-15.2.), ktorý bude prehliadkou svadobných šiat a všetkého, čo súvisí so svadbou.

Dobrý deň

Chcela by som Vás poprosiť o akúkoľvek radu,či skúsenosťami.

Mám 21 rokov a už vyše 7 rokov ma trápia vyrážky len v oblasti brady a v okolí úst,len v spodnej časti.Už som snáď vyskušala všetko,no bezradne.Ja už neviem.

Stravujem sa veľmi zdravo.Pijem rôzne bylinkové čaje a čistu vodu.Nejem skoro vôbec maso,papam soju,ryby,zdravé tuky z orechov,obilniny,ovocie,zeleninu,bielu múku vôbec,syry ani mlieko.

Čítala som veľa odborných článkov,že problémy v týcht častiach su sposobene s hrubým črevom a reprodukčnými orgánmi.

Mám zmiešanu pleť,použivam čistiacu penu od La rosche possay effaclar H a na hydrataciu kokosový olej na navlhčenu pokožku + obklady z repíka lekárskeho.

Počutli ste už o nich? Radi by sme vám ich v kratkosti predstavili.

Kedy používať špaldové vankúše a aký je ich účinok

Špaldový vankúš je naplnený špaldovými plevami, sú elastické a prispôsobujú sa tvaru vášho tela.Hlava a chrbtica sú tak po celú noc optimálne opreté. Svalstvo sa môže predovšetkým v oblasti ramien a šije úplne uvoľniť, čo prispieva k hlbokému zotavujúcemu spánku. Plevy majú schopnosť uskladňovať vzduch, čo umožňuje ich dobré nahrievanie (na radiátore, na slnku a pod.) a prikladanie na bolestivé miesta.

Špaldové vankúše pohltia v noci telesný pot a odvádzajú nadbytočné teplo - vytvárajú tak príjemnú klímu pre zdravý spánok. Sú predpisované aj na rôzne neduhy napr. proti zablokovanej krčnej chrbtici a z toho plynúcim bolestiam hlavy, zátylku, ramien a chrbta. Pôsobia blahodarne aj pri migréne, nespavosti, chorobách uší a očí, tlmia ochorenia čelových a čeľustných dutín. Úľavu prinášajú pri dne, reume, bolestiach končatín a kĺbov a pod. Plevy dokážu údajne pôsobiť aj proti geopatogénnym zónam.

Ako používať svoj špaldový vankúš?
- ako podpera hlavy alebo zátylku pri čítaní a sledovaní televízie
- ako podložka pod nohy, ohrievač pri rôznych problémoch a ochoreniach
- na každodenný spánok
- na cvičenie
- na cestovanie (najlepšie vankúš umiestniť okolo krku)
- ako podložka na stoličku pri práci v kancelárií

Ako sa starať o vankúš?
Jednoduché natrasenie stačí k uvedeniu vankúša do pôvodného tvaru. Pokiaľ možno, dávajte vankúš často na slnko aby naakumuloval energiu, ktorá potom prejde na vás. Vankúše dlho voňajú po slame, pôsobia upokojujúco a majú dlhú životnosť. Pokiaľ sa vám vankúš ušpiní stačí len dať dolu poťah a vyprať ho.

Ak máte podobné ťažkosti, vyskúšajte ho. Podrobnejšie informácie a aj ďalšie produkty nájdete v našom e-shope www.vamboon.sk

Chcem schudnut, a chcem na tom pracovat! Nedari sa mi dlhe roky. Chcem byt stihla, ako predtym. Priam po tom tuzim! Nie som spokojna! Vsetkym sa dari, iba mne nie!!! Niekde je chyba.. Chyba je v mojom stravovani, a som si ista.. Cvicim uz  2 roky, efekt ziadny.. Velke brucho, velky zadok, tucne stehna, silne lytka... Moje ja krici:" Pomoc, takto vyzerat nechcem!"

Preto zakladam tento blog, aby ma to motivovalo a aby som nebola sama - predsa sa len chudne lepsie, ked sme viacere! ja som osobne nedisciplinovana, cokomaniacka, maniacka na sladke... ach jo...

Budem sem prispievat, ako mi to cas dovoli pri dvoch detoch... 

Dufam, ze sa najde niekto, kto sa ku mne pripoji... lebo ked som na to sama, je to o nicom...

I want to be slim!!!!!  Workout and diet  = sensibly, tasty and healthy....S.T.H.! = I Losing weight!!!!!

Chcem byť štíhla!!!! Cvičenie a strava = s rozumom, chutne a zdravo..... S.T.H.! = schudnem!!!!

Mnoho budúcich mamičiek má pred pôrodom jediné želanie: Nech je môj pôrod prirodzený a bez komplikácií. Ja som bola v rovnakej situácii pred rokom. A viete čo mi pomohlo moje želanie splniť? Oleje od pôrodnej asistentky Ingeborg Stadelmann.

Ku knihe od Ingeborg Stadelmann Zdravé tehotenstvo, prirodzený pôrod som sa dostala na predpôrodnom kurze. V knihe sú spomínané aj éterické oleje, ktoré si táto nemecká pôrodná asistentka s dlhoročnou praxou mieša sama a ich účinky má mnohonásobne overené pri pôrodoch, ktoré viedla. Vo svojej knihe ponúka praktické návody ako v období tehotenstva, pôrodu a šestonedelia využiť oleje a bylinky.

Kniha Ingeborg Stadelmann bola pre mňa natoľko inšpirujúca, že som si niektoré oleje zaobstarala priamo od Ingeborg z Nemecka, aby mi pomohli pri mojom pôrode. Na Slovensku ich v tom čase nikto nepredával a ako každá tehuľka, aj ja som sa chcela čo najlepšie pripraviť na pôrod. Čím viac som sa dozvedala o účinkoch týchto olejov, tým som si bola istejšia, že ich začlením do mojej „pôrodnej výbavičky“.

Nakoniec som sa rozhodla pre nasledovné oleje:

Olej na masáž hrádze

Harmanček posilňuje nervy, pšeničné klíčky pomáhajú zvyšovať elasticitu tkanív, pupalka ovplyvňuje hormonálnu činnosť. Ružový olej pôsobí protizápalovo a uvoľňuje kŕče. Taktiež  šalvia muškátová je protizápalová, bolesť tíšiaca a okrem toho pomáha na psychickej úrovni prekonávať vlastné hranice.

Článok na tému striedavej výchovy.

Na Slovensko forma striedavej výchovy prišla pred niekoľkými rokmi. Prišla v akejsi skreslenej podobe. Nestriedali sa rodičia pri dieťati, ale dieťa pri rodičoch. Dieťa sa stalo nedoručeným balíkom, keď muselo putovať od jedného k druhému. V nízkom veku dieťa ani nevie, kde bude v ten deň spať.

Prejdime k mojim skúsenostiam.

Dostala som sa do štádia, kedy náš vzťah prestal plniť svoju funkciu a zvolili sme cestu rozchodu.

Vzťah medzi mojím expartnerom a mojou dcérou bol od jej narodenia veľmi silný, preto som sa nebránila striedavej výchove. Zo začiatku to nefungovalo. Dovolím si povedať, že to nefungovalo vôbec. Na moje smsky a telefonáty nereagoval, niekedy som umierala od strachu, či sú naozaj v poriadku.

Keď potom prichádzala na ten týžden ku mne, mala množstvo pre ňu nevysvetlených otázok. Vlastne, až po dlhom čase som si uvedomila, že jej nikto nič nepovedal. Nikto jej nevysvetlil, ako veľmi ju obaja ľúbime, ako nám vždy bude na nej záležať, ako vždy bude mať miesto… To svoje miesto… Iba sme si ju začali striedať.

Bola to krásna prechádzka v prírode. Videli sme množstvo zvierat, hrali futbal pri jazierku a užívali si tento raj. Pred zotmením sme sa vybrali domov. Pred bránou nás čakalo jedno dieťa. Dieťa, ktoré som myslel že už nikdy v živote neuvidím...

Ale pekne poporiadku. Keď som prichádzal do centra, bolo novootvorené a bolo v ňom len zopár detí. Väčšina z nich bola v ňom po celý čas až na pár výnimiek. Spomínal som ich už v 7. časti. 

Odmietala pomáhať, odmietala jesť jeden deň staré zohriate jedlo. Cítila sa u nás veľmi nešťastná. Chcela ísť domov. Keďže nie sme väzenie a nedržíme u nás nikoho proti vôli, tak s ťažkým srdcom sme ju poslali domov. Asi 11-ročné dievča spravilo rozhodnutie, ktoré významne ovplyvnilo jej budúcnosť.

Máme tu tiež pravidlo, že kto opustí centrum, už sa doňho nemôže vrátiť. Pravidlo má racionálne základy. Deti svoju nespokojnosť často dávajú najavo vyhrážkami, napríklad že chcú odísť. Ale nikdy to nemyslia vážne lebo vedia, že keby odišli už by sa nemohli vrátiť. Porušenie tohto pravidla by niektoré deti posmelilo v správaní, ktoré by mohlo byť nebezpečné. A mohlo ohroziť krehkú harmóniu.

Tá vpravo je "ona", ešte u nás v centre (foto: Andrej Budai) Pre viac fotografií kliknite tu.

A po pol roku stála pred bránou. Nečakane, bola špinavá a sama. V tvári mala drsný až neprítomný výraz, chce la sa k nám vrátiť. Matka ju vyhodila z domu a je z nej bezdomovec. 

Konzervačné látky, farbivá a ďalšie nebezpečné látky sú každodennou súčasťou nejedného detského jedálneho lístka. Možno ich s úsmevom podávate aj svojmu bábätku, bez toho, aby ste to vedeli. Veľká časť produktov určených deťom obsahuje škodlivé látky. Detské príkrmy, mlieka aj kozmetika. Ako ale zistiť, na ktoré produkty sa môžete spoľahnúť? Poradíme vám.

Prečo by práve BIO malo byť pre vaše dieťatko prospešnejšie?

Pri pestovaní BIO potravín sa nepoužívajú umelé hnojivá ani chemické či syntetické postreky a vy tak máte istotu, že vaše bábätko dostáva len prírodné produkty bez chemických prísad. Pestovanie a spracovanie BIO potravín sa prevádza tradičným spôsobom. BIO mäso pochádza z organických chovov a zdravotný stav, strava aj životné podmienky zvierat sú pod prísnym dohľadom. Zabezpečíte tak, že práve vaše bábätko dostane len to najlepšie.

Čo je pre vaše bábätko to pravé?

Neviete, ako sa v spleti BIO produktov orientovať? V nezávislých testoch tradične vedie nemecká značka HiPP. HiPP je celosvetovo najväčším spracovateľom BIO surovín a ich spracovávané suroviny aj hotové produkty prechádzajú prísnymi kontrolami. V BIO kvalite môžete svojmu drobčekovi dopriať kaše, príkrmy aj mlieka. HiPP BIO kvalita - záruka spokojných bábätiek.

HiPP – komplexná starostlivosť od hlavy až po päty

Milí rodičia, nové kurzy plávania nám práve začali. Ak ešte nie ste zahlásení a chcete sa kurzov zúčastniť, máme pre vás posledné voľné termíny, teraz so zľavou 20% - kurzy 1x do týždňa za cenu 36€, kurzy 2x týždenne za cenu 68€.

vek 4-7 mesiacov:
streda 16:00, sobota 15:00

vek 7-12 mesiacov, začiatočníci:
utorok 15:00, streda 14:00, piatok 10:30 a 15:00, sobota 9:30
vek 7-12 mesiacov, mierne pokročilí:
utorok 14:00, streda 8:30, piatok 14:00,
vek 7-12 mesiacov, pokročilí:
pondelok 14:00, utorok 8:30, štvrtok 14:00, sobota 8:30

vek 12-18 mesiacov, začiatočníci:
pondelok 10:30, streda 15:00, štvrtok 10:30, sobota 12:30
vek 12-18 mesiacov, mierne pokročilí:
utorok 16:00, piatok 16:00
vek 12-18 mesiacov, pokročilí:
pondelok 15:00, utorok 11:30 a 17:00, štvrtok 15:00, piatok 11:30 a 17:00

vek 18-24 mesiacov, mierne pokročilí:
pondelok 8:30, štvrtok 8:30
vek 18-24 mesiacov, pokročilí:
pondelok 16:00, štvrtok 16:00

vek 24-36 mesiacov:
pondelok 17:00, streda 17:00, štvrtok 17:00, piatok 8:30, sobota 16:00