Ahojte sos včera mi dusikom vypalovali na chodidlách kurie oká strašne ma to bolí mám pľuzgiere veľké na pravej nohe sú také tvrdšie poradíte čo dať na to aby praskli čím skôr? Pretože sa mi nedá ani stupat na pravú nohu boli to dosť
Poraďte študentsky účet
Zo všetkého najťažšie bolo to vôbec prijať a akceptovať ...clovek keď miluje bez podmienečne 🩶
Ahojte potrebujem pomoc rady, tipy.
Na akciu oldies kde sa ma osoba tematicky obliect, co odporucite? Dako som uz v koncoch s vybermi outfitov. Oblecenie i styling vlasy atd....
A este dajte daky tip na playlist. Co si dat zahrat...kazdy ma nueco napisat ba listok a to vyzrebuju zahraju.
Dakujeem
Žienky vy tu viete všetko poraďte co s kvietkami celú noc boli von zabudla som ich vziať dnu
🦁 Odvaha neznamená nemať strach – znamená konať napriek nemu
🧵 Pamätáte si ten moment, keď ste sa rozhodli niečo dôležité urobiť, hoci vám búšilo srdce a potili sa dlane?
🧠 Odvaha aktivuje rovnaké centrá v mozgu ako láska. Keď konáme odvážne, náš mozog uvoľňuje dopamín – pocit „zvládol som to!“.
👉 Odvaha nie je vrodená. Je trénovateľná. Malé rozhodnutia každý deň formujú našu "odvážnu identitu".
🗣️ Ľudia, ktorí hovoria pravdu o svojich pocitoch, zažívajú vyššiu mieru spokojnosti a zdravšie vzťahy. Písomná reflexia minulej odvážnej skúsenosti aktivuje prefrontálnu kôru, čo posilňuje seba-kontrolu v stresových situáciách.
❓ Otázky pre vás
Čo vám vaša odvaha už raz priniesla?
Ahojte. Žienky, ako často môžem žiadať príspevok na okuliarovy rám z peňaženky zdravia od VŠZP? Min rok som využila pre syna. Dá sa aj teraz o rok? Na nete som to nenašla. Ďakujem
Ahojte,mám dcéru prváčku a zaujímalo kedy chodia takéto detičky na diagnostiku pri podozrení na rôzne dys..?Dcéra si zamieňa slová pri čítaní. Prečíta si prvú slabiku a zvyšok si domyslí alebo neprečíta slovo do konca. Najpr. slovo pisala prečíta písal.atď. Kebyže si nevymýšľala,tak číta pekne.Tak isto robí veľa chýb pri prepisovaní slov. Aj keď píšeme doma kratučký diktát tak každé druhé slovo chyba.. Neviem či je len zbrklá alebo za tým niečo bude. Taktiež niekedy napíše opačne S,niekedy si zamieňa pri čítaní B,D. So starším synom som toto nezažila,tak neviem do akej miery je to pri prvákoch ešte normálne. Inak nosí väčšinou 1 sem tam 2. ..Ešte doplním,že mala odklad.
Ako povedať „nie“
Povedať nie šéfovi, chlapcovi, alebo kamarátom môže byť často tá najťažšia vec na svete. Mnohí z nás sa môžu báť, že to neurobia dosť slušne a riskujú tým stratu. O tom, ako sa naučiť povedať nie a prečo je táto schopnosť dôležitá.
To podstatné vo vnútri
Sloboda v hraniciach. Kedy je správne sa vystavovať stresu a kedy si ubližujeme. Viera v sám seba. Disciplína ako forma sebalásky. Zrkadlo našej duše.
Večera ako lusk 👍! Zapekané bagetky s nivou, cherry rajčinami a pažítkou zo záhrady nikdy neomrzia. A čo dobrého máte na večeru dnes vy? 🙂 #madeta #jihoceskaniva #modrykonikmadeta
Pre maminky pubertakov - toto je o mnoho lepsie ako gel na vlasy 😀 Synovec (13r.) si to nevie vynachvalit a uz na to uci aj toho mojho skolacika 😀
Dnes na obed, zemiakovo-syrový wrap so zeleninou, tuniakovou omeletou a omáčkou z cottage syra 🙂.
Ahojte baby,
potrebujem poradit dobru neurologicku,(dospelacku)okres Hlohovec,Piestany,Nitra,Trnava..popripade aj Bratislava.
Vdaka
Výtvarne prace mojich druhacikov pre ich mamky 💞
Ahojte
Idem sa pýtať
Biele tenisky k obleku pre chlapca na prvé sväté prijímanie …
Áno či nie …
Človek sa učí celý život, a tak som si aj ja vyskúšala opäť niečo nové 😊
Niektorí ste nás sledovali v tých ťažkých časoch čím sme si v škole prechádzali a pamätáte možno. K 1.2. sme zmenili školu na súkromnú a prešli na domáce vzdelávanie. Chalan sa dostal do pohody (z úplne zdeptaného, vynervovaného klbka), a dnes prišli výsledky prijímačiek na SPŠ a umiestnil sa na 2. mieste z 37 žiakov, berú 12. Ja sa tak strašne teším, že sme to dokázali (píšem dokázali, lebo sme saučili s ním samozrejme 🙂) 😍
Zdieľania - časť IV.
Milé ženy,
nie každá z nás vstúpi do materstva s pocitom radosti. Niekedy ho sprevádza bolesť, trauma, výčitky a ticho, ktoré dusí.
Prečítajte si príbeh Ľubky - otvorene rozpráva o pôrode syna, pri ktorom systém zlyhal na plnej čiare a zanechal v nej pocit hanby a neschopnosti.
Je to príbeh o vyčerpaní, výčitkách, ale aj o ceste k sebe a o nádeji, že to raz bude lepšie ♥️.
Traumatizujúca pôrodná skúsenosť, nech je akokoľvek stará, dokáže v nejakej forme zasahovať do aktuálneho života a prežívania. Ak cítite, že niečo z vášho pôrodného zážitku ostalo nevypovedané, povedzte o tom svojej blízkej osobe, alebo zvážte vyhľadanie odbornej pomoci aj prostredníctvom kontaktov v tejto sekcii.
Sme tu pre Vás
Dievčatá, aké ovocie zvyknete sušiť v sušičke? Ja som asi len jablká zatiaľ, ale rada by som ju využívala viacej. Ešte huby a bylinky sušievam. Rada sa nechám inšpirovať. Skúšali ste aj mäšo alebo zeleninu napríklad?
Ahojte.Mam studenú hnedú farbu na vlasoch.Brunetky ,aký tonovaci šampón alebo masku používate na oživenie farby,ale aby vám neostal nejaky teplý odtieň?Chcem studený.A farba sa mi aj dosť rýchlo vymyva z vlasov a nemôžem chodiť na farbenie každý druhý mesiac🙈
Akurát včera mi prišla Londa tonovacia maska Coffee brown,len či bude ok,to neviem....Dakujem
🟠 Prestaňte naháňať šťastie
👀 „Dnes musím byť šťastná. Veď mám prácu, zdravé deti, partnera… prečo sa tak necítim?“ A čím viac sa snaží šťastie „vyloviť“, tým viac jej uniká. Naše očakávania – ako by sa mal deň, partner, šéf či my sami správať – nám často sabotujú pocit spokojnosti. Nie udalosť samotná, ale nesplnené očakávania. A to je presne to, čo robí náš mozog – porovnáva realitu s tým, čo očakávame. Keď to nesedí, spúšťa alarm.
🧠 Mozog je predikčný stroj. Neustále „predpovedá budúcnosť“ a ak niečo nesedí, vnímame to ako stres. Šťastie nezávisí len od toho, čo sa stane, ale od toho, ako to dopadne voči nášmu očakávaniu. Šťastie nie je cieľ, ale vedľajší efekt správne nastavenej pozornosti a akcie.
⚖️ Viac očakávaní = menej radosti. Čím viac očakávame konkrétny výsledok, tým vyššiu máme tendenciu sklamať sa.
🌪️ Prekvapenia sú emóciou nabité. Prekvapenia narušia očakávania a aktivujú emócie viac než predvídateľné situácie. Či už pozitívne alebo negatívne. Viac ako 80 % našich emócií je odpoveďou na (často nereálne) očakávania, nie na samotné udalosti.
🎯 Otázky pre vás:
Čo dnes očakávate a na čom vlastne tieto očakávania stoja?
Prosím vás, kde na stránke školy SPŠ J.Murgaša BB mám hľadať výsledky prijímačiek? Ako pozerám, tak pozerám, stále ich neviem nájsť. Alebo žeby ešte zoznam nedali?
