Vitamíny v priebehu tehotenstva

Ziadne, ovocie, zelenina, normalna pestrá strava
Pokial nemas ziadne zdrav.problemi, tak nic umelé nepotrebujes

Ziadne.... Len kyselinu listovu

Prenatal od Jamieson a potom som presla na femibion, ale nebolo to denne 🙂

je toho vela a neviem vybrat sestricka povedala ze je to jedno no viem, že po niektorych babetka v brusku velmi rychlo rastu....zevraj 😀 😀 😀

@katkadurikova Ono tá odpoveď sestričky asi aj preto, že je to fakt jedno. Nepomôžu, neublížia, v podstate sú zbytočné. Ak je nedostatok nejakého dôležitého vitamínu alebo minerálu, ako napríklad železa, lekár ti ho predpíše v účinnej dávke.
Dôraz by si naozaj mala dávať radšej na vyváženú a pestrú stavu, aj vzhľadom na vysokopravdepodobné dojčenie.

@lorela s tým mám problém začať sa pravidelne zdravo stravovať ... :D hlvne ráno 😀 😀 😀

@katkadurikova Keď aj ráno niečo malé ľahké, a ja nie hneď po zobudení, ešte máš celý deň pred sebou 😉.

Mne lekarka odporučila BabyVit. Radšej si dám takéto vitaminy a mám aspoň taký lepší pocit, že robím niečo aj pre bábätko, lebo neviem či vždy všetko potrebné dostanem zo stravy. U mna sa totiž najprv prejavilo nechutenstvo a jedla som malo. Takze u mna platí, že s radsjj vitamín dám ako by mi mali chýbať. A spomínané BabyVit mi vyhovujú.

Ja som tiež užívala femibion a teraz mám prenatal od jamiensonu.

Ja som mala elevit pronatal od bayer na radu lekarky, je velmi kompletny a cele tehotenstvo som nemusela uzivat nic viac, ziadne zelezo ci magnezium. A co sa tyka vyvazenej stravy tak ano, ak davas pozor kazdy den co jes plus viac zeleza tak nie je problem, ale mne bolo asi do 20tt zo vsetkeho zle a skoro nic som nejedla, nechcela som ohrozovat svoje dieta. Mala sa narodila v 41tt s 3370g.

@katkadurikova nic si z toho nerob ja tiez som mala problem vzdy s pestrou a zdravou stravou. Dokonca ho mam dodnes. Preto ked som to riesila s gyn ze teda nemam taku stravu asi akoby bolo vhodne, tak sme riesili ze by nebolo zle keby som teda zacala brat vitaminy, nech to dietatko ma vsetko co potrebuje, tak vtedy som zacala sa obzerat po vitaminoch ktore obsahovali aj vitamin D aj kyselinu listovu, aj jod - no proste vsetko co dieta potrebuje pocas celeho tehu

@peta2202 tak to beriem aj ja .... :D

@viky8 prosim ta tie vitaminy babyvit ako si ich uzivala ked su take velke ?? 😁😁 mam ich tiez ale ta velkost to je brutal ci si ich žula ci prehltala ?