Vitamíny v tehotenstve
prosím vás mám doma vitamíny ako b-komplex, D-vit, železo čo som brala ešte pred tehotenstvom ..teda železo som nebrala ale mala som ho nachystané :D všetko značka jameison....môžem to v druhom a treťom trimestri normálne brať alebo treba kúpiť špeciálne pre tehotné ako femibion napr? ..krvné výsledky som mala vždy v poriadku a beriem teraz len kyselinu listovú ale chcela by som aj železo pridať aj dčko kedže momentálne moc mäso nejem tak aby mi nechýbalo
Inak na vitamíny som sa tiež pýtala lekárky a ta mi povedala, že pre tehotnú ženu sú najlepšie nakombinovane tie tehotenske vitamíny.
Femibiom sú v takomto štádiu vyhodené peniaze. Kyselinu listovú už brať vôbec nemusíš. Ja som brala C 500 denne a D 6000-8000 denne. Železo nemusíš pokiaľ máš dobré výsledky lebo môže zapekať. Je fajn nasadiť omega
Zavisi od vysledkov krvi a co lekar na to. Ja okrem vela zeleniny, ovocia atd doplnkovo beriem:
- jamieson: D uz len 2000 denne (v 2.trim.som brala 4000), B6+B12 (1 denne);
- femibion;
- omega 3 (Mollers Tran olej-ochuteny);
- fluorove tabletky (zuby).
(Som pred 40kou)
Všetko čo potrebujete, šetrné železo, vitaminy, omega mastne kyseliny, kys. listovu a navyše lipinovu, ktora chrani ženu pred zapalmi počas 2-3 trimestra mate v Lejdyvite 2
Ja by som odporucala radsej vitaminy pre tehotne. Jamienson su dobre vitaminy, ale su dost silné a pre tehulky su speci davkovania. Max. teda železo (ak je samostatne, prip. s C vit.) a magnezium. Ine urcite nie.
Ahoj. Železo sa odporúča, Bkomolex hovorila mi lekárka, že dva kart do tyzna. No a s D-ckom by som bola opatrná, pretože v pribalovom letáku (konkrétne Vigantol) stojí toto