icon

Pichanie v krížovej oblasti len na ľavej strane

avatar
noonna
8. aug 2018

Ahojte zienky.
Tak trochu som dufala, ze ma to obide, pretoze ani moja mama a ani sestra netrpeli bolestami chrbta v tehotenstve.
Avsak uz druhy den, pri chodzi, citim ostre pichnutie v lavej casti krizov pri naslape na lavu nohu. Nie je to bolest na nevydrzanie, ale je to velmi neprijemne. Myslite, ze to uz robi to brusko? Alebo som mohla prechladnut? Bojim sa, aby to nahodou nebola oblicka alebo nejaky iny problem.
Som v 31 tyzdni.
Dakujem za kazdu radu a skusenost ❤

avatar
tajecka
8. aug 2018

Ahoj, ja som v 33tt ale tak dva týždne dozadu som to aj ja mala ale napravo - ale iba tak dva-tri dni, ked som o tom povedala dr tak zhodnotila že ak nebol pri tom žiadny výtok tak to bolo pravdepodobne spôsobené pohybom bábatka. Že bolo nejak natočené blbo. A teraz to už necítim. 🙂

avatar
noonna
autor
13. aug 2018

@tajecka mne to bohuzial ani po par dnoch nepreslo, takze som isla za lekarom. Vraj to moze byt sposobene dislokaciou panvy, ktora sa rozsiruje a pritom ako kracam a kladiem vahu na lavu nohu, tak to boli pretoze kosti o seba narazaju.
Vypisala ma na fyzioterapiu, snad pomozu 🙂

avatar
mesun1515
12. máj 2024

@noonna ahoj viem, ze je to davno ale pomohli ti vtedy na fyzio? Ja som teraz tehotna mam uplne ten isty problem uz asi tyzden a neustale sa to zhorsuje. Vcera som miestami vobec nemohla stupnut na nohu a niektore pohyby boli nemozne. Dakujem ak si to vsimnes ☺️

avatar
zaphyra
12. máj 2024

Nemyslim, ze je to samotnym bruskom a jeho vahou, skor ti babatko vnutri niekam tlaci. Ja som to tiez mala,myslím ze sa to volalo ischias. Mala som to v polke tehotenstva, potom to preslo a potom sa zas vrátilo. Od porodu zadny problém.

avatar
zaphyra
12. máj 2024

*žiadny

avatar
noonna
autor
13. máj 2024

@mesun1515 ahoj ahoj, chodila som na fyzio kde mi ciastocne pomohli. Nepamatam si uz presne vsetko ale urcite spavat s tehu vankusom medzi kolenami kvoli spravnej polohe panvy, pri stati neprenasat vahu na jednu nohu ale vahu rozlozit rovnomerne na obe nohy, neprekladat nohy - napriklad vo vlaku alebo pri stole a plus este som robila cvik ze si lahnes na chrbat, pokrcis nohy v kolenach a kolanami potom ides do stran, dile pri zemi kolena kusok podrzis a zasa kolena hore. Plus som chodila plavat. Tak snad nieco z toho pomoze a drzim palce 🙂

avatar
mesun1515
14. máj 2024

@noonna dakujem ti velmi pekne. Ano, presne tieto praktiky mi poradil aj jeden fyzioterapeut. Tak hadam to pomoze ☺️