Vitamíny v 3. trimestri
14. okt 2023
Dobry den poradite ake vitaminy by som mala brat aby som neochorela termin mam 20 novembra a od zaciatku tehotenstva beriem lejdyvita no pocitujem skriabanie v hrdle a mam nadchu .citala som ze v tretom trimestri napriklad je zvysena potreba vitaminu D az 1600 iu . Lejdy vita ma 800 takisto vitamin c by som nemala zvysit aspon na 1000 mg?co vy robite ored koncom tehotenstva aby ste neochoreli ake vitamini doplnate este extra k tym lejdy vita?dakujem za rady
@mitsubishi70 vitaminy urcite ano.Tiez som mala termin v chripkovom obdobi, plus bol COVID.Brala som vitamin C, zinok, kyselinu listovu, vitamin D a omega 3.
@mitsubishi70 nejedla som žiadne umele vitamíny. Nirmalne ovocie a zeleninový vajcia orechy ryby ….proste pestrú stravu
Ja aj dieťa zdravé