Inšpirácia pre aktívne tehuľky

@gabina23 ak aktivne cvicis, tak na pol pary to zvladnes 😀

No teda take niečo jedine TP inak by určite praskla skôr 😀 Ja by som to určite nezvladla ale klobuk dole pred tou maminou vidno že cviči pravidelne - no nie každa by si to mohla dovoliť - to čo predvádzala už by som nazvala risk ! Ale v termíne spôsob ako neprenášať 😉

@keira veď to, že aktívne necvičím a som doma na PN, takže to idem začať riešiť aspoň tým cvičením pre tehotné nech mám trochu pohybu :D ty si tehu? cvičíš?

@gabina23 hej, snazim sa 🙂

Ak nestihnete cvičiť, prídite sa pozrieť a zároveň sa poprechádzať popri Petržalskom ramene až k nám do Purpur Ateliéru, kreatívne kurzy môžu takisto dopomôcť k správnemu dýchaniu. Pomocou Kaligrafie, sa naučíte splynúť s vlastným dychom, naučíte sa ho kontrolovať, a tiež súčasne pracovať so štetcom a ceruzkou.

tehulky, zaujímavé stretnutie v KE 8.2.13, nakuknite 🙂
http://www.porodnaasistencia.sk/index.php?a=akt...