Ako zmierniť kŕče a plynatosť v tehotenstve?
Ahojte som v 11tt a mávam strašné kŕče v bruchu predpokladám ,že je to plynatosť a podobne . Našťastie som zatiaľ PN ale tá mi každú chvíľu končí a idem na 12h smeny ,kde som celý deň na nohách . Pomohlo vám prosím niečo na toto?
@anonym_autor ja som prdela kade som chodila zial.
@anonym_autor ja som prdela kade som chodila zial.
@anonym_929a4b u mňa bohužiaľ ani to nejde. Možno to je ten najväčší problém. Neviem či to bude aj tým ,že mám menej pohybu cez PN. Tie probiotiká skúsim jasné
@anonym_autor GASTROCYNESINE plus espumisan na tom som bola cele tehu ;)
@anonym_autor espumisan, probiotiká a pohyb+fakt som sa nesmela prejesť 😆
Biely kozí jogurt, obsahuje probiotika aj enzýmy na lepšie trávenie, má pozitívne účinky na plynatosť.
Ja žijem vďaka espumisanu.
Probiotiká si skúšala?