Ahojte ,som v 14t.tehotenstva a stále som mala problém so spánkom ale teraz je to horšie lebo nemoEm si dať ani sprej melatonín ani nič idem spať okolo 9 a do 2 rána sa prehadzujem snažím sa mať aj viac pohybu ,sprchu pred spaním a som v kľude no proste nemôžem zaspať a keď zaspím tak sa hneď zobudím .
Mám len strach o bábo ,že ak sa prehadzujem na posteli alebo nespím či to môže uškodiť babu .
Ďakujem
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
Nespavosť je maximalne normalna vec. A akoze pardon ale co mu ma ubližit? 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️