icon

Bolesť bedrových kĺbov v 25. týždni

24. nov 2022

Maminy, boleli vás v tomto obdobi bedrové kĺby? Ja som už mesiac PN, mám mat kludovy režim kvôli tvrdnucemu brušku. Väčšinu času ležím na ľavom alebo pravom boku (lekár mi povedal radšej ležať ako sedieť) a neviem, či je to z lezania alebo by sa mi to dialo tak či tak…
Je niečo, čo vám pomohlo? Fyzioterapie alebo tak?
Za každú radu ďakujem

avatar
bagre
24. nov 2022

je to normálne, blížiš sa pomaly ale isto do poslednej tretiny
neriešila som to nijak špeciálne, akurát som začala využívať pri spánku vankúš na podloženie nohy, takže rána bývali menej bolestivé, a počas dňa sa to dalo zvládnuť, ale "vedela" som, že kĺby mám

avatar
vahcaac
24. nov 2022

Koľko si pribrala? Ja som to mala z pribratia, po pôrode prešlo

avatar
bagre
24. nov 2022

@vahcaac prešlo to preto že si porodila a tým pádom telo /kĺby/ splnili svoju funkciu

avatar
majamat
24. nov 2022

mna boleli,a le mavam s nimi problemy aj mimo tehu.

avatar
vahcaac
24. nov 2022

@bagre aha 🙂 ok