Bolesti chrbtice v tehotenstve
Dobrý deň chcem sa opýtať či niektorá mamička nemá skúsenosti s bolesťou chrbtice počas tehotenstva.Ja som mala s tým ťažkosti už pred tehotenstvom.Od začiatku tehotenstva sa bolesť stupňuje je to už na nevydržanie.A to som ešte len na začiatku 4 mesiaca.Nemôžem ani na nohu poriadne stúpiť.Ďakujem za odpovede
Odporucam bud plavanie alebo cvicit, bez toho to lepsie nebude
Neurológ mi zatiaľ cvičiť neodporúča.

@p1981eta No, asi ťa nepoteším, ale stupňovať sa to bude aj naďalej... 😖 😉