Čo robiť pri úniku moču v tehotenstve?
Baby som zufala...som 25tt nemozem kychnut, ani zakaslat aby mi neuslo, stale nosim pre istotu vlozku. Mam to povedat dr. alebo je to normalne? Uz mam jedno dieta ale to bolo sekciou.
@stellarstar a prejde to po porode?
Ja to nemám síce stále, ale minule som chytila totálny záchvat smiechu a cikla som si pri tom 🙈🤣 som 17tt…pri kýchnuti sa mi to už stalo tiež
Po porode to prejde, ale musis cvicit panvove dno.
Normal aj ja som to mala…des fakt…
Po porode to preslo nastastie
Roky pred tehotenstvom, pocas s aj po nom som robila kegelove cvicenia, asi vdaka tomu som to nemala, pretoze vsetky sestry a mama ano.
Skus pogooglit a zacat.
Treba vyskúšať Kegelove cviky, vynikajúce na spevnenie panvového dňa, aj proti inkontinencii: https://lepsiden.sk/kegelove-cviky-pomozu-pri-z...
Je to normálne pokiaľ nemáš zápal. Kuk pod sebou témy tam nájdeš odpovede