icon

Gestačný diabetes

avatar
vera56
18. feb 2021

Ahojte, chcela by som sa opýtať, včera mi zistili gestačný diabetes. Hodnoty testu som mala na lačno 4.3 po podaní glukózy mi po hodine cukor nabehol na 10, a po ďalšej hodine 7. Lekárka mi stanovila diagnózu a teraz meriam pred jedlom a po jedle stále. Problém mám s tým že by som na deň ako tehotná v 3. Trimestri mala mat na deň 2000kcal, ale ja zatiaľ čo som jedla celozrnný chlieb, tvaroh, šunku uhorku na raňajky, jogurt a jablko kafe na desiatu, a na obed som mala pstruha pečeného v trube s batati, karfiolom, mrkvou... zatiaľ som prijala asi 900 kcal a to som ešte bola na prechádzke.. takze ešte nejaké kalorie musím odčítať. Neviem ako sa dostanem na 2000 kcal s takouto výživou ... ?? Čo ste jedli vy, nejaký vzor poprosím aby som nebola hladná a nezvýšil sa mi cukor. Zatiaľ čo meriam tak mám cukor super .. ďakujem

avatar
brigitka_12
18. feb 2021

@vera56 mne doktorka povedala, že zeleninu môžem neobmedzene ale cherry paradajky mi zvyšovali cukor.