Nepokoj v nohách v 2. mesiaci
Ahojte baby, neviete mi poradiť?
Začínam druhý mesiac a stále mam taky nepokoj v nohách ak to poznáte 🙄
Hlavne v noci keď idem už spať tak ich nevydržím mať proste v kľude... neviete mi nejako poradiť čo by mohlo pomôcť, ak sa dá?? 😅
Ďakujem vám veľmi pekne dievčatá ❤️
Vyskúšam
Môže ti chýbať železo alebo iné minerály. Hasím to už roky.

Syndróm nespokojných nôh. Ja som to mala v druhom tehotenstve, presne takto v nocí keď som si ľahla spat. Jedine co mi pomáhalo bol teply kúpeľ na cele nohy a masáž. Ale viem ze niektorým zas pomáha práve opak, chladivý gél, alpa. Treba skúšať. Tiež radia zvýšiť dávku magnézia.