Snažilky jeseň 2015
Ahojte dievčatá, viem, že je tu veľa podobných diskusíí, ale sú to tisíce stránok, z ktorých je mnoho pasívnych. Rada by som tu s Vami zdieľala naše pocity a skúsenosti pri snažilkovaní a verím, že aj šťastné príbehy, na konci ktorých je výtúžené bábätko 🙂 . Pozývam sem všetky, ktoré sa dlho/ale aj krátko, no zatiaľ bezúspešne, snažia o bábätko a potrebujú tieto chvíle stráviť s niekým, kto im rozumie. Prosím však tie, ktoré nás chcú poučovať a navážať sa do nás, aby si našli inú diskusnú skupinu. Teším sa na Vaše príspevky 🙂 .
Stručné zhrnutie
- Pri ťažkostiach s otehotnením sa bežne vykonávajú vyšetrenia ako hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri pretrvávajúcich problémoch sa vyhľadáva centrum asistovanej reprodukcie (CAR) a riešenia typu IVF.
- V diskusii boli najčastejšie používané doplnky a prípravky: Femibion (verzia na plánovanie a verzia pre tehotné), Inofolic (v lekárni spomenutá cena 16 €), kyselina listová, Maca, Koenzým Q10 a mužské prípravky Folandrol a Tribulus.
- Bylinné a domáce postupy sú rozšírené (sypaná alchemilka, grepový džús), pričom alchemilka sa v diskutovaných odporúčaniach pije len do ovulácie a počas tehotenstva sa jej užívanie neodporúča kvôli riziku kontrakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa má používať alchemilka pri snažení o dieťa?
A: Alchemilkový sypaný čaj sa v diskusii odporúčal piť od 1. dňa cyklu až do ovulácie a počas tehotenstva ho nepoužívať, pretože môže spôsobovať kontrakcie maternice; postup prípravy spomenutý v diskusii: jeden odvar lúhovať studenou vodou 12 hodín, druhý zaliať vriacou vodou 10 minút, obe dávky zmiešať a piť ráno a okolo obeda/večera.
Q: Aké výživové doplnky používať pri príprave na tehotenstvo?
A: Najčastejšie spomenuté doplnky boli Femibion (verzia na plánovanie a verzia od 15. tt), Inofolic (v lekárni za približne 16 €), kyselina listová, materská kašička, Maca a Koenzým Q10; pre mužov boli spomenuté Folandrol (mužský Inofolic) a Tribulus.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné pri dlhšom snažení?
A: V diskusii ženy opisovali štandardné vyšetrenia: hormonálny profil, imunologické vyšetrenia a spermiogram (SPG); pri nezistení príčiny odporúčali konzultáciu v CAR, kde robia podrobnejšie testy a navrhujú postupy vrátane IVF.
Q: Kedy zvážiť CAR alebo IVF podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii niektoré páry išli do CAR po roku snahy alebo pri zistení zhoršeného spermiogramu u muža; CAR a IVF boli popisované ako bežné riešenia pri identifikovaní problémov alebo po opakovaných neúspechoch.
Q: Má užívanie antibiotík vplyv na spermie a treba po nich čakať?
A: V diskusii sa názory líšili: niektoré príspevky uvádzali, že ATB nemusia mať vplyv, iné odporúčali až trojmesačnú pauzu; tvrdenia v diskusii sú nekonzistentné a odborné odporúčanie nebolo jednotne uvedené.
Q: Je počas snaženia kritické obmedziť kávu a alkohol?
A: V diskusii boli rozporné názory: niektoré ženy považovali jednu kávu denne za akceptovateľnú a jednu diskutujúcu zhoršilo vynechanie kávy, iné odporúčali obmedziť stimulanty; o alkohole sa v diskusii skôr vtipkovalo (pohár červeného vína), ale nejde o odborné odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy pri príprave na tehotenstvo používajú doplnky ako Femibion a Inofolic a tiež meranie ovulácie alebo meranie bazálnej teploty.
- Bežné sú základné diagnostické vyšetrenia: hormonálny profil, spermiogram (SPG) a imunologické testy, a pri nejasnom výsledku sa odporúča CAR/IVF.
- Psychická podpora (fertility coaching) a zameranie na vzťah sú v diskusii považované za užitočné pri zvládaní dlhého snaženia.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné uviedli, že im nepomohol.
- Alchemilka: jedna línia odporúčala piť ju do ovulácie na úpravu cyklu, druhá varovala, že môže spôsobiť kontrakcie a potenciálne potrat, teda treba opatrnosť.
- Vplyv kávy a alkoholu pri snažení je v diskusii rozporuplný; niektoré účastníčky považujú mierny príjem za OK, iné ho obmedzujú.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré páry zostávajú neplodné, hoci majú normálne výsledky hormonálneho profilu, SPG a imunológie?
- Ako rýchlo pristúpiť k pokročilejším vyšetreniam alebo k procedúram CAR/IVF pri pretrvávajúcom neúspechu?
- Má užívanie antibiotík krátkodobý alebo dlhodobý vplyv na kvalitu spermií a aká pauza je potrebná?
- Ktorého gynekológa alebo reprodukčného špecialistu v Bratislave/Slovensku odporučiť, ktorý dôkladne vyšetruje bez okamžitého nasadenia hormónov?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Folandrol,Tribulus,Koenzým Q10,Clearblue,Mojzisova metóda,CAR,IVF,Doodle,Nejrecept.cz,Lidl
Spomenuté produkty a metódy
Femibion (verzia na plánovanie, verzia pre tehotné),Inofolic,alchemilka (sypaný čaj),kyselina listová,materská kašička,Maca,Koenzým Q10,Folandrol,Tribulus,Gynex,Duphaston,Clearblue monitor,ajurvédsky čaj "anticancer",grepový džús,meranie bazálnej teploty,ovulačné testy,meranie ovulácie,Mojzisova metóda,fertility coaching,IVF,SPG (spermiogram),laparoskopické vyšetrenie,hormonálny profil,imunologické vyšetrenia
Miesta a osoby
Bratislava,Senec,Antolská,Malová,Lidl
@trdielko149 vidis, ja by som aj pogrckala trochu, potrebujem pochudnut 😀 😀 😀 Ale ako na potvoru mne zas nic nebude, to len chudotiny pokracuju vo svojom redukcnom programe 😝
@majaon jasne ze vydrzime ! 😀
@senselinka v tehotenskom grckani sa nechudne pribera sa ale aj sa grckaaa! teda aspon moj pripad 😀 😀
@trdielko149 tak jasne, ze sa pribera, ale urcite nie tolko, kolko by sa realne, ak by v bruchu ostalo vsetko, co sa zosrotuje 😅
@dragulka tak chapes, sme sa uz do toho vzili, my uz zijeme tehotenskymi nevo!nostami, co pridu o dva mesiace 😀
@senselinka
@dragulka baby, ja sa pri vasej debate o grckani zamyslam, aku vonu kupim do WC, ked ho budem onedlho pravidelne objimat :D pri malej som grcala dlho a pomerne casto, zeleny duck fresh v kombinacii s fixinelou nemozem ani citit, doteraz ma napne :D
Dievcata, dakujem za modre srdenko neviem komu😉 a inak dobre sa zabavam aj ja na vasich spravach, akurat bez vlastnych skusenosti v tejto problematike😜
Inak baby, prave pozeram tu jonasovu metodu, ked som zistila, ze ide o astrologiu, hned som chcela zavriet stranku, ale nech... zadala som svoje udaje a podla vypoctov sme tento tyzden v pondelok mali sancu na zamiesenie chlapceka... nie celkom sedi s mojim cyklom, ale neva, bodaj by 🙂
@trdielko149 dakujem, potesilo 😏 ale nas prvosnazilky nemusite strasit fixinelou, domestosom a podobne...😃😈😉 Ja az raz budem tehotna, som si ista,ze ma to obide... Lebo ak to bude po mne, tak si povie, ze skoda jedla😂😎 pekny vecer😉
Baby ako sa tu mate? Uz vas nestiham ani citat......mame nejaku novu tehulku?A co tie grepove dzusy? Rozbehla sa ovulka???
@trdielko149 aj mne vychadza ovu o tyzden, budeme spolu rodit v lete, jupajdaaaa 😀 😀 😀
@dragulka a @renimac maju spolu ovu a par dni na to my, pekne to vychadza, dievcata 😉
@senselinka hurááá ďalšiaaa sekciaaaa 😀 😀 už chálujem červený grep fuj to je kyslé 😝 tuším ho zasypem cukrom 😅 😀 baby moje dnes mám fajn deň čakám kedy mi ho kto pokazí 😅
takže baby moje @renimac @dragulka @senselinka v lete sa vidíme na pôrodnej sále! a nieže NIE ale pekne áááno! vy tri pekne v BA sa dohodnite ja si to odrodím v Nových Zámkoch 🙂
@lenkaoravcova dalšia v Blave ženy ! aha hu 😀 ma neštvite bo si aj Blavu za vás vybavím 😀 😀 čo nie je vylúčené v mojom prípade ... nakoľko som bola poučená že ak otehotniem čaká ma maratón vyšetrení rizikové tehotenstvo amniocentéza povinne atď. 🙄 ten grep mám na stole nezožrala som z neho ani štvrť bleeee a ten džús to je hrôza! grrrrrrrrrr 🤐
@senselinka no ja mam dostat v utorok dnes na 25 dc som.mala jednorazove spinenie ja zdesena ze tak skoro nedostavam a odvtedy nic tak uvidime ci ta svina pride uz zajtra ☹
@lenkaoravcova fuuu, tak ty si dobre pred nami, takze sa chystas odstartovat augustovky 2016, heeeej? 😀
Baby ja slubujem ze ak do rana pri tejto hnusnej mrche prezijem...😞 a vsetko bude v poradecku pridam sa k vam na leto 😉😁😏
@lenkaoravcova prosim ta ake to bolo spinenie u teba ? u mna len taky ako krvavy vlasok a uz nic viac to bolo na 16 dc tiez som sa zlakla ze mrcha takto skoro ...takze verime ze sa to zahniezdila bublinka 🙂
@trdielko149 no ved jasne,ideme na to,kolac uz je v chladnicke,drahy je v praci do desiatej,ale ja si na neho pockam 🙂 a grckanie ak bude,tak to nejako vydrzim,len nech sme OK...