Je tu niekto zo Senice a okolia?

mne sa zda ze na autobusku a aj kolonke je nejaka ale neviem to na sto pero 😅
mala som tu varovcicky dve tak som mala o adka postarane teraz tajne dufam ze mi zaspinka 🙂
a ja by som si dala kavicku nohy na stol a cumela bednu do blba a potom asi aj von pojdeme na chvilku sa prejst do mesta

alci pekne fotky.ako sa mate?

ahoj ale cakam co sa ten nas valibuk prebere este stale haja 😅
a dakujeme za pochvalu fotiek 🙂

chcem ist von uz som oblecena a maly nic bojkotuje mi to ale asi ho zobudim nasilu ved zas bude v noci hore potom 😒

babyyyyyyyyyyyy uz je zasa spinning v senici 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵

na to nechcete chodit???????

ja pojdem na milion percent 😀

ahoj neviem to sa cvici na niakom stroji kde o kolkej a nema to vplyv na maters.mlieko

a kde sa to cviči

To som sa už pýtala sorry ale napiš mi o tom alenka všetko čo vieš budem rada ok

no to mas ako stacionarny bicykel neviem aky to ma vplyv na materske mlieko ale podla mna ziaden minule bola kamoska co kojila a v pohode 😉
tam skratka mas 10 bicyklov jedneho instruktora a pritmie a nahlas pustenu hudbu a on ta motivuje a vsetci slapeme akoze rovinku skoky do kopca a tak trva to 45 minut potom je kratky strecing aby si nemala svalovku ,su tam satne kde sa prezlecies mozes sa aj osprchovat po skonceni vodu tam predavaju musis si zobrat so sebou len uterak na pot a ak sa chces sprchovat tam tak aj na to uterak a veci na prezlecenie plus peniaze teraz to ma niekto novy neviem aka je cena ale bola 100 sk za jednu hodinu +20sk voda ale mozes si aj vlatnu zobrat 😉 je to ako ma progress autoskola sidlo na konci senice smer kunov po starej ceste ako je agrostav 😉
idem kuk ci maju aj internetovu stranku ak ano hodim link aby si mala aku taku predstavu 😵

http://www.sportstudio.sk/

tak toto je konkretne toto nase senicke 😀 mrkni fotky 😉

baby inak co si davate vyvolat fotecky v happy foto maju akciu za 1,95 rozmer 10x15 🙂 do 11.8.2008 😵

Hmm ten spinning vyzera zaujimavo snad sa mi tam poadri nikeory utorok na tu hodinu pre zaciatocnikov dostat🙂hlavne zadok a nohy by potrebovali vytvarovat 😉

saxana urcite to skus neolutujes podla mna je to super relax a aj riadna makacka ja som sa vecer potom vzdy tak super citila ale prve dve hodiny si zadok necitis 😀 😝 ale je to o zvyku 😉

skoda ze s tym strazenim malej je to u mna trochu problem 😒 svokrovci pracuju a o muzickovi ani nehovorim ale ak sa bude dat rada vyskusam, rada skusam nove veci🙂aj ten pilates aj tento spinnig a navyse takyto druh cvicenia by sa mi zisiel lebo som dostala na narodky bicykel tak aby som z neho nespadla ked nan nasadnem 😀

Tak vsetky zacneme sportovat?

Aj u mna je to problem s varovanim. Tak manzel sa este neodhodlal maleho uspavat. Vzdal to a ani to neskusil. Uvidim co budu robit v nedelu 😉

Mna zial spinning neoslovil ☹
Neviete ake bude zajtra pocasie? Nevymyslime nieco? a stretko v stredu sa bude konat? a ak hej tak o kolkej a kde?

cezetko moj muz to uz skusil ale Kristinka mu teda dala jasne najavo ze ako uspavaca ho neakceptuje🙂

to my nemame problem u nas je jedno kt s malym ostane ked sa jedna o mna muza ci adkovu krstnu ostatne sme este neskusali pre istotu 😀
so mnou zajtra neratajte ja idem s malym rano na imunologiu na krv a potom ideme do noveho mesta k zubarovi ☹

Ali drzte sa!!! Dufam ze ma Adko ok imunitu.
Jani ako budes riesit uspavanie malej a cvicenie?

dakujem podla man ma imunitu v pohode len ma to iste co ja ked som bola mala tiez som mala stale zapal priedusiek v puberte to skratka preslo

ahoj alenka tak som sa objednala na zajtra dúfam že sa to ešte bude dať a že sa mi tam podari isť oni funguju ododneska ?

nie oni funguju davno ale potom isli do predaja ci ako a teraz to ma asi novy majitel ale instruktor je ten isty a ako si sa telefonicky objednala?

tam ked sa objednas tak sa to da zrusit iba do 14 hod potom uz to nejak neslo ci co
aj nahlasovat sa dalo do 14 hod telefonicky si mala pockat mohli sme ist spolu

....no na ten spinning v utorky o 17.15 to je v pohode a na ten pilates neskor no asi zacneme skusat viacej uspavanie s ockom ked bude vecer doma a bude chut ja si myslim ze ked budeme trpezlivi a nenechame sa odradit neuspechmi tak tie male potvorky povolia a prestane ich to bavit vymyslat🙂ale cvicit pojdem az ked budem mat istotu ze to ide a je malu schopny uspat inac by som sa na tom cviceni nesustredila, bola nervozna a neuvolnena a to potom nestoji za nic....

no objednala som sa mailom a pôjdem sa tam pozrieť ake to je či ma to bude baviť a ovšem či sa mi podari isť zajtra ozaj ty si mala aj ten tepový skumač lebo ako sa to vola

nie nemala som nic normalne kolko som vladala tolko som slapala 🙂 ale to zvladnes slapat celu dobu 😉
joj to sa neobjednavaj mailom lebo to nevies ci maju volne telefonom ti presne povie ci maju v ten cas aj volne vies 😉

ali preco az do noveho mesta musite k zubarovi?v senici nemas zubara?

alenka ja som nevedela že sa da objednať aj inokedy ako v utorok už som to našla že aj iné termíny a musi sa tam chodiť každý den