Mamičky, tehuľky a snažilky z Košíc. Piata časť
Ahojte, keďže sme dosiahli hojný počet príspevkov v štvorke, tak zakladam ďalšiu časť ešte teraz rýchlo ráno, kým nie sme tak rozbehnuté v diskusii 😀 😀
to mam akoze brat ako kompliment dufam... 😀 😀 😀 tvoj muz nam vypne zvuk a ja ti tiez daco v robote pripravim 😀 😀 😀
norik privítaš ma s červeným kobercom a lupenmi kvetov 😀 😀 😀
ale nie bol to kompliment 😉
he he ved ty tam budes skor ako ja... 😀 ozaj kedy nastupujes?
no tak to ešte neviem zatial sa Rusinková neozvala tak neviem 🙂 už ju nechcem otravovať každý týždeň volať na nervy 😠 😠
😝 😝 😝
😀 😀 😀 😀 😀
kedy chces idt von?
o 13?
o 14?
len ech prsat znova nezacne 😝 😝 😝
ej ha tu sa cvici tancuje spieva .... na dalsom stretku sasenkat zaspieva norik zatancuje a 😀 😀 mame aj program 😀
no tak mam uz nelly tiez na antibiotikach 😠 lilka ich akurat dobrala na porazenie 😠 😠 😠 😠 😠
no ja by som sa tiež pridala na cvičenie ale teraz to asi nepôjde možno na budúci rok 😀 😀 😀 😀
no ja by som išla cvičiť zajtra 😵ak ma tam ovšem pustia s toľkými kilami,aby im náhodou nevytiekla voda mimo bazéna 🙄 .
Kocky, diky za odpovede ohladom aerobicu, to je kto ten Tibor Papp ? 😕 a na Furci o niecom neviete??? Ake mate pocko v KE? Ako obliekate 2r deti von ???
Tini momentalne fuka, svieti slnko ale fuka silny vietor a od zajtra ma byt zasa ochladenie a mraz... takze detvaky normalne zimusne obliekame... aspon ja a kamosky co chodime vonku. Hruba ciapka a zimusna vetrovka...
ja tiež ešte do zimušného obliekam
ahojte, tak mala som čo čítať, ale príjemné čítanie to bolo, samé cvičenie, aj spev a tanec, ako písala Zuzka, máme o program postarané.
Inač akurát som minule pozerala, kde sa dá dobre relaxovať, a ja strašne rada plávam, takže aj mne by sa ten vodný aerobic páčil, len tiež mám strachako jeane či im nevytečie voda z bazéna po mojom vstupe do bazéna 😀
Moja sesternica na to chodila po dvoch deťoch a pred nástupom do práce a zhodila 12 kg, bola veľmi spokojná.
tini - ja tiež ešte malú do zimného, aj keď včera bolo naobed celkom fajn, a dala som jej takú jarnú bundičku, ale je tiež podšitá a pod to teplý sveter, takže to je jedno, proste teplo.
zuzka - tak sa čo najrýchlejšie vyzdravte.
janka - ako ty? už prešla depka? máš už dobrú náladu, a ako tehotenstvo, aké príznaky máš?
ahoj. Nepoznate nejaku zaujimavu stranku - napady, inšpiracie na Velku noc? 🙂
miresta tak budeme pretekať komu ostane viac vody 😀 😀 😀 a to za aku dobu zhodila tvoja sesternica/dobrá motivácia/
jeane nebude to hádam také zle len nech tam neaká voda zostane 😀 😀
no tak to by zaujímalo aj mna že ako dlho tam musela chodit 12kíl wau no mne by stačilo aj 5 a by som bola happy 🙂
bebebrumik idem niečom kuk dám vedieť 😉
miresta no už sa z toho nejako dostávam no a tehotenstvo zatiaľ pohoda občas mám síce žalúdok v krku ale obsah ešte vonku nebol tak sa to dá 😀 😀 😀 no som dosť unavená ale to asi ešte aj z tej nemocky
janka- tak to je fajn, ja som zvracala celé tehotenstvo až do osmeho mesiaca. A unavená môžeš byť aj z jarnej únavy, ale spánok, ti pomôže len do krásy. 😉
jeane, zuzana - tak ona držala aj kávovu dietu pri nej zhodila 5 a ostatné za 3 mesiace 2 x do týždňa vodný aerobic a zhodila ďalších 7, takže dokopy 12kg. A zatiaľ sa už asi viac ako rok drží na váhe. Dokonca myslím, že cez leto niečo ešte dala dole, ale to aj z toho, že v lete myslím, že menej všetci jeme. 😝
no ja hlasim davku vodneho aerobiku za sebou, dobreee bolo!!!
Zuzka aty z coho chces vlastne schudnut tych 5 kg? z tych usnych lalocikov alebo z coho?????
cawte 🙂
Ahojte................
no aj ja chcem cvicittttttt, ten vodny aerobik ma zaujal.............no musim muzika spracovat, ci bude s malou........aj ked v piatok som bola s kamosom vonku........prvykrat strazil muzik deanku........vypadla som z domu o 19.00 a vratila sa o 01.30 😀 😝 no ale poviem vam ze mi to velmi dobre padlo, nabrala som kooooopec energie 🙂 a este konecne som sa dala na vodicak..............dnes idem na druhu hodinu 😅 😅 😅 tak ked mu este zahlasim aj 2x tyzdenne cvicenie........tak to uz asi nerozdycha 😅 😀
norik o kolkej prichadzas na plavaren?staci tak okolo 19.45?? mozno zajtra by som sa pridala........samozrejme ak muzik bude ochotny 🙄
ten vodný aerobik zaujal aj mňa no škoda že sa neviem pridať ☹ 😢 😀
no janka............neboj ked odrodis...........tak znova bude po zime, a zase naberieme nejake tie kilecka a budeme chodit s tebou cvicit 😀
dea beriem ťa za slovo išla by som do toho určite
norik hahaha nebuď drzá 😀 😀 😀 😀 😀 ty budeš mať postavu modelky a my ostatné čo 🙂
miresta ou tak ja diety neviem nikdy dodržať večer sa už poriadne najem lebo som hladná takže toto nie 😉
ale ten vodný aerobic tak to hej tam sa pridám 😉
no dei dobre padne občas sa poflákať aspoň sa odreagovať trocha 🙂
norik ty s tvojím hlasom tak tomu aj verím že by ta bolo až v budimíry počuť 😀 😀 😀 tak len aby sme tam potom neohluchli 😀 😀
no veríte tomu to počasie ja nem chápem čo to je drbe mi z toho som zvedavá že do kedy bude slnko joooooj kde je jar 😠 😠