Senovka grécka je intenzívne páchnuca bylina posilňujúca organizmus. Jej obsah slizu podporuje tvorbu hlienu a uvoľňuje napätie kože. Zmäkčuje sliznicu, zlepšuje vlásočnicový prietok krvi a látkovú premenu.
Vonkajšie použitie
3 - 4 lyžice rozdrvenej byliny v 0,5 l vody. Teplé obklady sa pripravujú rozdrvením semien, ktoré sa rozomelú s vodou a kyselinou octovou, prípadne octom a mierne sa zahrejú.
Vnútorné použitie
Pri zápalových ochoreniach sa používa ako kloktadlo. Bylinka býva súčasťou žalúdočno-črevných, žlčopudných a prieduškových čajových zmesí a prípravkov. Odvar zo semien znižuje hladinu cukru v krvi. V homeopatii sa užívajú zrelé semená.
Kapsule senovky gréckej podporujú tvorbu materského mlieka v tele matky. Na príbalovom letáku je ale napísané, že by sa nemal užívať práve v dobe dojčenia11. Tento efekt je ale dobrý v prípade, že má matka / rodička nízku tvorbu materského mlieka a potrebuje túto tvorbu mlieka zvýšiť.
Najlepšie účinky pri podpore laktácie sa dosahujú pri súčasnom užívaní benediktu lekárskeho, kombinovať sa dá aj s moringou olejodarnou2. K podpore tvorby materského mieka sa užívajú 3x denne 3 kapsule alebo 3 polievkové lyžice pomletých semienok senovky, ale samozrejme je nutné dodržiavať rady uvedené v článku: Ako dojčiť.
Viac o Senovke gréckej na modrykonik.sk
- Otázka: Kedy u vás zaúčinkovala senovka grécka a benedikt lekársky?
- Otázka: Skúsili ste senovku a benedikt lekársky na tvorbu mlieka?
- Otázka: Aký vplyv má senovka grécka a benedikt lekársky na tvorbu mlieka?