Ahojte 

Malý mi ma 2 roky a keď sa mu postaví pipik tak mi hovorí že au ale nie za každým. Predkožka nám nejde úplne stiahnuť môže to byť tým? 

Pri cikani sa nesťažuje na bolesť cika pekne aj sa ma pýta cikat 

Najväčším ľudským orgánom je koža. Správna starostlivosť o ňu dá rodičom často zabrať. Detská pokožka má svoje odlišnosti a vyžaduje si citlivejší prístup.  

Preto sme si pre vás pripravili v spolupráci s dermatologičkou, MUDr. Katarínou Turčinovou Lackovou, dermatologickú poradňu pre deti a dorast.  

Všetky vaše otázky sú samozrejme anonymné a zadarmo, ako v každej poradni na Modrom koníku. Vaše otázky pre kožnú lekárku môžete pokladať v Dermatologickej poradni pre deti a dorast.  

Krásny deň vám prajeme.

Modrý koník team 💙

Čaro Vianoc a čaro rozprávok má silu pôsobiť na detskú dušu a predovšetkým má moc detskú dušu aj liečiť. A preto ich deti milujú. 

Deň s bežnými povinnosťami a pravidlami, ale aj s menšími alebo väčšími stresmi, vypĺňa priestor detského bytia. Ukončenie dňa a plynulý prechod do jemno hmotného sveta je u detí vstupnou bránou do snového bytia – telo je príjemne uvoľnené a myseľ môže plynúť vesmírom.

Toto je „liečivý čas“, v ktorom má miesto večerný rozprávkový rituál. Môže byť „prvou pomocou“ v detskom trápení!

Protiklad rušného dňa a pokojného večerného rituálu zvýrazňuje aj terapeutický účinok rozprávky. Mnohé rozprávky dávajú deťom možnosť prežiť celú plejádu emócií v bezpečí domova, a takto sú pripravené prepojiť ich so skutočnými zážitkami, ktoré ich čakajú v skutočnom svete.

Rozprávkový príbeh patrí k večerným rituálom, ktorý by mal mať svoju atmosféru, dieťa môže byť zapájané do diania a súčasťou ukončenia môže byť krátka meditácia s precítim záverečnej emócie.

Umenie navodiť rozprávkovú atmosféru znamená využívať rečový prejav, tón hlasu, výraz tváre v súlade s emóciami, a predovšetkým sa vyžaduje vaše úprimné naladenie. Ak máte pocit, že dieťaťu máte prečítať rozprávky, pretože sa to má, stráca sa liečivá sila rozprávky.

Každé dieťa má v sebe anjela a čerta. Od rodičov záleží, s ktorým komunikujú, ktorému venujú viac pozornosti. Ak vás viac zaujíma detský čert, nečakajte pokojné a rozumné jednanie. Kamarátiť sa s oboma – iba to dá detskej osobnosti pocit celistvosti a rovnováhy.

Čo robí neposlušnosť slušnou? Základom slušnej neposlušnosti sú pokojné emócie!

Niekoľko myšlienok  o neposlušnosti :

…Akceptujte, že vaše dieťa potrebuje byť poslušné aj neposlušné, čím eliminujete jeho strach, z toho aké je.

…. Verte jeho neposlušnosti ako sile, ktorá mu môže v živote pomáhať.

…. Vnímajte neposlušnosť ako zdravý prejav osobnosti. O svojom dieťati myslite ako o zaujímavej, originálnej a výnimočnej osobe – i napriek tomu, že nie vždy jeho správaniu rozumiete. Tento titul mu občas aj verbálne udeľte.

Znenie článku

Drak je zabitý, princezná unesená, vlk rozpáraný, ježibaba zhorela v peci  – má toto dieťa zažívať a predstavovať si? Má sa hrať po tme, prezliekať sa za strašidlá, príšery a čarodejnice, hrať bojové hry, hry so zbraňami a strieľaním, počúvať príbehy, ktoré naháňajú strach, hrať sa s figúrkami, ktoré predstavujú rôzne strašidlá, kresliť hrozné príšery? To všetko patrí k detstvu každej generácie.

Prečo to deti priťahuje?

Deti sa rady boja, pretože vedia, že bude nasledovať príjemný pocit úľavy. Podstatné je, že všetko sa to deje v bezpečí domova a za prítomnosti osôb, ktoré ich ochraňujú. To je pozitívna trauma – strach prežívaný v bezpečí. Dôležitá je práve úloha rozprávača, ktorý sa s dieťaťom po prečítaní rozprávky porozpráva, zdôrazní posolstvo, pridá svoju vlastnú skúsenosť. V tých najstrašidelnejších momentoch nie je dieťa samé, je v bezpečí.

Čo je na týchto rozprávkach cenné? Nejde o príšery v rozprávkach, ale o strachy, úzkosť, smútok, pocity viny, zlosť, ktoré môže dieťa skryto prežívať. Vďaka vonkajším príšerám tieto strachy „vylezú z jeho vnútorného sveta“. Už nie sú skryté, už sú videné a môžeme s nimi pracovať.

Rozprávka nemôže spôsobiť úzkosť, iba ju vynesie na povrch a umožní jej odreagovanie. Dieťa takto prostredníctvom rozprávok čelí vlastným obavám a vďaka nim si uvedomuje, že je možné ich prekonať.

Podobný princíp funguje aj u dospelých, ktorí vyhľadávajú adrenalínové športy. Tie sú spúšťačmi niečoho, čo je hlboko uložené a potrebuje byť uvoľnené. Je to však dočasná úľava, pretože pôvodný zdroj stresového zážitku je uložený hlboko v podvedomí. A práve rozprávky dávajú možnosť ísť k tomuto zdroju!

Fixný zubný strojček je dnes už bežnou záležitosťou. Bez hanby ho nosia dospelí, ale prevažne deti. Náš zubár odporučil dcére konzultáciu u čeľustného ortopéda približne v desiatich rokoch. 

Boli sme zaradení do poradovníka na prvé vyšetrenie. Po dvoch rokoch sme sa dostali do ambulancie, dcére indikovali liečbu vrchným aj spodným zubným fixným strojčekom. Ďalšie termíny sa však nečakane predĺžili. Naša ortodontistka sa stala druhýkrát mamou. Vyhovovala nám nielen pre jej milý prístup k deťom a blízkosť ambulancie, ale aj po finančne stránke. Súkromný lekár bol aj trikrát drahší, preto sme sa rozhodli čakať. A čo je dôležité, netlačil nás čas. Minulý rok, keď mala dcéra 14, sa plánovanie nalepenia strojčeka spustilo nanovo. Žiaľ, po vyšetrení sme museli akútne riešiť malinký medzizubný kaz na zadnej šestke a potom COVID u nás doma. Dcéra sa dočkala strojčeka prvý februárový týždeň v roku 2021. Neviem, ako to majú iné deti, ale ona sa veľmi tešila. Teenagerka tesne pred 15. narodeninami, mimochodom, pedantka na ústnu hygienu. Túži po krajšom úsmeve, ale dôvody, ktoré nám vysvetlila lekárka, neboli len estetické.

Pani doktorka nám vypočítala orientačné náklady za približne dvojročné obdobie liečby na tisíc EUR. „Nemalá“ suma. Ľudia na strojček deťom šetria, berú si úvery, každý rieši situáciu po svojom. Ale chce dieťaťu pomôcť, ak sa dá. Do 18. roku veku dieťaťa prispieva na strojček čiastočne aj poisťovňa, a dospelý človek za strojček zaplatí oveľa viac. Preto mnohí rodičia pristúpia radšej na liečbu do 18. roku veku dieťaťa. Rovnako sme sa rozhodli aj my.

Novinka: príspevok na zubné strojčeky pre deti 

Je fajn ušetriť pri liečbe nejakú tú stovku. Preto nás tento rok milo prekvapila novinka Union zdravotnej poisťovne, kde je dcéra poistená. Platí od 1.1.2021, a to možnosť uplatniť si príspevok 100 EUR na zuby ročne aj zubné strojčeky a na čeľustno-ortopedické výkony pre všetky deti do 18 rokov poistené v Union. Príspevok platí na kontrolu, nový drôtik, gumičku, nalepenie strojčeka, teda hocičo, čo má dočinenia so zubným strojčekom. Liečbu fixným strojčekom musí indikovať lekár, aby vznikol nárok na príspevok.

Ja s deťmi sme už tretí rok poistencami Union zdravotnej poisťovne. Hlavným dôvodom, prečo som nás dala prepoistiť do Union, bol príspevok 100 EUR ročne na zuby. S deťmi som k zmluvnému zubárovi chodila pravidelne na preventívne prehliadky, takže sme za ne neplatili. Ale príspevok sme využívali dva roky najmä na dentálnu hygienu. Deti objednávam dvakrát do roka a som viac v pokoji, keďže sa nám zväčša darí včas predísť zubnému kazu. Toto odporúčam každému rodičovi. Ja mám nezmluvného zubára, a tak jednotlivé úkony poisťovňa neprepláca, ale tiež využívam príspevok na dentálnu hygienu. A teraz využijeme príspevok určite na dcérin strojček.

Oficiálne ma čakali dva týždne testovania značky babylove z dm. Túto značku však testujeme už okolo 2,5 roka a za ten čas som objavila výrobky, ktoré sú u nás doma vždy.

Za tie roky som si myslela, že som v mamičkovských veciach celkom zabehnutá, no aj tak boli v balíku výrobky, ktoré ma prekvapili a musela som si na obale prečítať popis výrobku, aby som zistila, na čo vôbec slúžia.

Objavila som nových obľúbencov, ale aj produkty, ktoré si ku mne cestu nenašli.

Tak poďme testovať!

Hubka na umývanie
 Tento výrobok som si predtým v obchode nevšimla, ale zapáčil sa mi a u nás doma si našiel svoje miesto. My sme mali zvieratko líšku, ale v ponuke je aj prasiatko a veľryba. Hubka je z príjemného froté materiálu a mne sa ňou dobre umývalo bábätko. Za mňa je to malá, pekná a praktická vec.

Jemný umývací gél
 Je u nás doma stálica. Obe deti naň dobre reagovali už ako bábätká a kupujeme ho pravidelne. Je super, že jeden produkt môže používať 2 ročný syn a aj ten 3 mesačný. Veľké plus je jeho jemná vôňa, výťažok z rumančeka a to, že nedráždi oči. Tak isto je super pumpička. Keď jednou rukou držím vo vaničke bábätko, druhou ľahko naberiem potrebné množstvo gélu na ruku alebo hubku.

❤️ Babylove ❤️

Ako som už písala v týždenných postoch, na toto testovanie som sa výnimočne tešila, lebo produkty od dm drogérie poznám, nakupujem a niektoré naozaj milujem a dúfala som, že nájdem niečo nové, čo sa stane súčasťou mojej rodiny, ale naozaj som nečakala, že to príde v momente, keď rozbalíme testovací box! 

Ako prvý, hneď navrchu, bol balíček lyofilizovaých jahôd, načo môj druhorodený hneď reagoval MŇAM MŇAM. Takže sme sa okamžite aj s deťmi do nich pustili a skôr, ako som dojedla prvé sústo, bolo po nich.  Áno, toto je presne to, čo sa hneď stalo. NO.1 

Musím však dodať, že od začiatku testovania som ich v kamenných drogériách nezohnala a kupujem ich cez e-shop. 

V ten istý deň sme vyskúšali aj mangovú kapsičku, takisto s veľkým úspechom. Je to perfektné cestovné balenie, ktoré kupujem často. 

V tejto dobe je mojím MUST HAVE dezinfekcia. Mám ich veľa a všade. Aj keď najviac oceňujem poriadne si umyť ruky, napríklad aj tuhým mydlom babylove. No nie vždy to ide, takže ďalšou stálicou je toto perfektné baleniem, ktoré často vídam aj v mojom okolí. Je vždy poruke, celkom príjemne vonia a nezanecháva lepkavý film. 

Hurááá, vybrali nás na testovanie výrobkov babylove @konik_testuje 😊 Tak znelo oznámenie môjmu manželovi, po prečítaní správy. To ešte nevedel, že niektoré výrobky bude testovať aj on 😜 A tak sme s deťmi začali v pondelok vyzerať kuriéra a veru prišiel. 😊 

Prišla k nám škatuľka a nebola stuhou previazaná, napriek tomu priniesla veľa radosti🤍 a tak sme začali.

Niektoré výrobky sú neoddeliteľnou súčasťou našej domácnosti od kedy sa nám narodil Martinko a pri Linde s Timkou sme už išli na istotu. 😊

🤍 Vlhčené obrúsky sensitive v boxe

Vlhčené obrúsky sú u nás, a verím, že aj v iných domácnostiach s deťmi, nutnosťou. Či už na zadoček, ruky a ústa, najmä na cestách. My používame vlhčené obrúsky z dm, ktoré obsahujú 99% vody, ale aj tieto sensitive sú úžasné. Sú neparfúmované a bez alkoholu s mandľovým výťažkom, takže veľmi jemné aj k citlivej detskej pokožke. Box vždy moje deti "pokazia", takže ho už nekupujem, a preto ma potešil, zatiaľ si ho strážim 😜

🤍 babylove papierové utierky 

Pôvodný športový kočík Petite&Mars Street samotný vychádzal z dizajnu Streetu značky Monza. Je to jednoznačne (a iba) športový kočík s viacerými limitujúcimi faktormi - teda nie pre všetky vekové kategórie. Najviac sa hodí práve pre staršie deti. Pre tie bol extra testovaný na vyššiu, 22kg nosnosť (+ 3 kg v košíku na nákupy). A aj keď platí, že vyššia nosnosť nie vždy korešponduje s veľkosťou dieťaťa, čo kočík naozaj unesie... V tomto prípade je dvadsaťdva kilogramov absolútne odôvodnených, lebo do kočíka štyri- až päťročáka narveš (fakt!). Pre ešte lepší ľah (oproti ne-pluskovej verzii) samozrejme zvládne aj menšie detičky a bábätká. Aj keď - úplne od narodenia by som ho asi nepoužívala, pre pidi midi detičky je asi príliš priestranný.

Tak v čom má + (Plus) verzia česko-slovenského dizajnu Street-u naviac, a čo by sa ešte dalo vylepšiť? A je to taký rozdiel, ak človek má Air a ne-Air verziu? Odpovede prináša veľká recenzia športového kočíka Petite&Mars Street+ v Air i ne-Air (ja by som ju nazvala Classic) verzii.

V KRÁTKOSTI

Plusy a mínusy kočíka Petite&Mars Street+:

+ cena - je to jeden z tých dostupnejších športiakov, a pomer cena-priestor pre dieťa-výkon sú proste wau (výkon by som podčiarkla najmä v Air verzii)

+ pohodlné ťažisko a vďaka nemu jednoduché ovládanie; nemala som problém ani s obratnosťou ani s podvihovaním na obrobník

Toto testovanie pre mňa ako mamu 2x2 znamenalo veľa. Bolo to akési vystúpenie zo stereotypu. Úprimne ma potešila správa, že nás vybrali do testovania produktov dm-drogérie a babylove 💙.  Nepotešilo to len mňa, ale aj deťúrence. Produkty z dm-drogérie si v mojom živote našli miesto, ešte za doby, keď som bola ešte tínedžerkou. Keď som bola s maminou na nákupoch, tak vždy zaznela otázka - ideme do dm-ky? 💙 Moja dôvera v produkty dm-drogérie stále zotrváva a to už som maminou ja. A táto testovačka ma len utvrdila v tom, že vždy sa môžem obrátiť na tieto produkty.

No a prišiel ten netrpezlivo očakávaný deň D, kedy nám ujo kuriér (ako ho chalani volajú) priniesol balíček plný užitočných produktov a maškrt.

   A testovanie sa začalo ....

A pri slečnách ako prvé na testovanie padli -
babylove sensitive vlhčené utierky v boxe - tie idú v každej domácnosti s detičkami na dračku, ale u nás s 2x2 to ide na nevyčísliteľnú dračku. 🥴 Tieto utierky sú súčasťou našej dennej rutiny, či pri prebaľovaní alebo ako rýchla pomoc pri vyčistení tváre chalanom, keď sa zašpinia od ucha k uchu pri maškrtení.
 Vlhčené utierky obsahujú čisté rastlinné zložky ako napríklad: mandľový výťažok. A hlavná vec a dosť podstatná, a aj preto som sa pre ne rozhodla je, že neobsahujú alkohol a parfum. A preto sú jemné k citlivej detskej pokožke. A naše slečny v tomto zúbkovom období majú pokožku okolo zadočku citlivejšiu. Ako to v tomto obtiažnom období chodí, že čo plienka to bomba a pokožka dostáva zabrať.  

A tak nadväzujem aj na ďalší testovací produkt. Ktorým je - babylove sensitive púder. Používanie detského púdru nie je pre mňa žiadnou novinkou. A tento prišiel ako na zavolanie. 💙 Moje srdce zaplesalo, že obsahuje nechtík.💚 Púder spĺňa svoju úlohu bravúrne! 💪🏻👌 Som spokojná, nie len ja, ale aj zadočky našich bábätiek ❣️

A pokračujeme s babylove sensitive umyvacím gélom - jeho vôňa je jemná a krásna. 💙 Čo sa mi najviac páčilo, že pení, ale nie veľmi. Tak akurát. Nemám rada gély, ktoré veľmi penia ak ide o malé detičky. Pri chlapcoch mi veľké penenie neprekáža, lebo sú už väčší a s penou sa aj zabavia. Ale u menších detičiek mi to vadí. Okrem toho má super zloženie - rumanček, panthenol, biolipidy. Nevysušuje pokožku a nedráždi očká, čo sa od detských produktov samozrejme očakáva. No a spoločníkom pri kúpaní bolo 🐷 PRASIATKOOOO 🐷 

Keď som povedala manželovi, že ideme testovať dm produkty, iba na mňa pozrel a spýtal sa, že ako sa dá testovať niečo, čo už dávno testujeme?! 🙈 Priznám sa, nemá to s nami ľahké. Má doma 4 ženy. Rôzny vek, rôzne potreby, rôzne koníčky, rôzna kozmetika. No v dm si každá z nás nájde presne to, čo potrebuje 💕

Keď testuje Ester (14 mesiacov)

Ester vám toho ešte veľa nepovie.💕 Keď je spokojné bruško, pokožka, aj zadoček, tak je spokojné aj bábätko. Aj maminka. 

• Baby sprchový gél a mydlo: používame ho už dlho. Krásna vôňa, príjemné sa nanáša na telíčko a žiadne alergické reakcie.
• Vatové tyčinky do uška: používa ich celá rodina. Spokojnosť z každej strany. 
• Vatové tampóny: tie boli pre mňa novinkou. Použila som ich pri odličovaní make-upu a musím priznať, že sú fakt dobré. 
• Jednorazové papierové obrúsky: príjemne prekvapili. Sú väčšie ako bežné papierové obrúsky v krabičke. 

Detský púder neviem ohodnotiť, nakoľko sme ho vôbec nepoužili. 😉 Nikdy som ho nepoužívala... Možno začnem. Cumlíky sme darovali kamarátke, lebo Ester statočne odmieta všetky druhy cumlíkov. 

Keď testuje Sofia (7 rokov)

Asi nie som jediná, ktorej muž sa čuduje a nechápavo krúti hlavou, čo dokážem robiť v dm-ke hodinu, niekedy aj viac 😀 Pre mňa je to proste psychohygiena, hlavne keď tam idem bez detí 🙂 Rada prechádzam uličkami a objavujem nové produkty. Samozrejme od kedy mám deti, tak viac času trávim skúmaním detských produktov, nie len kozmetiky, ale ako moja Sára hovorí, aj mňamiek. 

Preto ma veľmi potešila správa, že som bola vybraná na testovanie babylove produktov.  

A naozaj ich bolo neúrekom, 🙂 prekvapený bol aj hlavný testovač Samko. 

babylove jahodové čipsy - tie zmizli ako prvé 😀 Keď ich Sára zbadala v balíčku, tak nezabudla dodať: "Mňam, mami, toto si mi už dlho nekúpila.". A veru mala pravdu, kedysi sme tieto mrazom sušené jahody kupovali často. Vždy sme ich mali po ruke v kočíku. Bola som rada, že aspoň nejaké "ovocie" zjedla 😀 Slečna však narástla, nastúpila do škôlky a už sme nepotrebovali plný kočík mňamiek. Každopádne, po testovačke po nich opäť siahneme. Viaceré maminky písali, že už ich v kamennom obchode nevedia nájsť, musím pozrieť, keď tam najbližšie pôjdem. Hľadala som ich teraz na e-shope, no márne :(

babylove detský čaj - pitný režim treba dodržiavať stále, v každom ročnom období. Samkovi zatiaľ najviac chutí len mliečko a čistá voda. Sárka je tiež zástancom čistej vody. Na zimné prechádzky a šantenie v snehu však vždy robíme čajík do termosky. Tento ovocný čajík chutí malým aj veľkým.

babylove ovocná kapsička - vyfasovali sme Bio mango + banán v jabĺčku s karotkou. Neskutočná fajnotka. Len tak sa po nej zaprášilo a mladý muž kričal: "Ete ete!". 😀 Už sme nakúpili ďalšie do zásoby. Vytláčacie kapsičky mám odložené hlavne na cesty, výlety, prechádzky, no moji nezbedníci ich vyťahujú takmer každý deň aj doma.

Nadpis hovorí asi za všetko. Testovali sme výrobky, ktoré väčšinou bežne máme doma, dokonca niektoré výrobky z balíka sme ani neotvorili, lebo sme mali doma tie isté otvorené. 🙂
Skúsim opísať naše dojmy, skúsenosti - tie dobré, aj zlé.

babylove jednorazové papierové utierky

Koľkokrát denne plačú vaše deti? Moje asi tak 80% dňa 😂 Lebo veď: “Mamiii, on sa na mňa pozerá, mamiiii zobral mi to, on mi to nedá, strkol ma,...!”. A mohla by som pokračovať do zajtra 😂 a po ľútostivom plači prichádza “soplííík”. Tak len zavelím vezmi si utierku a je vybavené 😂 Takže u nás je toto povinná výbava na komode.

babylove sensitive vlhčené utierky v boxe

Znova náhoda, že používame tieto isté, ale box nám chýbal. 😂 Takže utierky sme využili na 100% a keďže si tam prekladám stále nové a nové balenie, tak box bude využití na 2500% 😊 Inak som lepšie vlhčené na cesty nenašla za 4 roky 🙂 a kupujem výhodné balenie po 4ks za cca 5 €.

babylove sensitive umývací gél a babylove sensitive mydlo

Testovanie babylove produktov nám ubehlo naozaj veľmi rýchlo. Akoby to bolo včera, čo som si radosťou poskočila v obývačke po prečítaní správy, že sme práve my boli vybraní na testovanie. Pár dní na to sa Timejka vrhla, ako malý hladný sup, na veľkú krabicu, ktorú priniesol kuriér. Len tak tak som stihla odfotiť všetky testované produkty na jednej kôpke 🙂

Značka babylove je našej rodinke už dlhší čas známa a získala si ma hlavne kvôli kvalite za dostupnú cenu. Veľmi kladne však hodnotím aj nový atraktívny dizajn obalov a hlavne dôraz na kvalitu zloženia výrobkov.  Kto bol vlastne u nás hlavným aktérom testovania? V prvom rade trojročná Timejka, ktorá potrebuje všetko vyskúšať a hlavne ochutnať 🤭 Najmenším členom testovania bol skoro štvormesačný Riško. Toho najviac zaujala krabička s vlhčenými utierkami. 

Pri pohľade na teplomer ma striasla zima a rozhodla som sa najskôr otestovať ovocný čaj. Timejka väčšinou pije vodu alebo jej riedim odšťavené ovocie a tak nezdieľala rovnakú radosť z čaju ako ja. No s pridaním trošky medu si to rozmyslela a tento čajík sa stal v termohrnčeku naším parťákom na sánkovačkách. 

Sneh sme sa snažili užiť čo najviac, predsa len už nie je takou samozrejmosťou, ako keď som bola malá ja a hlavne v nížinách. Detské líčka však treba chrániť pred vetrom aj chladom. Už dlho som verná babylove krému do nepriaznivého počasia. U nás sa našiel ešte aj ten so starším obalom. Vytvára ochranný film a má príjemnú jemnú vôňu. Poznáte to, keď prídete dnu z chladu a soplík máte až po kolená, že? 😄 Nás na chodbe čakali babylove papierové vreckovky v krásnej vesmírnej krabičke. Jemné a hebké ako pierko k zamrznutým nosíkom.

Na prechádzkach a výletoch nám pravidelne vyhladne. Zámerne píšem nám, nie je to materinský plurál 🙂 Preto nemôžeme z domu odísť bez toho, aby som nezbalila aspoň niečo malé na zahryznutie. Keď mám viac času tak nakrájam jabĺčko, ak máme napečené, tak si zoberieme koláčik a keď nestíham, tak nás opäť raz zachránia ovocné kapsičky, ovocné tyčinky a keksíky 🙂 Na rýchle dobitie energie a zahnanie hladu sú naozaj super.

Na jahodové čipsy som počula aj čítala samé chvály, ale akosi som ich nikdy v dm-ke nekúpila. Buď som zabudla alebo som bola nerozhodná kvôli vekovému odporúčaniu na obale. Avšak vďaka testovaniu sa dostali konečne aj k nám. A viete čo bolo najviac super? Že Timejke nechutili a celé ostali mne! Sú geniálne! Tu na koníku som videla ozdobenú tortu práve s týmito 🍓🍓🍓. Chcela som sa inšpirovať a skrášliť víkendový cheesecake. Žiaľ, všetky som zjedla a tak sú jahodové čipsy len na nákupnom zozname na chladničke 😄

Niekedy už nevieme čo navariť, aby sme to mohli jesť my aj naše detičky. Dnes sa mi podarilo zbúchať recept na špagety zo zvyškov a k môjmu prekvapeniu boli chuťovo výborné a rýchlo pripravené. Ostalo mi naložené kuracie mäsko a ako prílohu som zvolila špagety a v kombinácii s brokolicou to bola správna voľba.

Potrebujeme: naložené mäso, špagety, pór, brokolicu, maslo, kečup, syr na posypanie, majoránka.

Na masle som opražila pór, ku ktorému som pridala brokolicu a chvíľu pražila. Potom som priliala trošku vody v ktorej som varila špagety. Nakoniec som pridala opražené mäsko, posypala majoránkou a syrom a pridala trochu kečupu a je to. 

Spolu s ročným synčekom sme si pochutili. 

Počas tehotenstva sa musíme o seba starať viac ako inokedy . Naše telo sa mení a pripravuje sa na svoju novú úlohu. 

Táto časť nášho tela je predsa len prvým kontaktom medzi nami a naším dieťatkom. 

V mojom prípade sa mi bradavky zväčšili počas tehotenstva možno aj 3 násobne 🙏 . Pokožka na nich bola suchá, podráždená a tiež si prechádzala rôznymi farebnými zmenami, začervenaniami. Každé, dokonca aj najmenšie šuchnutie o oblečenie ma veľmi bolelo. 

Ani by som tomu neverila, keby som si to sama nezažila. Naozaj nie je jedno, ako a čím si ošetrujete práve tieto partie. Keď som skúšala rôzne krémy, na chvíľku síce pomohli ale skutočne len kým sa krém celý nevsiakol. Niektoré ma dokonca na bradavkách dráždili a bolo to horšie ako keby boli len suché.

Prvý produkt, ktorý momentálne používam, je táto novinka Organický Balzam na bradavky. 

Aké má zloženie ?

Dni doma si treba trocha spestriť a obzvláštniť! Kto je za, tak palce hore 👍🏼😁

Najmä ak máte doma tak ako ja malých nezbedníkov, ktorí sa radi hrajú a objavujú svet. Aby ste si chvíle doma spolu viac užili mám pre vás nachystané dve krásne sady hračiek pre batoľatá vhodné od 6 mesiacov 😊♥️👌🏼

V tejto sade od #fisherprice nájdete obľúbené krúžky na tyči a vedierko s vkladačkami 🙂 

Ako túto sadu z recyklovaných materiálov získať? 🙂

🟢 like/ páči sa mi to na článok

🔴 do komentára napíš koľko farebných krúžkov sa nachádza na hračke - krúžky na tyči, ktorá je súčasťou sady 🤓

Ahojte, maminky, aj ne-maminky 😊

Čas na testovanie produktov babylove od dm-ky skončil a ja sa veľmi rada podelím o našu skúsenosť.

dm-Mku už roky navštevujem, rada v nej trávim čas (je to čas, kedy som sama, tak si to užívam 🤭) a od kedy sa nám narodila Adelka, je nám zn. babylove blízka. Už pred testovaním sa u nás doma našlo kopec ich produktov. Bez jednorazových plienok a vlhčených utierok by sa nám pri bábätkách asi ťažko fungovalo. Tie používame už niekoľko mesiacov. A ja, aj Adelkina riťula sme spokojné 😄

Čo sa týka hygieny, tak púder aj sprchový gél a šampón sme používali aj pred testovaním, ale inej značky. A teraz tak uvažujem, prečo? Netuším. Každopádne pri tomto púdri, aj sprchovom gély určite ostaneme. Gél ma očaril ako krásne vonia, na tele sa vytvorí pena a to sa páči Adel 😊

Už sa stalo zvykom, že pri odchode z domu Adelke natriem tváričku krémom, ktorý je do nepriaznivého počasia. Vytvorí ochranný film a pokožku chráni – v týchto mínusových teplotách to veľmi oceňujem! A budem sa opakovať, ale krásne vonia! 😊

 Asi už viac ako pol roka sa snažím, aby Adelka pila čaj (pije väčšinou len vodu) a vkladala som veľkú nádej do ovocného čaju, ktorý sme dostali do balíčka – ovocný by jej predsa mohol chutiť, že? Žiaľ, Adel má iný názor. Hneď od pohľadu na fľašu zistila, že tam voda nie je, tak zo zvedavosti si 2-3x odpila a potom už nič. Čaje veľmi neobľubuje, ale maminka áno, takže využijeme tiež 😊

Potrebujú deti hranice? Potrebuje rodina hranice? Majú mať aj rodičia hranice? Mnohým dospelým určenie hraníc a pravidiel robí problém.

Otázka je načo ich potrebujeme; ako ich tvoriť ale aj rešpektovať; aký je ich zmysel a účel.

Všetci potrebujeme hranice, potrebujeme mať mantinely, ktoré tvoria priestor aj mnohým športom! Hranice vymedzujú priestor, sú orientačnými bodmi, poskytujú istotu a bezpečie, zároveň však provokujú, pretože sú značkami s označením STOP.

Deti aj v súčasnosti potrebujú hranice, deti chcú hranice a pravidlá, chcú mať jasno. Ak určujete deťom primeraným spôsobom hranice, vedia že sa o nich zaujímate, že sú pre vás dôležité. Cítia, že si dáte tú námahu a venujete im čas na vytvorenie hraníc.

Hranice vymedzujú priestor, obsah a čas, v ktorom sa dieťa môže bezpečne pohybovať. Hranice sú pre deti orientačnými bodmi vo voľnom priestore, kde sa môžu prejavovať sa a vytvárať väzby voči iným ľudom. Postupným zvnútornením vonkajších hraníc vznikajú ich osobné hranice, ktoré si vedia brániť a tým aj chrániť svoj vnútorný priestor. A hlavne deti potom dokážu rešpektovať aj osobné hranice iných.

Aké hranice máme k dispozícii?

V strede vyučovacej hodiny vstúpila do triedy najobávanejšia učiteľka. Dúfala som, že tam nie je kvôli mne, ale mýlila som sa. 

V ten deň som našla vonku stravné lístky a napadlo mi, že ich budem predávať. Mala som len osem rokov, tak som ešte nepoznala etiku zarábania. Správa o ponuke lístkov sa rozšírila. Prišiel za mnou spolužiak, ktorý si svoj zabudol doma. Jeden som mu teda veľkoryso dala. V jedálni si však kuchárky hneď všimli, že má inú farbu. Zisťovali odkiaľ ho má. Chlapec prstom ukázal na mňa: “Tá v tej červenej sukni predáva obedové lístky.” Neďaleko stála obávaná učiteľka a nútila nejakého chlapca, aby dojedol obed z taniera, do ktorého sa práve povracal. Kuchárky ju privolali a ukazovali mojim smerom. Zbledla som. Rýchlo som dojedla a upaľovala preč. Myslela som si, že najhoršie je za mnou. Ale kdeže!

Učiteľka sa najprv obrátila na triedu s otázkou.“Čo spravíme, keď si niekto zabudne lístok?” Deti zborovo odpovedali: “Vypýtame si v jedálni náhradný.” V tom ukázala prstom na mňa a hrozivo zarevala. Alebo si ho kúpite od Michali! Že sa nehanbíš! A okamžite poď sem a dones tie lístky. Všetky zraky padli na mňa, najradšej by som bola zmizla. Roztrasene som ich vybrala z krabičky a prišla pred tabuľu. Učiteľka mi ich vytrhla z ruky. Kým som sa stihla otočiť, hlásil sa spolužiak. Pani súdružka, ona má ešte dva v krabičke, pozrite! Súdružka sa ešte viac rozčúlila. Bránila som sa tým, že posledné dva sú moje, ale zobrala mi aj tie. 

Cítila som sa ako zbitý pes. Celá trieda bola proti mne, a ten nevďačník, ktorému som lístok dala zadarmo ma ešte nabonzoval, že som neodovzdala všetky. Neskutočne som sa hanbila, pretože som si myslela, že som spravila tú najhoršiu vec na svete. Preto som nikdy o tom rodičom nepovedala.

Nikoho nezaujímalo, že som týždeň pred tým korektne odovzdala peňaženku, ktorú niekto stratil. Nezobrala som z nej ani korunu. Jednalo sa totiž o situáciu, s ktorou som bola oboznámená, ako sa má riešiť. 

Vďaka tejto pedagogičke, som uverila, že som nehodná a všetci sú proti mne. Tieto presvedčenia ďalej rástli a tak nebolo prekvapením, že som bola hanblivá a osamelá. Kedysi som do školy chodila rada, ale po tejto príhode mi spolužiaci začali hovoriť nepekne prezývky. Postupom času som prišla o všetkých priateľov. Keď v piatom ročníku prišla príležitosť prestúpiť na inú školu, neváhala som. Nemala som čo stratiť. 

Celý rok 2020 sa niesol v duchu zdravia a jeho ochrany. Nevyhnú sa tomu už ani najodolnejší z nás, preto je dobré začať sa o seba naozaj starať a posilniť svoj organizmus a jeho prirodzenú obranyschopnosť. Najlepšou obranou voči akýmkoľvek vírusom sú prevencia a dobrá imunita, ktorú môžete posilňovať rôznymi spôsobmi. Jedným z nich je správny jedálniček.

Obdobie po Novom roku až do jari sa obvykle spája s detoxom. Ten má odľahčiť trávenie po sviatkoch, keď sme to preháňali - čo sa týka množstva, ale aj kombinácií jedál. Detox pre posilnenie organizmu je však dobrý aj pre tých, ktorí sa vo všeobecnosti nestravujú zle, a mal by byť bežnou súčasťou životosprávy. 

Správna výživa je kľúčovým faktorom udržania zdravého imunitného systému. Očista organizmu nemusí vôbec prebiehať drasticky formou hladovky alebo špeciálnej diéty, ktorá väčšinu ľudí odradí svojím zložením a chuťou. Jednoduchý spôsob, ako si byť istý, že má Vaša imunita dostatok antioxidantov, vitamínov a minerálov, je „jesť dúhu“. Znamená to konzumovať ovocie a zeleninu rôznych farieb: červenej (jablká, paradajky, čerešne), oranžovej (tekvice, mango), zelenej (kivi, brokolica, olivy, limetky, hrozno, kapusta, kel), žltej (jablká, hrušky, banány, ananás), modrej (čučoriedky, slivky), bielej (karfiol, kokos) aj hnedej (orechy). Čím viac druhov ovocia a zeleniny zjete každý deň, tým má Vaše telo širšie spektrum výživných látok, ktoré môže použiť na posilnenie imunitného systému.

Najlepším spôsobom, ako prijať z ovocia, zeleniny a semiačok maximum živín, je extrakcia. Keďže s narastajúcim vekom tela sa znižuje jeho schopnosť tráviť a spracovať živiny, môžete mu trochu pomôcť. Podľa štatistík dokáže človek s každými desiatimi rokmi života vstrebať o 10 % menej živín z jedla - a každým rokom sa toto percento zvyšuje. Extraktor živín, akým je napríklad NutriBullet, dokáže rozmixovať aj tie najtvrdšie časti ovocia a zeleniny - šupky, zrniečka či koreňové časti - a zmeniť ich konzistenciu na lahodnú a krémovú. Tieto inak nestráviteľné kúsky obsahujú najviac antioxidantov a živín, preto je škoda ich vyhadzovať. Správnou kombináciou rôznych druhov ovocia, zeleniny a semiačok získate výživný nápoj – smoothie, ktorý posilní Vaše zdravie a imunitu a pomôže Vám dostať do tela všetko, čo potrebujete, príjemným spôsobom.

Keďže bežný mixér nemá dosť silný motor ani vhodné čepele, nedokáže tieto tvrdé suroviny spracovať. Super mixér NutriBullet si s nimi bez problémov za pár sekúnd poradí. Pokiaľ máte malé deti, chorého člena domácnosti alebo starších príbuzných, ktorí už nemôžu konzumovať isté potraviny – extraktor NutriBullet oceníte ešte viac. Deti často odmietajú jesť zeleninu a väčšinu druhov ovocia. Ohŕňajú nosom nad všetkým, čo je zelené a podobne. Vo forme smoothie do nich dostanete bez problémov aj špenát či brokolicu. Ani si nevšimnú, čo to vlastne vypili. Rozmixujte za hrsť špenátu, jablko, banán a oriešky a máte nutrične vyvážené raňajky. NutriBullet je ideálny na prípravu detských kašičiek, výživy, raňajkových smoothie, chutných polievok či zdravého cesta na palacinky.

A, samozrejme, je toho viac: NutriBullet je malý a kompaktný, ľahko sa čistí a k tomu má silný 600-wattový motor, inovatívne patentované extrakčné čepele a cyklónový chod. Postará sa o to, aby Vaše telo dostalo všetky dôležité vitamíny a živiny, ktoré potrebujete pre zdravší a šťastnejší štart do nového roka. Aktuálne si môžete tohto pomocníka v novom čiernom prevedení objednať za najlepšiu cenu.

Ahojte viete mi poradiť kde ich kúpim

Akútna leukémia, dlhotrvajúce chemoterapie, deti ležiace na onkologickom oddelení, lekár zomierajúci na onkologické ochorenie… Šokujúce správy vyvolávajúce strach a otázky.

Kde vziať istotu? Ako to ovplyvniť? A nakoniec otázka “prečo”?

Rekapitulujeme – žili sme zdravo, nefajčili sme, chodili na preventívne prehliadky, nikto v rodine nemal onkologické ochorenie …
… a predsa je tu. Obávaná rakovina.

Mám veľkú výhodu, poznala som ju a vďaka otázke – “prečo majú malé deti onkologické ochorenie, predsa nefajčili, nestresovali sa, nedýchali tento vzduch”, som pochopila, že za ochorením je aj niečo iné.

Telo je chemická továreň, a to je akceptované aj vo vedeckých kruhoch. Každá emócia je chemická reakcia. Emócie to nie sú iba navonok viditeľné prejavy, ktoré sa strácajú v priestore. Emócie predovšetkým zanechávajú hlboké chemické zmeny v ľudskom tele.

Aj onkologické ochorenie je spôsobené stresom, ale stresom opakujúcim sa niekoľko generácií. Ak v troch generáciách za sebou sa prežíva hnev, nenávisť, smútok, bolesť, závisť, ale aj poslušnosť, ľudské telo sa postupne znečisťuje odpadom z toxických emócií. Dostávame orgány oslabené a znečistené emóciami čo v kombinácii z vonkajším znečistením vytvára základ pre rôzne ochorenia.