Druhý stupeň je otrava. Matika, dejepis, nový jazyk, noví spolužiaci a smutno za tými, čo odišli na gympel. Poznám chlapca, čo je o pár tried nižšie, má 11 rokov. Taký super vek, ešte decko. Primerane obľúbený, ale aj hanblivý. Učenie mu nejde, ale snaží sa, ako vie. Fičí na Minecrafte, pozná youtuberov a zaujíma sa o vesmír. Má však jeden problém. Nevie ísť v škole na WC. Viem, to, lebo mi to raz povedal. Je tam špina, veľa detí, žiadne súkromie. Dosť často ho preto bolí brucho a po škole uteká hneď doma na záchod, ešte si niekedy nestihne vyzuť ani topánky.

Poznáte takého tiež? Nie je to úplne vzdialená realita na mnohých školách a hanblivejší ľudia majú so školskými záchodmi celkom problémy. Moje spomienky na školské záchody tiež nie sú práve super. Keď mi bolo treba ísť na veľkú, snažila som sa byť pritom čo najtichšie a dalo to zabrať. Preboha, len aby to nečľuplo. Nedajbože prdnúť, keď za dverami čaká desať spolužiačok.

„Hej, počkaj! Máš na zadku krv.“ Zastaví ma chalan o triedu vyššie. Pekný, obľúbený, nikdy by som ho neoslovila. Panebože, panebože, čo budem teraz robiť, naozaj musím dostať krámy teraz? Do konca vyučovania to bude určite všade, musím sa popýtať spolužiačok, či nemajú vložky. Ale ako sa dostanem do triedy, bez toho, aby ma nevysmiali všetci spolužiaci, ktorí sú na chodbe?

„Tu máš sveter.“ Hovorí a usmeje sa. Červená som až po uši, hanbím sa a neviem zo seba dostať ani ďakujem. Panebože, to je trapas.

„To je v pohode, mám dve segry.“ Zasmeje sa a odíde.

Takto som sa zoznámila so svojou prvou láskou. Pred špinavými, hnusne páchnúcimi školskými záchodmi. Ťažká romantika, čo vám poviem.

Poznáte tie obrázky - očakávanie verzus realita? Iste sa na nich dá skvele zasmiať. Presne do okamihu, kým si ich nezačnete prežívať na vlastnej koži.

Očakávania: Máte vytvorené príjemné zázemie, máte kde bývať, stabilnú prácu, máte sa radi. Po rozumnej diskusii sa dohodnete, že je ten správny čas na potomka. Ten príde bez akýchkoľvek problémov do mesiaca a jediná dilema je, ako to oznámiť partnerovi. Prelustrujete celý Pinterest, nádete ten najkrajší variant a vášmu drahému vyhŕknu slzy radosti zo samého nadšenia. Ráno sa budíte oddýchnutá, naplnená radosťou a riešite len to, ako pred kolegami zamaskovať tú žiaru, ktorá vám ide z tváre z radostného očakávania. Píšete si denníček pocitov, s radosťou nakupujete prvé kúsky oblečenia pre drobčeka ako aj tehotenské oblečenie s elastickým bruškom, aby vám bolo pohodlne. Partner vám večer masíruje nohy, hovorí vám, ako veľmi vás miluje a pravidelne natiera bruško, aby rastúci poklad v ňom aj jeho maminka mali pohodlie. Navštevujete cvičenie pre tehotné, ste plná energie a všetko je ako z rozprávky. 

Realita: Máte vytvorené príjemné zázemie, máte kde bývať, stabilnú prácu, máte sa radi. Po rozumnej diskusii sa dohodnete, že je ten správny čas na potomka. Prejde mesiac, dva, tri, sedem… Po roku ráno na teste konečne nájdete tú vytúženú druhú čiarku, hoci ju vidíte iba pod špeciálnym uhlom, pri plnom osvetlení a s istou dávkou predstavivosti. Okamžite ju ukážete partnerovi, ktorý tam, samozrejme, nič nevidí a tak sa naňho patrične naštvete a zahájite tichú domácnosť. Po dvoch dňoch je čiarka dostatočne silná aj pre mužské oko a vy mu test otrčíte ráno medzi dverami so slovami: “Tak, tu máš, som ti hovorila, že som tehotná!”. Tým pádom máte vyriešenú dilemu, ako mu to oznámiť. O pár dní už začínate mať pomerne slušnú istotu, že test sa nemýli, lebo každé ráno vám príprava do práce trvá o asi polhodinku viac, keďže si musíte párkrát pokecať so záchodovou misou o životne dôležitých témach. V práci si o vás myslia, že ste buď prepadli alkoholizmu alebo drogám, lebo máte sinavú pokožku, kruhy pod očami a pravidelne odchádzate na toaletu a vraciate sa odtiaľ s čudne prázdnym výrazom v tvári. A namiesto nakupovania malých chutných detských ňuňu vecičiek a užívania si tehotenstva, si túžobne želáte, aby ten malý tvor konečne vyliezol a bolo dobre (to je tá naivita prvorodičiek, čo ešte nevedia, čo ich čaká).

Asi vám nemusím hovoriť, do ktorej kategórie patrím ja. A keď už mi začalo byť aspoň trošku lepšie a nevracala som už iba z pomyslenia na jedlo, prišiel ďalší sympatický spoločník: tehotenská nádcha. Poviem vám, mať nos zapchatý úplne neustále, je náročné. Viac, ako náročné. Nos máte červený ako alkoholik v poslednom štádiu, stromy okolá vás sa trasú, že aj ony skončia ako vreckovky, ktoré míňate na tony a manžel sa odsťahoval zo spálne do hosťovskej, lebo to chrápanie sa vraj “nedá vydržať”. Moje protesty, že je to iba tréning na neprespaté noci, keď sa malé narodí, úplne odignoroval (asi mal utkvelú predstavu, že deti celé dni a noci prespia, alebo čo). A tak som nabehla do lekárne s tým, že potrebujem niečo proti nádche. Ochotná magistra mi ponúkla asi 15 rôznych sprejov. Na môj dotaz, ktorý z nich je vhodný v tehotenstve na mňa hodila sústrastný pohľad, spreje vložila naspäť do police a vytiahla morskú vodu. Že vyskúšajte. Tušila som, že to nebude mať veľký úspech, ale s nádejou, že aspoň placebo efekt zafunguje, som si ju hneď po návrate domov nastriekala do nosa. Vrátila som sa v spomienkach na poslednú dovolenku a vlnu, čo mi šplechla do tváre tak silno, že mi prepláchla dutiny. A to bolo asi tak všetko, žiaden zázrak sa nekonal. A tak som začala sondovať na nete, čo by mohlo pomôcť. A našla som prípravok Sinulan forte express, ktorý sľubuje  uvoľnenie nosa a HLAVNE ho môžu používať aj tehotné a dojčiace ženy. Ou jé! Okamžite som vbehla do lekárne a kúpila svoje prvé balenie. Nečakala som ani, kým prídem domov a hneď som ho použila. Prvý skutočný nádych po dlhej dobe bol neuveriteľný. Mala som pocit, že cítim ešte aj to, čo na sídlisku kilometer odo mňa budú mať na obed. Skoro som sa rozplakala, taká to bola zrazu úľava. Do pár dní ma prestala bolieť hlava a známi sa ma v telefóne prestali pýtať, prečo zas revem. Musím povedať, že aj vďaka tomuto, pre mňa zázračnému spreju, bolo moje tehotenstvo znesiteľné a dokonca by so povedala, že som si ho začala skutočne užívať. 

Tak, ako každá budúca mama, som dávala pozor, aby sa k dieťatku v brušku nedostali žiadne škodliviny, a preto som bola ochotná používať iba výrobky, ktoré sú na prírodnej báze a nespôsobujú návyk či už u mamy, alebo u dieťatka. A to tento sprej spĺňa do bodky! K spreju som sa pravidelne vracala aj počas dojčenia našej dcérky, keď ma prepadla chrípka či iné nachladnutie. Upchaté dutiny vždy do pár minút uvoľnil a ja som sa mohla aspoň v rámci možností venovať nekonečným hrám s našou malou nezbedníčkou.

A teraz som tehotná opäť. Viete, ako sa hovorí, že prvé tehotenstvo je najhoršie a potom už je to len lepšie? Tak ja som asi tá výnimka potvrdzujúca pravidlo, že tomu tak skutočne nie je. Začiatky druhého tehotenstva boli identické (teda s tým rozdielom, že dieťatko sa len tak “pritrafilo” bez veľkej snahy). Tentokrát som však išla na istotu a akonáhle sa muž začal vyhrážať, že sa odsťahuje do hosťovskej, začala som opäť používať tento fasa mentolový sprej. A ako to tak vidím, bude mojím verným spoločníkom až do pôrodu.

"S vôňou domova" 🙂 Takýto pocit vo mne zanechali práve sviečky Heart & Home od Albi, ktoré sme vďaka MK mohli testovať u nás doma. 

V tieto jesenné dni, a najmä dlhé zimné večery, sú práve sviečky jedným z najlepších spoločníkov našej domácnosti. A to od nepamäti. 

Svetlo sviečky symbolizuje svetlo sveta, ktoré nás od narodenia sprevádza našim životom. Či už pri krste, 1. svätom prijímaní a nakoniec aj na sklonku nášho života. Takže svetlo je pre nás neodlúčiteľnou súčasťou nášho života. 

Vďaka MK a Albi som mala možnosť prevoňať si náš nový domov práve vôňami "Pečené jablko" a "Nežné pohladenie". Okrem týchto, na pohľad krásnych vôní, ma v balíku čakalo ďaľšie prekvapenie - kvalitná čokoláda "Vylepši si deň" a Diár 2019. Po otvorení balíka ma ohromila krásna vôňa, ktorá prenikala celým obsahom. 

Momentálne s manželom dokončujeme náš nový domov a nemáme veľa času na príjemné večerné leňošenie pri pohári vínka a vychutnaní si tej pravej romantickej atmosféry. No práve tieto vône nám dokázali spríjemniť celý ten čas nášho zariaďovania a sťahovania sa, a preto vám ich opíšem. 

PEČENÉ JABLKO

Ahojte!

Som mamkou dvoch krásnych detí a bývame v dedinke na východe Slovenska. Varím takmer každý deň, aj napriek tomu, že deti majú obed v škôlke a muž je v práci do večera. Pretože aj napriek rozmanitosti bežného dňa, večer sa stále všetci stretávame pri spoločnom stole pri jedle. Sme taká typická slovenská rodina. Obľubujeme typické slovenské jedla, zvyky a zachovávame tradície. Toto platí aj o mojom varení. A vďaka spolupráci Modrého koníka s Podravkou sme v našej kuchyni mali možnosť ochutnať, resp. testovať, nové produkty - Podravka Natur.

Po doručení správy o výbere do testovania som sa naozaj úprimne potešila. Myšlienka ozvláštniť jedlá mojim stravníkom, a to novými koreninami, sa mi zdala viac ako lákavá. Ale poďme pekne po poriadku.

Po rozbalení balíčka produktov Podravka Natur ma ako prvé zaujala milá červená krabička, po ktorej otvorení ma ovanula krásna vôňa. Vôňa korenia zmiešaná s vôňou nevtieravých byliniek a soli. Prvý dojem teda pohladil moje dva zmysly a hlava už začala snovať plán, ako čo najlepšie využiť túto ponúknutú šancu.

Ako prvé som z voňavej červenej krabičky vytiahla a následne použila zeleninový bujón. Do rýchlej zeleninovej polievky. Na dochutenie som tiež použila ochucovadlo, tzv. vegetu. Ochucovadlo som použila aj v takmer všetkých jedlách, ktoré som varila. Bujónu nemám naozaj čo vytknúť, je bez pridaného glutamanu a iných prídavných látok. Nechcem sa pasovať za niečo, čo nie som, teda žiadna bio, eko, raw matka, ale to, že tam to zloženie je také aké je, má vcelku potešilo. V priebehu ďalších dní som bujóny používala na dochutenie aj špenátovej polievky s vajíčkom, vajíčkovej s hráškom a zemiakmi alebo paradajkovej polievky.

V jeden deň som opäť v rámci testovania varila kuracie mäso na spôsob číny. Mäsko som si nakrájala na väčšie kúsky a z oleja a korenia Podravka Pikant a Podravka Classic som urobila marinádu. Neskôr som mäso orestovala vo woku a keď sa "stiahlo", nechala som ho dusiť do zmäknutia. Následne som pridala čínsku zeleninovú zmes a ešte chvíľu podusila. Na dochutenie som pridala sójovú omáčku. Podávala som to s ryžou s hráškom, opäť ochutenou ochucovadlom od Podravky. Musím podotknúť, že počas celého varenia s koreniacimi prípravkami som použila minimum soli, pretože vo všetkých je už pridaná morská soľ - a musím potvrdiť, že v dostatočnom množstve.

Mali sme aj lenivú sobotu, kedy sme si len upiekli zemiaky, hokkaido tekvicu a cibuľku. Zemiačiky som ochutila čisto len koreniacou soľou na pečená zemiaky a tekvicu iba koreniacou soľou na zeleninu. Pokvapkané olejom sa správne do chrumkava upiekli a bolo to naozaj vynikajúce! Toto odporúčam všetkými desiatimi.

Nedeľu som vyvážila opäť mäsom a na grilované kuracie stehienka som použila koreninovú soľ na zlaté kurča. Vôňa bola úžasná v celom dome, dokonca aj pred domom, a chuť skutočne fantastická! Keďže ja mám zvykom podlievať počas pečenia vývarom, nebolo to inak ani teraz. Slepačí bujón dostal konečne šancu - a nemám mu čo vytknúť. Stehienka sa zjedli hneď a moji najbližší naozaj chválili moje kulinárske schopnosti. Neskôr som si ešte dala s touto koreniacou zmesou rande, keď som upiekla celé kurča. Toto korenie bude mať u nás v budúcnosti určite čestné miesto.

Na žiadosť drahého som uvarila aj mäsové guľky v paradajkovej omáčke. Do paradajkovej omáčky som pridala korenie od Podravky Natur na paradajky a mozzarellu. Týmto korením som omáčku naozaj ozvláštnila, a teda, musím sa priznať, že som ju takmer sama zjedla lyžicou pri ochutnávaní 🙂 Nabudúce ho pridám aj do paradajkovej polievky. Skúste aj vy.

Po jej webe poškuľujem už dávnejšie. Srší humorom, má dobré nápady a je s ňou jednoducho sranda. Pred časom som bola na jej stand upe, a som rada, že súhlasila a mohli sme spolu spraviť rozhovor.

Ako vznikol názov “Rebelmama”?

Ešte ako tehotná som bola na filme Matky Rebelky a keďže som vtedy bola plná hormónov, film zo mňa dostal snáď všetky emócie. Plakala som, smiala sa a povedala som si, že presne takáto mama rebelka chcem byť aj ja. Ostal vo mne pocit, aké by to bolo super, keby sa mamky takto naozaj stretávali. Moja prvotná vízia bola samozrejme párty bez detí. To však do roka Rebeky nešlo uskutočniť, a tak som začala robiť najprv stretnutia pre mamky s deťmi. Teraz vnímam, že nastalo obdobie, kedy robím stretnutia už iba pre mamky 🙂.

A ako také stretká prebiehajú?

Prvé stretnutie bolo také zoznamovacie. Pamäťám si ho dodnes. Prebaľovalo sa v kaviarni na zemi, deti spolu olizovali zem a kradli si hračky, a keď bolo treba nakojiť, zrazu som uvidela všetky prsníky sveta a otvoril sa mliečny bar.  Bola som extrémne nervózna, a tak to aj vyzeralo. Keď som mala niečo povedať pred mamkami a všetky na mňa pozerali, spotil sa mi chrbát aj ruky a rozhadzovala som nimi, akoby som chcela odletieť 😀.

S niektorými mamkami sa stretávam dodnes a keď si uvedomím, že to teraz bol rok odkedy sme sa videli prvýkrát, tak ma to tak zahreje pri srdci 🙂.

Veľmi ma potešilo, keď som dostala možnosť testovať sviečky od Heart & Home ♥

Už pred tým som mala s nimi veľmi pozitívnu skúsernosť. Ich vôňa, obal, vzhľad, jednoducho nádhera 🙂 

Už pri otváraní balíčka ma prekvapil výber (levanduľu proste milujem ♥ )

Darček v podobe krásneho kalendára na rok 2019 a čokoládka ♥ Waaaa .... Musím sa priznať, že som si dala iba kocku, ale bolá skvelá ♥ Riško si pochutil ♥

Heart & Home Levanduľa 

Nádherná, nádherná vôňa levandule ♥ 

Na začiatku to bola myšlienka...

"Nebude chudák nosiť plienku nepriedušnú, z plastu? Veď ani mne by sa nepáčilo, ak by som mala nosiť dva roky nepretržite vložku."

Keď sme sa  o tom rozprávali v práci, povedali mi iba áno, aj moja známa to skúšala a vždy jej to malá prepišala, tak sa vrátila k jednorázovkam. Boli to aj poznámky typu, komu by sa to chcelo prať? Samozrejme ma to neodradilo. 

Plienky boli nakúpené, prišiel môj nástup na materskú a pomerne dosť voľného času. Akosi som sa dostala k videám o ekológií. Táto téma bola pre mňa dovtedy nezaujímavá, neriešila som ju. Počula som že tu nejaký problém je, ale nevenovala som tomu pozornosť.

"Veď prečo by som sa práve ja mala vzdať svojho pohodlného života, keď ten sused odvedľa nemusí?"

Keď sa narodil krpec, uvedomila som si, že na tejto planéte bude žiť bez ohľadu na to, aká pohodlná som alebo nie. To že nemusíme chodiť s rúškom na ústach a máme tu pomerne čistý vzduch a možeme aj s novorodencom ísť na ulicu, neznamená, že to takto je všade vo svete.

Ako na čistú vodu s vyváženým množstvom minerálov, ktorá bude aj dobre chutiť, už vďaka predchádzajúcemu článku o filtrácii vody viete  https://www.ketodiet.sk/clanky/blog/ako-na-to-aby-vam-aj-cista-voda-chutila/ . A to, aký je pitný režim dôležitý nielen v rámci zdravého životného štýlu, určite nemusíme opakovať. Ak práve držíte proteínovú diétu https://www.ketodiet.sk/stranky/o-proteinovej-diete/ , mali by ste sa zamerať na pitný režim o to viac.

Dopriať si dva, tri, niekedy aj viac litrov vody za deň, vyzerá ako jednoduchá úloha. Z praxe je však bohužiaľ známe, aká je zanedbávaná oblasť pitného režimu a že nie je vždy ľahké dodať organizmu toľko vody, koľko skutočne potrebuje. Jedným z častých dôvodov je, že sa obyčajnej vody „prepijete“ a prestane vám chutiť. Čím teda vodu oživiť? Tu je pre vás 7 tipov, ako z nudnej vody urobiť lahodný nápoj, s ktorým bude dodržiavanie pitného režimu hračka. A čo je najlepšie? Opäť hrdinsky zachránite aj nejaké tie kalórie.

TIP! Zabúdate cez deň piť? Kúpte si aplikáciu do svojho mobilného telefónu, ktorá vám pitný režim pripomenie, alebo jednoducho zadajte pripomienky priamo do kalendára.

1. Na ovocnej vitamínovej vlne

O väčšine ochutených ovocných limonád a minerálnych vôd v obchodoch sa hovorí, že okolo ovocia ani neprešli, nieto aby ho obsahovali. O nápojoch dosladených cukrom ani netreba nehovoriť. Kvízová otázka. Keď v zložení nie je ovocie, po čom inom by voda mohla sladko chutiť? Zdravším aj chutnejším variantom bude do pohára vody pridať akúkoľvek kombináciu čerstvého alebo mrazeného ovocia, ktoré vodu ľahko ochutí.

Voda s pridaným ovocím skvele vyzerá a navyše krásne vonia.

Ako sa volali tatinkovia, keď boli ešte deti? S čím sa najnovšie chodí na ihrisko?Ako šúpu zemiaky chlapi? Nuž, čítajte a dozviete sa 🙂

• Sonička (4r): „Mami, môžem mobil?“
  Ja: „A to sa nemôžeš občas opýtať aj tatíka, či ti dovolí, stále len za mnou chodíš!“
  Sonička: „Ale veď to sa musím len teba pýtať, ty to tu vedieš...“

• Hráme doma schovávačky, no ani za svet sme ho s Kubkom nevedeli v celom byte nájsť... No koho by napadlo, že ho muž strčí do smetného koša?
  Mali ste počuť ten smiech v našom byte:

• Chcela som, aby syn (9 r.) zjedol trocha uhorky a on zahlási:
  „Môj mozog je teraz naprogramovaný na iné chute!“

• Nikolka hovorí:
  „Tati, budeme sa hrať, že ja budem Ariel a ty budeš morský panic!“

• Ja: „Čo toľko hľadáš v tých gatiach?“
  Tomáš (5 r.) s výrazom poker face: „No predsa kinder vajíčka.“

Je to najčastejšia otázka od užívateľov na admina. Prečo mi bolo niečo zmazané, zablokované, pozastavené ? Správnu odpoveď na túto otázku nedostanete v blogu, ani vo fóre od iných užívateľov, ale od admina.

Napíšte cez nové centrum pomoci - časté otázky, ktoré nájdete na spodnej časti stránky. Nájdete tu nielen odpovede na často kladené otázky, kontakt, ale aj pravidlá bazáru a všeobecné podmienky používania stránky. 

Cez menu sa preklikáte na všetky potrebné odkazy, jedným z nich je aj Prečo mi bolo niečo odstránené, zablokované ?

Vždy zadajte požadované informácie - ak sa pýtate na zmazaný inzerát, tak to bez linku na zmazaný inzerát jednoducho nepôjde. 

Prajem pekný deň 🙂

Máš tie najlepšie kamarátky na život a na smrť! Nevieš si predstaviť deň bez nich, prežívate spolu radosť, bolesť, lásky i sklamania. Všetko budete robiť spolu a naraz - vydávať sa, kočíkovať svoje deti aj starnúť. Nevieš sa dočkať momentu, kedy im povieš, že budeš mamou. A potom sa to naozaj stane...

Myslela si si, že sa budú tešiť. A ony sa aj tešili. Naozaj, úprimne. Objali ťa, poplakali si od šťastia a odprevadili ťa na cestu, ktorú si si zvolila. Ony predsa len pôjdu inokade. 

Bola si zaneprázdnená svojim rastúcim bruchom, občasným, či častejším objímaním toalety a všetkým tým vzrušením, ktoré si prežívala. Nákupmi, obzeraním stránok s detskou výbavou, študovaním tabuliek a receptov s príkrmami a dokončovaním všetkého, čo bolo ešte nutné stihnúť. A ony zatiaľ žili ako predtým. Bez teba. 

Potom sa človiečik narodil, prišla si domov, učila si sa žiť s ním. Celé dni a noci inhalujúc jeho vôňu si prestala nachvíľu vnímať svet aj svoje kruhy pod očami. A potom...nechcela si byť tá otravná mamička, ktorá rieši každú nádielku v plienke s celým svetom. Z takých ste sa predsa vždy smiali. Nechcela si každú debatu otočiť na nový pohyb, vyslovenú slabiku, zjedenú mrkvu, či iný pokrok svojho potomka, aby si nepomysleli, že si už "iba" mama a nie je s tebou reč. 

No iné témy boli akosi mimo teba. Nevedela si zrazu, o akom "vtedy" a "tam" hovoria, ak ste sa náhodou niekedy stretli v rozhovore. Nebola si už súčasťou ich príhod a nezabudnuteľných zážitkov. A oni neboli súčasťou tých tvojich. Výrazne ste sa totiž míňali nie len v prioritách ale aj v čase. Zatiaľ čo ty si sa márne snažila o obnovu stretnutí v časoch medzi desiatou a druhou poobede, ony utužovali svoje vzťahy naďalej v časoch priam mimozemských. Po siedmej večer. 

A potom, keď si sa vymanila z prvých najzväzujúcejších mesiacov, či rokov, a bola si pripravená vrátiť sa aspoň sporadicky do ich životov, zapípala ti správa s tou najlepšou novinou. Budú mamami! Spolu a naraz, ako si to celý život plánovali...

Ahojte dievčatá,

ako som už avizovala v našej skupine, spúšťam ďalšiu súťaž o knihu Som mama/Stále som mama.

Nebudeme mať  žiadne zložité pravidlá.

Súťaž je určená pre členky skupiny Prepni sa do JOJ pohody, preto Vás pozývam pridať sa.

https://www.modrykonik.sk/group/10879/

Ak sa chcete zapojiť, vložte do skupiny fotku z Vášho rodinného albumu, ktorá pre Vás najviac vystihuje, to že ste mamou.

Ahoj svet!

Niekedy ma fakt baví ťa pozorovať. 

Strávila som dnes niekoľko hodín vo vlaku a na vedľajšom sedadle sa premlelo pár ľudí. Všetci behali hore-dole z vagóna do vagóna a vždy nechali otvorené dvere, takže dovnútra išla dosť veľká zima. Za iných okolností by som vždy vstala a zatvorila za nimi - samozrejme dosť výrazne, aby si zo mňa v najlepšom prípade vzali príklad, ale za oknom sa vinuli zasnežené stromy a kopce a všetko bolo tak čisté, že sa mi to nechcelo špiniť svojou nevrlosťou.

Posledná výmena cestujúcich priniesla staršieho pána s vnukom, ktorý si tak poslušne sadol k oknu fascinovaný scenériou, až som neverila že je to dieťa. Po minúte opäť niekto vyšiel z vagóna a nechal otvorené dvere. Pán, keďže to mal v dosahu, iba kľudne natiahol ruku a zavrel. O chvíľku šiel človek naspäť, opäť nezavrel a pán opäť len natiahol ruku a vybavil to. Zopakovalo sa to asi desaťkrátrat. V duchu som obdivovala ako sa nenechá rozhodiť, iba mechanicky zatvára. 

Zrazu kýchnutie a potom ďalšie. Šlo z ich sedadiel ale nikto nekýchal. Pán zdvihol telefón. Pochopila som, že to on kýcha. Ten telefón, nie pán. Normálne tele-nádcha. Pán niečo odvrkol a zložil. O minútu sa ale mobil rozkýchal zase. Moja ikona pokoja sa zdvihla, vyšla z vagóna, nezavrela dvere a začala sypať jednu nadávku za druhou, až ho lámalo v kolenách. Vnuk zatiaľ stále pozoroval sneh za oknom, akoby nič nepočul. Ale počul. A s ním celý vagón. Keď pán dokričal, vrátil sa na miesto a až do ďalšieho kýchania opäť pokojne zatváral dvere za neposlušnými cestujúcimi. Keď ho telefonujúci na druhej strane prechladnutého mobilu vytočil niekoľkokrát, pán sa unavený zviezol na sedadlo a zaspal. Chrápal asi minútu, keď sa ozvalo: "Starký, pozri kačky!" Pán sa zobudil, pozrel z okna a nežne upozornil chlapca, že sú to labute. Znova zaspal. "Starký pozri, tie stromy vyzerajú, akoby na nich rástli vločky!" Opäť sa zobudil, pozrel sa na vločkovníky za oknom, pohladkal vnuka a spal ďalej. "Starký..." opakovalo sa ešte niekoľkokrát. Fandila som mu. Starký bol zlostný, tak sa za trest nevyspí!

Pán svoj trest s pokorou prijal a detské otázky s dospeláckou vážnosťou zodpovedával až po konečnú stanicu. Aj mobil prišiel na iné myšlienky a prestal kýchať. 🙂

17.10.2018 mi kuriér doniesol krásny voňavý balíček. Bola som zapojená do testovania sviečok Heart & Home od Albi. Touto cestou chcem veľmi pekne poďakovať Modrému koníkovi a Albi za možnosť vyskúšať tieto sviečky. Som maniak na sviečky 🙂 V krabici ma čakalo veľmi milé prekvapenie v podobe neskutočne dobrej čokolády a krásneho diára na rok 2019.

Testovanie ma zaujalo, nakoľko pri výbere sviečok ma zaujíma ako dlho horia, samozrejme vôňa, intenzita vône a pre mňa je dôležitý aj vzhľad sviečky. Potrpím si na kvalitných sviečkach.

Na týchto sviečkach ma zaujalo, že Heart & Home je prémiová značka sviečok a vôní do domácnosti, ktoré sú vyrobené zo sójového vosku, vďaka ktorému sviečka horí studenším plameňom a vďaka tomu vydrží dlhšie. Kto by nechcel sviečku, ktorá má väčšiu výdrž? 🙂 Ja rozhodne áno.  HEART & HOME sviečky horia pri nižších teplotách, než klasické sviečky, a tak presvietia domov na dlhú dobu. Sójový vosk je aromatizovaný, takže sviečka navodzuje nielen hrejivý pocit, ale domov bude aj krásne prevoňaný. A to aj keď sviečka zrovna nehorí. Použitý vosk totiž umožňuje, aby sa esencia s voskom lepšie prepojila, a vôňa sviečok je tak intenzívnejšia. Od mojich známych som počula pred testovaním, že sú naozaj výborné a krásne voňajú. Mali pravdu.

Keď som otvorila krabicu, naozaj ma ovalila vôňa oboch sviečok. Ako prvú sme testovali sviečku Slivka a kvet citrónovníka. Pre moje oko potešujúca fialová farba 🙂 Keď som uvidela vrchnák, hneď som mala chuť na slivky 🙂 Táto sviečka je naozaj bohatá na slivku a má výraznú arómu citrónovníka. Túto sviečku sme testovali najdhšie. Veľa chvíľ a večerov nám zpríjemňovala. Nám sadla. Vydrží horieť až 70 hodín. Popravde, naozaj sme ju mali zapálenú skoro stále a nie a nie ju minúť. Mám rada takéto sladké vône, a voňala aj keď nehorela. Niekedy som ju aj musela zavrieť, nakoľko nemáme byt a bola dosť silná. Pre väčšie plochy ako stvorená. Pre budúcnosť si kúpim strednú sviečku vhodnú do dvojizbového bytíku.

Ako druhú sme mali na testovanie sviečku Kašmír. Popravde, nie je to vôňa, po ktorej opäť siahnem. Nám nesadla. Pre mňa veľmi aromatická a pripomínala mi pánsky parfém alebo sprchovací gél. Bolela ma z nej hlava. Testovali sme ju najmenej.

Keď som zdieľala moje testovanie s priateľmi, niektorí si aj objednali vosky na vyskúšanie 🙂 Keď som videla ponuku od Albi a sviečok Heart & Home,  naozaj by som si nevedela vybrať. Určite si idem nakúpiť viac sviečok, majú naozaj bohatý výber. Už sa teším na dalšie vôňe. Je obdobie ,kedy je pre mňa automatické mať zapálenú sviečku každučký deň. S manželom ich musíme mať stále v zásobe 🙂 Milujem vôňu a teplo zapáleného plameňa sviečky, pri večernom oddychu, vychutnávaní si ho vo dvojici alebo s mojou veľkou rodinou pri celodennom rozprávaní.

Ahojte 😊

Ďakujem MK a Podravke za možnosť testovať nové produkty 😊

V našej rodine sa varí skoro každý deň. S varechou pobehujem ja, manžel a dcérka sú moji stravníci. Zjedia všetko čo navarím, neprotestujú, nevymýšľajú a ja im zato ďakujem 😊 

Varím klasiku. Rodinka obľubuje sladké a mučné jedlá. Najviac im chutia palacinky, buchty, žemľovka, pirohy, lokše... 😊 Povedzme si úprimne, ťažko v týchto jedlách využiť bujóny a rôzne ochucovadlá. Potešila som sa, že konečne navarím aj niečo iné.

Koreniny a ochucovadlá sú krásne voňavé, plné zeleniny, s olivovým olejom a morskou soľou, bez umelých farbív. Prevoňali celú kuchyňu, majú super chuť a určite ich budem aj naďalej využívať 😊

Ponúkam vám niekoľko mojich receptov 😊

Áno! Nedostatočne fungujúca imunita môže byť príčinou neplodnosti až 15 % párov, neúspešne sa snažiacich o vytúžené bábätko. Okrem toho, žijeme veľmi uponáhľaným životom, ale aj stres či rôzne alergie vplývajú na naše zdravie. Prečo sa teda niektorým párom nedarí mať bábätko, aj keď sa na prvý pohľad zdá všetko v poriadku?

Imunitný systém je pre náš život, bez ohľadu na pohlavie, veľmi dôležitý. Plní úlohu strážcu, rozpoznáva najmä škodlivé vplyvy a chráni organizmus. Niekedy však až do takej miery, že tvorí prekážku pri otehotnení. Imunita nevie primerane reagovať a dôsledkom môžu byť aj poruchy plodnosti. Ak gynekológ vylúči anatomické, gynekologické, prípadne iné príčiny, prečo žena nedokáže otehotnieť, resp. o bábätko príde, je na rade aj vyšetrenie u imunológa. A tam zistíme, že niekedy aj potraviny môžu byť príčinou, prečo sa páry nevedia úspešne dopracovať k bábätku.

Medzi ochorenia, ktoré môžu byť príčinou neplodnosti, patria najmä cukrovka, obezita, ochorenia štítnej žľazy, autoimunitné ochorenia, ale aj „obyčajná“ alergia na potraviny či lepok. Základom úspešnej komplexnej diagnostiky neplodnosti je aj imunologické vyšetrenie oboch partnerov, pretože za problémom s plodnosťou môže byť rovnako ochorenie ženy ako aj muža. Dôležitá je dôkladná anamnéza neplodnosti, zosumarizovanie všetkých absolvovaných vyšetrení u špecialistov a individuálny prístup.

Dôležité je pátrať po možných chronických nedoliečených infekciách, alergiách, potravinových intoleranciách a spraviť dôkladný imunologický skríning. Imunológovia sledujú najmä to, či biele krvinky u ženy nevytvárajú protilátky proti partnerovým spermiám. Tiež či nie sú u ženy prítomné nadmerné bunkové reakcie imunitného systému, ktoré by mohli byť príčinou zníženej plodnosti či opakovaných potratov. U časti žien, je problém v celkovej zníženej obranyschopnosti organizmu. Vyšetrenia sú pomerne komplikované a aj finančne náročné, a preto by sa mal pár zveriť do rúk špecialistov.

Mali by sme vedieť porozumieť signálom nášho tela, ktorými nás žiada o zmenu nášho životného štýlu. Množstvo žien aj mužov, ktorí si jednoduchými krokmi zlepšili svoj životný štýl, prirodzene počali a donosili zdravé bábätko. Inokedy možno stačí zmeniť iba stravovacie návyky. Reprodukčný imunológ je pre partnerov snažiacich sa o počatie, dôležitým článkom na ich ceste za vytúženým dieťatkom.

Zdroj: www.gyncare.sk

Vedeli ste že?

1. jedno dieťa vyprodukuje iba počas prvého roku života 3360 plienok?! Počas celého plienkovacieho obdobia je to na až jedna tona.
2. jednorazová plienka sa rozkladá 250 rokov?
3. to aké sú klimatické zmeny je dôsledkom toho ako sa žilo 50 rokov dozadu…čo pripravujeme pre naších drobcov a naše vnúčatá?

Navyše ročne pribúda mnoho detí, ktoré zle znášajú jednorazové plienky, či sú na ne dokonca alergické čo je dôsledkom ich zloženia.


Pranie látkových plienok je jednoduché

1. Látkové plienky sú nielen ekologické ale aj ekonomické.
2. Látkové plienky sú nezávädné pre detskú pokožku
3. Dieťa vyprodukuje jednu tonu plienkového odpadu
4. Jednorazová plienka sa rozklada 250 rokov
5. Látkové plienkovanie nieje iba ekologické ale taktiež EKONOMICKÉ.

Pri používaní látkových plienok:

• Na pranie používajte bezfosfátové pracie prostriedky.
• Perte iba v naplnenú práčku (napríklad spolu s ostatnou bielizňou). Ak máte separačku tak netreba ani veľmi prepierať.
• Stačí prať iba na 60 °C – je to teplota dostatočná aj z hygienického hľadiska a spotreba energie je asi 4x menšia.
• Nepoužívajte aviváž môže sa poškodiť nepremokavá vrstva. Môžete použiť napríklad EKO variantu silice.
• Sušte na vzduchu (nie v sušičke)
• Žehlene nie je nutné.

Na voňavej vlne. To je názov recenzie, ktorú si, dúfam, aspoň niekto z mála tu na MK aj prečíta 🙂

Je to recenzia týkajúca sa vonných sviečok Heart & Home, ktoré mi boli zaslané prostredníctvom "konik_testuje" od firmy "Albi", ktorým aj týmto spôsobom veľmi pekne ďakujem, že mi tieto sviečky môžu spríjemňovať každý večer. Najčastejšie pri dobrej knihe.

Sviečky mi boli dodané kuriérom, starostlivo zabalené v krabici a ako prekvapenie mi pribalili roztomilý diár na rok 2019 a kvalitnú čokoládu, ktorá sa určite zíde pri čítaní napínavej detektívky 🙂

A aké sú tieto sviečky? V nasledujúcich riadkoch si ich v krátkosti predstavíme.

Sviečky Heart & Home sú vyrobené z vysoko kvalitných komponentov - je používaný sójový vosk, knôty z Nemecka a jedinečné vône sú dodávané od veľmi cenených výrobcov.

Vosk pre tieto sviečky bol vyrobený zo sójových bôbov. Vďaka tomu sú sviečky Heart & Home šetrnejšie a prívetivejšie k životnému prostrediu, sú netoxické, a vy tak môžete relaxovať s pocitom, že ste prispeli k tomu, aby naša príroda zostala krásna.

Ahojte,
veľmi sa teším, že som sa mohla znova zapojiť do testovania v kombinácii, kde môžem variť. Varenie je totiž moja veľká záľuba a doma mám super stravníkov, ktorí našťastie ľúbia papať 😊
Zaujala má táto rada korenín od Podravky Natur, v každom druhu je morská soľ a rôzne bylinky či ochucovadlá, bez pridaného glutamanu a rôznych ďalších prísad.

Ako prvé sme vyskúšali korenie na mozzarellu a rajčiny. Naša obľúbená večera, v kombinácii s týmto korením aj veľmi chutná. Ja som nikdy nesolila, iba som pridala korenie. Aj som sa bála, či to nebude priveľmi slané, ale vôbec nie. Slanosť bola tak akurát a isto do budúcna budeme naďalej používať.

A keďže my sme hlavne polievkoví, deti na obed zjedia riadnu porciu akejkoľvek polievky, ale musí byť ozaj hustá. Prišla na rad riadne sýta krémová cesnačka. S korením od Podravky bola jemná. Vegeta veľmi ozvláštnila chuť, ale v dobrom. Deťom veľmi chutila a aj napriek tomu, že chvíľku pred naložením na tanier dojedli iné jedlo, tak zhltli aj toto 😊 K polievke krutóny z domáceho kváskoveho chleba okorenené korením na zemiaky a mňamka aj večer ku telke, napr. namiesto chipsov 😊

Naša tiež veľmi obľúbená večera, rybka na pare s parenou zeleninou. Korenie na zeleninu a na ryby, nič som nemusela pridávať. Vždy som musela minimálne rybu dochucovať okrem korenia na ryby. Tu som nemusela nič a chuť bola výborná 😊 

A slovenská klasika, segedín, bol výborný. Dokonca manžel povedal, že lepší som ešte nespravila, aj keď aj doteraz mu veľmi chutil 😊 

U nás najčastejšie varená a najobľúbenejšia polievka, a to mäsová. Či hovädzia, bravčová, kuracia, slepačia, skrátka akákoľvek, ide u nás najviac. Vegeta od Podravky ju nielen ešte krajšie zafarbila, aj chuťovo bola lepšia. Soliť ju už nebolo veľmi treba.

Na začiatok musím pripomenúť a povedať, že som neverila tomu, že výhrám testovanie od MK, začo by som sa chcela poďakovať. Veľmi som sa potešila, keď som si prečítala správu. Pretože odkedy som na materskej, často varievam JA! Po otvorení balíka som si preskúmala koreniny. V tom momente mi napadli rôzne recepty, ktoré by som uvarila.

Doteraz sa v našej domácnosti použivala iba vegeta od Podravky, žiadnu inú sme neskúšali, keďže sme spokojní. Vegeta Podravka Natur ma zaujala po otvorení jemnou vôňou zeleniny a korenín, ktoré sa v nej nachádzajú. Je chuťou jemnejšia ako obyčajná. Obsahuje viac zeleniny a veľké plus je, že obsahuje morskú soľ, čomu som sa potešila, pretože menej solím najmä kvôli mojej 2-ročnej dcérke. Vegetu pridávam do jedál len minimum, no vždy obohatí hociktoré jedlo, či už polievky, mäso, zeleninu, šaláty. Z bujónov najviac využívam ZELENINOVÝ, keďže niekedy robím rýchlovky a nemám čas si každý deň variť chutnú polievku z čerstvej zeleniny. Vývar z bujónu je jemnejší, cítiť vôňu zeleniny a byliniek. Do poličky s koreninami určite zaradím tento bujón s radosťou.

Koreniny od Podravky Natur krásne voňajú a pri príprave jedál rozvoniavajú v celom dome. Vynikajúca korenina je na zemiaky, či už pečené, varené, vyprážané. Výborné sú varené zemiaky na masti spojené touto zmesou. Krásne rozvoniavali a chuťovo boli tiež jemnešie. Možno by som pridala ešte trošku celej rasce, keďže mletej rasce je tam asi málinko.

Koreniny grill PIKANT, grill CLASSIC, KEBAB A GYROS len tak na minútky, na rýchly zeleninový šalát, cestoviny a rôzne iné recepty. Vyníkajúca chuť kombinovaná s olivovým olejom. U nás doma recepty s týmito koreninami MILUJÚ. Taktiež koreniny na KURIATKO, GRILOVANÁ ZELENINU a RYBY obohatia jedlá nielen chuťou, ale aj vôňou. V našej kuchyni ich určite budeme používať.

Nová skúsenosť bola s koreniacou zmesou na ŠALÁT a MOZZARELLU, keďže som doteraz pridávala len soľ a korenie. Šalátu koreniaca zmes iba prospela, mozzarella mala lepšiu chuť. Vždy mi tam niečo chýbalo a nie vždy mám čerstvú bazalku.

Ako sa hovorí - Láska ide cez žalúdok. U nás to platí. Moja rodina miluje všetko, čo navarím. A ja milujem moju rodinu preto, lebo vždy zjedia aj nepoznané. Aj keď googlim nové recepty, nebránia sa.

Milé, mamičky,

rada by som vám dala do povedomia novú koníkovskú Ambasádorku, Dominiku ktorá sa stala tvárou obľúbenej značky Fisher-Price. Takže sme sa konečne dočkali výsledku konkurzu. 🙂 Táto značka už vyše 80 rokov pracuje na hračkách, ktoré obohacujú život mladým rodinám po celom svete a robí deti šťastnými a veselými.

Sledujte Dominikin blog, pretože sa na ňom dozviete kopec informácií, budete si môcť prečítať jej recenzie a taktiež si zasúťažiť o tieto veselé a kvalitné hračky. A predovšetkým, jej dcérka Lilianka vám tiež ukáže, prečo hračky Fisher-Price tak ľúbi. Rada by som vás pozvala aj do skupiny „Zahrajme sa s Fisher-Price“, do ktorej môžete pridávať svoje vlastné skúsenosti.

Dominika, za celého koníka ti držím palce a prajem, nech sa ti dobre pracuje a hrá.

Pekný večer všetkým,

Petra

Ahojte!

Úvodom by som sa vám rada predstavila. Volám sa Dominika a dnešným dňom začína moja nová rola - Ambasádorka Fisher-Price!

Som veselá, snažím sa byť pozitívne naladená a každý kto ma pozná vie, že mojím poznávacím znamením je široký úsmev. Ten po mne našťastie zdedila aj moja dcérka Lilianka. Na koníku som už nejaký ten čas. Rada sa sem vraciam a musím povedať, že ako prvomatka som tu našla veľa dobrých rád, tipov a veľa zaujímavých mamičiek.

Ako mama sa snažím pre svoje dieťa starať najlepšie ako viem. To isté platí aj pri výbere hračky. Ako čerstvá mamička som sa v hračkách veľmi nevyznala a viac som si ich začala samozrejme všímať až po narodení Lilianky. Po pôrode k nám chodilo veľa návštev a  každá doniesla okrem iného aj nejaké vecičky na hranie. Veľa z nich však bolo pre malé dieťatko nepoužiteľných, niektoré boli nezmyselné, iné aj nebezpečné. A tak som postupne začala tieto hračky selektovať a snažila sa vyberať tie, ktoré majú pre moje dieťatko väčší prínos a niečomu ho aj naučia.

Toto kritérium spĺňajú predovšetkým výrobky od Fisher-Price! Tieto hracie pomôcky majú nielen edukatívny charakter ale dokonca aj rastú s dieťatkom a vydržia aj nejaké to detské zaobchádzanie (hádzanie, búchanie, rozoberanie….). Pokiaľ sa jedná o hračky, tak kvalita by mala jednoznačne prevyšovať kvantitu! Naozaj stačí mať len pár kvalitných produktov, vďaka ktorým sa dieťatko nie len pekne zahrá ale aj niečo nové naučí. A presne na takých základoch stoja výrobky Fisher-Price.

Keď na Modrom Koníkovi vyhlásili konkurz na Ambasádorku pre Fisher-Price, bez váhania som sa zapojila. Som veľmi šťastná, že z toľkého množstva uchádzačiek vybrali práve mňa! Budem sa snažiť vás nesklamať a verím, že moje pôsobenie bude inšpiratívne a prínosné!

Naše preferencie v líčení pier sú rôzne. Kým iné ženy vyhľadávajú lesklé a šťavnaté pery,  niekto skôr ten zamat 🙂 A práve matný finiš sa už drží v trendoch niekoľko sezón. Matné pery totiž pôsobia nenápadne, elegantne, nevtieravo, čisto a upravene.

Najväčším kozmetickým ťahákom sú práve tekuté matné rúže - ich výhodou je, že pri ich aplikácii nepotrebujete kontúrku a nerozpíjajú sa. A ak sú kvalitné, vydržia vám na perách veľmi dlho a odpadáva vám otravné kontrolovanie sa v zrkadielku, či je rúž vcelku a nemáte ho rozpitý ako klaun. Čo je perfektné práve na nejaké udalosti, keď potrebujete dlhšiu výdrž, alebo nechcete na partnerovi či dieťati zanechávať  otravné "stopy" 🙂

Je dobré si ale uvedomiť rozdiel medzi ním a matným "lipcreamom", čo je vlastne tekutý krémový rúž, ktorý nezaschne a bohužiaľ sa aj odtláča. Tekutý matný rúž však zasychá do matna a neodtláča sa (teda aspoň by sa nemal). Nevýhodou je, že môže pery sušiť a zvýrazňovať vrásočky, ale tie lepšie rúže to nerobia vo výraznej miere.
Pred aplikáciou takéhoto rúžu je dôležité mať pery hladké, ošetrené pílingom a hydratované. Hydratované ale neznamená mastné ako po tanieri parených búcht ;)  Na mastný podklad matný rúž dobre nechytí, nezmatnie a tak treba tú hydratáciu vykonať v dostatočnom predstihu pred aplikáciou.

Spočiatku v drogériách veľký výber tekutých matných rúžov nebol, skôr tie "lipcreamy", no postupne sa značky "prebúdzali" a už ich tam zopár nájdete. Stále však nie v takej kvalite ako u iných a nedrogériových značiek. Preto ma u Essence s týmito novými "zasychajúcimi" rúžmi Colour Boost Mad About Matte prekvapili. Stoja len 2,99EUR a poviete si, že to bude za takú cenu len nejaký priemer, ale... veď pozrime sa na to spolu bližšie.

Zlatý záchod s názvom „America“ od Maurizia Cattelana, Guggenheimovo múzeum New York, USA. (Zdroj: TASR)

 V ponuke je spolu 7 odtieňov tohto rúžu. Okrem 02jky mám všetky a tak ich vám rada zrecenzujem, či obstáli. Rúže sú v lacnom tubovom matnom obale (treba si ale dávať pozor, lebo existuje podobný produkt v lesklom prevedení Colour Boost Vinylicious). A už sa pár známym stalo, že si tie rúže poplietli a omylom kúpili tie lesklé. Takže pri kúpe radšej poriadne čítajte názov ;)

Rúže majú aplikátor v tvare presýpacích hodín a produkt sa s ním nanáša dobre. Stačí naniesť tenučkú vrstvu rúžu, pretože je dobre pigmentovaný a pery sa dostatočne pokryjú súvislou vrstvou bez potreby opätovne vrstviť. Rúž rýchlo zasychá a na perách ho takmer necítite, je veľmi ľahký, čo ma milo prekvapilo. Vlastním totiž tekutý matný rúž inej drogériovej značky, a ten síce parádne drží ale dosť lepí a na perách ho viac cítiť. Potom mám ešte skvelý a príjemný rúž inej drogériovej a drahšej značky, ale ten sa zasa dosť odtláča a nemá takú dobrú výdrž. 

Čo sa týka pocitu sušenia, rúž mierne suší, ale nie je to nič zásadne nepríjemné. Ak sú pery ošetrené a nedáte hrubú vrstvu, je komfortný.
Výdrž je v pomere k cene viac než slušná. Zvládne nápoje, jedlo, ale po tom mastnejšom sa trochu vytráca zo stredu. Avšak to vytrácanie je postupné a dá sa to dobre doplniť. Mne konzistencia a všetk vlastnosti rúžu veľmi vyhovujú, je taký akurát, nie je nepríjemný, dobre vydrží, a v porovnaní s inými drogérkovými rúžmi je oveľa komfortnejší.

Bláznivý kolotoč chorôb sa začal približne pred rokom, kedy moja staršia dcéra Bianka nastúpila do škôlky. Šesť dní na to sa jej narodila sestrička Simonka, a tá od toho dňa ťahala za kratší koniec. Škôlkárske bacily nás skolili už deň po príchode z pôrodnice a skončili sme na antibiotikách. Obe. A tak si žijeme. Už rok. Staršia prinesie, mladšia schytá a mama ako v závese to dostane tak s týždňovým oneskorením.

Mladšia, Simonka, testovala sirup Futura, určeý pre deti od 1 - 3  rokov, pre zdravý rast a vývoj. Obsahuje železo, vápnik, vitamín K2, D3 a C. Sirup má tak podchytiť potreby malého organizmu pri dramatickom raste a vývoji kognitívnych funkcií, zvýšenú potrebu vitamínov D a K2, vápnika a železa. Výrobca reaguje na nedostatok vitamínu D a železa u detí, ktorý je u detí tohto veku veľmi častý. 

Sirup je hustej konzistencie, vôňou a chuťou podobný ovocnej výžive. Čím si, myslím, bude lahšie aplikovateľný malým deťom. Moja mladšia dcéra je veľmi náročná na konzumáciu vitamínov. Nemá ich rada a dať jej akýkoľvek výživový doplnok bez toho, aby som ju musela spacifikovať chvatmi ľubovoľného bojového umenia, je takmer nemožné. Na moje veľké počudovanie jej prvá lyžička chutila. Bola som nadšená. No dlho jej to nevydržalo. Striedali sa nám horšie a lepšie dni. No v podstate to bolo celkom fajn. Lyžičku som vymenila za striekačku z detského sirupu proti teplote, dobre známu všetkým mamám. My s ňou doma aplikujeme všetky lieky tekutej konzistencie a nie je nad ňu. V najhoršom prípade som jej sirup vmiešala do ovocného pyré alebo do jogurtu. 

Okrem iného bol sirup najlepšia hračka, ktorá mi umožnila minimálne upratať stôl po raňajkách. A "mňam" dostávali aj bábiky. 

Štvorročná Bianka lieky miluje. Akejkoľvek chuti, tvaru, veľkosti a vône. Od mala patrí k chorľavým deťom a od nástupu do škôlky je to ešte horšie. Na druhej strane užíva antibiotiká ojedinele. Vždy to zvládneme domácou liečbou pomocou voľne predajných doplnkov ako sú sirupy proti kašlu, probiotiká, sirupy na podporu imunity a podobne. 

Ako som už spomínala, vyskúšali sme veľa prípravkov na podporu imunity, no bezvýsledne. Soplíky a následne kašeľ nám robia denno denne spoločnosť. Bianka testovala cmúľacie tablety Marťankovia Futura vhodné pre deti od 3 do 6 rokov. Oproti prípravku pre menšie deti obsahujú navyše inulín a betaglukány. Bianke tablety chutili. Ako inak. Pripomínala mi ich a sama si ich pýtala. S podávaním teda nebol najmenší problém.

V roce 2008 se uveřejnily výsledky mezinárodní studie HAPO, která na souboru 25 tisíc těhotných sledovala účinky glykémií na plod. Než tato studie proběhla, testování gestačního diabetu (dále GDM) bylo zaměřené hlavně na záchyt žen, kterým hrozí propuknutí diabetu 2. typu po porodu. Nezkoumaly se tedy následky glykémií na těhotenství jako takové. Vzhledem k narůstajícímu trendu výskytu diabetu 2. typu bylo nasnadě, aby se podchycením diabetu u matky, snížilo riziko rozvoje diabetu 2. typu u dítěte. Následující tabulka vysvětluje, jakým způsobem se zpracovávaly výsledky.

Nejprve si připomeneme, jaké byly staré limity pro hodnocení GDM a jaké platí od dubna 2014.

Staré limity:

Lačná glykémie do 5,6 mmol/l

1 hodina po vypití roztoku 75g glukózy do 8,9 mmol/l

2 hodiny po vypití roztoku do 7,7 mmol/l