Poradte, kvalitnejsiu poschodovu postel.
Dakujem
Milé moje 🙍♀️👩👱♀️👩🦳 som rada, že Vám môžem pripomenúť krásnu a silnú modlitbu k sv. Marte. Som vďačná keď mi napíše žienka, ktorá sa chcem modliť s nami😇 no zároveň mi je trošku ľúto keď mi napíše, že už sa nechce modliť túto modlitbu. Nevadí 😉 aj toto ma posúva ďalej. Som vďačná za každú jednu z vás💞
Sv. Marta pros za nás ❤️😇🙏
1/9 @standhal @mirka414 @gregora @kristina_1 @denlow
2/9 @paty277 @cookinka @moni0801 @lichi22 @henamichal @monikasl @elzusa @janicka8880 @moni0801 @jankka30 @hygienka @retatka @zuzka1902
3/9 @zabbka @jamika84 @lilien6 @miiariia @suzibandit
4/9 @petronela10149 @ewelinka @anit05 @puskaruka
5/9 @tobinka2 @mirjam82 @gabika15477 @claire10
6/9 @januska2579 @dema4016 @etelkatelka @zuzulienka03 @svpf @jankaambr @drahomirra @riskobetka @gurka12 @mvis @boriik
7/9 @mimini @domshn @barla5 @simkamatko @lulupity @alzbetakurekova @lucialp @kristian33 @alenkatamarka @77ma11
8/9 @olino17 @sofinkak @domcatko7 @zarrinka @danielikm @darina910 @kl733
9/9 @medulienka03 @domshn @zajinka123 @katuska125 @mejzik @ragazzina @salome51 @ivetahudecova @berbel @lelusa @22janus @majulienk @bruuumka @zelka13 @slobodnamaminaj
Ešte dnes sa môžete zapojiť do súťaže o #dm darčekové poukážky 🥰➡️ https://www.modrykonik.sk/blog/dominika_c/message/sutaz-3-3-oslavte-30-narodeniny-dm-f6cd9o/

🧠 To, ako reagujete na druhých, hovorí viac o vás než o nich
🟡 Ste doma. Partner príde z práce, buchne dverami, vrčí, že ho všetci otravujú. A vy? Automaticky reagujete podráždene: „Tak to sa upokoj, nemáš čo kričať!“ Alebo sa stiahnete a radšej odídete preč. Poznáte to? Emócie nie sú problém. Problém je, keď ich nechápeme a snažíme sa ich riadiť, najmä cudzie. Máme sa naučiť zvládnuť vlastnú reakciu na ne.
🧬 Zrkadlové neuróny v mozgu spôsobujú, že automaticky preberáme emócie iných – preto je empatia prirodzená, no aj vyčerpávajúca.
🧠 Ľudia, ktorí vedia regulovať svoje reakcie, majú vyššiu mieru vztahovej spokojnosti a nižší stres. Vzťahy, kde sa nezakazujú emócie, sú odolnejšie a dôvernejšie.
❤️ Ľudia, ktorí nezasahujú do citov iných, ale ich zrkadlia a dávajú im priestor, budujú pevnejšie vzťahy a vyššiu dôveru.
🔍 Otázky na zamyslenie:
Čo sa vo vás deje, keď druhí vyjadrujú silné emócie?

Bez podpory to nejde
Za každým balíčkom, ktorý prináša úľavu, pochopenie a povzbudenie čerstvým mamám, stojí niekto, komu záleží.
Ďakujeme za DHL Express Slovakia, že im záleží. Vďaka ich podpore sa naše Kontrastné kartičky materstva dostávajú s ľahkosťou dnes už do 26 pôrodníc po celom Slovensku.
Milé ženy (a muži), ak aj vy veríte, že duševné zdravie žien po pôrode si zaslúži viac pozornosti a podpory, pridajte sa k nám. Pomôcť môžete aj prostredníctvom 2 % z dane (ak ste požiadali o odklad, svoje 2% viete asignovať do 30.6.2025).
👉 Viac informácií nájdete TU.
Ďakujeme
Nie je pre vás téma 2% z dane aktuálna? Pomôcť môžete rôzne:
📌Pravidelným či jednorázovým finančným darom
Spravili sme si skákajúce bubliny 🫧 Stačí si navliecť na ruku bavlnenú rukavicu alebo ponožku a viete ich odrážať rukou. A potom v nej takto krásne obdivovať svet, ktorý odráža 😍 Stačí vám iba voda, cukor a prostriedok na umývanie riadu 🫧 #dm

🧠 Mozog na scéne: Pochopte svoj vnútorný operačný systém
Predstavte si, že nosíte so sebou superpočítač. Každý deň ho používate, no nikto vám k nemu nedal návod. Až kým… neotvoríte túto knihu. 📘
David Rock vo svojej knihe Jak pracuje váš mozek odhaľuje, čo sa skutočne deje vo vašej hlave – a hlavne prečo sa to deje.
Prečo vám niekto vysvetľuje niečo po šiestykrát a vy sa stále cítite pod tlakom?
Prečo sa niekedy neviete pohnúť, aj keď máte pred sebou jasný cieľ?
Prečo mozog miluje predvídateľnosť, no zároveň túži po novinkách?
💡 Z knihy si odnesiete najmä:
Ahojte zajtra idem prvý krát na masáž centrum vítal spa niekto skúsenosť? A mala otázočka pri celotelovej masáži sa treba vyzliecť úplne alebo nohavičky nemusím? Ďakujem
Ahojte, dcera 5-rocna ide spoluziacke na oslavu.
Maju to v detskom kutiku.
Je to jej nova spoluziacka.
Poradte co jej kupit?
Aspon napady
Darujte a pomáhajte, budete šťastnejšími
Zdá sa, že náhle vzplanutie príznakov astmy sa dá liečiť novým spôsobom. Po zhruba polstoročí tak vedci prichádzajú s novou liečbou, ktorá – zdá sa – má menšie vedľajšie účinky.
Prosím vás je tu nejaká účtovníčka?Ďakujem
ahojte poraďte výborný hotel v Tunisku,destinácia djerba ďakujem
Ahojte, prosím vas čajka v oblakoch Bojnice - koľko sa tam dá +/- zdržať. V sobotu budeme poblizku a budeme mať 3-4 hodiny času. Aby sme Max využili čas. Ďakujem.
Dievčatá, máte skúsenosti s mrazenými makrónkami? Aké sú po rozmrazení? Ďakujem





























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































