Čo na rozhádzaný zaludok zo stresu prosim? Čo Vam pomohlo
🙏🏼
Hľadáte kočík, s ktorým nebudete bojovať? 👉 https://i.modrykonik.sk/eshop_akcie
👶 Do mesta: Kompaktný, ľahký, ideálny na nákupy aj do MHD.
🌲 Na výlety: Odpružený, pohodlný pre dieťa aj rodiča, ľahko sa zmestí do auta.
🏕️ Do terénu: Stabilný, s veľkými nafukovacími kolesami – lesné cesty ani poľné chodníky nie sú problém.
📌 A to najlepšie? Tieto kočíky u nás kúpite za skvelú cenu, s darčekom zadarmo a dopravou ZADARMO 🚚! Vyberte si ten svoj 👉 https://i.modrykonik.sk/eshop_akcie
dobre to bolo 😀 chutne, take svieze 🙂
Pozývam Vás na ďalšiu medzinárodnú Lego výstavu na Morave konkrétne do mesta Bruntál výstava sa uskutoční 17.-18.5.2025 v spoločenskom dome
Na čo sa môžete tešiť?
Od slovenských staviteľov na rôzne skutočne vlaky auta.... Na veľkého zberateľa ktorý dovezie svoju zbierku z 80-90 rokov classic castle classic western classic pirates a vlastnú tvorbu. Samozrejme moje mesto o rozlohe 16 metrov. Nemôžem zabudnúť i na domácich staviteľov budú veľké novinky najväčší žeriav atď krásne a úžasne nové exponáty. Riešime i účasť ďalších vystavovateľov z rôznych štátov z Európy. Ak je tu nejaký šikovný staviteľ ma krásne stavby pošlem prihlášku na výstavu je verejná a ešte stále je miesto na výstave! 😉🙂
👩🦰 "Počúvaj, našla som kočík, ktorý by ti bol úplne super!"
👩🦱 "Fakt? A čo na ňom je také výnimočné?"
👩🦰 "Bomimi Basty! Je ľahký, ovládam ho jednou rukou a keď ho zložím, zmestí sa mi do kufra auta bez problémov. A má priestranné sedadlo, ktoré sa dá nastaviť do úplného rovného ľahu. A najlepšie? Je to skutočne top voľba za najlepšiu cenu na trhu – bezkonkurenčná ponuka! K tomu k nemu dostaneš darček podľa výberu zadarmo a dopravu zadarmo."
👩🦱 "To znie ako sen! Musím sa na to pozrieť."
Je to tak dámy, pozrite sa na kočík Bomimi Basty v našom e-shope iba za 145,02 € 👉https://i.modrykonik.sk/Bomimi_Basty
Konecne sa mi podarilo dcerku presvedcit na zemlovku 😀
Prosim čo Vam zabera ak máte zaludok zo stresu ovplyvnený, hnacka, kŕče a po kazdom jedle ak aj nieco zjem je mi zle ???
Praktický sprievodca vrstvením: Ako obliecť deti na jar bez zbytočného prezliekania?
Jar je tu a deti sa už nevedia dočkať, kedy budú môcť tráviť viac času vonku. Počasie však môže byť niekedy skutočnou hádankou, pokiaľ ide o oblečenie. Aby bolo všetko v poriadku, je dôležité oblečenie správne vrstviť a to nielen kvôli pohodliu, ale aj kvôli ochrane pred studeným vetrom alebo dažďom. Pozrime sa, ako na to, s pomocou skvelých kúskov od Lindex!
1. Spodná vrstva: Základ pohodlia a tepelného komfortu
Prvá vrstva, ktorá je v priamom kontakte s pokožkou dieťaťa, by mala byť vyrobená z materiálov, ktoré efektívne odvádzajú vlhkosť a udržujú telo v suchu. Ideálnou voľbou je oblečenie z merino vlny alebo kvalitnej bavlny. Tieto materiály sú mäkké, priedušné a zaisťujú tepelný komfort.
Tričko s dlhými rukávmi | Lindex
2. Stredná vrstva: Izolácia a udržanie tepla
Táto vrstva slúži na udržiavanie telesného tepla a mala by byť ľahko odnímateľná, aby sa dala prispôsobiť zmenám teploty počas dňa. Flísové mikiny, pletené svetre alebo ľahké bundy sú skvelou voľbou. Napríklad bunda z mikroplyšu od Lindex je pohodlným a teplým kúskom, ideálnym na chladnejšie jarné dni.
Ahojte. Poradte prosim dobry vysavac. Ziadny tycovy. Hladam klasiku, sackovy, hlavne aby nebol moc tazky a hlucny.
Foto pinterest 😀
Dobrý deň, nemá prosím niekto školskú tašku
Topgal ELLY- ľadové kráľovstvo alebo
Oxybag go - kolibrik?
Môžem poprosiť fotto a vaše skúsenosti? Nevieme sa rozhodnúť do ktorej ísť. Chystáme sa pozrieť Papiernictva, no pochybujem že tašky u nás budú,, nemáme možnosť pozrieť v predajni,,,
Jedine TT ale neviem kam, presný tip?
Ďakujem veľmi pekne
👀 Keď sa problém rozoberie, prestane strašiť
🌬️ Predstavte si, že sedíte v tmavej miestnosti a niečo sa tam hýbe. Cítite úzkosť, možno strach. No keď zasvietite svetlo, zistíte, že to bola len vetvička hrajúca sa s vetrom.
Presne tak fungujú aj naše problémy. Kým si ich neosvetlíme, zdajú sa obrovské a desivé. No keď si ich rozoberieme do detailov, zrazu zistíme, že sa s nimi dá pracovať.
📝 Keď si problém zapíšete, aktivujete analytickú časť mozgu. Pomenovanie emócií znižuje stres o 40 %.
🏆 Rozkladanie problému na menšie časti zvyšuje pravdepodobnosť riešenia až o 80 %.
🗣️ Vnútorný dialóg má veľký efekt. Rozhovor so sebou v tretej osobe silný nástroj na sebauvedomenie.
🔑 Otázky, ktoré si môžete položiť:
Ten ùškrn hovorî za všetko....
Dnešná desiata sa odlišuje od tej, čo sme mávali my. Keď som začala robiť pestré desiatové boxy, počúvala som, že mi to nadšenie dlho nevydrží. Mňa to ale baví stále a stojí mi to aj za to skoršie vstávanie. V boxe je väčšinou z každého rožku trošku, napríklad pečivo, syr Madeland, rôzne ovocie a nesmie chýbať ani maškrta.
Podľahli ste aj vy tomuto trendu alebo to až tak neriešite?
Psychologická podpora a búranie tabu
Milé ženy,
tento článok je o nás, naša práca a aktivity však nie - tie sú o vás a pre vás, ženy po pôrode.
Čo u nás nájdete?
💙Poskytujeme priamu psychickú podporu prostredníctvom emailovej poradne „Ako sa naozaj mám“ a poradne tu, na Modrom koníku. Niektoré ženy potrebujú len slová pochopenia, iné usmernenie, ako zvládnuť náročné obdobie. Všetky ale máme jedno spoločné – potrebujeme byť vypočuté. (V minulom roku sa týmito cestami dostalo priamej podpory a pomoci 120 z vás).
📢 Hovoríme o tom nahlas. V roku 2024 sme otvorili tému popôrodného duševného zdravia v Rádiu Slovensko, TV Markíza, Denníku N, magazíne Evita či podcastoch. Chceme, aby sa každá žena cítila pochopená a aby vedela, že hľadať pomoc nie je zlyhanie, ale prejav sily.
❓Poskytujeme informácie o tom, aké môže byť naše prežívanie po pôrode, ako rozpoznať znaky popôrodnej depresie, babyblues či popôrodnej úzkosti, kedy je dobré spozornieť a kde vyhľadať pomoc. Informácie poskytujeme na našom webe a tiež prostredníctvom Kontrastnej kartičky materstva, ktorú nájdete v 26 Slovenských pôrodniciach a v 15 pediatrických ambulanciách.
UKONČENÁ 🎉 SÚŤAŽ 1/3 🎉 Oslávte 30. narodeniny #dm na Slovensku špeciálnou súťažou 🎈V najbližších týždňoch na vás čakajú až 3 súťaže, pričom v každej z nich môže 10 z vás vyhrať darčekovú kartu v hodnote 10 € 👏❤️ Súťažiť tak budeme dokopy až o 30 ks darčekových kariet 🎉 Ak sa chcete zapojiť, stačí splniť tieto 2 podmienky:
1) Liknúť tento príspevok 👍
2) Do komentára napísať jeden produkt z dm drogerie markt, ktorý patrí medzi vaše srdcovky ❤️
⏰ Súťaž končí v nedeľu 30. marca 🙂 Z odpovedí, ktoré splnia obe podmienky, do 3 dní po ukončení súťaže náhodne vyžrebujem 10 výhercov. Držím palce 🍀
Kompletné pravidlá súťaže nájdete tu: https://www.modrykonik.sk/ine/pravidla-sutazi-organizovanych-ambasadorkou-znacky/
Definícia „nemocnice“ podľa pápeža Františka
Pápež František neustále prekvapuje svojimi úvahami:
„Steny nemocníc vypočuli viac úprimných modlitieb než mnohé kostoly…
Videli viac úprimných bozkov než letiská…
V nemocnici vidíme homofóba zachráneného homosexuálnym lekárom.
Vidíme špičkového lekára zachrániť život žobrákovi…
Vidíme, ako sa na jednotke intenzívnej starostlivosti žid stará o rasistu…
Tisíce manželov si odpúšťajú v nádeji na úplné uzdravenie.
Policajt a väzeň zdieľajú rovnakú izbu a dostávajú rovnakú starostlivosť…
Bohatý pacient čaká na transplantáciu pečene s orgánom od chudobného darcu…
Práve v týchto momentoch, keď nemocnica dotýka rán ľudí, sa svety pretínajú s božským zámerom. A v tomto spoločenstve osudov si uvedomujeme, že sami nie sme ničím.
Pravá podstata človeka sa najčastejšie odhalí až v čase bolesti alebo pri reálnej hrozbe definitívnej straty.
Nemocnica je miestom, kde si ľudia skladajú masky a ukazujú sa takí, akí v skutočnosti sú.
Tento život rýchlo uplynie:
Nezvádzajte zbytočné hádky.
Nežalujte sa stále.
Nebudte zatrpknutí.
Neprežívajte neustály konflikt so svojím partnerom – nakoniec ste si ho vybrali pre krásne chvíle, nie pre tie horké.
Nerušte si spánok kvôli účtom.
Neprestávajte bozkávať svojich blízkych.
Neznepokojujte sa posadnutosťou po dokonale čistom dome.
Hmotné veci si musí každý zaslúžiť sám, nezameriavajte sa na hromadenie dedičstva.
Nevenujte sa príliš diétam – vaše telo je len požičané… užívajte si ho.
Majte blízko svojich psov a mačky.
Neponechávajte riad na špeciálne príležitosti.
Používajte nové príbory.
Využite príležitosti, ktoré vám život ponúka dnes, pretože zajtra ich už možno nebudete mať. Žite prítomnosť!
Nešetrite na svojom obľúbenom parfume – používajte ho pre seba.
Obujte si svoje obľúbené tenisky, pustite si svoju obľúbenú hudbu dookola.
Prečo si neurobiť prestávku?
Prečo nezavolať práve teraz?
Prečo neslúžiť teraz?
Zavolajte svojim priateľom, pozvite ich na kávu.
Prečo neodpustiť hneď?
Stále na niečo čakáme – na Vianoce, na piatok, na nový rok, na peniaze, na lásku, na dokonalý moment…
Lenže dokonalosť neexistuje.
Ľudia neboli stvorení na to, aby sa naplnili tu, ale aby sa učili.
Preto využite túto životnú múdrosť a konajte hneď.
Rešpektujte seba, rešpektujte druhých.
Choďte svojou cestou a nechajte ostatných ísť tou ich.
Nekritizujte, nesúďte, nezasahujte.
Milujte viac, odpúšťajte viac, objímajte viac, žite intenzívnejšie… a zvyšok nechajte v rukách Stvoriteľa!“
Pápež František
25.marec Deň počatého dieťaťa.
Život je dar.
Mama s dcérou na terapii
Je to vôbec možné? Rodinná dynamika. Kričala som v aute, aby som sa vyventilovala. A najlepšie je začať od toho, čo máme vo vlastných rukách.
Štetce vyčistené ✔️ Zvyknem čistiť Protex mydlom na striedačku s týmto #dm čističom. Spolu so silikónovou hubkou je to super kombinácia 🙌 Viete inak, ako správe čistiť štetce? Ja čistím cca raz za týždeň, pričom vždy dbám na to, aby som ich umývala štetinami smerom nadol. Potom ich nechávam voľne uschnúť na uteráku, mierne naklonené tak, aby voda nestekala do rukoväte. Inak sa môže uvoľniť lepidlo a spôsobiť vypadávanie štetín ☺️
Babulky, prosím Vás, môže sa v Paríži jazdiť resp.posúvať klasickými detskými i dospeláckymi kolobežkami po promenádach...? Min.rok sme boli ale tam som žiadne nevidela, resp.som si nevšimla. Viem, že veľké elektrické sú zakázané. Ďakujem za info 😘
