Hláskoslovie

Diktát

ruka, matka, húsa, hora, pozor, Betka, Peter, ovos, gunár, Zvolen

Diktát

Chcem napísať diktát bez chyby. Prihovoril sa mi cudzí chlapec. Na dvore sa ozýval veselý džavot.

Diktát

Chystáte sa na ples, do baru alebo do práce? Každá žena si rada svoj outfit doplní farebne ladenou kabelkou, ktorá je ako jej najlepšia priateľka.

Aj u nás môžete ulahodiť svojmu oku pohľadom na krásne a kvalitné kabelky z Anglicka za neuveriteľné ceny.

Vyberte si z nášho skvelého výberu kabeliek  tú najlepšiu priateľku pre každodenné použitie do práce, na nákup alebo do spoločnosti. Kde?

                                                 http://www.skateelegant.sk/kabelky-a-doplnky/kategoria/modne-kabelky

dva dni v kuse plakat to uz nieje normalne doktorka nam dneska predpisala espumisan uz som jej dala dva krat kupanie prebehlo placom a teraz uz spinkame viec jak hodinu stolica je trosku zelena takze mame bolesti brucha asi vimenime ci vynechame sunar a bude musiet stacit len ked kojime,uz neviem co ju moze utisit nic nepomaha je to strasne,,,

JA: Bože, môžem sa Ta niečo opýtať?
BOH: Samozrejme
JA: Sľúb mi, že sa nenahneváš...
BOH: Sľubujem
JA: Prečo si dopustil dnes na mňa toľko vecí...?
BOH: Čo tým myslíš?
JA: No, ráno som zaspal
BOH: Áno...
JA: Trvalo večnosť, kým mi naskočilo auto
BOH: Aha...
JA: K obedu som dostal sendvič, ktorý som si neobjednal - a musel som čakať!
BOH: A?
JA: Na ceste domov mi skapal mobil práve keď mi ktosi zavolal...
BOH: Chápem
JA: A ako keby toho nebolo dosť, prídem domov, a chcem si dať nohy do môjho nového masážneho stroja a zrelaxovať, a on prestal fungovať! Dnes nič nešlo správne!!! Prečo si to dopustil?!
BOH: Dovoľ mi to vysvetliť: Anjel Smrti stál nadránom pri tvojej posteli a ja som poslal jedného svojho anjela bojovať s ním o tvoj život. Nechal som ťa počas toho spať.
JA: (ponížený) Ach...
BOH: Nedovolil som tvojmu auto naštartovať, lebo sa objavil na tvojej ceste opitý vodič, ktorý by ťa nabral, ak by si vtedy po tej ceste šiel
JA: (zahanbený)
BOH: Tá osoba, ktorá pripravovala na obed tvoj sendvič bola chorá a nechcel som, aby si dostal to, čo mala ona. Vedel som, že nemôžeš meškať do práce.
JA: (v rozpakoch) Aha...
BOH: Tvoj telefón sa vybil preto, lebo človek ktorý ti práve volal chcel klamať na teba iným ohľadom toho, o čom ste sa akože po telefóne rozprávali. Ani som ti s ním nedovolil hovoriť, preto si krytý.
JA: (nežne) Rozumiem, Bože
BOH: Ach, a ten masážny stroj bol chybný a vyhodil by ti elektriku v celom dome ten večer.
JA: Je mi to tak ľúto, Bože...
BOH: Neľutuj, len sa uč Mi dôverovať..., vo Všetkých veciach..., v dobrých aj zlých...!
JA: Budem Ti dôverovať!
BOH: A nepochybuj, že Môj plán pre tvoj deň je VŽDY LEPŠÍ, než ten tvoj plán.
JA: Nechcem pochybovať. Dovoľ mi len povedať Ti Bože, ďakujem Ti za všetko dnes.
BOH: Nie je zač, dieťa. Bol to len ďalší deň, keď som bol tvojím Bohom a veľmi rád sa starám o svoje deti. 🙂

Mediácia ako alternatívny spôsob riešenia konfliktov

Eva Magdziaková

Abstrakt:

V bežnom každodennom živote sa stretávame s nedorozumeniami a konfliktami rôzneho druhu. Niektoré z nich sme schopní zvládnuť sami, niektoré z nich riešime súdnou cestou. Domnievame sa, že väčšinu sporov, ktoré končia na súde by v začiatkoch mohol zvládnuť odborník na mimosúdne riešenie sporov – mediátor.
    Ku konfliktom dochádza pri nezvládnutí konštruktívnej a efektívnej komunikácie, pri ktorej je potrebné dodržiavať určité zásady.
Za konflikt považujeme stret protichodného správania, pocitov, potrieb, cieľov, postojov a hodnôt. Ide  vystupňovanú interakciu, ktorá sa vymyká štandardnému zvládnutiu ambivalentných prvkov.
V spoločnosti sa denne stretávame s najrôznejšími druhmi konfliktov. Konflikt má svoje pozitíva i negatíva. Pozitívna stránka konfliktu  determinuje aktivitu, emocionálne uvoľnenie, podnietenie k činnosti, rozhýbanie sa, navodenie zmien, riešenie problémových situácií. Negatívom je hlavne nezvládnutie konfliktu. Najťažšie je konflikt zvládnuteľný v emocionálne podfarbenom vzťahu, platí teda, čím je vzťah bližší, tým je intenzívnejší. V blízkych vzťahoch je zároveň ukazovateľom stability a sily. Ťažšie sa zvládajú konflikty vznikajúce v rovnocennom vzťahu, prípadne vo vzťahu rovnocenných obchodných pozícií. Skôr sa zvykne uzavrieť konflikt pri nadradenej a podriadenej situácii.
Pri mediácii sa stretávame najčastejšie s nasledujúcimi druhmi konfliktov:
Vzťahový konflikt – ide o nedorozumenie sporiacich sa strán na osobnej úrovni. Strany konfliktu sa vnímajú ako nesympatické, nedôveryhodné. Konflikt vznikol na základe nedorozumenia, nesprávne pochopenej informácie, alebo na základe predsudkov.
Správanie strán: Sporiace strany sa navzájom osočujú, obviňujú na základe osobnostných charakteristík, zvykov, vyčítajú si minulé nedorozumenia, zasahujú do osobných, niekedy až intímnych tém spoločného života. Zväčša ide o manželov, partnerov alebo úzko spolupracujúcich ľudí, ktorí majú so vzťahom medzi sebou dosť skúseností.
Úloha mediátora: Mediátor by mal vedieť  na začiatku identifikovať tento druh konfliktu. Mal by byť objektívny a nepridržiavať sa názorov len jednej sporiacej strany. Vzťahový konflikt je pre mediátora najnáročnejším druhom konfliktu, pretože nevhodnou intervenciou môže spor medzi stranami  ešte viac prehĺbiť. Mediátor sa má zameriavať na podstatu problému, nie na vzťah medzi účastníkmi sporu. Nedovolí stranám medzi sebou vzájomne komunikovať a i keď sedia vedľa seba, preberá iniciatívu mediátor. Nechá priestor na vyjadrenie najprv jednej strane, druhá strana sa k tomu zatiaľ nemá vyjadrovať. Ak prvý účastník vyjadrí svoju verziu sporu, mediátor to vhodne interpretuje druhej strane a dá jej možnosť reagovať. Podstatou komunikácie medzi mediátorom a stranami sporu pri tomto druhu konfliktu je, že aj keď sa strany o sebe nevyjadrujú vhodným a lichotivým spôsobom, mediátor to má vhodne, neurážlivo pretransformovať a nájsť vo vyjadreniach účastníkov ozajstnú podstatu.
Príklad:     
Mediátor: „Prosím pani A, aby popísala svoju verziu sporu. Má na to 10 minút, za tento čas ju pán B nesmie prerušovať, ani nijako vstupovať do jej rozprávania. Po skončení rozprávania pani A dostane rovnaký čas na svoju verziu aj pán B. “
Pani A: „Môj manžel sa doma o nič nestará a nie je schopný ani odviezť deti do školy a ísť po ne po vyučovaní. Všetko necháva na mňa a ja nemám vôbec čas na seba. Pritom by chcel mať doma poriadok, stále niečo uvarené a príjemnú manželku. Ale povedzte, pán mediátor, je toto normálne?! Veď každý rozumný muž sa o deti stará a on nerobí nič!“
Mediátor : (zhrnie situáciu pánovi B a dá mu slovo. Vyhýba sa slovným spojeniam, ktoré v hneve použila pani A ako napr. Každý rozumný muž, on nerobí nič…sú to všeobecné a útočné tvrdenia, ktoré nie sú podstatou sporu, iba ho prehlbujú): “Pani A hovorí, že by ocenila, keby výsledkom mediačného stretnutia bola dohoda o tom, kedy a kto odvezie a privezie deti zo školy domov, pretože by chcela mať na seba viac času. Pán B, skúste  povedať Vašu verziu konfliktu. Máte na to 10 minút a pani A Vám, do Vášho rozprávania nesmie zasahovať.”
Pán B: “ Moja manželka ako vždy preháňa. Kedy mám odviezť deti do školy, keď ráno 6 už musím byť v práci a ona chodí do práce až na ôsmu?! Každý druhý deň mám 16 hodinovú zmenu, potom mám deň voľno, čo by ešte chcela? Mám deti nechať v škole do 7 večer? Pozrite sa na ňu, ona je iba lenivá a vyhovára sa na to, že nemá čas. Ale pracuje na polovičný úväzok.”
Mediátor: (zhrnie situáciu a vyberie len tvrdenia podstatné pre vyriešenie hlavnej myšlienky, a to odvoz a privezenie detí zo školy): “ Pán B, Vy hovoríte, že pracujete od 6 ráno každý druhý deň, teda niektoré dni v týždni máte voľno. Vaša manželka pracuje od 8 hodiny na polovičný úväzok. Pani A, čo by bolo pre Vás priateľným riešením, v ktoré dni by ste boli ochotná odprevadiť deti do školy a zo školy a v ktoré dni Váš manžel? Tak, aby ste mali pre seba dostatok času?” (Mediátor nenavrhuje konkrétne riešenie, snaží sa otázkami dosiahnuť od oboch strán vlastný návrh).
Pani A:  “Mne by vyhovovalo to, keby manžel odprevadil deti zo školy v tie dni, ktoré nie je v práci.”
Mediátor: “Pán B, Vaša manželka by bola spokojná s tým, keby ste odprevadili deti zo školy v tie dni, v ktoré nie ste v práci. Vyhovovalo by to ja Vám?”
Pán B: „Áno, mne by to tiež vyhovovalo, ale ráno sa potrebuje vyspať, do školy by ich mohla odviezť manželka.“
Mediátor: „ Pani A, Vášmu manželovi by takisto vyhovovalo odprevadiť deti zo školy, v ktoré má voľno, ráno sa však potrebuje vyspať , bolo by pre Vás prijateľné odprevádzať do školy deti každý deň? “
Pani A: „Áno, to by nebol problém, to by mi vyhovovalo a v niektoré dni by som mala poobede aj čas pre seba.“
Mohli by sme pokračovať v riešení ďalších konfliktných situácii u tohto manželského páru, našou prioritou však bolo názorne ilustrovať vyjednávanie mediačnej dohody. Mediátor sa nezameriaval na osobné ataky manželov, ani na sekundárne problémy vyplývajúce z hlavného problému (napr. nedostatok času na domácnosť), ale interpretoval požiadavky a názory oboch strán v prijateľnej a neúražlivej rovine. Navonok sa môže zdať, že išlo o banálny konflikt, ale pri emočnom zainteresovaní pri vzťahových problémoch často absentuje náhľad nad situáciou a racionálne alternatívy riešenia sporu.
Hodnotový konflikt – je založený na rozdielnom rebríčku hodnôt. Hodnoty môže mediátor ovplyvniť iba minimálne alebo vôbec, preto je potrebné sa zameriavať na racionálnu líniu sporu.
Konflikt záujmov – vzniká pri nedorozumení, resp. obavách strán o svoju pozíciu v domnienke, že druhá strana nám bráni v uspokojení našich záujmov.
Štrukturálny konflikt – vzniká pri odlišnom pochopení vzájomných očakávaní, pri nepochopení svojej roly.
Konflikt rozdeľujeme na interpersonálny a intrapersonálny.
Základom interpersonálneho konfliktu je rozdielny pohľad dvoch alebo viacerých ľudí  na nejakú vec, či situáciu. Pri konflikte sa tak rieši to, koho pohľad je ten správny. Automaticky musí z tejto situácie vyjsť niekto ako víťaz a niekto ako porazený.  Tu si obe strany obhajujú svoje pozície a začínajú súperiť. Konštruktívny prístup k zvládnutiu konfliktu je prejsť od súperenia k porozumeniu, spolupráci. Namiesto náhľadu z pozície víťaz/porazený sa pozerať na odlišnosť v názoroch tým spôsobom, že obe strany hľadajú vzájomné porozumenie. Tento postoj uznáva, že pravda, alebo aspoň časť pravdy môže byť na oboch stranách a predtým zdanlivo neriešiteľný konflikt sa môže stať prehľadnejším.
Intrapersonálny konflikt je vnútorný konflikt jedinca. Ide o naše vnútorné boje so samým sebou. Napríklad:  Mám ísť spať, keď sa potrebujem pripraviť na zajtrajšiu skúšku?
Spôsoby riešenia konfliktov môžeme rozdeliť do dvoch skupín. Prvou skupinou sú autoritatívne spôsoby a druhou skupinou sú alternatívne spôsoby riešenia konfliktov. Hlavným a zásadným rozdielom medzi nimi je to, či o výsledku konfliktu rozhodne autorita alebo dve sporiace sa strany.
K autoritatívnym spôsobom riešenia konfliktov zaraďujeme súdy, arbitráž, rôzne oddelenia na úradoch a v inštitúciách, ktoré sú kompetentné rozhodnúť o spore. Pri autoritatívnom spôsobe rozhoduje autorita o tom, ktorá zo strán má pravdu a ktorá nie. Tým stavia sporiace sa strany do nepriateľskej pozície, čím eliminuje možnosť vzájomnej spolupráce medzi nimi. S rozhodnutím autority bude jedna zo strán logicky nespokojná. Nespokojnosť môže viesť k vyhýbaniu sa naplnenia rozhodnutia autority. Týmto zásahom sa konflikt nemusí vyriešiť, naopak, môže sa prehĺbiť a minimálne jedna strana bude útočiť na nespravodlivé rozhodnutie autority.
K alternatívnym spôsobom riešenia konfliktov zaraďujeme mediáciu, facilitáciu, zmierovanie a vyjednávanie postavené na záujmoch. Hlavným princípom alternatívneho spôsobu je to, že strany konfliktu hľadajú riešenie spoločne. Aj tretia strana, napríklad mediátor, sa snaží o korigovanie a efektívnosť komunikácie medzi stranami, nie o diktovanie samotných riešení. Úlohou mediátora je teda pomáhať vytvoriť priestor pre to, aby sa sporiace strany dohodli nielen na výsledku, ale aj na spôsobe akým sa na ňom budú dohadovať. Mediácia je orientovaná na vytvorenie dohody, nie na úpravu vzťahu dvoch strán. Ten je až sekundárnym benefitom mediácie.

MIESTO SOCIOTERAPIE V SOCIÁLNEJ PRÁCI


                    EVA MAGDZIAKOVÁ, JAROSLAVA VERTAĽOVÁ

Abstrakt
Socioterapia je náročný spôsob sprevádzania sociálneho klienta, na ktorý je potrebný výcvik v socioterapii, empatia, zručnosť a dôvera odborníka vo svoje schopnosti a schopnosti klienta. Dáva priestor na samostatnosť pri riešení záťažových sociálnych situácií a zároveň učí klienta byť vnímavejším voči svojmu prežívaniu a vlastným potrebám.

Kľúčové slová:
Socioterapia. Socioterapeut. Sociálny klient.

Abstract
The social therapy is demanding way of working with the social client. A training in the social therapy is needed, also the empathy, skills and trust of an expect into his own abilities and client´s, too. The social therapy gives enough space for independence during the solution of hard social situations and also it teaches the client to be more sensitive to his own life and experience and his necessities.


Keywords:

Social therapy. Sociotherapist. Social client.





                          Miesto socioterapie v sociálnej práci

V súčasnosti je práca sociálnych pracovníkov zameraná predovšetkým na napĺňanie sociálnych práv, ktoré vyplývajú z legislatívnych sociálnych noriem pre všetkých občanov, avšak sociálny pracovník zabezpečuje ich napĺňanie tým, ktorí sú na túto pomoc odkázaní. Sociálny pracovník by preto mal spĺňať kvalifikačný predpoklad, pracovnú zručnosť  a „obratnosť“ v implementácií metód a techník sociálnej práce, správať sa vysoko profesionálne, nakoľko svojimi konaním, radami a rozhodovaním výrazne ovplyvňuje životnú situáciu občana odkázaného na jeho pomoc. Prostredníctvom metód sociálnej práce sa uskutočňuje sociálna prevencia a riešenie sociálnej nepriaznivej situácie. Svojimi špecifickými činnosťami smeruje k zlepšovaniu vzájomnej adaptácie, jednotlivca, rodiny, rôznych skupín a životného prostredia, v ktorom je ich existencia, k rozvoju sebaúcty a vlastnej zodpovednosti jednotlivcov, využívajúc schopnosti osôb, medzinárodných vzťahov a zdrojov poskytovaných spoločnosťou .
Socioterapia je jednou z najčastejšie realizovaných pomocných techník v sociálnej prác. Má „multidisciplinárny charakter, aplikuje najmä poznatky sociálnej práce, psychoterapie, psychológie, špeciálnej pedagogiky, liečebnej pedagogiky, práva, sociológie a medicíny .“
Je to terapia sociálnych vzťahov, ktorej činnosti sú zamerané na obnovenie, ozdravenie, elimináciu, či zmiernenie sociálneho stavu, v ktorom sa nachádza klient sociálnej práce. Svojimi možnosťami a profesionálnymi zručnosťami sociálneho pracovníka - socioterapeuta, zahŕňa všetky cieľové skupiny.
Socioterapia je synergické pôsobenie takých intervencií, ktorých účelom a cieľom je zabezpečiť funkčnosť sociálnych vzťahov. Socioterapeut pomáha klientovi zadefinovať sociálny problém, identifikovať prekážky, organizuje a navrhuje spôsoby ich eliminácie v spolupráci s inými účastníkmi súčasného sociálneho systému.
Etický kódex socioterapeuta:
Socioterapeut/socioterapeutka akceptuje hodnoty a existenciálne potreby klienta.
•    Socioterapeut/socioterapeutka využíva svoju autoritu a svoju zodpovednosť len
v prospech klienta, nikdy nie vo svoj prospech.
•    Socioterapeut/socioterapeutka nie je iniciátorom sexuálneho kontaktu s klientom
a odmieta takéto podnety aj zo strany klienta.
•    Socioterapeut/socioterapeutka je v prístupe ku klientovi ústretový, vyhýba sa agresivite a agresívnym reakciám.
•    Socioterapeut/socioterapeutka pokladá za neetické a neprípustné vstupovať do spoločných obchodných transakcii a prijímať od klienta dary.
•    Socioterapeut/socioterapeutka odporučí klientovi iného socioterapeuta/socioterapeutku v prípade vzájomnej nezhody a rozdielnosti názorov.
•    Socioterapeut/socioterapeutka dodržiava mlčanlivosť o všetkých informáciách, ktoré sa dozvedel od klienta.
•    V prípade, že socioterapeut /socioterapeutka je členom širšieho tímu ďalších spolupracujúcich odborníkov, oboznámi klienta s tým, že bude informovať členov tímu o svojej práci a postupoch v kontakte s klientom.
•    Socioterapeut/socioterapeutka spolupracuje s ďalšími odborníkmi, ktorí pracujú
s klientom, pričom s nimi spolupracuje tak, aby to bolo čo najviac v prospech klienta.
Socioterapia sa realizuje predovšetkým v súlade s možnosťami sociálnej  politiky štátu. Kompetenčná oblasť však presahuje samotného klienta a dotýka sa života jeho užšieho aj širšieho sociálneho prostredia.
Na Slovensku sa možno stať socioterapeutom po absolvovaní výcviku akreditovaného Ministerstvom školstva SR. Výcvik má rozsah 100 hodín a poskytuje ho Občianske združenie Spoločnosť pre podporu sociálnej práce, ktoré sa zameriava na ďalšie vzdelávanie sociálnych pracovníkov a odborníkov v pomáhajúcich profesiách. V praxi sa absolventi sociálnej práce a humanitne zameraných odborov často stretávajú s vlastnou neistotou, ako postupovať pri rôznych typoch klientov. Každý klient, ktorý má problém, má odlišné prežívanie, iný spôsob spracovávania záťažových situácií, inak reaguje na ponúkanú pomoc. V tom sa sociálny pracovník bez potrebných vedomostí, zručností a praxe môže cítiť stratený.
Práve socioterapia dáva odborníkom pomyselnú barličku pri pochopení klientovho problému, správania i prežívania. Nemenej dôležitú oporu dáva sociálnemu pracovníkovi, keďže vie rozlišovať a diagnostikovať možné spôsoby reakcií pri jednotlivých záťažových situáciách v živote klienta.
Socioterapia je rovnako práca s jednotlivcom ako aj so skupinou. Na odbornom výcviku sa frekventanti stretávajú s témami ako možnosti využitia socioterapie v pomáhajúcich profesiách, práca so skupinou a skupinovou dynamikou, socioterapeutické intervencie a postupy, či osobnosť socioterapeuta. Cieľovou skupinou vzdelávania sú jednotlivci pracujúci v sociálnej oblasti, zamestnanci zariadení sociálnych služieb, neštátnych sociálnych subjektov, občianskych združení so zameraním činností v sociálnej oblasti,zamestnanci samospráv a jednotlivci pracujúci so skupinami klientov s rôznymi sociálnymi problémami. Z dôvodu náročnosti socioterapeutickej techniky, nutnosti teoretického podkladu práce so skupinou a orientácii v terapeutických metodách a technikách je potrebné, aby frekventanti, ktorí absolvujú vzdelávací program boli absolventami minimálne I. stupňa vysokoškolského vzdelania humanitného smeru /sociálna práca, psychológia, špeciálna a liečebná pedagogika/, pričom používať socioterapiu v praxi so statusom socioterapeut budú môcť iba frekventanti po ukončení II. stupňa vysokoškolského vzdelania v spomínaných odboroch. Zákon o sociálnych službách č.448/2008 Z. z. hovorí iba o sociálnej pomoci a o zabezpečení integrácie občana do spoločnosti, no termíny socioterapia ani socioterapeut nespomína .
 Socioterapia sa zameriava na vzťah medzi klientom a socioterapeutom, dôraz kladie na potreby klienta a jeho prostredia. Preto by mal byť odborník so statusom socioteraput osobnostne i profesionálne zrelý, rozhľadený vo svojom odbore i v príbuzných humanitných odborov.










           POUŽITÁ LITERATÚRA:

1.    DRAGANOVÁ, H. et al: Sociálna starostlivosť. Osveta. 2006. Str. 196. ISBN 978-80-8063-240-3
2.    HANGONI, T., GERKA M.: Človek – práca – nezamestnanosť. 1. vyd. Prešovská univerzita v Prešove. Pravoslávna bohoslovecká fakulta. 2009. 154 s. ISBN 978-80-555-0163-5.  
3.     HANGONI, T.: Klient sociálnej práce. In: Ondrušová a kol.: Základy sociálnej práce.1. vyd. Brno, MSD Brno, 2009, 144 s. ISBN 978-80-7392-109-5.

4.    Zákon o sociálnych službách č. 448/2008 Z.z.























        Kontaktné údaje

           PhDr. Eva Magdziaková
Vysoká škola zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety, Bratislava
Katedra Sociálnej práce
Palackého 1
810 00 Bratislava
           email: eva.magdziakova@centrum.sk


        PhDr. Jaroslava Vertaľová
        Domov sociálnych služieb ALIA
        Tačevská 1644/38
        085 01 Bardejov
       email: j.vertalova@gmail.com

                     




      


 Možnosti využitia mediácie a nevhodné prípady pre mediáciu

                                       PhDr. Eva Magdziaková











30.6.2010 v Prešove

         Možnosti využitia mediácie a nevhodné prípady pre mediáciu


Pohľadov na možnosti mediácie je niekoľko. V tejto práci sa zameriavame na psychologický aspekt osobnosti klienta mediácie a mediátora. Považujeme to za jeden zo základných bodov pre určenie vhodnosti a nevhodnosti prípadu pre mediácu, samozrejme okrem legislatívne vymedzených možností. Stretávame sa s rôznou škálou problémov ľudí a mnohými podobami sporov, väčšina z nich však pramení z povahy a charakteru zúčastnených strán.
 Za klienta mediácie môžeme považovať človeka v kolíznej situácii, ktorá je preňho nierešiteľná (Levická, 2002). Problémovú situáciu nie je schopný riešiť vlastnými silami alebo prostriedkami. V praxi  sa stretávame s niekoľkými druhmi klientov, ktorých na základe ich príčin a prejavov ich problémov delíme:
-    Sociálno-patologických klientov – patria sem klienti, u ktorých sa prezentovali sociálno-patologické javy ako delikvencia, kriminalita, poruchy správania, násilie, závislosti, poruchy rodinného spolunažívania, závislosti,
-    Klientov zaradených do sociálnych skupín – ľudia, ktorí sa identifikujú s normami a ideológiou rôznych kultúrnych a extrémistických skupín a charakterizuje ich odlišný životný štýl,
-    Klienti so zdravotnými problémami a zdravotným postihnutím,
-    Klienti so sociálno-ekonomickým aspektom – ide o ľudí nezamestnaných, bezdomovcov a ľudí žijúcich na hranici chudoby (Oláh, 2005).
V procese mediácie sa môžeme stretnúť aj s typmi klientov, ktorí sa správajú neštandardne a vyžadujú si od mediátora určité špecifické postupy. Ide o klientov:  
- manipulatívnych a
-  verbálne agresívnych.
U manipulatívnych klientov by mal mediator vedieť pracovať pod nátlakom, orientovať sa v danej legislaíive a dobre sa orientovať v problematike mediácie a zvládania konfliktných situácií, keďže cieľom klienta je vyriešiť problém vo svoj prospech nečistými prostriedkami.
Pri agresívnom klientovi by mal mediator prakticky zvládať prácu s klientom v odpore, byť verbálne zručným a osobnostne i profesionálne zrelým natoľko, že bude konať v prospech klienta a agresívny spôsob komunikácie sa ho nebude osobne dotýkať. Klienti v hmotnej a sociálnej núdzi, často so zníženým intelektovým  potenciálom, bez schopnosti spracovať určité súvislosti a procedúry  riešenia problémov, neprimerane reagujú a prezentujú svoje vnútorné prežívanie navonok. Mediátor by mal vedieť eliminovať nežiadúce správanie napríklad asertívnym prístupom alebo iným vhodne zvoleným spôsobom komunikácie.
Veľký vklad pre vytvorenie dohody v spore je osobnosť mediátora. V prvom rade  by malo ísť o odborníka osobnostne i profesionálne zrelého. Zrelosť človeka sa prejavuje v okamihoch, ktoré as dajú označiť ako krízové, či náročné. Mediátor nie je zodpovedný za výsledok, ale za process a priebeh mediácie, s čím súvisí aj jeho zodpovednosť voči klientom. Mal by sa vedieť vyhnúť preberaniu zodpovednosti ZA klientov, ale mal by byť zodpovedný VOČI nim. To znamená netlačiť a nepodsúvať sugestívne a manipulatívne návrhy, ktoré sú dobré iba pre jednu zo strán, či dokonca pre mediátora, nepridžiavať pri jednej strane a ani nenútiť klientov k spolupráci ak o to nestoja. Mediátor by si mal zachovať nadhľad nad emočným spracovávaním sporu zo stranu klientov, na druhej strane by nemal stratiť empatiu a pochopenie pre správanie sa klientov v danej situácii.
Čo sa týka nevhodných prípadov pre mediáciu, chceme sa vyhnúť vymenovávaniu právnych a legislatívnych oblastí, v ktorých nemá mediácia svoje miesto (ako napr. v trestnom práve…). K nevhodným prípadom pre mediáciu patria tiež silné starchy v partnerskom zväzku, dlhodobé emocionálne krízy, nerovnosť medzi účastníkmi sporu atď.
Chceme poukázať na situácie, v ktorých mediátor nie je nestranný, objektívny, alebo na ktoré nemá kompetencie a zručnosti. Ako sa píše aj v etickom kódexe pre mediátorov, do procesu mediácie by nemal vstupovať odborník, ktorý nie je, alebo sa necíti byť spôsobilý. Taktiež je na jeho morálnom úsudku, či je schopný pracovať s konkrétnym sporom dvoch strán, resp. či ho to osobne nezasahuje do tej miery, aby stratil náhľad a objektivitu.
Pre mediáciu teda nie je vhodné, ak je situácia v mediácii vhodná skôr pre iného odborníka, ako je psychológ, či psychoterapeut a zároveň ak je mediátor nekompetentný pre zvládnutie nečakaných situácií klientov.

POUŽITÁ LITERATÚRA:
1.    LEVICKÁ, J.: Náčrt dejín sociálnej práce. Trnava: SAP, 1999
2.    Zákon č. 420/2004 o mediácii a o doplnení niektorých zákonov

http://www.youtube.com/watch?v=RDfAwIkVeic   16.1.2011

http://www.youtube.com/watch?v=pzT0epf6lNM   22.3.2011  

http://www.youtube.com/watch?v=FZutm7y7Oaw   11.4.2011

http://www.youtube.com/watch?v=vECnesjKCAE   16.4.2011

http://www.youtube.com/watch?v=dzAQ0L4X_bs   26.4.2011

http://www.youtube.com/watch?v=SqGbftllGU0&feature=related   22.1.2012   koupel

Našla som taký malý veršík,ktorý sa mi veľmi zapáčil.

So želaním toho najlepšieho sa objavujú tiež spomienky a vdačnosť.Vdaka za radostné chvíle,za spoločný smiech,za podanú ruku,za povzbudenie a podporu.Vdaka za spoločné spomienky,vdaka za to,že si.

Njakrajšie je na tom,že ozaj mám okolo seba takých ľudí,na ktorých to sedí..........................................

Život nie je šablóna, ani vzorec, a už vôbec nie hŕstka vedomostí získaných niekde v škole. Žijeme svoje životy, a keď sa retrospektívne pozrieme niekam hlboko dozadu, ako ja niekedy na seba, vidím malé dievčatko, so šlabikárom v ruke, bez predných zubou a nesmierne veľa snov. Chcela som zmeniť svet, nikdy sa nevydať, nemať deti, zničiť vojny a zavieť na svete svetový mier.... Potom som chcela byť lekárkou, veterinárkou, nukleáronou fyzičkou....jáj to boli časy 🙂

Úsmevné a krásne zároveň, naše detstvo obklopené, ešte stále dôverou, behali sme bosí po tráve, kľúčik nám rodičia dali na krk a poslali nás do školy, malá desiata, bez bufetov v škole, pedro žuvačky a kopec zelene. Bolo príjemné ako nikdy nikto neriešil refluxy, koliky, kiahne sme mali všetci, žiadne očkovanie, žiadny pedofily, nič....len detstvo plné zážitkov a vôní. Vôňa omasteného chleba s cibuľou...jaká mňamka.

Mám krásny život, som vydatá a mám úžasnú dcéru. Svoj život som si ale niekde tam predtým tak nepredstavovala, ale som rada a šťastná.

Dôvod prečo to píšem je že už dlhšie chodím na fóra, čítam...... a veľakrát som sa stretla s nepekný reakciami. Každý sme taký aký sme, niekde sme vyrastali, iní ľudia nám dali domov, a všade sa varila iná kaša.... Sú tu príbehy, aj úsmevné a krásne ale aj iné, tie nešťastné. Len niekedy neviem pochopiť ľudí, čo kritizujú iných...no a čo tak má dieťa iné, no a čo tak zvolila iný prístup k výchove, no a čo má vlastnú záhradku, no a čo.....

Neodsudzujme, pochopme. Ja som tiež nebola vždy tá najlepšia a dopustila som sa chýb, ale súdiť a kritizovať nikomu neprislúcha. Preto sa len zamýšľam nad tými čo nechcú pochopiť, ale súdia a sú veľmi nepríjemní.

Nikdy totiž nevieme, čo nám život ešte priniesie a ako sa zachováme, čo urobíme a kto na nás bude ukazovať prstom.

Odučenie od plienok za 1 týždeň

7 Signalov pre rodica kedy je dieta na trening pripravene:

1. vek 18 mesiacov a viac
2. plienka dietata je po obednajsom spanku z casu na cas sucha, alebo aj pocas dna ma po niekolko-hodinovom prebaleni suchu plienku (je to signal toho ze dieta zacina mat kontrolu nad svojim mocovym mechurom)
3.dieta VIE, kedy cika alebo kaka do plienky- bud ukazuje prstom na plienku, alebo sa utiahne do kuta a sustredi sa na potrebu, alebo to oznami bezprostredne po vykonani
4.dieta rozumie jednotlivym pokynom zo strany rodica-daj hracku do krabice, prines mi loptu...
5.dieta sa snazi o samostatnost pri obliekani alebo pri jednoduchych ukonoch sa snazi asistovat-obutie papuciek alebo ponoziek, teplackov a MUSI rozumiet rodiel medzi vytiahnut teplacky (nohavicky) hore a stiahnut dole
6.dieta pozna jednotlive casti svojho tela, na pokyn rodica ukaze kde ma napr. brusko, pupok, nos, oci...
7.dieta dokaze v klude obsediet na nocniku 5 az 10 minut s hrackou alebo knizkou bez toho, aby utekalo alebo sa z neho vzpieralo

PRED TYM AKO ZACNEME...pripravna faza
1. Zoznamenie:

Vzdy ked idete na zachod, vezmite dieta so sebou, a posadte ho na nocnik, zatial co vy sedite na zachode- ale zatial mu nedavajte dole plienku, moze tam sediet oblecene. Nechajte dieta nech sa na vas pozera a opisujte mu kazdu vasu cinnost kt. prave robite (dieta neskor vdaka tomu pochopi ci sa od neho bude ocakavat) Tato cast ho uci obsediet na nocniku bez toho aby z neho utekalo, zatial co vy opisujete, ako si stahujete nohavice, sadate, co robite, kam “to” ide a co sa s tym stane ked to splachnete...zaroven povzbudzujte a chvalte dieta za to ze na nocniku pekne sedi...opiste vasu cinnost az do konca, vratane hygieny az kym sa nepostavite, na konci dietatu zatlieskajte a uznajte mu pochvalu ze vydrzalo. Ak splnate bod 7, nemal by to byt problem.

2. Rozdiel medzi suchym a mokrym:
Hned po potrebe si musite umyt ruky a zaroven ich umyt aj dietatu, nechajte ho nech si osusi ruky, opisujte co robite a snazte sa vyzdvihnut rozdiel medzi “suchym” a “mokrym”...prilezitostne mu dovolte nech sa osusi do mokreho uteraka, dava mu to moznost pochopit ze utierat sa do sucheho uteraka je ovela prijemnejsie, a zaroven si osvojuje hygienicke navyky. Ked si nabuduce umyjete spolu ruky, dajte mu na vyber ci si ich chce osusit do mokreho alebo sucheho uteraka- ak pochopil rozdiel, vyberie si suchy uterak. Tato “hra” ho zaroven uci pochopit podstatny rozdiel medzi suchym a mokrym.


3. “Nocnikovy jazyk”:
Osvojte si v rodine jednotny jazyk, ktory budete pouzivat pri treningu, ak sa rozhodnete pre klasicke “kakat” a “cikat” ujistite sa ze tieto vyrazy pri dietati pouzivaju aj ostatni clenovia rodiny a taktiez upozornite na to ucitelku v skolke, kedze kazde dieta pre vykonavanie potreby pouziva iny jazyk.
Ak sa stane pri nocnikovani nehoda, je extremne dolezite, aby ste nepouzivali vulgarne vyrazy, zahanbenie, zlost, vysmech (ake smradlave kako) ani sklamanie!!! Ani to nemusite vediet, a mozno prave vase dieta je citlive na svoje telo a takyto utok nedokaze spracovat co moze mat za nasledok jeho vnutorne zablokovanie, stratu sebavedomia a dovery vo vas!

PRVA FAZA: AKO TRENOVAT
Ak sa vase dieta bez problemov zucastnuje sedenia na nocniku pokial vy vykonavate potrebu na zachode, a vykazuje vsetkych 7 signalov pripravenosti, nemalo by problem obsediet na nocniku aj bez plienky 5, maxim. 10 minut, kym mu napr. nachystate vanu. Ak do nocnika za ten cas nieco urobi, nezabudnite ho vychvalit a povzbudit, ak nie nevadi, toto je len pripravny trening. Ked ho chvalite, dieta musi vediet PRECO je chvalene, nezabudnite tuto skutocnost vzdy vyzdvihnut (napr. si sikovny chlapcek lebo si obsedel na nocniku kym som napustila vanu) Vyvarujte sa hlaskam typu “si dobry chlapec lebo si sa tam vycikal” –moze si zacat mysliet ze ak sa tam nabuduce nevycika, bude zly chlapec. Ale to nieje pravda, on bude dobry chlapec uz len za to, ze tam obsedel.
Ak zvladnete tuto fazu, ze dieta obsedi na nocniku pred kupanim (teda zatial 1x denne), mozete zacat dieta posadzat na nocnik aj rano, vzdy pri prezliekani z pyzama, na 5-10 minut. Ak nieco urobi, vyzdvihnite to, ak neurobi nic nevadi, toto je len pripravny trening. Ale aj tak ho pochvalte za to, ze na nocniku pekne obsedelo.

KED DIETA DAVA PREDNOST VELKEJ POTREBE:
Niektore deti dokazu ovladat svaly konecnika skor, ako ovladaju svoj mocovy mechur. Ak ma vase dieta pravidelnu stolicu vzdy v priblizne v rovnakom case, oplatilo by sa ho posadzat na nocnik aj vtedy, ked je ocakavana velka potreba. Teda vzdy rano po vyzliekani z pyzama a plus vtedy, ked viete ze bude mat velku potrebu. Niekedy to bude matuce, lebo do nocnika dieta just nic neurobi, a v zapati sa vykaka do plienky ktoru mu prave date. Nerieste to, nerobte z toho vedu. Jednoducho ho znova prebalte a povedzte ze nabuduce ked bude potrebovat kakat to moze skusit urobit do nocnika. Niektore deti dokazu z pocitu zahanbenia zadrziavat v tele stolicu aj 3 dni, preto je dolezite neukazat ziadne sklamanie z vasej strany! Mohlo by to mat za nasledok tvrdu stolicu ktora by sposobila ze dieta nebude mat viacej o nocnik zaujem. Takze: nevyvyjajte na neho natlak aby kakalo do nocnika v danu hodinu aj ked viete, ze za inych okolnosti by sa v tu hodinu vykakalo do plienky!

Ak dieta za posledny tyzden vedelo sebavedome obsediet na nocniku po dobu 5-10 minut 2-3x denne (rano pri vyzliekani z pyzama, pred kupanim a eventuelne raz ked si myslite ze bude mat velku potrebu) bez ohladu na to ci nieco do nocnika urobilo, malo by byt pripravene na 7 dnovy program.
Uspech tohoto programu vsak nezavisi len od toho ci je pripravene dieta, ale aj ci ste pripraveny VY a to na 100%!

Za tymto nasleduje DRUHA FAZA, do ktoreho by ste sa vsak nemali pustat AK:
-ak sa vam o par mesiacov narodi dieta alebo novy surodenec je uz par mesiacov na svete
-ak ste sa prave prestahovali alebo sa chystate prestahovat
-ak sa vase dieta prave vyliecilo z nejakej choroby...dajte mu cas na rekonvalescenciu
-ak je pravdepodobnost ze sa o vase dietat bude starat na cas niekto iny ako vy
-ak ste vy alebo vas partner v praci vystaveni velkemu stresu
-ak mladsi alebo starsi surodenec dietata ma zdrav. problemy alebo problem so
spravanim
-ak sa blizia vianoce alebo prazdniny a je sanca ze budete casto z domu prec, v dosledku coho by dieta bolo vystavene silnym emotivnym zazitkom

Ak dieta vykazuje vsetkych 7 bodov pripravenosti a zvladlo prvy fazu, mozete ist na DRUHU FAZU- ak by vam vsak nahle do toho prislo nieco z vyssie uvedenych bodov, do druhej fazy sa nepustajte ale neprestavajte a nadalej pretrvavajte v PRVEJ FAZE!

DRUHA FAZA: AKO TRENOVAT

Ak ste si isty ze toto je ten spravny cas pre vas aj pre vase dieta, ktore zvladlo vsetky procedury v prvej faze, mozme prejst na fazu druhu. V tejto je dolezite vyclenit si tyzden ktory je nenarocny na aktivity, hlavne prvych par dni. Vysvetlite rodine a znamym koli comu na par dni u nich obmedzite navstevy. Ak mate aj ine deti je lepsie zacat cez vikend, aby vam na prvych par dni pomohol aj partner. Na to aby ste naucili vase batola rychlo a uspesne chodit na nocnik je extremne dolezite aby ste boli v relaxacnej pohode nielen vy, ale aj partner, pripadne surodenci. Mali by ste mat zabehnutu taku domacu rutinu, ktora by vam umoznovala na 100% venovat sa tomuto treningu.
Vase batola bude potrebovat vasu pohodu a neustalu pozornost hlavne pocas prvych par dni- inak velmi rychlo strati zaujem!

KDE a KEDY TRENOVAT:
Vela rodicov si mysli ze najlepsie je trenovat dieta na nocnik v lete a vonku, ked praje pekne teple pocasie a dieta moze chodit po vonku ci zahrade nahe. Ja osobne si nepamatam trenovat dieta tymto sposobom pretoze osobne som presvedcena ze podstata nocnikovania je v nahradeni plienok za nohavicky hned v prvy den 7 dnoveho treningoveho programu.
Nevydim zmysel v tom aby dieta chodilo hoci aj v horucavach nahe, pretoze cela koncepcia nocnikovania spociva v tom, ze dieta sa nauci vnimat rozdiel “byt v suchu” a “byt v mokru” a to sa da ovela jednoduchsie docielit vtedy, ked dieta nosi nohavicky. Taktiez to znamena ze v pripade nehody sa “obsah” zachyti v nohavickach a nie na koberci, a dieta ma vacsiu moznost pochopit nasledky...bez nohaviciek kopu krat nemusi ani postrehnut ze si cvrklo na koberec, kdez to mokre nohavicky “mu to daju na vedomie”.

Samozrejme pocas 7 dnoveho treningu ratame s nehodami, preto odporucam vyclenit si 1-2 izby kde to bude prebiehat. Zo zaciatku odporucam izbu v ktorej budete mat nad dietatom neustaly dohlad, mozno kuchynu aby ste mali dieta pod ocami kym budete varit alebo robit ine nevynutne cinnosti. Ak sa potom premiestnite do inej miestonosti odporucam nocnik polozit na igelit alebo uterak, zo skusenosti sa prve nehody stavaju hned vedla nocnika, ak dieta nestihlo dobehnut...

HYGIENA:
Pocas vsetkych faz musite dietatu pomahat s utieranim aj s umyvanim a susenim ruk. Okolo 3. roku su deti viac samostatnejsie a zacnu byt aj nezavislejsie od vas, co sa tychto ukonov tyka.
Napriek tomu je dolezite dietatu zakazdym vysvetlit tieto ukony a dbat na to aby vas nasledovalo. Je potrebne aby ste dietatu vstepovali dolezitost hygieny hned od prveho dna, ako si sadlo na nocnik.

7 DENNY PROGRAM:

DEN PRVY:

Hned v prvy den treningu, po ranajkach, oblecte dietatu nohavicky. Mozete mu obliect teplaky, ponozky aj papucky. Ak ste uspesne presli pripravnou fazou, dieta by malo mat predstavu co sa od neho bude ocakavat, ale aj napriek tomu neprestavajte vysvetlovat a podavat instrukcie co najjednoduchsim sposobom.
Jednoducho mu vysvetlite ze uz je velke a moze zacat nosit svoje vlastne nohavicky ako maminka a ocko, a moze zacat pouzivat nocnik.
Nadalej dieta bravajte s vami do zachodu a vysvetlujte pri vykonavani potreby co robite, kazdy krok. Navrhnite mu aby si sadlo na nocnik v rovnakom case ako vy sedite na zachode. Udrzte celu atmosferu pozitivnu, a zrelaxovanu co najviac ako je to mozne a nikdy neukazte sklamanie alebo hnev ak ma dieta nehodu. Nadalej zdoraznujte ake je to bystre a sikovne dieta ked obsedelo pekne na nocnicku a ake uz je velke ked nosi svoje vlastne nohavicky.
Pocas prveho dna je dobre sustredit trening do jednej izby. Nocnik majte na blizku na dobre viditelnom mieste, v tej istej izbe ako je dieta. Ak potrebujete na nejaky cas odist do inej miestnosti, musite so sebou zobrat dieta aj nocnik.
Mali by ste dietatu pripominat kazdych 15 minut, aby si sadlo na nocnik a to po dobu 5-10 minut. Pripravte si ku nocniku knizky alebo hracky, ak je to potrebne, sadnite si na podlahu vedla neho a citajte knizky spolu. Ked sa mu par krat podari uspesne pouzit nocnik, casovy interval pripominania na nocnik sa postupne moze predlzovat.
Nestracajte nadej a nestresujet ak bude mat v tento prvy den dieta viacej nehod na zem, ako uspechov do nocnika. Ked sa mu to nakoniec podari aj do nocnika, bude na seba hrde a to ho bude motivovat aby vam tuto novu schopnost ukazoval castejsie.

AKO SA VYSPORIADAT S NEHODAMI

Nebudte sklamani ak bude mat v prvy den vase dieta vela nehod-to este neznamena ze nieje na nocnik pripravene! Najdolezitejsia vec je nerobit z nehody velku udalost a neukazat ziadne sklamanie! Ked sa uz nehoda stane, nehreste dieta, ani netrestajte, jednoducho ho prezlecte do suchych nohaviciek a stale vyzdvihujte ake je uz velke ked nosi vlastne nohavicky. Ked sa mu podari pouzit nocnik, povedzte mu aky je bystry za to ze sa do neho vycikal a aky ste na neho hrdy. Vela potlesku, objati ale aj pouzivanie motivacnych nalepiek je najefektivnejsia cesta ako ho presvedcit aby nadalej pokracoval v pouzivani nocnika. Vsetky deti reaguju lepsie na pochvalu ako na kritiku. Nalepky ktore budete vzdy lepit spolu (napr. na chladnicku) po uspesnom pouziti nocnika mu budu aj vizualne pripominat, aky je sikovny.
Vzdy majte po ruke vedro s teplou vodou aby ste mohli odstranit nehody. V tomto stadiu pri odstranovani nehod nekomentujte vasu cinnost, aby ste dieta neupozornovali na jeho vlastny neuspech! V ziadnom pripade ho nenechavajte aby si nehody cistilo samo!!!
Pre vasu vlastnu porebu si nakresliet stlpikovu tabulku, kde budete mat kolonky “cas”, “nocnik”, “nehoda”, “poznamky” a zapisujte si “udalosti dna”, neskor vam to pomoze zorientovat sa v “potrebach dietata”.
Na konci prveho dna by malo byt viacej fajok v kolonke “nocnik” ako v kolonke “nehoda”. Avsak ak je vase dieta mladsie ako 28 mesiacov, a na konci prveho dna nema v kolonke “nocnik” ziadnu fajku, je to jasny znak toho ze z nejakeho dovodu nieje na tento program oducania pripravene, a mali by ste sa vratit do pripravnej fazy aspon na 1-2 tyzdne.
Z vlastnych skusenosti viem, ze dieta ktore splnalo na zaciatku 7 bodov pripravenosti a uspesne preslo pripravnou fazou, by na konci prveho dna treningu, malo mat aspon dve az tri fajky v kolonke “nocnik”.
Ak je vase dieta blizko 3 rokov, mali by ste pokracovat aj druhym dnom, aj napriek tomu ze prvy den neurobilo do nocnika nic.
Na konci prveho dna, bez ohladu na to aky bol uspesny, mali by ste dietatu povedat aky ste na neho hrdy za to ze sa snazilo pouzivat nocnik. Nevyslovujte ziadne negativne zavery, a neukazte sklamanie ak prvy den nesplnil vase ocakavania.




Zhrnutie prveho dna:
- Nieje dolezite kolko krat za den vase dieta uspesne pouzilo nocnik, ale najdolezitejsia vec je ze je schopny v nom obsediet a spolupracovat v pravidelnych intervaloch aj niekolko krat pocas dna
- Nebudte sklamani ak malo vase dieta v prvy den vela nehod. Pokial preukazalo vsetkych 7 bodov pripravenosti a uspesne preslo pripravnou fazou, jeden ci dva uspechy v nocniku su fajn
- Ked sa dietatu podari uspesne pouzit nocnik, prejavte vela radosti, potlesku a objati. Nezabudnite ho odmenit aj za to, ze na nocniku obsedelo aj ked do neho nic neurobilo.
- Ked dietatu vysvetlujete instrukcie a to, co od neho ocakavate, je dolezite aby ste sli dole na jeho level tak, aby ste mali ocny kontakt ked na neho hovorite. Nikdy mu nekricte instrukcie z jednej izby do druhej a ujistite sa ze vasej poziadavke rozumie.
- Ked ma dieta nehodu je velmi dolezite ostat kludny a vytazit z toho to pozitivne. Neukazujte hnev ak sa nehoda stala par centimetrov od nocnika, namiesto toho povedzte “Nevadi, ved skoro sa ti to podarilo, podme si dat ciste a suche nohavicky”
- Prvy den ostante doma a odlozte navstevy a znamych na neskor, je dolezite aby ste sa v tieto dni na 100% mohli venovat vasej misii.


DEN DRUHY

Na zaciatku druheho dna si pozrite vasu tabulku s kolonkami, mala by vam ukazat v akych casovych intervaloch dieta vykonavalo svoju potrebu. Vdaka tymto udajom budete mat prehlad o tom, zhruba v akych casovych intervaloch mate dietatu pripominat nocnik a ako casto sa do neho posadilo z vlastnej iniciativy.
Ciel je ten, aby ste mu chodenie na nocnik pripominali coraz menej a menej a sucastne aby sa eliminovali nehody. Na to je dolezite aby bol nocnik nadalej na blizku a na dobre viditelnom mieste.
V tento den by ste postupne mali prejst z pripominania (posadzania) na nocnik, na pytanie sa ho, ci nepotrebuje pouzit nocnik. Pre jeho mentalnu a fyzicku zrelost je potrebne, aby ste prenechali nejaku cast zodpovednosti za rozhodovanie aj na nom. Mal by sa rozhodnut ako na vasu otazku odpovie, ci potrebuej pouzit nocnik alebo nie. A to aj za cenu, ze vas to bude stat nehodu.
Ak su vam udaje z vasej tabulky jasne, mali by ste vediet povedat kedy je dobre vase dieta nabadat, resp. pytat sa ho ci chce pouzit nocnik.
Dnesny den mozete pozvat na kratku navstevu kamarata dietata, najlepsie takeho ktory uz nosi nohavicky a pyta san a zachod, co bude dieta este viacej motivovat. Nezabudnite vsak, ze nehody sa najcastejsie stavaju v zapale hry, preto musite na situaciu pri hre, dohliadat.

Zhrnutie druheho dna:
- Nebudte sklamani, ak budete mat aj v tento den dost nehod. Pokial sa vase dieta snazi a podarilo sa mu napriek nehodam aspon par krat uspesne pouzit nocnik, ste na dobrej ceste. Par deti ktore som trenovala mali prve dni nekonecne mnozstvo nehod, a potom sa nahle vsetko prelomilo na treti den.
- Neplanujte dietatu pocas tohoto dna velmi zive a vzrusujuce aktivity, aby ste sa vyhli tomu, ze dieta v zaplave vzrusenia a emocii, zabudne na nocnik.
- Ak sa hrate na zahrade alebo vonku na dvore, oblecte dietatu nohavicky ako ma od prveho dna, nic nemente. Vezmite so sebou nocnik a ked ho treba pouzit, dajte ho na nejake nenapadne miesto nech ma dieta sukromie. Alebo nechajte dieta rozhodnut, kde chce nocnik polozit.
- Na konci druheho dna by ste mali citit ze s nocnikovanim niekam smerujete a ze vase dieta pochopilo, co sa od neho ocakava.
- Nadalej si znacte fajky do koloniek “nocnik” a “nehoda”

TRETI DEN

Na zaciatku tretieho dna by ste na zaklade vasich udajov v tabulke mali mat celkom jasno ako casto vase dieta potrebuje pouzit nocnik. Podla toho sa dnesny den vyberte s dietatom na navstevu k jeho kamaratovi, ktory vsak byva blizko. Pred tym ako odidete z domu, navrhnite dietatu nocnik (vtedy ked to podla tabuliek ocakavate) aby ste sa vyhli nehode pocas cesty ku priatelovi. Nedavajte mu plienky, ani si ziadne neberte so sebou. Ak by ste tak urobili, dali by ste dietatu matuci signal a je to taktiez jeden z hlavnych dovodov preco nocnikovanie niektorym rodicom zaberie mesiace.
Vytrvalost a doslednost je dolezita ak sa chcete zbavit plienok rychlo a uspesne. Oblecte dietatu nohavicky aj ked nahle musite odist na postu alebo do lekarne, jednoducho od prveho dna nosi nohavicky po cely cas- s vynimkou casu na spanie!
Aj ked prve dni budu poznamenane nehodami, tato skusenost (ze nosi vyhradne nohavicky po cely cas) ho nauci vyvarovat sa nehod a dava mu moznost uvedomovat si svoje potreby, a taktiez chapat rozdiel medzi mokrym a suchym. Ak sa aj stane nehoda, nerobte z toho tragediu, jednoducho mu pripomente, na co sa pouziva nocnik.
Ak pojdete von, je samozrejme ze si musite zobrat nahradne nohavicky aj oblecenie. Ak pojdete kocikom, nezabudnite podlozit pod zadok dietata sacok alebo igelit, aby ste v pripade nehody zachovali suchy kocik a to iste aj v pripade cestovania autom, autosedacku potiahnite igelitom.
Nezabudnite si vzdy na cestu zobrat nocnik, pripadne na tieto ucely ja preferujem “cestovny nocnik” (vacsinou byva skladatelny)

Zhrnutie tretieho dna:
- Dolezita vec ked idete na navstevu, alebo len na chvilu mimo domu, nedat znova dietatu plienky. Dieta ostane zmatene a vacsinou to ma za nasledok to, ze dieta urobi “krok spat” cim sa cely proces treningu moze predlzit o tyzdne.
- Zmierte sa s tym ze aj pocas tohoto dna moze byt par nehod, preto chodte vzdycky na vychadzku nachystany s nocnikom, nahradnym oblecenim, sackom na mokre veci a par sackami alebo igelitmi na pokrytie sedacej casti kocika
- Pred tym ako idete von, chodte na zachod a vezmite so sebou aj dieta, a navrhnite mu aby si sadlo na nocnik s vami, na 5-10 minut pri co mu mozete citat rozpravku. Ak do 10 minut neurobi nic, dajte ho z nocnika dole, a vyberte sa na kratku 15 minutovu vychadzku.

STVRTY AZ SIEDMI DEN

Na stvrty den vacsina deti uz pouziva nocnik bez pytania, s prilezitostnymi nehodami. Pocas nasledujucich dni by mal byt nocnik z izby postupne presuvany coraz blizsie do kupelne. Od chvile ked vase dieta ukazuje signaly ze dokaze na kratku dobu udrzat moc, nocnik by mal byt presunuty do kupelne.
Ak preslo par hodin a vase dieta si na nocnik nespomenulo, bolo by vhodne aby ste mu nocnik pripomenuli vy. Ale nenutte ho nan! Je ovela lepsie ked dieta prevezme velenie aj za cenu nehody (povie ze nejde a pocika sa na zem), ako by mal byt zavisly len na vasom pripominani, alebo co je horsie, aby sa zacal nocniku branit len preto, ze by sa citil pod vasim neustalym tlakom.
Na konci prveho tyzdna by bolo dobre keby ste dietatu ukazali ako sa pouziva velky zachod pre dospelych. Cim skor sa dieta nauci pouzivat velky zachod, tym je vacsia pravdepodobnost ze sa ho neskor nebude bat. Kupte mu specialny sedak pre deti a povedzte mu ze je to odmena za to aky je sikovny a velky chlapec kedze uz nosi nohavicky. Ked bude chapat ze sedak je cena za jeho sikovnost, bude ho omnoho lahsie akceptovat. Napriek vsetkemu budte jemny a opatrny pri posadzani dietata nan, a ujistite ho ze ostanete pri nom az kym nedokonci potrebu. Moze sa stat, ze z casu na cas bude chciet pouzit znova nocnik. Nechajte ho, ale snazte sa aby uz na konci tyzdna pouzival velky zachod minimalne rovnako casto ako nocnik.
Velka vacsina batoliat ostava na konci tyzdna v suchu, s prilezitostnymi nehodami.

Zhrnutie tretieho az siedmeho dna:
- Na zavrsenie uspesneho treningu je dolezite aby ste nikdy dietatu nenasadili znova plienky, s vynimkou casu na spanie. Dieta by ostalo zmatene a cely process by sa natiahol na tyzdne, ci mesiace.
- Na konci tyzdna by ste si mali dat za ciel, aby si dieta zvyklo chodit na nocnik do kupelne s tym, ze nocnik tam budete presuvat postupne, az tam nakoniec zostane.
- Po vykonani potreby dbajte na hygienu a pomozte dietatu s umytim a vysusenim ruk.
- Ked si dieta uz raz zvykne chodit na nocnik do kupelne, mozete mu predstavit velky zachod. Vzdy ostante pri dietati a pridrziavajte ho aby sa citilo na sedaku bezpecne, az kym nedokonci potrebu. Vzdialte san a par krokov iba ak vas o to poziada.
- Ako motivaciu chodenia na velky zachod nadalej pouzivajte nalepky, mozete dokupit par extra velkych nalepiek ako odmenu ked sa mu uspesne podari pouzit velky zachod. Ak pocas dna nazbiera 3 extra velke nalepky, mozete ho odmenit oblubenou sladkostou.
- Nakoniec je dolezite uvedomit si, ze vacsina deti pod 3 roky moze z casu na cas mavat nehody, hlavne pocas vzrusujucej hry, alebo ked je dieta prilis unavene.
- Tak ako nadalej plati, ze pri nehode sa na dieta nehnevame a ani ho netrestame, teraz uz nechame nech si dieta nehodu po sebe ocisti, aby sa naucilo ze vykonavanie potreby inde ako do nocnika, nesie so sebou nasledky.

SPANOK A PLIENKY

Pocas obednajsieho spanku odporucam davat dietatu plienky do doby, kym sa nebude minimalne po dobu 2 tyzdnov budit suche. Ak sa tak stane a dieta sa 2 tyzdne bude budit na obed so suchou plienkou, mozete ju s kludnym svedomim nahradit na obednajsi spanok nohavickami.
Co sa tyka nocneho spanku, odporucam dieta este par mesiacov nechat v plienke. Iba par deti je schopnych zbavit sa nocnej plienky pred 3. rokom zivota, velka vacsina sa ich zbavi az po 3 roku, chlapci este neskor.
Rodicia ktori sa snazia zbavit dieta od nocnych plienok pred 3. rokom, casto neskor narazia na problemy ineho druhu. Hlavne ak je nocna plienka nahradena nohavickami prilis skoro, je potom takmer vzdy potrebne nechat dieta spavat pri malom svelte alebo pootvorenych dverach, aby dieta v noci naslo cestu na zachod, cim sa podporuje iba jeho nocne budenie.
Dietatu nad 3 roky, ktore je pocas dna bez problemov v suchu sa da vysvetlit, ze uz v noci nepotrebuje nosit plienku pricom sa vzdy ujistime ze posledny napoj vypije najneskor 1 hodinu pred spanim, a taktiez pred spanim pojde na zachod, cim si zabezpecime aby sa uz potom pocas noci nemuselo budit.

Vlnené vrchné nohavičky predstavujú prírodnú a najpriedušnejšiu variantu vrchných nohavičiek na látkové plienky. Môžu byť

• zapínacie – na patenky, alebo na suchý zips,
• naťahovacie v tvare nohavičiek alebo krátkych nohavíc.

Vlna s obsahom lanolínu je odolná vlhkosti a má samočistiace vlastnosti. Ak sú po použití vrchné nohavičky vlhké, stačí ich nechať prevetrať (obrátené vnútornou stranou von) a môžu sa použiť znovu.

Pred prvým použitím, ak začnú prepúšťať vlhkosť, je ich cítiť močom, alebo sú pošpinené je potrebné vlnené nohavičky vyprať a ošetriť a následne doplniť lanolín lanolínovou kúrou. Na pranie sa používajú buď komerčné prípravky na vlnu (Woolite, Perwoll) alebo špeciálne šampóny na vlnu (Disana, Imse Vimse). Ja používam najčastejšie šampón Imse Vimse, ktorý obsahuje lanolín.

Vlnené nohavičky sa perú:

• v rukách vo vlažnej vode, po vypraní v rukách sa nohavičky vypláchajú vo vlažnej, nie však veľmi studenej vode a jemne vyžmýkajú, môžu sa napr. zatočiť do uteráka,
• v práčke zvolením programu na vlnu, resp. ručné pranie (voda má 30 stupňov, otáčky odstredenia sú najnižšie, napr. 400).

Snoozebaby je moderná a inovatívna holandská značka, ktorá vyvíja textilné a plyšové hračky (nielen) pre najmenšie deti. Každá hračka obsahuje hneď niekoľko štítkov, ktoré bábätká veľmi rady preskúmajú. Hranie bábätká nielen upokojuje, ale aj stimuluje ich motorické zručnosti. 

Misiou Snoozebaby je ponúkať bezpečné a ekologicky šetrné výrobky podporujúce tvorivosť, ktoré deti a rodičia budú milovať. Všetky produkty Snoozebaby sú navrhované v Amsterdamskej centrále pre deti a s nimi. Vybraní distribútori poskytujú produkty Snoozebaby pre deti po celom svete. Na Slovensku je našim exkluzívnym partnerom detský svet Kidsworld. 

Sortiment Snoozebaby je veľmi pestrý. Jeho základ tvoria plyšové hračky na maznanie, ale obsahuje aj hracie a prebaľovacie deky, zavinovačky do autosedačiek a najnovšie štýlový košík na nosenie. Ponuka sa obmieňa pravidelne, minimálne 2 krát do roka.

Produkty Snoozebaby sú nielen módne, trendové a lákavé na pohľad, ale tiež jemne stimulujú detské motorické zručnosti. Významne podporujú rozvíjajúce sa zmysly - najmä hmat. Čo je však najpodstatnejšie, pôsobia na deti veľmi ukludňujúco. A preto sú spokojné nielen deti, ale aj ich rodičia. Vo vedeckom výskume zameranom na funkčnosť štítkov až 64% rodičov uviedlo, že s hračkami Snoozebaby sú ich deti kľudnejšie a spokojnejšie – dostatočne presvedčivo vedia nahradiť deťom pocit bezpečia.

Pestré úchytky sa líšia veľkosťou, farebnosťou aj použitými materiálmi. Využíva sa najmä satén, hodváb, menčester a šuštiace materiály. Väčšina produktov je vyrobená zo základných materiálov, ako sú velúr a česaná bavlna, ktoré pohlcujú prirodzenú vôňu dieťatka, pričom sú nádherne mäkučké. Deti ich preto milujú a stávajú sa ich nerozlučnými spoločníkmi, ktorí ich upokojujú a "pomáhajú" im zaspať. Je samozrejmosťou, že všetky materiály a výrobky sú dôkladne testované a sú certifikované podľa najprísnejších európskych štandardov.

Aktuálny prehľad všetkých predajní, kde môžete nakúpiť produkty Snoozebaby nájdete na stránkach Kidsworld.sk v sekcii Veľkoobchodní partneri.

Dôležité upozornenie: Bezpečnosť detí je pre absolútnou prioritou, preto sú všetky produkty vyrábané pri dodržaní tých najprísnejších noriem kvality. Naviac so snahou, aby robili bábätkám radosť skutočne dlho. Preto odporúčame pre istotu po každom praní skontrolovať upevnenie všetkých štítkov.

Vedecká štúdia o účinkoch Snoozebaby dečky na maznanie "pekné sníčky"

Vedecký výskum o účinkoch Snoozebaby dečky na maznanie "Sweet Dreaming - pekné sníčky" ukázal, že 64% rodičov malo pocit, že Snoozebaby dečka na maznanie "Sweet Dreaming/pekné sníčky" má upokojujúci účinok a až 54% rodičov ju priamo označilo ako "utišujúcu". 

Vďaka pomoci 114 spolurespondentov, boli v rámci prieskumu spokojnosti s produktom Snoozebaby "Sweet Dreaming" resp. "pekné sníčky" zistené skutočne pozoruhodné výsledky. Spolu bolo použitých 59 plyšových hračiek Sweet Dreaming a 54 testovacích plyšových hračiek bez charakteristických Snoozebaby štítkov. 

Cieľom štúdie bolo overiť, či štítky na výrobkoch skutočne vyvolávajú u detí pocit pokoja a pohodlia. Inými slovami - či hračky Snoozebaby so štítkami skutočne majú pridanú hodnotu v porovnaní s hračkami bez štítkov. Výskum jednoznačne preukázal, že produkty Snoozebaby majú pre svojich malých užívateľov (deti a batoľatá) pridanú hodnotu. 

Bližšie boli analyzované aj charakteristické vlastnosti ako "utišujúci" a "upokojujúci" efekt. Zo záverov výskumu vyplýva, že tieto vlastnosti sú posudzované respondentmi rozdielne, pričom prevláda pozitívne hodnotenie upokojujúceho efektu. 

Tabuľka 1: Podľa údajov uvedených rodičmi je tým najlepším dôvodom pre používanie produktov Snoozebaby upokojenie dieťatka. V otázke názorov na upokojujúci efekt sa názory rôznia. Len štyria respondenti považujú utišujúci efekt ako najdôležitejšiu vlastnosť produktu Sweet Dreaming.

Avšak hneď v ďalšej otázke prieskumu medzi rodičmi (Menujte ďalšie kľúčové vlastnosti produktu, ktoré hodnotíte pozitívne) patrila vlastnosť "utišujúci" medzi najpopulárnejšie. Najlepšie hodnotenou vlastnosťou produktov Snoozebaby je "upokojenie, navodenie pocitu pohodlia", hneď ako druhá najlepšia "utíšenie bábätka". 

V druhej tabuľke je rozdiel vo vnímaní produktov so štítkami a bez nich už úplne jasný. Respondenti hodnotia produkty Snoozebaby oveľa lepšie než produkty bez štítkov. 



Tabuľka 2: Respondenti sa zhodli na nasledovných hodnoteniach kľúčových vlastností Snoozebaby

Niekoľko zaujímavých poznatkov, ktoré vyplynuli z výsledkov štúdie:

História

Počiatočná idea Snoozebaby sa zrodila celkom náhodou v hlave zakladateľky značky Marleen Rameckers. Rovnako ako každá mama sa aj Marleen podujala dať svojim deťom to najlepšie. Chcela, aby boli šťastné, veselé a spokojné. S prekvapením zistila, že jej malého, vtedy len niekoľkomesačného syna najviac zabávajú štítky, ktoré sú súčasťou plyšových hračiek alebo oblečenia. Marleen bola svojím objavom nadšená. Jej malý syn s veľkou radosťou svojimi malými prstíkmi preskúmaval štítky - a to nielen pri zaspávaní, ale aj v čase, keď bol hore. 

Tento objav ju tak očaril, že si zaumienila kúpiť svojmu synovi hračku s viacerými pestrofarebnými štítkami. Bola veľmi prekvapená, keď sa jej takúto hračku nepodarilo zohnať! Sklamanie z takého výsledku však nezastavilo jej nadšenie. Rozhodla sa prísť s konceptom štítkov na trh sama. A tak sa zrodilo Snoozebaby. Po rozsiahlom prieskume trhu v roku 2005 sa prvé výrobky na pultoch predajní objavili už po roku snaženia. V Holandsku vyvolali takmer okamžite obrovský záujem. Produktová rada bola rýchlo rozširovaná, pričom spoločnosť Snoozebaby vstúpila aj na medzinárodné trhy. Produkty Snoozebaby sú aktuálne k dispozícii vo viac ako v 450 obchodoch v 20 krajinách a ich počet neustále rastie.

Veľmi známa britská značka Bench symbolizuje mestský život. Jej štýlové produkty a doplnky priťahujú všetky vekové kategórie.

Jednotlivé kúsky outlet kolekcie prestížnej britskej značky Bench môžete nájsť na:

http://www.skateelegant.sk/outlet/znacka/bench

Distribúcia Bench oblečenia sa presadila do Kanady, Austrálie, USA a samozrejme po celej Európe.

Babenky našla som na nete parádny nápad ako si doma vyrobiť pexeso pre uši. Je to návod zo známeho bazarika najme pre detské vecičky isto všetci budete vedieť MMBcz. Verím, že keď tu skopírujem tento návod to danej pani nebude vadiť. Takže tu ho máte:

Návod od Zdeňka B. (elin13) ID 219007

Kdo by nechtěl rozvíjet schopnosti svého dítěte?! Ale ty ceny za didaktické hračky jsou přímo neslušné!
Tady je návod jak hrát pexeso trošku jinak:
Až budete dětem kupovat kinder vajíčka tak ty plastová vajíčka schovávejte. Na velikonoce se jich u každého dítěte sejde hned několik.
Až jich budete mít alespoň 12 (další přidávejte postupně tak jak je dostanete) rozdělte je po dvou a do každých dvou dejte stejné věci, které dělají jiný zvuk např. (rolničku, trochu rýže, korálky dřevěné, matku, mák, písek, ....) fantazii a možnostem se meze nekladou, akorát pozor některé věci mají hodně podobný zvuk takže menší děti to hůř rozeznají, a u sypkých věcí je důležité, aby množství bylo stejné v obou vajíčkách.
Pak už je stačí jen položit na zem a začít hrát.
Občas je to i pro dospěláka docela náročné ,o))
Tak bezva zábavu 

Popis produktu

HANNASAKI - „Čaj atómového veku", „odbúrávač tukov“, "zázračný prostriedok pre krásu a zdravie", "najhodnotnejší a najzdravší čaj sveta", "cisársky čaj", "klenot medzi čajmi", …. Takýmito prívlastkami je označovaný pre nás Európanov celkom neznámi "červený čaj", jeho vskutku udivujúce vlastnosti potvrdili i výsledky výskumu japonských lekárov. Tento "kráľ všetkých čajov" ponúka všetko, čo si len môžeme pre svoje zdravie priať:

Je bohatý na minerály, odburáva tukové tkanivo, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, prečisťuje krv a posilňuje imunitný systém, má protinádorové účinky, odstraňuje poruchy srdca, bolesti hlavy, poruchy potencie, posilňuje zrak, lieči kožné problémy, cukrovku, astma, krvný tlak, sennú nádchu a mnoho ďalších zdravotných problémov.

Názov HANNASAKI (v japončine "jarný kvet"), predstavuje vlastnosti ako život plný novej energie, sviežosti, zdravia, čistoty a krásy, čo všetko sú schopnosti účinkov tohto kráľovského čaju. Tí z vás, ktorí patríte medzi milovníkov populárneho zeleného čaju SAYONARA, budete mať porovnanie, pri ktorom zistíte, že celá rada uvedených vlastností je veľmi podobná alebo priamo zhodná s popisovaným kráľovským čajom HANNASAKI. Niektoré účinky sú však mierne odlišné, čo je dané odrodou a zložením čaju. Meraním na zatiaľ najdokonalejšom diagnostickom prístroji Prognos, ktorý bol vyvinutý pre potreby diagnostiky v kozmickom programe, bolo zistené, že oba čaje sa navzájom ideálne doplňujú. V súčasnej dobe je už dodávaný čaj HANNASAKI v novom prevedení - v prášku, čo spôsobuje kvalitnejšie a dokonalejšie vyluhovanie. Nová zmes obsahuje najviac i vysoko kvalitný zelený čaj, ktorý doplňuje pôvodný harmonizačný účinok doplňovaním prípadného deficitu bioenergie, a to je významná kvalitatívna zmena. Tiež sa zjednodušila príprava. Asi tretinu zarovnanej lyžičky zalejeme 3 dcl horúcej vody, zamiešame, necháme ustáť a pijeme ihneď, ako náhle je teplota vyhovujúca (zo 100 gramov čaju zhotovíme 400 hrnčekov nápoja!). Po vypití môžeme zaliať ešte raz. Čaj nesladíme, pretože by sme zničili jeho zásaditosť, čo je jedna z jeho najdôležitejších vlastností. Nie je tiež vhodné používať kovovú lyžičku, preto je priložená lyžička plastová. Pitie tohto čaju by malo nahradiť celodenný pitný režim. Väčšie dávky silnejšieho čaju sú vhodné pre začiatok chudnutia, prvým príznakom je častejšie vyprázdňovanie, čo je spôsobené silnejšou peristatikou čriev. Tento jav vítajme, lebo spôsobí rýchlejšie odstraňovanie toxických látok, ktoré sa inak ukladajú práva v tukových zásobách. Dosiahneme tak dvojitého efektu - prečistenie organizmu a odbúranie tukových vrstiev.

Keď vymenujeme dlhú radu účinkov tzv. červeného čaju Hannasaki, ktorý je tiež označovaný prívlastkami ako napr. čaj atómového veku, červené zlato, klenot medzi čajmi, najzdravší čaj sveta apod., vidíme, že sa nám ponúka liek na súčasné civilizačné choroby, ktorý prichádza v najvyšší čas. Tento v skutku "kráľ všetkých čajov" ponúka všetko, čo si len môžeme pre svoje zdravie priať: Je bohatý na minerály, odburáva tukové tkanivo, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, prečisťuje krv a posilňuje imunitný systém, má protinádorové účinky, upravuje krvní tlak, odstraňuje poruchy srdca, bolesti hlavy, poruchy potencie, posilňuje zrak, lieči kožné problémy, cukrovku, astmu, bronchitidu, sennou nádchu, hemeroidy, poruchy menštruácie, nedostatok materského mlieka, potiaže v prechode a radu ďalších zdravotných problémov. Jeho veľká sila je ukrytá predovšetkým v schopnosti harmonizovať životné energie jin a jang, pretože tam, kde je harmónia, tam je najväčší účinok uzdravujúcej bioenergie.

Čaj HANNASAKI je však ako každý iný účinným nepriateľom zbytočného a škodlivého telesného tuku. Klinické testy, ktoré boli robené spoločne s vysokou lekárskou školou v Paríži, potvrdili vysokú účinnosť pri znižovaním nadváhy. Údaje zo štatistiky uvádzajú až neuveriteľné hodnoty. U niektorých zvlášť obéznych pacientov sa podarilo znížiť váhu až o 13 kg za mesiac, bežnejšia hodnota sa pohybovala okolo 6-7 kg. Čaj stimuluje slinné žľazy v ústach, čím podnecuje tvorbu slín a napomáha tak lepšiemu tráveniu, lebo aktivuje žalúdočné enzými štiepiace bielkoviny. Podporuje tiež peristaltiku čriev, tým vlastne urýchľuje metabolizmus, a to bez nepríjemného preháňania, ktoré doprevádzajú iné tzv. chudnúce čaje. Nezanedbateľný je tiež vysoký obsah prírodného selénu, ktorý telo ľahšie vstrebe, ako selén vyrobený umelo a na ktorý je v poslednej dobe sústredený veľký záujem vedcov a lekárov. Selén totiž patrí k tzv. antioxidantom, ktoré bránia vzniku agresívnych zlúčenín s kyslíkom - voľných radikálov, ktoré mimo iného zohrávajú významnú rolu pri vzniku častých chronických ochorení.

Čaj Hannasaki má tiež najväčší obsah vzácne sa vyskytujúceho vitamínu E (obsahujú ho i iné druhy čajov, ovocie, zelenina, za studena lysované oleje, mandle, vlašské a lieskové orechy), ktorý je tiež silným antioxidantom. Vitamin E pôsobí proti poruchám prekrvenia, proti zápalom a mužskej neplodnosti.

Balenie: sáčky 4 x 25 gramov = 400 šálok čaju

    Príprava čaju Hannasaki:     Asi polovicu lyžičky, ktorá je priložená k baleniu, nasypeme do šálky a zalejeme horúcou, nie vriacou vodou. Voda by mala mať cca 80°C. Po vypití je možné usadeninu zaliať ešte raz. Vznikne čaj síce chuťovo jemnejší, ale vždy s obsahom hodnotných látok. Znamená to, že dodávané množstvo čaju vystačí na dvojité množstvo šálok.

Milé mamičky,

zľavu 10% na celú ponuku detského sveta Kidsworld si počas kampane Mesiac s Kidsworld môžete uplatniť priamo v Shope Kidsworld na stránke modrykonik.sk alebo priamo na stránke Kids-world.sk po zadaní zľavového kódu modrykonik2012 v nákupnom košíku.

Kids-world.sk

Váš Kidsworld

Asi každá tehuľka má z pôrodu určité obavy. A netýka sa to len prvorodičiek, ale často aj ženy, ktoré už raz či viackrát rodili, majú z ďalšieho pôrodu strach a premýšľajú, ako by sa dal uľahčiť.

I keď priebeh pôrodu u konkrétnej ženy závisí od mnohých faktorov, je možné vyskúšať niektoré „finty“, ktoré pripravia ženské telo, aby túto výnimočnú a náročnú úlohu zvládlo čo najlepšie. Okrem iných možností sa nám ponúkajú aj bylinky.

Listy ostružiny malinovej
Čaj z listov ostružiny malinovej (známy tiež ako „maliníkový“ čaj) poznajú veru mnohé budúce mamičky. Je to totiž jeden z najviac odporúčaných bylinkových čajov a mal by zabezpečiť prípravu maternice na bezproblémový pôrod. Po „maliníkovej kúre“ by ste mali porodiť rýchlejšie a ľahšie. Tento čaj sa pije od ukončeného 34. týždňa tehotenstva a kúpiť si ho môžete v lekárni či predajni s čajmi.

Alchemilka
Aj čaj z alchemilky sa odporúča piť asi mesiac pred termínom pôrodu (cca od 36. týždňa). Táto bylinka má množstvo pozitívnych účinkov na ženský organizmus, pomáha upraviť menštruačný cyklus a čo iste poteší každú budúcu mamičku, alchemilka posilňuje maternicu a pripravuje ju na pôrod. Údajne tiež podporuje ženskú plodnosť. Alchemilku opäť kúpite v lekárňach prípadne v obchodoch s čajmi.

Pastierska kapsička a Betonika lekárska
Čaj z pastierskej kapsičky môže pomôcť pri už rozbehnutom pôrode, keďže stimuluje maternicu a kontrakcie. Inak sa však táto bylinka v tehotenstve neodporúča, pretože by mohla spôsobiť predčasný pôrod či potrat. Podobné platí aj pre ďalšiu bylinku, a to betoniku lekársku. Tá môže pomôcť, ak ju budete piť počas pôrodu, predtým sa však piť nesmie.

Ľan siaty
Semienka ľanu siateho sa odporúčajú predovšetkým pri problémoch so zápchou. Pred pôrodom však môžu pomôcť aj v niečom inom. Ak si budete niekoľko týždňov pred termínom pôrodu pripravovať a popíjať odvar z ľanových semiačok, bábätko z vás ľahšie a rýchlejšie vykĺzne.

Keď sa ti zdá, že je takmer nemožné zvládnuť všetky veci v tvojom

živote, keď 24 hodín nestačí, spomeň si na fľašu od majonézy a 2 šálky

kávy. Profesor stál pred triedou, kde mal hodinu filozofie a pred

sebou mal nejaké veci. Keď hodina začala, bez slov vzal veľmi veľkú

prázdnu fľašu od majonézy a začal ju plniť golfovými loptičkami. Potom

sa opýtal študentov, či je fľaša plná. Oni súhlasili, že je.

Ahojte, najdu sa tu maminy ktore krstili v Senci?

ahojte maminky nemáte niekto skúsenost s toutu strašnou dg.,De Morsierov sy/Septo-optická dysplázia/,ak nie tak to je dobre,ale ak áno posunte mi nejaké informácie

Tento článok mi prišiel od maminky samayka vo formáte PDF ....musela som upravovať,aby to bolo čitateľné ,obrázky vložím neskôr,keď budem mať čas (musím ich najskôr posťahovať z netu) ........ dúfam,že k tomuto článku sa nebudete musieť nikdy vraciať 😉 

Tento zdravotně výchovný materiál byl vydán za finanční podpory dotačního programu MZ „Národní program zdraví – Projekty podpory zdraví“ 2008, projekt č. 9938, název Prevence otrav dětí a mladistvých II. 2008-2009.

Náhodné otravy u dětí i dospělých patří mezi poměrně časté příhody. Dochází k nim v domácnosti, v garáži i na zahradě nebo v parku. U dětí vznikají v souvislosti s často snadnou dostupností léků a nejrůznějších chemických látek a s nedostatečnou pozorností rodičů nebo pečovatelů. V předloženém manuálu Vám představíme nejčastější příčiny otrav u dětí, najdete zde rady a informace o míře jedovatosti vybraných nox a o zásadách první pomoci. Současně zde představíme látky, které nejsou jedovaté, a přesto u řady rodičů vyvolávají strach a obavy.

Autor: Mgr. Karolina Mrázová

Recenze: MUDr. Hana Rakovcová Prof. MUDr. Daniela Pelclová, CSc.

Grafická úprava: Jan Luběna

Belšia bielizeň
Aby boli biele ponožky, biele tielka a tričká po praní ešte belšie, dajte do ľanového vrecka kúsky citrónovej kôry a vrecko vložte do práčky, v ktorej periete.

Belšie záclony
Biele záclony ešte pred praním namočte na niekoľko hodín do vody, v ktorej ste rozpustili prášok do pečiva. Keď ich potom operiete, budú žiarivo biele.

Blednúce rifle
Blednú vám pri praní rifle? Skúste ich pred praním namočiť do studenej vody, do ktorej ste pridali soľ (asi polievkovú lyžicu soli na 2 litre vody)

Čajové usadeniny
Čajové usadeniny najmä v kanvici ľahko vyčistíme, ak využijeme zvyšky koly alebo nejakého ovocného nápoja, ktorý nechajú na dne naše deti. Namiesto do odpadu ho vlejeme do kanvice alebo šálok a necháme postáť najmenej 1 hodinu. Ak je usadenina hrubšia, aj dlhšie, rozpustí sa sama. 

Čistenie kovralu
Kovral čistite hustou penou, iba jeho povrch a nikdy ho veľmi nenamáčajte. Jutový základ by sa mohol zraziť, koberec sa bude potom vlniť a už nepôjde vyrovnať. Penu rozotierajte a hneď stierajte vlhkou handičkou namočenou v čistej vode.

Čistenie kuchynského riadu
Pripečený hliníkový riad očistíte vyvarením vo vode s cibuľou. Ak vo vode vyvaríte aj šupy z jabĺčok, riad sa bude doslova ligotať. Teflónovú panvicu najlepšie očistíte tak, že v nej necháte asi 15 minút vrieť 2 dcl vody s dvoma čajovými lyžičkami prášku do pečiva a potom ju opláchnete. Smaltovaný riad čistite sódovým či mydlovým roztokom, prípadne prevarte vodu s lístkami rebarbory. Na znečistený kuchynský riad z ocele použite prevarenú slanú vodu. Po vychladnutí ho prepláchnite a očistite citrónovou šťavou.

Čistenie od ovocia
Škvrny od ovocia na bielizni veľmi jednoducho odstránite tak, že zašpinený kus bielizne namočíte do studeného mlieka, ktoré však nesmie byť prevarené. Látku nechajte odstáť v mlieku, neskôr vyperte a škvrna zmizne.

Čistenie od sadzí
Ako očistiť oblečenie od sadzí? Nikdy ich nerozmazávajte, iba straste z látky. Na škvrnu môžete nasypať zohriatu múku a nechajte pôsobiť. Potom vytraste a dočistite.

Čistenie prikrývok
Ak používate prikrývky z ovčej vlny, treba ich raz do roka vyprať. Namočte ich do vlažnej vody, pridajte potrebné množstvo lanolínu a nechajte stáť 3 – 4 hodiny. Niekoľkokrát ich len rukami postláčajte, starostlivo vyplákajte a prikrývky budú ako nové.

Čistenie rúk
Ruky zájdené od ovocia alebo zeleniny najlepšie vyčistíte, ak ich ponoríte do octu a potom dočistíte citrónom.

Čistenie sporákovej platne
Zájdenú sporákovú platňu najlepšie vyčistíte vlhkou handričkou namočenou v soli.

Čistenie vázy
Úzke vázy sa vždy ťažšie čistili. Nalejte teda do nich teplú vodu, pridajte ocot, soľ a nechajte niekoľko hodín pôsobiť.

Čistenie žehličky
Žehličku, ktorá odspodu zažltla, vyčistite soľou a octom.

Čistiace kefky
Staré zubné kefky nemusíte vyhadzovať. Odložte si ich, určite sa vám zídu pri čistení škár na rôznych predmetoch, na vyčistenie armatúr v kúpeľni ap.

Domáce lepidlo
Surový vaječný bielok zmiešaný s pšeničnou múkou je výborným lepidlom rozbitých porcelánových predmetov.

Gumové tesnenie
Gumové tesnenie na dverách chladničky udržiavajte vždy čisté – vie zadržať množstvo chladu. Pružné ho zachováte, keď ho po umytí pretretie handričkou navlhčenou v glyceríne.

Jemná vlna
Vlnené veci, ktoré nosíte priamo na tele, je dobré vyprať ručne jemným detským šampónom vo vlažnej vode.

Lesklé kohútiky
Ak chcete mať chrómované vodovodné kohútiky dlho čisté a lesklé, umyte ich čistiacim prostriedkom na riad a potom vyleštite novinovým papierom.

Lesknúce sa okná
Okná sa budú lesknúť, keď do vody na umývanie pridáte lyžicu liehu a štipku modrého farbiva, ktoré sa používa na zjasnenie bielizne.