Šokujúce zistenie: Upratovanie môže škodiť rovnako ako krabička cigariet denne!
Milujete vôňu čerstvo uprataného bytu? Ten pocit čistoty a dezinfekcie môže byť klamlivý. Rozsiahla európska štúdia totiž prišla s varovaním, ktoré vyráža dych - a to doslova. Ukazuje sa, že pravidelné vdychovanie čistiacich prostriedkov môže mať na vaše pľúca podobný devastačný účinok, ako keby ste si každý deň zapálili dvadsať cigariet.
20 rokov pod lupou vedcov
Projekt European Community Respiratory Health Survey sledoval viac ako 6 000 ľudí počas dvoch desaťročí. Výsledky publikované v American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine šokovali aj odborníkov. U žien, ktoré sa pravidelne venovali upratovaniu doma alebo v práci, bol zaznamenaný výrazne rýchlejší pokles pľúcnych funkcií. Tento úbytok bol porovnateľný s dlhodobým fajčením 10 až 20 cigariet denne počas celých 20 rokov.
Čo sa vlastne deje vo vašom tele?
Nejde o náhodu ani o jednorazovú alergickú reakciu. Problémom sú chemické látky v čistiacich prostriedkoch, ktoré spôsobujú chronické podráždenie a zápal dýchacích ciest. Ide o kumulatívny efekt - každé jedno vdýchnutie agresívnych výparov počas rokov zanecháva na pľúcach stopu. Táto dlhodobá expozícia môže viesť k trvalému poškodeniu a obštrukcii pľúc, čo ovplyvňuje vašu kondíciu aj celkovú kvalitu života.
Upratujte inteligentne, nie deštruktívne
POMPEJSKY RUZENEC -prosebna cast 27 dni
#dunaj S13E11
... a niekto sa zo všetkých síl pokúsi zachrániť si život, zatiaľ čo niekto iný oň príde... (TV Markíza)
kto to podla vas bude?
Aká stará pesnička, Helena krásne spieva.
Žienky dcéra dostala krámy a sťažuje sa ze ma kŕče v žalúdku môže to súvisieť s tým, lebo ze ináč ju brucho neboli, dakujem
dievcata, poradte prosim nejaky dobry kolagen, ktory aj chuti aj pomaha. nemyslim na klby, skor na plet,vlasy. dakujem. ❤
Slnko vychádza tréning môže začať 🌞🌴🏄🏻♀️
aj vy tak zufalo tuzite, aby sa uz oteplilo? 😂 ano, je zima, ja viem, ale mam pocit, ze uz trva hadam polroka 😀
Ahojte. Stalo sa Vám že ikea neposlala celú objednávku naraz? Bola rozdelená so dvoch balíkov no kuriér mal iba jeden. Viem ich kontaktovať mailom alebo len telefonicky? Neviem sa dopátrať k nejakému mailovemu kontaktu.
Ahojte zienky, vyskúšali ste už niektorá tento bieliaci gél na zuby? Aké mate prosím skúsenosti? Funguje? Vďaka
Baby, ktore ste boli na dovolenke v Dubaji, kde ste si hladali ubytovanie? Viete mozno aj nieco dobre doporucit?
uz nech je piatok vecer, budete pozerat hokej?
Ku kávičke bábovka musí byť😍
A niektori stelesnuju zase cely lunapark 😀
prosim vas toto pocasie, to je co zase 😀 viem, ze jar je az za 30 dni ci kolko, ale uz by sa malo k nej aspon schylovat nejak 😀
❤️zo života v zariadení ❤️ Milujem barter v detskom podaní. Zo škôlky zobral 2 dzusiky, aby jeden vymenil so mnou za lizatko. Takže teraz ma 2 džusiky a 2 lízatká… som zvedavá, či sa podelí so sestrou alebo zaškrečkuje
Ahojte, chcem vziať deti do Cinema city Aupark Bratislava, ale čítam kadejaké recenzie...
Nikdy neboli na 4D rozprávke, tak by som chcela, aby mali pekný zážitok.
Je tá sala na 4D vybavená tak, že to bude na úrovni alebo nemám mať zbytočne veľké očakávania?
Ďakujem 🙃
Dávajte si pozor ako sa tu správate, vyjde Vás to draho 😅
Akože ja tieto povrchné relácie fakt nemusím, ale toto bolo za mňa skvelé 😂😂
Dnes oslavuje svoje 63.narodeniny anglický spevák Seal.
Ahojte dievcata.Poradite prosim ortopedicku ambulanciu v Pezinku?Dakujem🙂
Ak niekto nemoze letiet s Wizzair (letenka stala 17 € tam aj spat) , moze jednoducho neprist? Alebo to musi zrusit?
Dakujem pekne
Mal iba dva páry nohavíc. Vždy tie isté: jedny do práce, druhé na nedeľu.
Nikdy sa neoženil, nemal deti, nevlastnil honosný dom ani nejazdil na drahom automobile. Dale Schroeder bol stolár – jeden z tých nenápadných ľudí, ktorí prechádzajú popri nás potichu, bez toho, aby na seba pútali pozornosť.
Šesťdesiatsedem rokov pracoval v tej istej malej spoločnosti, deň čo deň s rukami zaprášenými pilinami a so srdcom naplneným tichom. Nik by si nebol pomyslel, že za takým prostým životom sa skrýva čosi výnimočné.
Po celý ten čas si Dale odkladal každý cent. Šetril s odhodlaním človeka, ktorý v sebe nosí veľký sen.
A napokon, bez toho, aby o sebe či o svojich zámeroch kedykoľvek hovoril, zanechal dedičstvo vo výške takmer troch miliónov dolárov. Nie pre seba. Nie pre tabuľu so svojím menom. Nie preto, aby po ňom ostali monumenty. Ale preto, aby menil ľudské osudy.
Z týchto prostriedkov založil štipendijný fond pre mladých ľudí, ktorí si nemohli dovoliť univerzitné štúdium. Nie symbolickú pomoc, ale skutočnú podporu: úhradu školného, učebnice i každodenné výdavky – všetko, čo bolo potrebné.
Tridsaťtri mladých ľudí sa vďaka nemu stalo lekármi, učiteľmi, inžiniermi či terapeutmi. Niektorí z nich boli prví vo svojej rodine, ktorí získali vysokoškolské vzdelanie. A všetci bez výnimky hovoria to isté: bez Dala by to nezvládli.
Nazývajú sa „Dalovými deťmi“. Nie z pátosu, ale z vďačnej lásky. Lebo práve to po sebe zanechal – čistý čin lásky, bez tváre a bez potlesku.
Daroval budúcnosť tým, ktorí ju nemali, a zažal svetlo tam, kde dovtedy stáli len zatvorené dvere.
Príbeh Dala Schroedera je mocným ponaučením. Vo svete, ktorý nás učí naháňať sa za úspechom, peniazmi a viditeľnosťou, nám pripomína, že skutočná veľkosť spočíva v jednoduchosti.
Na to, aby sme zmenili svet, nie sú potrebné okázalé majetky ani hlučné tituly. Stačí veľké srdce, schopné myslieť viac na iných než na seba. A tichá odvaha zvoliť si odkaz, ktorý pretrvá dlhšie než vlastný život.
A napokon –
čo môže byť večnejšie než darovaná budúcnosť?
Zienky odporucte prosim niekoho na konverzaciu z anglictiny-doucovanie pre dospeleho s kym mate skusenost? dakujem
Ďakujeme @dusankomoj 🥰 aj macko dostal meno Valentínko 😃
