Čo pomáha na únavu v tehotenstve?
25. júl 2023
Som v 7tt, kávu nemôžem ani cítiť, no zatvárajú sa mi oči až kým nezaspím. Čo vám pomáha?
Ahoj,
zelezo (oleovital vorte 3x30mg denne) a spánok. Prespala som denne vtedy aj 15- 17 hodin 🙈
ja som 9TT a bez toho aby som si nezdriemla cez deň tak spím potom o 7 večer až do 7 do rána ... strašne ma to láme a najhoršie v práci našťastie robím HO
Asi ťa nepoteším, ale mne osobne nepomohlo nič 😂🤦🏻♀️ Obišli ma síce úplne nevoľnosti, no unavená som začala byť veľmi skoro a aktuálne som v 19.týždni a unavená som veľmi každý jeden deň. Čakám na nejaký príval energie a stále nič 😅
Nič mi nepomohlo, do 13tt som zaspávala pomaly postojačky.