Koľko by som mala pribrať v 1. trimestri?
ahojte baby , chcela by som sa spýtat že kolko by som mala pribrat nakolko som len cca v 4 týždni este neviem presne kolkom bo idem az teraz na ultrazvuk a už som pribrala 2 kila a známa mi povedala , že je to vela ale ked mne moc chuti čo si myslite Vy ? je to v pohode ? nechcem aby sa nieco babätku stalo , dakujem
Stručné zhrnutie
- Prírastok hmotnosti v 1. trimestri je výrazne individuálny; v diskusii boli prípady, kde ženy schudli až 10 kg, prípady bez priberania a prípady s prírastkom 1–2 kg už v ranom tehotenstve.
- V diskusii bol spomenutý optimálny celkový prírastok v tehotenstve približne 10–12 kg, zatiaľ čo prírastky až 30 kg boli považované za príliš veľké.
- Kyselina listová (folát) bola v diskusii odporúčaná viacerými užívateľkami; niektoré ženy brali Femibion od 2. trimestra a odporúčal sa krém proti striám Bepanthenu na natieranie bruška.
Q: Koľko by som mala pribrať v 1. trimestri?
A: Prírastok je individuálny; v diskusii ženy uvádzali rôzne príklady — niektoré nepribrali nič, niektoré schudli až 10 kg a iné pribrali 1–2 kg v prvých týždňoch; spomenutý optimálny celkový prírastok bol 10–12 kg.
Q: Je 2 kg prírastku v 4. týždni veľa?
A: V diskusii boli názory rozličné: niektoré príspevky označili 2 kg v 4. týždni za dosť, iné poukazovali, že skorý prírastok alebo kolísanie hmotnosti sú bežné a sami to zažili.
Q: Mám užívať tehotenské vitamíny alebo stačí ovocie a zelenina?
A: Diskusia ukázala protichodné rady: niektorí gynekológovia podľa príspevkov odporúčajú len ovocie a zeleninu, väčšina žien však spomenula užívanie kyseliny listovej a jedna uviedla užívanie Femibion od 2. trimestra.
Q: Môže grepový džús (grepový juice) poškodiť plod?
A: Niektoré príspevky tvrdili, že grepový juice obsahuje chinin a môže poškodiť plod, zatiaľ čo iné príspevky o tom nikdy nepočuli; ide teda o sporné tvrdenie v rámci diskusie.
Q: Je padanie vlasov v tehotenstve normálne a čo s tým robiť?
A: V diskusii uviedli, že padanie vlasov môže byť reakciou na tehotenstvo, odporúčali kúpiť multivitamíny a očakávať, že to po čase môže prejsť.
Q: Ako predchádzať alebo liečiť strie na brušku počas tehotenstva?
A: V diskusii odporúčali natierať bruško krémami proti striám a konkrétne spomenuli Bepanthenu ako použitý prípravok.
Závery z diskusie
Zhoda
- Priberanie v 1. trimestri je individuálne a malý úbytok alebo nárast hmotnosti nemusí znamenať problém.
- Kyselina listová je v diskusii považovaná za užitočnú súčasť suplementácie v tehotenstve.
- Drobné pichanie alebo pobolievanie v podbrušku bolo v diskusii pripisované zväčšovaniu maternice a považované za častý jav.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že netreba užívať žiadne tehotenské vitamíny a stačí ovocie a zelenina, iní užívajú kyselinu listovú alebo Femibion.
- Niektoré príspevky tvrdia, že grepový juice (obsahujúci údajne chinin) môže poškodiť plod, zatiaľ čo iné o tom nevedia a považujú to za neznáme tvrdenie.
Otvorené otázky
- Je 2 kg prírastku v 4. týždni indikátor, ktorý vyžaduje lekárske upresnenie?
- Aké je skutočné riziko bežnej konzumácie grepového džúsu pre plod vzhľadom na tvrdenia o chiníne?
- Aká je presná pravdepodobnosť dedičnosti atopického ekzému u novorodenca po rodičovi s ekzémom?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Bepanthenu, neskvikom
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová, Femibion, Bepanthenu, grepový juice, tonic, tehotenské vitamíny, natieranie bruška proti striam, SC, UPT, neskvikom
Miesta a osoby
žiadne
no na to ze si v 4 tyzdni tak tie dve kg su aj dost. ja som při dvoch detoch, v prvom trimestri nepribrala nic, při synovi nevolnosti az do porodu, a při dcerke,do druhého trimestra.
třeba jest castejsie, a neprejedat sa za dvoch, potom v posledním trimestri ti mozu puchnut nohy,a to nie je dobře, mozes mat vysoky tlak a jedno s druhym.
niekto pribere aj 30kg v tehotenstve no to je hrozne vela, optimalne je tak 10-12kg.ale organizmus kazdej je iní.
s prejedaním pozor!!!!
nevolnosti ani nemam len občas krče a velka unava snažim sa jest castejsie , ale vylucim sladke snad už nebudem tolko priberat
rado sa stalo 🙂 hlavne pozor tiez na zuby, a so sladkostami tiez opatrne, netřeba odopierat,ale s mierou! a to vsetko!
moze byt tehotenska cukrovka, takze ono chutiam nerozkazes ale opatrne.
sladke chutky, možno bude syn?!!?
a hlavne bacha na GREPOVY JUICE - obsahuje chinin, takze tehu nemozu! JA SOM O tom nevedela ale teraz uz viem ....
A čo robí grepový juice? mám 4 deti ale ani raz som o tom nepočula a ani ma nik na to neupozornil.... Nejaká blbosť. Ak ti hrozí potrat, tak potratíš ani nevieš ako. Však načo by potom robili UPT - úplné prerušenie tehu, to by dávali len piť juice.
@bonaqa2013 ani mna na to nik neupozornil ! az moja sestřička ked som bola tehotna so synom
bola som na kontrole a mala som vysoky tlak, a sa ma pytala co som pila, a ja som jej povedala ze grepovy juice
a vtedy mi povedala ze ten sa nesmie, lebo obsahuje chinin, a moze poskodit plod
takze jako tonic a podobne tie otras vody co to obsahuje
ver ci never, je to tak
a grep milujem! mnam mnam ci samotny alebo v napoji
ja som do 16tt stále vracala, takže som skôr schudla ako pribrala ale potom sa to rozbehlo a za celé tehu som pribrala 12 kg.
@domuskaa v prvom trimestri som nepribrala ani kilo no potom do konca tehu 20kg ale to som jedla sladke 🙂 ja som jedla vsetko ziadne diety ani nic podobne.len sa neprejedaj.padanie vlasov moze byt reakcia na to ze si tehotna skus si kupit nejaky vitamin ale to po case prejde.este si jedlo uzivaj kym si tehu lebo ked bude mimco tak budes mat obmedzene 🙂
Ja som teraz v 11tt, pribrala som 2 kg, ale do tyzdna som ich hned schudla, lebo od 10 tt mi je velmi zle... 😉 nic mi nechuti, vsetko jedlo mi smrdí, jedine co mi nevadi je mlieko s neskvikom 😀 😀
baby chcem sa este spytat pytala som sa gynekologa ze ci mam uzivat tehotenske vitaminy a povedal ze je nie ze staci ked budem jest vela zeleniny a ovocia ze su to len chemikalie aky mate na to nazor ??
@domuskaa ja berem len cistu kyselinu listovu inak nic a tiez som si pridala viac ovocia a zeleniny a celkovo take zdravsie jedla
baby inak moj gynekolog mi povedal ze nemam uzivat vitaminy v tehotenstve ze staci jest vela zeleniny a ovocia co si o to myslite?
ja viem ale gynekolog povedal ze ziadne vitaminy teda tabletky , že to su len chemikalie ze mam to doplnat vo forme zeleniny a ovocia
@domuskaa ja som nepribrala nic pravezse som este chudla a to som brala aj vitaminy az teraz od nejakeho 5mesiaca sa mi zacala vaha zvisovat
..ahoj, ja som začala 13tt a zatiaľ pribrala 1kg. od 8tt mi býva zle, no nevraciam, len mám proste nevoľnosti. nesmiem byť hladná a preto jem častejšie ako pred tehu, no snažím sa jesť striedmo. nejem takmer vôbec sladké (tomu som sa vyhýbala aj pred tehu). snažím sa jesť radšej ovocie. u mňa veľké priberanie nepripadá do úvahy kvôli problémom z kolenami a už teraz dosť vysokej váhe.
baby som v druhom mesiaci tehotenstva atento tyzden ma zacala na lavievatej aj pravej stane podbruska pobolievat nenni to nejaka silna bolest ale lekat povedal ,že to moze byt že sa mi zväčšuje maternica co si o tom myslite?
@domuskaa decku sa nestane nič. Priberanie je individuálne. Pri prvom tehu som pribrala 1 kg za 6 mesiacov. Ak prídu ešte nevolnosti - tak aj schudneš.....