Kyselina listová a zlý spánok
Ahojte baby urcite je tu vela takych tem ale som tehotna este som nebola na gynde a zacala som brat pred piatimi dnami kyselinu listovu jamieson 1000mcg alw nemozem po tom spavat nechce sa mi vobec isr spat a rano som uz o 4hore
ja som tiež nevedela spať. Počas celého tehotenstva som spávala max. 4-5hodín denne.
@subbinka to je od tehotenstva, poznam ten pocit, minimum spanku (u mna 2-3 hod.), dalsi den rozbita, co uz. Ale kys. listovu urcite ber. Alebo ak mas pochybnosti zmen znacku. A spanok sa snaz doplnit. Ak to neide v noci, tak hocikedy trebars aj cez den, aspon hodinku, dve, aby si potom nebola uplne vycerpana. A gratulujem k tehotenstvu 🙂
Tehotenský newsletter
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Podobné diskusie
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@subbinka to nemas urcite z kyseliny listovej, ale z toho, ze si tehotna ...