Vitamíny v prvom trimestri

@szanducika brala som a aj beriem femibion 🙂

@szanducika zatiaľ iba kyselinu listovú 🙂

@szanducika odporúčam Femibion 😇tam sú všetky vitamíny ktoré bábo potrebuje na správny vývin ❤️

Femibion 🙂 q mne dala ženská vzhľadom na covid situáciu ešte navyše vit C, vit D, Mg a probiotika

@szanducika ja tiež femibion 1 a probiotiká sem tam ☺️

@szanducika femibion 1. Odporučil mi lekár

tiez mam s Femibionom dobru skusenost, mas v nom vsetko, co potrebuje babatko, aby bolo vsetko v pohode, aby spravne rastlo a to je podstatne 🙂

Ja som lekarke hovorila, že užívam Femibion1, hlivu ustricovú, C a povedala že by som mala pridať aj D najmä kvôli Covidu 😊

@victora To ešte aj zvlášť céčko aj déčko? Ja som toto vôbec neriešila, ale tak je pravda, že keď ja som bola tehotná, tak nezúrila všade navôkolol ešte aj takáto pandémia. Lebo myslím, že v tom doplnku je všetko, čo potrebujeme keď sme tehotné a čo potrebuje bábätko najmä. 🙂

@ellemell tak teraz je to vsetko trochu ine, ale ja si myslim, ze ani s vitaminmi to prehanat netreba. Hovori sa, ze vsetko s mierou a ja sa tym riadim za kazdych okolnosti 🙂

ja som sa asi pred 3 tyzdnami zucastnila online lekarskej prednasky v ramci firmy s ktorou pracujem na temu vitaminy v tehotenstve alebo ak sa nedari ......a tam spominali ze kyselina listova je velmi dolezita kvoli chrbtici dietata, vela vlakniny, a ine, je to na dlho ale ak by ste mali zaujem dalsie info poslem do spravy a viem poslat aj stranku kde si to viete pozriet aj sama a objednat priamo od firmy. 🙂

@puszomuszo ano, je velmi podstatna, tiez som si vela o tom zistovala, ale teda dobre je uzivat doplnok, ktory obsahuje aj metafolin, co je aktivna forma kyseliny listovej, tu telo skor vyuzije, lebo co pocuvam, tak je uz celkom dost zien, ktore maju problem s vyuzitim kyseliny listovej ako takej, ze telo ju nevie efektivne vyuzit jak by malo

@victora ale c a d je uz aj v tom femibione, nie? Tak to je dobre este navyse brat?

Tiež som brala Femibion 1, probiotika a kalciovy sirup 😊

@modrakobyla007 Tiež som sa nad tým pozastavila, lebo akože ja som za vitamíny, to bez debaty, lebo neraz mi pomohli a som sa vďaka tomu cítila dobre. Ale za deň by sme mali prijať isté množstvo vitamínov a nejako to nepreháňať, všetko s rozumom.

@modrakobyla007 doktorka mi povedala že tam je malé množstvo vit.C a vit D a hlavne teraz kvôli kovidu treba dávku pre istotu navýšit

@modrakobyla007 napr. Vitamínu D by mala prijať ako dospelá osoba 50mikrogramov alebo 2000UI.....femibion má len 20mikrogramov

A vit. C by si mala prijať 500mg a femibion má len 110mg

@modrakobyla007 Je C aj D vo Femibione ale tak lekárka povedala že kľudne môžem ale odvolávala sa najmä na koronu s tým že ja denne cestujem vlakom a autobusom tak sa chránim. Zatiaľ žiadne problémy nemám uvidím čo ukážu odbery a testy 16.4. 😊

@ellemell Vo Femibione je v podstate všetko ale C som užívala dávno predtým a D je teraz najmä na imunitu. Nechala som si poradiť od lekárky snáď vie čo hovorí 😂😂😂

@victora ano je tam všetko ale ako som písala vyššie..doktorka mi to tak vypísala na papier prečo..koľko by sme v takomto vírusovom období mali užívať a koľko reálne obsahuje femibion 😉

@pallovas Tieto čísla som konkrétne nevedela. Ďakujem za info 😉

@pallovas Kiezby toto obdobie uz skoncilo. Aby sme sa nemuseli tak obavat, ja tiez teraz som si vitaminy nasadila, lebo sme sa opat zacali snazit, tak dufam, ze opat nam vitaminy prinesu dobre spravy 😝

@lulula12 držím palčeky a verím, že sa čoskoro podarí