Čierny čaj v druhom trimestri - skúsenosti
Ahojte, som v 24tt a už asi 2 týždne pijem čierny čaj. Pol litra ráno a pol poobede s odstupom. S trochou medu. Je to intenzitou jemný čaj. Kávu som nikdy nepila, ale chýba mi, ak jeden deň ten čaj vynechám, takže sa chcem opýtať, aké máte skúsenosti s radami lekárov v súvislosti s pitím čierneho čaju.
Ďakujem krásne
skor kofeinu by som sa pri vyssich davkach bala... lebo taky riadny cierny caj to uz pre mna hranici s kavou :D napr. zelenym sa nalievam miesto kavy ked potrebujem vydrzat "hore". Ale su caje ktore su super aj pre male deti aj maminy napr. roibosy... moja mala bola zavisla od malicka na jahodovom :D A samozrejme, su aj kvalitne ovocne caje.
@simca06022011 vďaka 🙂 ten, čo pijem je intenzitu kofeínu na spodnej hranici, takže ten liter by mal byť do tých 150mg kofeínu denne čo je taká rozumná dávka v tehu. Vďaka za tvoj pohľad 🙂
@sunny_g mne lekar povedal v tehu ze radsej kvalitny caj ako ovocny, ktory je zafarbeny kadecim a urobeny z odpadu. Nie kazdy taky je, ale doma som pozrela zlozenie a mala som jeden prifarbeny... umele farbiva v tehu vraj mozu za hyperaktivitu