Vitamíny v druhom trimestri

@diaalex zle vám nebývalo?alebo môžem rovno zabudnúť že vitamínmi sa to dá ovplyvniť?

Ladeevita od začiatku, potom ma asi začalo od nej "zapekat" keďže železo aj vápnik tam je, ale stravou som to v pohode dala. Som s nimi spokojna
Vitamínmi tehu nevoľnost nejako neovplyvnis, proste to patri k tomu 😃, kým prudko stúpa Hcg a nevyvinie sa celkom placenta, tak býva často zle

@jaskolka v prvom tehu/dievča, som užívala femibion a nebývalo mi vôbec tak ako teraz druhé tehu/chlapec no zistila som práve že užívam úplne iné vitamíny ako vtedy.Tak len dumám či to neskúsiť zmeniť

Femibion

@siussana našťastie nie 🤗 ale ja som cely čas pila nealko pivo nealkoholické a nebolo mi zle 🙂

@jaskolka ja tiez pouzivam Ladeevitu od zaciatku a mna od zaciatku zapeka musim pri nej velmi vela vlakniny jest.A Ladeevita neobsahuje vapnik..cize si ho musim extra kupovat.Zle mi ale z nej nebolo.Este ho mam na cely mesiac a potom ju chcem zmenit od Jamiesona Prenatal+Dha.

Mne doktor odporučil len kyselina listová.. A papať ovocie a zeleninu. Zdravý životný štýl.. Známa mi odporučila Každý den banan. Vitamín B6
Všetky skupiny vitamínov B hrajú kľúčovú úlohu vo vývoji vášho dieťaťa. Preto by ste nemali zabúdať na banány, ktoré sú bohatým zdrojom vitamínu B6. Ten je skvelý na rozvoj centrálneho nervového systému dieťaťa. Koordinuje činnosť v priebehu v priebehu jeho vývoja a pomáha pri biosyntéze neurotransmiterov sopamínu a serotonínu. Vitamín B6 pomáha prenášať kyslík do tkanív prostredníctvom hemoglobínu. Odporúčaná denná dávka vitamínu B6 pre tehotné ženy je 1,9 mg, pričom jeden stredne veľký banán obsahuje 0,4 mg alebo 21 percent z denného odporúčaného príjmu.
Atd..
Este omega 3 mastné kyseliny. A je to pravda ze je dobre piť kojenecku vodu? Počas tehotenstva?