Ako dosiahnuť, aby sa bábo otočilo?
Ahojte viem nejakou polohou dosiahnut aby sa otočilo babo ?
V ktorom si tyzdni? V niektorych porodniciach ti ho vedia otocit doktori.
Tak hlavne aby bola hlavicka dole
Jaaaj ty si estelen tebotna 😆 no stres, babo sa zrotuje aj same, pripadne vedia pomoct duly roznymi technikami, napr. rebozo satkou (aj keby bolo babo otocene zadockom)
A ano, vo vyssich stadiach tehotenstva sa uz nema lezat na chrbte ale na bokoch. Sama zistis ze ti je tak lepsie
Su cviky na youtube. Ja som cvicili niektore a mala si mi otocila nakoniec. Musis si vyhladat cvicenia na otocenie babatka v brusku. Jeden cvik je macaci chrbat ale uvolneny to znamena ze brucho nechas spustene dole , lepsie bude ked si to pozries je pravda ze ja som uz 10m od toho
Cvičila som všetko možné, mačací chrbát, dlážku kolenačky umývala a malinká nič, stále si sedela riťou a nohami dolu. Tak mi ju otočili manuálne v nemocnici v 40tt a 2 dni na to som normálne porodila. Rýchlovka 5h aj s papierovačkami mi trval pôrod.
A na co potrebujes aby sa otocilo? Otoci sa ked pride jeho cas. Staci obcas polohovat na brusko, aby si posilovalo telicko