Zabudla som si dať železo
Žienky zabudla som si dať železo pred jedením môžem dat aj po alebo nedávať vôbec?
@adrbat no ja mám brať ráno pred jedlom a dnes som prvý krát zabudla 🙄
@klaudiadia99 železo zaťažuje žalúdok, za mna cez alebo po jedle
@adrbat tak myslíš že môžem dať aj po keď mam kazane pred jedlom?
@klaudiadia99 užívaj železo podľa návodu. Ja som už brala železo, ktoré sa užíva počas jedla a aj také co sa užíva pol hodinu pred jedlom. Ak ho máš uzivat pred jedlom, uži ho pred jedlom. Jeden deň nevadí, keď to trosku bude teosku zmenené.
@klaudiadia99 Tak si ho daj pred obedom.
@klaudiadia99 jedna omeškania tabletka nie je proem. Ani vynechana. Naozaj nestresuj a zober hocikedy, je to len výživový doplnok, nie liek zachraňujúci život a zdravie
Zalezi na tom, ake mas a na tom, ci ti sposobuje nejake traviace problemy. V kazdom pripade je to len vyzivovy doplnok a nie ATB alebo antikoncepcia, takze vynechanie davky ta nezabije.🙂
@klaudiadia99 najlepšie je si ho dať v priebehu (mne odporučil cez obed) - nezaťaží tak žalúdok - tak mi povedal Dr. a naozaj som cítila rozdiel na prázdny žalúdok a cez jedlo