Tehotenská masáž
Tehuľky, mamičky... zaujímalo by ma, či ste počas tehotenstva využívali tehotenské masáže. Prípadne na aké masáže ste chodili a kam - niekomu kto má je zameraný na tehu masáže či takému všeobecnému masérovi? AKo často ste chodili na masáž? Ako ste sa cítili pred ňou (ťažkosti), počas a po nej? Pomáhala vám uvoľniť sa?
Ja som tiez chodila pocas celeho tehotenstva na masaze. Bolo to super 🙂 . Chodila som k maserke v ziline ktora ma na to certifikat a mozem len a len doporucit. Najma v poslednom trimestri kedze to bolo v lete a dost mi puchli nohy mi tieto masaze velmi pomahali. Ku komcu som chodila uz kazdy tyzden. 🙂
@tinushka13 ja sa teraz v tehotenstve bojím ísť na masáž, inak na masáže chodím roky ale nepoznám osobne žiadneho maséra ktorý by sa venoval tehotným a nechcem to riskovať že sa dostanem do rúk nejakého babráka...ale masáž mi veľmi chýba ☹
Ja som bola na masazi chrbta v 7.alebo 8.mesiaci, uz neviem presne. Bola som u mojej maserky, nema certifikaty na tehotne zeny. Namiesto v lahu ma masirovala v sede a nemasirovala mi oblast krizov. Bolo to super 🙂 .
@zabka79 a
hoj,pridi na masaz k nam 🙂. Mame skusenost s tehulkami viac ako 9 rokov a masaze pre tehotne robia u nas iba fyzioterapeutky. Odporucam, budes spokojna.
@barbishkamiracle a kde to sídlite? 😎
@zabka79 Dunajska 31 BA, je to ako je CK Bubo,my sme na 2.posch. ;)
@tinushka13 Masaze by mal robit odbornik, ktory ma skusenosti s tehotnymi a presne pozna zasady masirovania tehotnych.
@barbishkamiracle určite budem nad tým uvažovať, lebo som ako zbitý pes 😀
@mkosutova ahoj, ku komu si chodila v ziline?
chodievam na masaz "head and shoulders" pravidelne, tuto masaz spravia aj tehotnym. Na specialnej tehotenskej som bola len raz, bolo to uzasne! Je to uplne ina masaz ako normalna. Najprv masirovala polku tela, kym som lezala na boku a obimala vankus, potom druhu stranu.
Tuto masaz robia len do 7. mesiaca tehotenstva, takze som sa uz bala na nu ist a volila som opat "head and shoulders", ktoru robia v sede, v kresle a idu max po lopatky
vendelincok k pani majtanovej https://www.facebook.com/mrelax.masaznysalon?fr... mozem len a len odporucat. 🙂 🙂 🙂 🙂
tehotenská masaz pod vedenim fyzioterapeutky v rodinnom centre Rozpravka v ziline. Zaroven aj cvicenia pre tehulky kazdy utorok a stvrtok od 17:00 do 17:50 🙂
Dievčatá a V Nitre mi viete niečo poradiť? 😊 dakujeeem
Tehotenský newsletter
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Podobné diskusie
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@tinushka13 v prvom tehu som chodila pravidelne. masirovala ma pani, mala na to taku specistolicku - bolo to super. pani mala certifikat na tehu-masaze. pri druhom som uz nechodila, nemala som v okoli masera, ktory by to praktizoval, skoda...
chodila som bezdovodne - nemala som ziadne problemy. pocas masaze a po nej som sa citila svkelo 😉