Ako zvládať tehotenskú cukrovku a jej riziká?

@tea1909 dej si 80g banánu ten má cca 18,4g sacharidů + 10g v jogurtu a to je 28,4g sacharidů.

to samý třeba křupavý chlebíčky, ty bez čoko, maj jen sacharidy, bez cukru a ty s polevou maj CUKR, takže ty nemůžeš, můžeš jen bez té polevy ....

@lio Lio, já ti rozumím jak to myslíš a rozumím co nesmím. Jen říkám, že na tom jogurtu co mám doma (Srdíčko) v té tabulce jsou psané jenom sacharidy . Je tam v tom celkovém složení ale cukr psanej, ale v té tabulce jsou jen sacharidy ( žádné-z toho cukr...) ... proto mě to zmátlo a ptala jsem se, jestli je to možné. A v tom bílém jogurtu co jsem koupila na zkoušku je dokonce jen 3,9 g sacharidů 🙂 .. tak to je super a o to víc tam můžu mít banánu. Teď to zrovna baštim a ten jogurt tam není ani cítit ... je to jak banánová přesnídávka 😀

@tea1909 no musíš číst složení i tabulku, je jasné, že když je to ovo jogurt, bude tam cukr....holt musíme víc sledovat složení, je to na bednu, ale vysleduješ co můžeš a co si budeš kupovat....vidíš, tak si nech chutnat 🙂

tak ranní krev odebrána,ještě oběd a večeři,zítra doufám poslední ko a čau dia 🙂
mě připadá že už tam chodím jen já 😀

@makinecka Maki držím palce, ať je na posledních odběrech vše v pořádku. 😉 I když u tebe nehrozí, že by nebylo, ty jsi poctivka až do konce 😀

@ducky náhodou sem tam sežerumezi jídelm cherry rajčátka a v sobotu sem před večeří snědla tři korbáčiky takže žádná poctivka 😀

@makinecka No nechtěj mě rozesmát 😀 Cherry rajčata nemají nic, to nám říkala i dr. Moravcová, že než by naběhly do krve, tak bys jich musela sníst tunu. A Korbáčik je teda taky mega hřích 😀 😀

@ducky no právě pro mě ano 😀 😀 😀 ani nevíš jak sem si to pak vyčítala 😀

@ducky jaký to je mít takto prcky za sebou?já hodně uvažuju o tom kratším rodičáku,ale nevím jeslti bych to zvládla když zatím nemám ani jedno mimino 😀

Ahoj holky, omlouvám se, že vám sem lezu, ale může mi prosím někdo poradit. Teď jsem volala na výsledky testu na cukrovku a mám po 1 hodině výsledek 10,1 s tím, že prý horní hranice je 8,8. Dr. mě prý pošle někam ke specialistovi. Můžete mi říct, jak moc je to vážný a co to pro mě bude znamenat. A jak probíhá to vyšetření. Jsem z toho nějak hotová.

@mercedesse úplně nejlepší je přečíst si toto a pak se kdyžtak na něco dozeptat kdyby jsi něco nevěděla 🙂
www.tehotenskacukrovka.cz
tam je úplně všechno pospané,půjdeš na dia vyfasuješ glukometr a dietu,budeš si měřit hladinu cukru po jídle a dodržovat dietu a všechno bude v pohodě a klidně sem lez už sem patříš 😉

@mercedesse Vítej 🙂 Teda,ne,že bych to někomu přála,ale konečně někdo s kým tu budu do konce,kdo má podobný termín

@luckaa jo to jsem taky uvítala a teď už tu straším sama,ještě je tu lio ale ta sem chození už fláká 😀

@makinecka No,nechtěla jsem,aby to vyznělo blbě,jako,že to někomu přeju,ale všichni budete rodit daleko dřív než já,tím,že mi ji zjistili brzo.
Holky,taky se Vám stávalo,že jste s dietou hubly?Já se včera vážila u kamarádky a mám za 14 dní půl kila dole,vím,že to není nijak moc,ale za celé těhu jsem zhubla 2 a půl kila,bojím se,jak se na to bude tvářit za týden doktor

@luckaa já shubla tři kila celkem a dvě sem konečně nabrala teď poslední dobou,ale jen tím že jsem měla víc hlad a víc jím,malý to asi potřebuje,je fakt že teď před porodem mimi nabírá nejvíc tak neboj to je normální to pak doženeš 🙂

@makinecka Tak tos mě uklidnila,jako nejsem žádnej drobek,měla jsem před těhu 79 kg,tak asi si má mimi ještě z čeho brát 🙂

No o tom, že bych byla drobeček se nedá ani polemizovat. Za těhu jsem ještě nic teda nenabrala a asi už nenaberu, což je dobře, ale už tak mám přes 100kg. Ať si prcek vezme ze zásob. Mezi náma po přečtení toho článku jsem propadla totálnímu zoufalství. Vůbec si nedokážu představit, jak si vážím jídlo a hlídám cukry co sním. Nepřecpávám se ani teď, ale tohle je na mě moc. Na to nejsem dostatečně ukázněnej pacient. Já prostě vařím pro celou rodinu a ochutnat to musím a když budu dělat rajskou, tak těžko neochutnám, že. A když jim budu servírovat samý zdravý jídla, tak mě asi utlučou.

@mercedesse ale to není tak hrozný jak to vypadá,tak ochutnáš no se nic neděje ale nesmíš to pak jíst.
váží se pečivo,přílohy a ovoce jinak je to v pohodě a nehrotí se to,já vařím normálně i guláš,segedín a já nevím co,jím párky,salámy a všechno prostě a mám to v pořádku takže klid to bude v pohodě.

@makinecka já ti dám že flákám......neflákám, čtu vás pozorně, ale ty tu snad visíš nonstop a odpovídáš rychleji jak já, se pak nechci opakovat 🙂
takže nebojte, jsem tu....
jediný co už flákám je to jídlo....přibírám ke konci zdatně......takže se hubnutí nebojte, protože v závěru to můžete dohnat.

@lio já náhodou u toho zvládám i uklízet,vařit a já nevím co ještě 😀

@mercedesse holka neděs se, rajská je v pohoděk, a proč vyvářet nadvakrát, to je blbost a vážení není tragédie, ač se to zpočátku fakt zdá jako trága největší, každá jsme se s tím popraly a zvládly, zvládneš to i ty....a není nutno vařit na xkrát .....o přecpávání nejde, jde o ty cukry, ty nesmíš vůbec a sacharidy vážit ....

@makinecka no já zase drbu v zářijovkách, ale říkat o mne že to tu flákám, tssss 😀

heye včera jsem tu s manžou rozebírala džus...RELAX 100%pomeranč skládající se pouze ze 100% štávy z pomerančů, hodnotu to má ve \100ml 10,2 sacharidů z toho 10,2 cukru, bez přidaného cukru.....
je to jakobych vypila z čerstvýho pomeranče 100ml štávy , ne? ovoce přeci obsahuje taky cukr......
občas se v tom docela dobře zamotám 🙂

@lio já chodím taky kecat ještě do jedné soukromé,já jen že sem tě tu neviděla víš 🙂

@makinecka šak za včera je tu poslední komentář ode mne 🙂

@lio co já vím se do takových složitých věcí nepouštím to už vydržíš,za chvilku už budeš bez diety a nebudeš muset řešit takové věci na to se taky těším mě už to nebaví 🙂

@makinecka takže neporadíš jo? a já ti plně věřila 😀 vydržím, stačí mi voda a maliník, ale zajímalo mne to......
protože když si dělám shake tak je to to samé, bo do něj nic nepřidávám jako mlíko a tak....jen čiště ovoce....

ale neodala sem a vyhledala jsem marmeládu bez přidaného cukru a bez ničeho, má samo cukru jen z hrušek....byla luxusní, dala jsem si tedy jen půl chlebíčka pro chut a ani nebyla sladká jako normoš marmošky.....na tom asi budu ujíždět i po dietě.....drahá byla stejně jako ty lepší marmošky,...

@lio no neporadím bych to nechala tak,já mám koupenej do porodky redbull bez cukru,sice ze sladidlama ale na to prdím a ještě si koupím colu light asi malou pro te dobrej pocit 🙂

No zatím si to prostě nedokážu představit. Chtěla jsem si to těhu opravdu užít, protože jsem před tím potratila a teď je to na prd. Já se s tím srovnám. Jen jak je to čerstvý, tak mě to zaskočilo. Doufám, že nevadí, když se vás na spoustu věcí budu ptát. Asi toho ze začátku bude dost, co budu potřebovat poradit.
luci je fajn, že máme podobnej termín, tak snad to spolu dotlučeme do zdárnýho konce. 😉