Bolestivá žľaza v tehotenstve: čo pomáha?

Ahojte, mali ste niekto skúsenosť s bolestivou žlazou v tehotenstve? Som v 20tt, prsia mi veľmi narástli a boleli. Postupne bolesť ustúpila avšak na pravom prsníku sa ki takmer až do podpazušia ťahá neskutočná bolesť. Sono som absolvovala pred 3 týždňami, keď som prsia ešte nemala naliate (vtedy mi v nom našli lipóm cca 1,5cm). Bolest by som prirovnala k zápalu po deodorantoch. Keďže momentálne používam len čisto prírodné nie je to z toho. Vedeli by ste mi poradiť, čo na to pomáha? Masáž nehrozí keďže sa toho fakt nemožem ani dotknúť Ďakujem za každú normálnu odpoveď a radu..