Čo na zastavené vetry v tehu

@mariamisko mne veľmi pomohlo piť feniklovy čaj.

@mariamisko Slivkový kompót. Vrátane šťavy, alebo najprv len šťava.

Hylak a pohyb (ak sa dá)

@tanyan prisny kludovy rezim mam makolko mam velky hematom

@maciak410 ked citam ze fenikel razca aniz neuzivat v tehu a ja som rizikovo potratova

@mariamisko Aj preto som do zátvorky napísala (ak sa dá). Žiaľ, keď sa telo nehýbe, tak sa nehýbu poriadne ani črevá... Veľa vody a ľahká strava, ktorá nepodporuje nadúvanie...
Fenikel, rasca a aníz tiež nemajú na všetkých rovnaké účinky - niekedy aj drobcom urobia viac škody ako osohu.
Magnézium a vitamín D by ale nemali uškodiť. A probiotiká určite neuškodia.

@mariamisko neuzivas zelezo?

@evickuska nie zelezo nie

@mariamisko prosim vás čo vám pomohlo? Mali ste tiež také bolesti všade? A tlačenie?🙄