Čo pomáha na opuchy a bolesti nôh?

@kajka82 mne už je trápne stále muža o masáž žobroniť a už mi nič nepomáha 😒

@doliva vykladat nohy hore, nechaj si predpisat od lekara kompresne pancuchy.

a som povedala estričke v poradni že ma veľmi bolia nohy aj mi puchnu tak mi povedala že to aj jej ked pride domov....

@doliva presne tak,vykladaj nohy,skus studenou sprchou nohy osviezit a inak cakat na porod 😉 inak aj ja mavam opuchnute nohy,mam lieky na odvodnenie,tie ale tehotne nemozu....

@doliva kks..uplne empaticka zena, ta sestricka v poradni 😠 ... och...no veru, ako pisu babule...studene obklady, vykladat a aj tie pancusky by neboli od veci..i ked teraz v tom teple..mozno by ti postacili aj tie podkolienky kompresne...drzim palcoky 🙂

@laska1982 NO pojdem teraz do poradne tak si ich poprosim,ale vieš žaba taká mlada ako ja a v živote nerodila a múdra ako papagay Arara

@doliva mladu zabu by som asi poslala niekam...hlavne, ze su mudre jak radio 🙄 ... a take co maju nasprtanu len teoriu a o praxi ani len nesnivali, su najmudrejsie...netreba si ich vsimat... 😉

@laska1982 mudra ako radio a nevie si sama pomoct 😀

@stardust no ved toto...keby si aspon zakusla do jazyka, kym povie nejaku sprostost...ani prd nevie o tom, ako v tehu nozky bolia..a keby len nozky...a tehulka si moc nepomoze...ako netehulka...tehulka musi pretrpiet....ach ... ako mi to chyba 🙂 ..

Prestaň úplne soliť a nepi minerálky. Do 3 dní bude lepšie.

@laska1982
@svano ja som na ňu pozerala ko keby že:Spadla z oblakou ale som si povedala ach to nieake teľa bude...A už len vbydržať do 3-augustusa 😀

@doliva tak to uz mas "za par" .. ale poznam tie bolesti noh...a to ani tehu niesom... a niekedy by som si tie nohy najradsej odtrhla 🙄

@svano uplne prestat solit? to tiez nieje najzdravsie...ci sa mylim??? 😕

Chlieb,pečivo,šunka,syr a pod. už isté množstvo soli obsahujú, takže o nič neprídeš.Ja som tento problém mala 2x a nič iné mi nepomohlo. Drž sa 🙂

uplne nie ale ja som človek čo je schopný zjesť aj lyžičku soli 😀 takže sa musím obmedzovať

http://zdravie-aloe-sk.webnode.sk/blog/ako-sa-zbavit-bolesti-klbov/

@doliva Opuchy noh mozu signalizovat aj problemy s oblickami, vtedy zvykne telo zadrziavat vela vody. Velmi ucinnym prirodnym prostriedkom na posilnenie obliciek (aj moc.ciest) je petrzlenovy olej - odporuca sa uzivat 1Kl rano a vecer, dlhodobo.
V strave je vhodne obmedzit sol, vhodnou nahradou je himalajska sol.
Dolezity je tiez dostatocny prijem tekutin, najlepsia je prevarena cista tepla voda, cca.3-4l denne.
Nohy je dobre co najcastejsie davat do vyvysenej polohy, pomozu tiez striedave sprchy, pricom sa vzdy zacina a konci studenou vodou.
Spominane produkty ako aj pestry vyber produktov prirodnej alternativnej mediciny najdete u nas v ponuke, radi vam poradime.