Je nízkosacharidová diéta vhodná počas tehotenstva?

Nie je vhodná ani keď tehotná nie si

@lara1128 ano je vhodna. Pretoze pri konzumacii cukrov sa na ich odburanie zapaja uz pankreas babatka, ktore nosis v brusku. Nemusis to hrotit ale urcite to nie je zle ani na skodu.

Ja som mala v oboch tehotenstvach cukrovku a pri nej mas dietu zameranu hlavne na sacharidy. Treba si uvedomit, ze mas "dobre" sacharidy, ktore sa v tele uvolnuju postupne a a dodavaju mu energiu a sacharidy, ktore sice rychlo stupnu, zasytia, ale aj rychlo klesnu a nastupuje vlci pocit hladu. Sacharidy su pre organizmus nesmierne dolezite, ale netreba to prehanat. Ani malo, ani vela. Mozno by som si v tvojom pripade vyhladala nejake jedalnicky pre tehotne s cukrovkou. Ale napr. ta ista dieta, v prvom tehotentve som sialene priberala, v druhom som chudla kilo tyzdenne.