Je rapídne chudnutie počas tehotenstva normálne?
ahojte na zaciatku tehu som nabrala nehoraznych 5kil za12 tyzdnov.....lenze momentalne som schudla brutalne 4kila a pritom mam vysku 178cm a vahu 52kil:( momentalne.......a moja dr. vravi ze to je uplne v poriadku moja vahaale mne sa to vobec nezda pomooc☹ako sa vratit spet?
Stručné zhrnutie
- Rapídne chudnutie v prvom trimestri (v diskutovaných prípadoch 3–8 kg) je vo fóre často pripisované nevoľnostiam a zvracaniu a väčšinou sa podľa príspevkov upraví v nasledujúcich mesiacoch pri zlepšení chuti do jedla.
- Ak lekár zistí spomalený vývoj plodu alebo výrazný úbytok hmotnosti, vo fóre sa uvádza hospitalizácia na pár dní s podávaním infúzií/kapačiek ako bežné opatrenie.
- Diskutujúce ženy odporúčajú malé porcie častejšie (napr. 5× denne), tehotenské vitamíny a konkrétne doplnky spomenuté vo fóre: Calibrum Mami, pangamin a vanilkový vanilkový nápoj od aloe vera.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo sa v tehotenstve môže vyskytnúť rapídne chudnutie?
A: Vo fóre sa uvádza, že hlavnou príčinou sú nevoľnosti a zvracanie v prvom trimestri; diskutované prípady uvádzali úbytky 3–8 kg.
Q: Kedy poslať tehotnú ženu do nemocnice pri strate váhy?
A: Podľa príspevkov sa do nemocnice posiela pri spomalenom vývoji plodu alebo pri dehydratácii, pričom uvádzali hospitalizáciu na pár dní a podávanie infúzií/kapačiek.
Q: Čo pomáha zvýšiť príjem potravy pri nevoľnostiach v tehotenstve?
A: Diskutujúce odporúčajú jesť malé porcie častejšie (napr. 5× denne), konzumovať ovocie a zemiaky, doplniť bielkoviny a užívať tehotenské vitamíny; konkrétne spomenuté produkty sú Calibrum Mami a vanilkový nápoj od aloe vera.
Q: Ovplyvní matkina strata hmotnosti rast a zdravie bábätka?
A: V diskusii viaceré matky uvádzali, že ak sú pohyby bábätka a merania v poriadku, bábätko dobre rastie, avšak jeden príspevok hlásil spomalený vývoj plodu, čo bolo dôvodom na hospitalizáciu — teda situácia môže byť individuálna a vyžaduje lekárske vyšetrenie.
Q: Aké doplnky a výživové prípravky ženy spomínali pri nechuti jesť?
A: Uvedené prípravky vo fóre: Calibrum Mami, pangamin, vanilkový nápoj od aloe vera; diskutujúce tiež odporúčali bežné tehotenské vitamíny a zvýšený príjem bielkovín.
Q: Čo robiť, ak je tehotná žena vegetariánka a má výraznú nechutenstvo?
A: Vo fóre vegetariánka uviedla, že jej chutí len ovocie a zemiaky; odpoveďou bolo pokračovať v tehotenských vitamínoch, informovať lekára a ísť na kontrolné vyšetrenie plodu, aby sa overil jeho rast.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nevoľnosti a zvracanie sú najčastejšie udávané príčiny úbytku hmotnosti v 1. trimestri a väčšina žien uvádza, že sa to časom upraví.
- Ak je plod v kontrolách v poriadku (pohyby, merania), hmotnosť matky sa v diskusii často nepovažovala za bezprostredný signál zhoršenia stavu plodu.
- Pri výraznom úbytku hmotnosti alebo podozrení na spomalený vývoj plodu sa uvádza hospitalizácia a podávanie infúzií/kapačiek.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že nedostatok matkiných tukových zásob môže zhoršiť dojčenie, zatiaľ čo iné matky uviedli, že aj so slabším priberaním kojenie prebiehalo normálne.
- Jedna skupina tvrdí, že veľké priberanie nie je zárukou lepšej výživy dieťaťa, zatiaľ čo iní preferujú istotu väčších zásob pre matku.
Otvorené otázky
- Aké konkrétne množstvo váhového úbytku by malo automaticky viesť k hospitalizácii u rôznych východísk (BMI, týždne tehotenstva)?
- Aké sú optimálne nutričné stratégie pre vegetariánky v situácii, keď im chutí len obmedzené spektrum potravín?
- Ako presne interpretovať lekárske zistenie „spomalený vývoj plodu“ v kontexte matkiného úbytku hmotnosti?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum Mami,pangamin,Aloe Vera
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum Mami,pangamin,vanilkový nápoj od aloe vera,tehu vitamínky,infúzky,kapačky,malé porcie 5× denne,biely jogurt,zvýšený príjem bielkovín
Miesta a osoby
žiadne
bubulina: ďakujem, ste zlaté. hneď som tuším dostala chuť aj na obed....a tú som veru nemala už vyše týždňa. takže dvojnásobné dík 😀
Ahojte, dievcata nebojte. Ja som sice mala dobry zaklad, ked som otehotnela (170cm/83kg) a hned ako som zistila, ze som tehu som tyzden lezala v nemocnici kvoli krvacaniu. A aj ked som nemala zo zaciatku nevolnosti, tak mi nechutilo a smrdelo, tak som papala ovocie a zeleninu + max. zemiaky. Doteraz mam minimum 79kg (-4kg) a aj ked som uz zacala priberat, stale nemam predtehulkovsku vahu... Ale menim proporcie, co mi chyba na zadku, stehnach... ide pekne do bruska a aj babo nastastie rastie (a teraz uz aj kope ako dive). Dusene maso nehrozi doteraz, maximalne tak pecene, ale aj tak len minimum... Doplnam sa vitaminmi (Calibrum Mami), ale aj to v menej ako 1/2 davke. Ja si myslim, ze babo si same povie na co ma chut, ci mu chyba mliecko (ktore som zacala pit po niekolkych rokoch), alebo ma chut na semienkovy chlebik, alebo sa ide zabit za broskynou:o) Dolezite je asi byt v pohode a nestresovat sa...
mam taky problem a vlastne neviem ci to je problem ale trochu ma to znepokojuje 😖 ... som uz v 16 tt a posledne 2 mesiace som nepribrala ani gram 😒 na zaciatku tehu som mala 65.5kg pri vyske 170cm... a teraz mam stale 70kg ani o gram na viac a ani menej... mozem jest co chcem a kedy chcem ale ta mrcha vaha sa nehybe ☹ ? nevadi to ?
sorrelia klud,to je individualne,ja som pri malej prve kilo pribrala v 20.tyzdni,a startovala som z 55kg. 😉
sorrelia, a ty sa kam s tymi kilami zenies? 😀 ja myslim, ze 4,5kg na 16tt je slusne 😉
Sorrelia vůbec se tim nestresuj a buď spíš ráda, že nenabíráš až moc. Já jsem do 4 měsíce 4 kg dokonce zhubla a pak se to nějak překulilo, začala jsem pomalinku přibírat. Ale nerychlejc jsem přibrala až teď na konci-cca4-5kg za 2 měsíce. Dohromady mám 7 kg nahoře. Původní váha 65kg/178cm. Teď těch 72kg. Za necelých 14 dní mám termín a vše je ok. Malej má prý kolem 3 kg. 🙂
ella ja som tiez schudla zo 48kg na 42 prve tri mesiace a pribrala som 13kg. takze som isla rodit 55kilova a 10mi hned odislo teraz mam 43kg a nie a nie pribrat, takze viem o com pises...tiez mi vela ludi hovori ze som jak anorekticka a tym ma poriadne vytacaju...teraz beriem vanilkovy napoj od aloe vera, tak dufam ze mi to aspon trosku pomoze alebo si potom kupim pangamin...tak vela stastia ak priberaniu a chudnutiu vsetkym 😉
sorellia uvidis ze casom priberies az az, najviac sa pribera aj tak v poslednych mesiacoch
aj ja som na zaciatku schudla skoro 6kil ale okolo 6-7mes som uz zacala priberat 🙂
Holky,já při prvním přibrala 16 kg,při druhým 8,pak 7,u čtvrtýho 8 a u poslední jen 2.Ono je to hlavně o tom,kolik toho sníte vy.Pokud se miminku ze stravy něčeho nedostává,vezme si to z vás,nemusíte se bát.Takže rady typu:jen si vem,dyť živíš dva-ignorujte.Stačí normální strava,jak jste zvyklý,+ jeden bílej jogurt denně navíc.
A pokud nemáte podváhu,tak vás 2-3 kg shozená na začátku těhu taky nemusej znervozňovat,je to vcelku běžný..
ahojte, tak ja sa tiez pridavam. od zaciatku tehotenstva mam len 2,5kg hore. ale myslim, ze je to aj tym, ze som zacinala na 69,5kg pri 160cm. takze sa cerpaju tukove zasoby 🙂 a kedze babo je v poriadku a rastie tak ako ma, tak sa snazim byt kludna. aj ked mi to celkom neide do hlavy, ze nepriberam. na druhu stranu sa tesim, ze po porode nebudem mat vela navyse 😀
to som rada ze je to v poriadku 🙂 ... bola som mimo len preto lebo sestricka vzdy na mna cudne pozrie, vraj preco nepriberam ? a ci nahodou nedrzim dietu 😖
vacsi nezmysel som nepocula dieta v tehu - neda si to vysvetlit ze papam pomaly za troch a vaha nie a nie sa pohnut...
sorrelia, bud uplne v pohode, sestricka je mozno zastarala 😀 mne lekarka povedala jednoznacne, ze nie je cielom pribrat, ale donosit zdrave dietatko ! a pokial sa citis dobre a vsetko je v poriadku, tak to neries. navyse uz si celkom pribrala, ved vyse 5kg na prvy trimester je aj dost 😀
kočky - ja som v 33tt a dnes som nemôhla spinkať, lebo sa mi zdalo, že málo priberám....mám len plus 5,5 kg ale malinká sa hýbe, kope ako žeravá...a vidím že nie som úplne sama.....tak hádam oki.....
taky jsem dosud nepřibrala ani gram, ale malá má z čeho čerpat, před těhu jsem měla 106 kg a nyní 24tt mám 100 - 101 kg, ale málá přibývá tabulkově a kope taky statečně, tak se netrapte zbytečně, jezte malé porce hodněkrát za den, vitamínky taky výborné a hodně bílkovin, aby mělo mimi z čeho stavět. Pokud jste nebyli na dietách, stačí plně poslouchat své tělo, ono si řekne co potřebuje. Pevné nervy a hodně síly všem 🙂
babuľky, neznepokojujte sa, hlavné sú vitamíny pre bábätko, ja som do 30tt schudla 15kg(nevoľnosti) a potom do konca pribrala 6kg, pričom som jedla tak isto ako predtým, aj ja som sa strašne bála, aby malo bábo všetko čo potrebuje a čo bude o.k. kvôli tej mojej váhe, po celý čas v podstate odčerpal všetko z materny, lebo jedlo vo mne neostalo, no a výsledkom bol chlapček vážiaci 3 360g a meral 52cm. no to by ste mali vidieť, aký jedák je on teraz, má obrovskú kapacitu žalúdka a ja sa vždy smejem tomu, že to má z toho jeho príjmu stravy v tehu, naje sa na prasknutie a potom dlho nič a čerpá z toho, ako keby už nič viac nemal dostať.
No to je pěkné, ale příroda to má vymyšlené určitě dobře, vždyť se rodily děti i za války když bylo tuze málo jídla a byly živé, je fakt že často umíraly na nemoci a podobně. Dnes je to v pohodě, navíc když doktor bude mít pocit že něco není v pořádku pošlou do nemocnice na kapačky
nic si z toho nedělej.znám spustu maminek co nenaberou vůbec nebo jen pár kilo a mají normální zdravá miminka.dokonce znám i ty co zhubnou!třeba moje babička měla tři kluky a u každýho zhubla.u prvního 10 kilo u druhýho 6 kilo a u třetího dokonce 15 kilo.a všichni tři byli skoro čtyř kilový!!!!! 🙂 hlavu vzhůru